18-12-19
吗？水没有识别性，水只是一个介质，代谢作用是脏腑的机制，如果肾气不强，心气不足，
脾运湿不化，喝进去的水，有如河水泛滥，就会滞留，久了成死水，易发霉，最后演变成『湿毒』，即『水毒』。妳看妳的皮肤小疹子...
18-12-09
口中津液吞咽就有助益；反之，狼吞虎咽一口气吃到饱，反而伤
脾。这些年来兴起的“慢吃乐活”好像是新鲜事，其实在中华文化中早就传承后代了。华夏的现代子嗣把宝贵的神传文化扬弃，甚至毁坏了，真是暴殄天物呀。栗树...
18-12-01
，白天没精神，注意力下降，情绪还非常急躁易怒。5、肥胖即使很刻意，但你的“
脾酒肚”仍然会出现，这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题，它很有可能源于你的“垃圾睡眠”。“睡不好，心里烦，还有很多工作没做完...
18-08-05
认为，莲子味甘性平，入心、
脾、肾经，有养心安神、补
脾益肾、健脑益智等功效，还能强心、降压、镇静、抗衰老等，夏季食用非常合适。8.红苋菜：夏季是苋菜成熟的季节，这时苋菜的营养价值很高，且不含草酸。多吃苋菜...
18-07-21
疲劳。7.丰隆穴：在小腿前外侧，亦即外脚踝肩部上面大约8寸的位置。能除湿祛痰，调理
脾、胃两大脏腑。...
18-06-30
”的空间与“无形”的另外空间。中医认为人的五脏（心、肝、肺、
脾、肾）不仅能藏精（精华物质），还都能藏神（无形的生命成分），所藏之神称为“五脏神”（神、魂、魄、意、志）。其中，神是五脏神之首，特称为“元神...
18-06-17
5日端午节为恶月恶日，此时天气炎热，细菌易孳生，毒物、昆虫也特别多，导致“瘟疫”发生的风险加大，其实这些流传至今的端午习俗还暗藏著老祖宗祛病辟邪的智慧呢！吃粽子养胃健脾中医认为，糯米味甘、性温，入
脾、胃...
19-04-07
，煮水喝。全家人皆可吃这些药膳，能保健肺、
脾、肝、肾与调气、活血、养血。有一天，她问我：“可不可以喝木耳汁？让斑褪快一点。”我回想起在义诊时，有一位病人每天喝500c.c.～1000c.c.木耳汁，连续喝...
18-05-26
，致使冲、任脉不固，不能摄精，或肾精不充，或痰湿瘀血阻滞胞脉，牵连
脾、肝、肾三脏失调而不孕。前贤认为女子性行为过早，阴气早泄，阴阳气未臻完善而受伤，反而不孕，故有15至18岁不孕求诊。喜欢吃重口味、喝酒...
18-04-06
、外部环境相合相配，心情、情绪也影响到健康，经典的有“怒伤肝，郁伤
脾，恐伤肾”等说法。要好病、防病，就不仅用药物调理，还要调节、改善自身的心情、脾气乃至生活习惯。这样看来中医比西医高明。 我有一个好朋友...
18-04-04
，相反的，甜味食品能补益脾气，所以可多吃一些。大枣味甘性温，能补
脾和胃、益气生津；山药味甘性温，能健脾补肺、补肾益气，增强人体阳气和抵抗力；银耳有润肺生津、益阴柔肝的功效；将白米、燕麦等，搭配红枣、南瓜、胡萝卜...
18-04-04
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。春天推荐粥品（Fotolia)1.莲子山药粥：莲子补
脾、养心益肾...
18-03-14
，不耐寒热，六淫之邪自皮毛、口鼻而入，肺气不宣、肺失肃降而咳嗽，又因多次反复感受外邪，久病及
脾肾，导致肺
脾肾皆虚，痰浊水饮而生，疾病反复发作不愈，咳嗽、咯痰、喘促。对于风寒型咳嗽，痰白清稀多泡沫，宜疏散...
