打坐风行欧美国家  专家:增寿增慧

16-01-04 英国公立中小学将教导学生打坐、调息,以帮助学生面对压力。 英国一所私立学校的校长非常推崇静坐。他们学校每天都会有一段“静坐时间”。据了解,实施以来,学生的焦虑减少了,注意力却增加了。 英国教育部主...

叫醒梦游的人,会把Ta吓死?

16-01-04 。那么,现实生活中真的是这样吗?一、梦游是啥样?梦游症(somnambulism)是异态睡眠(parasomnias)的一种。异态睡眠还包括夜惊(睡眠中陷入强烈的恐惧和焦虑,但是醒后无法回忆)、腿多动综合征...

胃不好,要养胃,就这么吃!

16-01-03 愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 的话,胡须就不白,肾虚但奇经八脉没伤,那么这样的人表现出来的就是精神不佳,头晕,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作没热情,生活没激情,易怒,烦躁,焦虑,抑郁。身体其它方面表现为:容颜早衰、肤色晦暗...

震惊教育界-浙工商人文学院院长的离职演说

16-01-02 达到目的者,我毫不羡慕,甚至可怜他们。我不会为此而焦虑、纠结的,也决不会为了得到并维系诸如此类的“业绩”,绑架自己宝贵的生命。多个点什么的,真的就代表水平高了吗?这是真学问?真科研吗?在我眼中,不少各种名义...

黑咖啡减重 有学问

15-12-31 咖啡因能帮助人体收缩血管,促进身体的新陈代谢。聪明喝咖啡喝咖啡是减重的法宝,也是一门学问,对咖啡因敏感的人,不宜喝太多咖啡,否则容易出现心悸、失眠、焦虑、心跳加速、胃炎等不适。注意以下几点,您就能聪明...

美国大学生存法则

15-12-30 社交压力。尤其是美国大学,有着众多的学生社团和课外活动,美国文化对于缺乏社交能力的人有着天然偏见,如果不能保持一定的团体参与度,会因为缺乏归属感而产生社交焦虑,严重的话也会影响学习表现。但同时,美国同学...

人的内心到底有多孤独,光从外表是看不出来的

15-12-29 ”,而是悲观情绪蔓延,无法自控。我给她发了一张抑郁症测试表格让她填。填完发来看,大吃一惊,焦虑值和抑郁值都严重超标,到了该咨询专业心理咨询师的程度。2一个土豪朋友,事业做的非常好,本人性格也幽默开朗。有一天晚上...

台上伟光正台下贪腐淫 官场裂变逼急习近平

15-07-29 政治学熟捻于心。所以眼看着周永康裙边被悉数剪掉,为了化解政治过关的焦虑,抱持着闯关念头的周本顺便果断采取了划清界限的做法。据《河北日报》2014年12月5日报道,周永康被开除党籍移交司法后,河北省委...

大家谈中国:电梯“吃人”事件实属人祸

15-07-28 ,也不知道有多少人因此度过一个充满恐惧和焦虑的夜晚。心情糟,是因为一位母亲,像平常一样带着儿子逛商场,没想到却因电梯事故,成了母子最后的诀别,从此生死两茫茫;恐惧和焦虑,是因为电梯我们每个人都要乘坐...

股市动荡 大陆“股票焦虑症”患者激增

15-07-26 最近,大陆股市里的一波波涨跌让广大股民直呼心脏“伤不起”,一些股民资产大幅缩水,这让他们感到焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤。医生们反应,患有他们称之为“股票焦虑症”的患者激增。资深股民炒股“焦虑症...

美国毕业季 两大诱因掀起中国留学生"回国潮"

15-07-21 我H1B签证,但我还是在观望国内的工作机会,毕竟对于抽签这种事情,任何人都没有十足的把握,与其焦虑等待不如早早观望,早做打算。”  中美两国就业环境的变化成为“毕业回国”的另一诱因。自经济危机以来,美国的...

传6种病蔓延中国 无药可医

15-07-21 东西就吐、失眠、甚至幻想自己“三年必成为全球女首富”。有些老人在股票交易所就直接心脏病犯了……还有更多人在股市出现大涨大跌后,出现了失眠、焦虑、烦躁或厌世。医生提醒,股指跌跌涨涨,犹如过山车,没有一颗...

王林:游走于中国体制缝隙里的狐狸(图)

15-07-20 为他用?其实,即便位高权重的高官,表面上高高在上于芸芸众生;但风光的背后,也难免普通人的弱点:也不乏普通人一样的猎奇心、也会因仕途而像普通人一样的焦虑不宁、也会像普通人一样畏惧死亡、像普通人那样在疾病面前...

