20-06-04
的模样，在千年之后，仍旧供人膜拜。人们看著菩萨微扬的唇角、微睁的双目，力士虬劲的
肌肉，绷紧的筋脉，恍惚以为下一刻就能聆听观世音慈悲的妙旨，看见乱法之鬼消失在降魔的法器之下。这些栩栩如生的造像，使我们...
20-06-02
零食，它使
肌肉在锻炼期间也能持续恢复，且干酪还含有丰富的有益活菌，有助于吸收营养。樱桃研究发现，樱桃汁可减少运动后的
肌肉疼痛，延缓疲劳感，促进运动员
肌肉恢复。在运动锻炼后可吃樱桃干，但应注意分量...
20-05-17
第3期压伤：真皮层完全受损，并可看到皮下脂肪组织，但是不会看见筋膜、韧带、
肌肉、软骨及骨头。4.第4期压伤：全层皮肤缺损且伤口直接露出筋膜、韧带、
肌肉、软骨或骨头。5.无法分级：全层皮肤组织缺损，但因...
20-05-13
Clinic网站解释，适量的维生素D有助于增强骨骼、有助于预防某些癌症。而缺乏维生素D则可能导致
肌肉无力、疼痛、疲劳和沮丧。饮食、补品和适量的阳光可以让人获得足够的维生素D。阳光里的紫外线B（UV-B...
20-05-07
一沟通，他的安全感就回来了，不那么焦虑了。” “再就是，由于他们长期在里面受酷刑、睡地板，人就跟码沙丁鱼似的，一个脚前脚后交错，只能侧身睡。时间长了，身体、肌肤、骨骼、
肌肉和神经系统全都处于一种僵持状态...
20-05-07
一般控制在每30分钟左右，就需要几分钟的休息和放松。此时伸个懒腰，闭目养神或者是远望窗台都能保护人体的视力，舒缓眼睛的压力。5、多参加户外活动如果经常到野外运动，眺望远处，有利于放松我们的眼部
肌肉，增加视力...
20-05-02
、中午2种”的方式，并可于饭后食用，较不容易忘记。3.几乎所有保健产品都是抗氧化剂，具提神效果，可能会影响睡眠，尽量避免夜间食用。一般营养补充品不适合睡前服用，不过镁和钙的维他命可以在睡前补充，有助于
肌肉...
20-05-03
增加10%的骨密度，便能延缓13年发生骨质疏松症，可见“储存骨本”，要从年轻时就要开始补充钙质。负重运动有助于
肌肉骨骼变得更强壮，搭配适当的食物补充，可以使骨骼和关节更加健康。下面介绍Toby...
20-04-30
肌肉训练，伏地挺身五十次、仰卧起坐五十次、深蹲五十次，就只有这样。即便是工作到深夜才回家的时候，或是聚餐喝完酒回家的时候，只要没有其他突发状况，我都一定会做完一轮。这就跟每天刷牙一样，一天没做，躺到床上...
20-04-28
，可以让您回复平静的心。做伸展操 一个人的身心灵都是可以互相连结的。当工作时间到一个段落时，可以做几分钟的伸展动作，让身体放松，这样也可提高工作效率。在做深呼吸的同时也能达到舒缓紧张的
肌肉，让身体的...
20-04-03
自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。人体困乏的时候，气血循环缓慢，这时若舒展四肢，伸腰展腹，全身
肌肉用力，并配以深呼吸，有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。伸懒腰后，血液循环加快，全身...
20-04-03
和中共病毒的症状呢？马哈詹说：“（如果是过敏）您可能会出现咳嗽、鼻内有黏液，甚至流鼻涕和眼睛痒等症状。但通常不会发烧、严重咳嗽或
肌肉疼痛。呼吸急促，尤其是严重的呼吸急促，都不是过敏。”如果您认识患有哮喘...
20-03-31
，用力过度的使用肩膀背部的
肌肉；或背物过重，超出肩部负荷的重量；或长期姿势不正确；或老人筋骨退化，背脊侧弯、后弯；还有类风湿关节炎、心肺不好的人，都容易引起背痛，膏肓痛。风寒湿气入侵颈背的太阳经络，入睡...