18-03-04
”出来的，元宵是“滚”出来的，二者在作法上有所不同，不过，现代人对于元宵和汤圆其实不太区分了，我们一般都统称为汤圆。糯米健脾养胃糯米味甘、性温，营养丰富，含糖类、蛋白质、维生素B群和钙、磷、铁、钾等营养素，能入
脾...
17-12-22
主食，喝些小米粥、薏米粥、绿叶蔬菜汤等，也可以用各类蔬菜熬成蔬菜粥来食用。应景物品的养生功效火鸡火鸡性平味甘，入
脾、胃经，肉质细嫩，营养价值很高，有“一高二低”的优点——蛋白质含量高（27%）、脂肪...
17-10-15
皆可食用，可代替主食，南瓜子亦是营养零食，含有益大脑健康的Omega-6等重要脂肪酸。《本草纲目》记载——南瓜“甘温，无毒，补中益气”，吃南瓜可以补气养血、清热解毒，对于肺痈、
脾虚弱、营养不良等皆有很好...
17-08-17
。多吃芝麻可使头发乌黑。《本草求真》说：“胡麻补血、暖
脾、耐饥。凡须发不乌，以投。”《本草纲目》中提到：“服至百日，能除一切痼疾；一年，身面光泽不饥；二年，白发返黑；三年，齿落更生。”芝麻自古就被视为仙家...
16-07-19
没有好结果。看了上面的文章，大家是不是要改变一下自己的
脾气和说话方式呢？...
16-07-19
，「祛湿」的功效就没有了。感觉体内湿重的话，最好吃素食一段时间。体湿者喝薏米红豆汤一段时间，再喝小米粥来补脾胃，久之，
脾健湿自化。...
16-07-19
暑湿侵入会导致人体毛孔张开，出太多汗造成气虚，引起脾胃功能失调，此时，可多吃些凉性蔬菜。苦瓜苦瓜含大量的维生素C和清脂素，也是维生素B12的重要来源。吃苦瓜不仅能去火、解疲乏、清心明目，还有润
脾补肾...
16-06-29
的作用，对多种夏季常见病均有一定效果。3、保健作用 荷叶泡水喝对肝、
脾、胃、心脏都具有很好的保健作用，老年人可以拿来作为日常饮品。第2种：食盐泡水 主要功能：食盐除了调味使用外还具有消炎止痛、镇定护肤...
16-06-28
甘温，补
脾益胃，适合寒凉体质，长年大便不成形者。红糖大枣姜水，既方便也很便宜。红糖有促进血液循环、活血舒筋、暖
脾健胃化瘀生新之功效。红糖大枣姜水有驱风寒、补气益血的功效，保健强身、是实用的女性保健佳品...
16-06-04
突然意浜到我的赔聘被警察抓的生疼，感竟早上就要被埕断了。我又大吉的喊，我的赔
脾快要折了！警察本能的松了下手，我感竟舒服了一下。他伯]把我和朱颖堰带到一辆车的后面，要把我们两个塞进后备箱。我大声的喊叫抗议...
16-06-02
不仅是冬季，夏日炎炎之时，很多小毛病也会找上门来，比如腹泻、热伤风、中暑……中风的风险也会增加。不过，夏天上市的瓜类蔬菜，这对于应付那些小毛病来说，是超好的解决方案！ 1南瓜南瓜味甘、性温，入
脾...
16-05-28
寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些性冷
脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以少喝点绿豆汤，但别放太多糖...
16-05-26
，原来这个歌舞者全是由皮革、木料、胶水、漆料和其它一些黑、白、红、青的物件所构成的。穆王仔细查看，发现它内部的肝、胆、心、肺、
脾、胃、肠和外部的筋骨、支节、皮毛、齿发，皆是人工造出来的，无一不像真的。重新组合...
16-05-23
疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“
脾好音乐，闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思：音乐能够帮助消化。柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目加环境，都可以作为一种...