疗养保健  当心眩晕是健康警讯

15-07-19 极大的负担。紧张、过劳、焦虑、失眠和不良的饮食型态,都是导致眩晕复发的主因,除了遵照医嘱按时服药之外,患者应戒酒、避免过劳、适时纾压、维持规律作息和充足睡眠,饮食清淡均衡,不吃太咸、高油脂、高胆固醇的食物...

古代四大名琴之“绕梁”

15-07-19 之特点,必然是余音不断。据说“绕梁”是一位叫华元的人献给楚庄王的礼物,其制作年代不详。楚庄王自从得到“绕梁”以后,整天弹琴作乐,陶醉在琴乐之中。有一次,他竟然连续七天不上朝,把国家大事都抛在脑后。王妃樊姬异常焦虑...

小说连载  寻宝探险系列:      《古董局中局》3 试阅第一章 君子棋 (三)

15-07-19 刘一鸣的袖子。刘一鸣认出来他是正德祥的老板,跟自己算是半个熟人,客客气气道:“王老板,您有事儿?”王老板面带焦虑:“你们五脉,到底打算怎么办?”刘一鸣道:“这不是还在里头商量着嘛。”王老板突然一拱手,刻意...

小说连载  寻宝探险系列:      《古董局中局》

15-07-19 祥的老板,跟自己算是半个熟人,客客气气道:“王老板,您有事儿?”王老板面带焦虑:“你们五脉,到底打算怎么办?”刘一鸣道:“这不是还在里头商量着嘛。”王老板突然一拱手,刻意提高了声音,让周围的一群宾客...

跻身移民首位 华人仍未受到应有尊重

15-07-13 。亚裔人口的增加、经济实力的增长已经引发社会的关注与焦虑。一些美国人讨厌去看有外国口音的医生;很多家长不愿他们的孩子在学校或职场上与优秀的外国人竞争。  如中国的国家财富与综合国力在世界上更为凸显,并威胁...

恐慌救市 A股纳入MSCI指数更遥远

15-07-11 的金融改革《华尔街日报》7月10日报导说,北京几乎每日推出的稳定市场的行动令上证综指本周上涨5.2%,这是四周来首次正面的结果。但是仍然,越来越多的孤注一掷的措施似乎激起焦虑而不是平息它,并且令外界对北京长期...

本轮股灾中的最佳微小说

15-07-11 。后来她赚了五万块钱,天天高兴地计划着这钱买啥,我担心了,如果她赚了十万、二十万咋办?我怎么补这个缺口哦,告诉她真相会不会杀了我?于是天天焦虑……直到昨天晚上她眼眶红红的和我说把我借来供她炒股的100万亏得就剩...

股灾引爆民怨 网曝股民中共证监会外抗议

15-07-08 《财经杂志》7月8日报导,大陆股市连续多日过千只股票跌停,股民个人财富大幅缩水,很多股民感到焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦。此次股灾对股民心理的冲击,要比熊市中的缓跌惨烈得多。报导称,上周末,中共连续...

中国游客患WI-FI重度依赖症

15-07-06 阶段,喜欢到处拍照证明去过某地,并不注重旅游品质。他认为,中国游客会逐渐从“看热闹”向“看门道”转变。  专家:依赖WI-FI实为人际交往焦虑  “中国人对智能手机上网的依赖实际上是一种‘对人际交往...

股市悲情漫延官场 浙江官员炒股跳楼死?

15-07-06 。警方称杨某跳楼身亡已排除纪委调查的可能。而据杨某家属和同事透露,杨某生前没有炒股,也无经济纠纷或往来欠款,但近期有焦虑和抑郁表现,曾有过自杀念头。大陆持续的炒股热潮,在近日终于风险大爆发。7月3日周五...

万方中:中国人为什么缺乏独立思考?

15-07-02 ,用一篇文章概括人生,大家都很急,都很焦虑,都想用最短的时间收获最多的知识。这个过程中就忽略了一个最重要的因素——思考,所以也别怪自己没有独立思考,因为平时就没思考,所以也谈不上什么独立。我父亲甚至曾经对我...

天才的困扰:研究结果表明 智商越高 心理压力越大(图)

15-07-01 大学(MacEwan University)的亚历山大?潘尼(Alexander Penney)就各种各样的话题,对学校里的学生进行了采访。他发现那些智商更高的学生的确更容易感到焦虑。而有趣的是,他们的...

公共汽车到站时间 新装计时器知道

15-07-01 。而根据4月市主计长办公室发布的报告,大都会运输署(MTA)的公共汽车误点率超过40%,这为皇后区的居民带来不便。  “倒计时计时器能想出每位乘客等待未知时的焦虑,他们的通勤更有可预测性”,凯兹表示,皇后区...

上下班时间在偷走你的幸福感吗?  