20-03-30
”，哪一种睡姿对身体最好？治疗师“三个字SunGuts”专门在个人频道上拍了一支影片——“起床反而更累？到底怎么睡才对——你不知道的冷姿势”，为大家解惑。虽然经常听到侧睡好处多，但是从“
肌肉骨骼的角度...
20-03-23
注射疫苗后，身体会出现低烧、头晕、屁股肌肉酸痛等不适。他表示，“（注射完后）我个人有一些反应。早上起来之后，感觉屁股两边
肌肉有些酸痛，刚开始还以为是床板硬睡不习惯引起的，不过打开手机看了电子体温计，37...
15-11-09
、嗳气呕吐、风寒湿邪所引起的关节
肌肉疼痛、痢疾、蛔虫等有一定作用。现代药理研究还发现，它有一定的局部麻醉和镇痛的功效，对各种杆菌和球菌也有明显的抑制作用。...
15-11-06
趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。2、用清水洗澡每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃)，能使全身的
肌肉、关节松弛，血液循环加快...
15-11-06
速度直接反映出一个人的活力，因为走路涉及到身体诸多器官和系统，如心脏、肺脏、
肌肉、关节、 骨骼和大脑等。她认为，走路速度将成为医生在诊断过程中判断患者体质的重要依据之一，速度慢意味着患者可能存在更严重的...
15-11-05
半小时，最好是晚饭后走50步以上，中间可以走走停停，累了就休息。总之，达到刺激穴位的目的就行。当你踮起脚尖时，双侧小腿后部
肌肉每次收缩时挤压出的血液量，可使下肢血液回流顺畅。而且，踮脚运动还可以活动四肢...
15-11-05
信托基金会研究发现，久坐还易引起胰岛素抵抗，引发Ⅱ型糖尿病。当人处于静止状态时，
肌肉会懈于从血液中吸收葡萄糖，增加胰岛素抵抗。而有规律的小幅度动作可以增强胰岛素的作用。2、久坐易引起便秘当你处于长期静坐...
15-11-04
器械上做负重运动，你可以燃烧300到400卡路里。力量训练也可以帮助你强化日常生活，例如爬楼梯或拿重的东西所需要用到的肌肉群，并帮你保持
肌肉的形状，延缓因为年龄带来的
肌肉松弛。六个健身误区最伤身...
15-11-03
生长。一般来说，跳跃、摸高、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、芭蕾、伸展体操、游泳和引体向上等运动，能起到牵拉
肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用，对脊柱和四肢骨骼的增长很有利。1、晨起慢跑5-7分钟后...
15-11-02
造成的
肌肉疼痛，但往往只对不常饮用咖啡的人有效。6/解酒饮酒过后喝适量的咖啡，可使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。7.防胆结石含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内易...
15-11-12
，不仅练了臂力和手臂
肌肉，还帮了送水工的忙，也为纯净水公司节约了人力和资源(不用花钱的免费劳动力)，一举三得的好事，何乐而不为？7、减脖子赘肉脖子上有赘肉，本来不算胖，也会显胖，对吧。俺有高招，这招不限时间...
15-10-28
，且可能伴有头痛、
肌肉关节痛、虚弱及淋巴结疼痛。 2)贫血 不只如此，长期疲劳找不出原因，还可能是贫血造成;这是因为人体中把氧气从肺部送到组织及细胞的红血球减少，容易让人感到疲倦及无力。而最常见也最容易让人...
15-10-26
你的脚，再将手伸展开，如此反复几次。这样不仅可以牵拉全身的
肌肉，使气血津液全部动起来，还可以预防关节受损。...
15-10-27
，也因而迟缓，使英雄用武之地难挥洒。饭后一根菸，想要如厕，也因肛门附近
肌肉末端微血管缺血，以致排放不畅。真的是“百尺之室，以突隙之烟焚”。吞云吐雾的蝴蝶效应大家都生活在地球村，咫尺天涯，生态气候牵一发而动全身...