16-05-23
小满，是立夏后的第一节气。天气开始变得闷热潮湿，用中医的话来讲就是湿气比较重，并且
脾受湿邪的影响最大。这时候要千万注意消暑祛湿哦~小满养生重点在＂防＂搜索在疾病到来之前,做好预防，做好＂三防＂健康偷...
16-05-19
脾胃薄弱脾胃薄弱宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，
脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。痰多的原因3.外感失治外感失治或者体弱患外感，肺气以前被伤过，不能通调水道下输...
16-05-18
。明朝郑碹的《昨非庵日纂》云：“吃饭须细嚼慢咽，以津液送之，然后精味散于
脾，华色充于肌。粗快则只为糟粕填塞肠胃耳。”《老老恒言》云：“人胃有三化，一火化，烂煮也；二口化，细嚼也；三腹化，人胃白化也。”中医...
16-05-18
认为，紫苏叶性味辛、温，入肺、脾经，有解表散寒、行气宽中之功，紫苏辛香温散，入肺走表而发散风寒，又能走
脾行血而宽中，对外感风寒，内兼湿滞之症尤为适宜。古人常将苏叶同其他食物制成既可口，又防病的食品。将鲜苏叶...
16-05-17
，心肝
脾肺肾，火烛心，火乃心中之苗，而心脏是五脏之首，所以悟空等人以唐僧为师。沙僧为土，不动之土，心是最坚定的，因火生土，所以对唐僧最为忠心。《水浒传》中有〝七星聚会，智取生辰纲〞的故事。这一故事中的晁盖...
16-05-14
，置女其中。久之，女手足动，能出声。投药一丸，明日女自坎中出矣。盖此女嗜香，
脾为香气所蚀，故得是症。其疗病奇中如此。十二. 《明史》周汉卿神针治蛊《明史》记载：周汉卿，松阳人。医兼内外科，针尤神...
16-05-13
） 2. 阴陵泉穴位置：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处，与足三里穴相对。阴陵泉穴是脾经之合穴，有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络等功效，祛湿要从健脾补
脾入手。每天早晚按揉...
16-05-09
万事万物，直至每个小小人身体的心肝
脾肺肾五脏器官，都与这五行紧密相连带的，都可对应归纳在其五行之中，这就是东方源远流长的神秘的五行学说。在中国古代占星术中，水星代表法律法制，水星凌日预示著国家法律法制将乱...
16-05-05
伴随着有红血丝，并且孩子还表现为容易发脾气，可以考虑肝火旺。应对方法：芹菜汤芹菜去除叶子留茎，切片后煲瘦肉汤，喝汤吃渣，年龄较小的宝宝喝汤即可。4、嘴角白茬——
脾火 表现为孩子的嘴角或者嘴唇部出现白色...
16-05-01
、说梦话、弱智、惊悸、喜笑、过动、登高而歌、弃衣而走、偶发心动过速。八、三阴交穴取穴：位于内踝上三寸，四横指距离，胫骨后凹陷处。属足太阴脾经，
脾、肝、肾三阴经在此交会，故名三阴交，为急救回阳九针之一。孕妇禁...
16-04-27
：为何此例患者单独用外用药治疗皮肤病而不愈，俺认为，食积化火是本症的主因，邪火循经上熏口唇周围，导致口角开裂，唇周干痒脱皮，湿热生虫，日久不愈。胃气上逆，秽浊之气充斥口腔，导致口气。脾主运化，
脾为胃行其津液...
16-04-22
可能是心火、盗汗可能是肾火。不同的火气，也各有其下火方法，《黄帝内经》记载，〝五味入胃，各归所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入
脾，辛先入肺，咸先入肾〞。五味指的是食材和药材的属性及味道。一起来看看，如何用...
16-04-15
很高，被誉为〝世界禾本植物之王〞。中医认为，薏米味甘、淡，性微寒、入
脾、胃、肺经，对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。薏米是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食...