15-07-01 )上发表。这个研究发现了通勤时间的长度和时间紧迫度相关联。在路上花大量时间的人因总是感到时间仓促而压力更大。很多人在路上不停的担心他们因通勤而错过的各种事情。交通堵塞是通勤者们更为焦虑的主要原因。 缺少体育...

洋葱白水7种食物竟然是天然药品

15-06-22 记忆力较差,不到中午就疲倦困乏。早餐应包括全谷食物、蛋白质和1~2种果蔬。此外,研究发现,饮食中缺硒的女性更容易抑郁、焦虑。硒的日推荐量为55毫克,可以从金枪鱼、鸡蛋等食物中获取。失眠:晚上稍微吃点东西...

MERS疫情 韩24人不治身亡 危机管理未改善

15-06-19 比为4%。5月20日,韩国发现首例MERS患者,短短一个月,在韩国迅速蔓延,专家认为,政府的官僚政治没有效率,对危机管理的应急能力不佳,导致政府失信、公众焦虑以及动摇民众对南韩“奇迹式”发展模式基础...

叫板刘云山?云南书记李纪恒替习李发声?

15-06-10 认为,李纪恒的表态,正好说明目前中共官员对社会舆论控制的焦虑。大陆网媒搜狐转载财经网的报道,对中共云南省委书记李纪恒的讲话做出了八条摘要,重点是媒体要和习近平、党中央以及省委保持一致,做到一个声音贯彻到底...

孩子容易焦虑,原来是父母的错?

15-06-10 孩子总会有各种各样的恐惧,比如害怕坐飞机、害怕虫子、害怕考试。大部分父母希望改变孩子这一点,但科学家发现,这些恐惧、焦虑其实是从父母那里学会的。本文为编译,有部分删节。最近,学者们展开了一项新的研究...

中国中央军委副主席范长龙开始访美行程

15-06-09 关系因为中国在南海建岛问题而比较紧张,邻国也比较焦虑。两国现在是相互摸底,但我觉得美中两国不会因为这个问题打起仗来。现在范长龙访美与美国防部长谈一谈是应该的,这样有助于解决纠纷。”美国和中国的关系...

杨卫泽被查后 其妻子秘书同被带走 图

15-06-07 带走。1月4日晚,被带走的还有无锡新区区委宣传部部长余燕敏。余一位同事证实,余已多日未上班,手机关机。余燕敏今年32岁,长相甜美,据传与杨卫泽关系密切。杨卫泽主政南京的最后一年,他的同僚说,“焦虑”是他...

南中国海主权纠纷大事记

15-06-06 ,美国国务院表示,中国在有争议地区填海造地助长焦虑。3月26日,美国挑战19国领海主张维护航行自由。3月30日,美日将加强在南中国海的合作能力。4月10日,奥巴马表示,中国不要在南中国海争端中以强凌弱。4月...

不开口就让你魅力瞬间提升的技巧

15-06-05 朋友为中心旋转时,他们会觉得你真的很特别。5. 切勿烦躁假如这个对话很重要,千万别局促不安。朗德丝说,勿烦躁、勿扭动、勿搔痒,如果一个人的脸部和手部动作过频,会让对方感觉你是在撒谎或很焦虑。要获得人缘...

6种方法加快新陈代谢 让你健康瘦下来

15-06-05 可以给新陈代谢加速。比如牛磺酸就可以加快人体新陈代谢,帮助燃烧脂肪。但是,经常饮用能量饮料可能会导致高血压、焦虑、睡眠问题等。因此,美国儿科学会建议儿童和青少年不要喝能量饮料。5.少食多餐每次不要吃太多太饱...

车峰被调查 王岐山对曾庆红宣战

15-06-05 人士称,郭文贵、胡舒立纷争涉及政局背后的博弈。同时也折射出了郭文贵,包括隐蔽在他身后的后台靠山们的集体焦虑。5月,有海外媒体释放风声称,现在要拉下马的高官都是江泽民、曾庆红的人,都是江、曾在位时重用提拔...

女性10大健康杀手

15-06-03 。这种过度的焦虑与负面情绪影响女性身心的健康和幸福指数。有不少女性为了美丽,不惜整容、不择手段的减肥以获得更好的外表与身材。外表美不如心灵美,内心的健康才会带来身体的健康。6. 焦虑与紧张都说女人是水做的...

潘汉年穿拖鞋被逮捕 对特务工作的总结振聋发聩

15-06-01 走出北京饭店大门,乘上等候在那里的一辆小汽车,匆匆离去。因为捕潘一事高度秘密,整个上海代表团都蒙在鼓里。最焦虑的是潘汉年的警卫员相其珍,他四处寻找,又去夏衍那里打听,都说没有见到过潘。其实,中共中央...