15-10-23
金字塔形状能在其内部聚集宇宙射线、磁性震荡和某些未名的射线；有的人设想这种能源是由于某种宇宙的力量和地球引力相结合的产物；有的人推测金字塔形内部产生一种高频震荡，影响着人体的细胞和
肌肉，使之处于最佳状态...
15-10-13
就应该是她的朝臣或内阁官员，而不是她本人。3、医学：为什么当你做运动时心跳会加快？贴士：答案很简单，因为身体要为
肌肉提供更多氧气和营养，并去除代谢产物。4、现代语言学：什么是语言？贴士：这是通常会在...
15-10-11
就诊，医生告诉他这与经常用开塞露有关。便秘可分为慢传输型和出口梗阻型。慢传输型是由于肠道收缩运动减弱，特征为排便次数少、粪质硬，多见于糖尿病等疾病患者。出口梗阻型是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的
肌肉...
15-10-08
一”之姿成功录取。自觉“什么都没有”的黄丽燕，也比别人更加努力，主动争取业务、自告奋勇帮忙，短短三个月就升值为助理祕书。“你只要看你的
肌肉就知道，如果身体的
肌肉做得到，心理的
肌肉一定也办得到！”这就是黄丽燕...
15-10-06
活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动，会有一定效果。5、防治颈椎病早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解
肌肉痉挛，预防颈椎病。6、缓解慢性...
15-10-04
【看中国记者高富泉华盛顿DC编译报导】孩子们都回到学校了，您希望为他们做一份健康、饱足、富含蛋白质的午餐吗？蛋白质是身体能量的主要来源之一。摄取充足的蛋白质对成长中的儿童非常重要，它对维持
肌肉、骨骼...
15-09-27
机器人，这说明你的颈椎严重过劳了。颈椎、韧带、
肌肉间是一个稳定的结构，长期保持一个姿势，颈椎会退化、韧带会松弛、
肌肉会痉挛，造成颈椎疲劳，放散到肩颈部，就出现了僵硬麻木。信号五：食量大增这两天突然食量增加...
15-09-26
[摘要]舒马赫在昏迷快近两年时间。长期处于平躺状态的舒马赫，每天只能摄取基本的卡路里热量，不过好在他原来的身体
肌肉健壮，才能一直与病魔相抗争，病床上的他已经显得十分消瘦。外媒报道截图9月25日讯...
15-09-25
瘦了脸，这点很难说清楚。但是，我们可以通过力量练习加强某个部位的
肌肉，避免
肌肉的松弛，让它看上去瘦一点。小康康提醒：在选择运动的时候，可以特别关照一些能多多调动身体“中段”的运动，比如拉丁舞、街舞...
15-09-24
的家常菜中，刘德华要求每天都必须有一道清蒸鱼。因为蒸鱼能最大程度的保留食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分，防止摄入过多油脂，养胃且不上火。而每逢演唱会前夕，蒸鱼是必须停止的，那是因为要控制脂肪的摄入，让
肌肉...
15-09-24
地宣布裁军30万，这让某些人大跌眼镜，也降低了一些国家对北京阅兵是对外“逞强”意图的猜疑。香港《东网》署名白非的评论文章也认为，北京阅兵本是“秀
肌肉”的好时机，习近平却宣布裁军30万。习近平的棋局布置...
15-09-22
大学大得多。时不时的Quiz，每月一次的midterm，各种paper和essay以及Project都让人精神每天处于一种紧张状态。长此以往就容易形成神经衰弱。神经衰弱的症状很多且复杂，常见的有
肌肉无故...
15-09-21
，大量进食以后胆囊
肌肉的张力就会下降，胆囊的排空功能延缓，胆汁就容易堆积在胆囊内，促使胆结石的形成。【注意事项】所以为了防止胆结石的形成，希望大家能够在生活上养成一个良好的生活习惯和饮食习惯。...
