15-11-12
，一天永乐皇帝视察工地，看到他们的彩绘，皇帝扶着王顺的肩膀，对他称赞不已。 泰宁侯陈珪，公元1406年被任命为改造建设北京城及宫殿的总指挥，永乐皇帝在写给陈珪的一封诏书里说：“要善待工地上的军人和民工，
饮食...
15-11-12
，冬季第一个节气。立冬，养生季一、冬季
饮食调养冬季第一水果——梨尽可能吃滋阴润燥的食品，比如梨。胃寒吃梨有偏方：第一：冰糖梨，把梨中间清干净，里边搁三到五块冰糖，蒸开，有滋阴润燥的作用。第二：花椒梨，把梨...
15-11-12
口腔健康对身体有非常重要的影响。近日，美国美食网站“每日一餐（The Daily Meal）”谘询了美国五位牙医，提醒读者为了保持口腔健康，有些
饮食需要避免或限量食用。“每日一餐”网站介绍，有些
饮食...
15-11-12
、时有腹泻、面色萎黄。那么针对这些症状，在
饮食上应该多吃些什么呢？以下让我来为大家一一介绍。秋冬肠胃不适，多吃9种食物1、莲藕中医认为，生藕甘，寒，无毒。熟藕甘，温，亦无毒。具有消瘀清热，除烦解渴，止血...
15-11-12
而言，不需要刻意回避或是刻意补充，均衡合理
饮食最重要。误区四不吃肉就不发作答：不吃肉不喝酒也可能得痛风。很多痛风患者认为
饮食中只要不摄入肉类，痛风就不会发作。这是十分错误的观念。上面也提到了，一些素菜的嘌呤含量...
15-11-12
。据悉，目前90%的糖尿病患者属于Ⅱ型糖尿病人，而且这一资料还在不断上升，尤其是在发展中国家，因为这里的人们越来越推崇西方的
饮食方式。中国目前是世界上糖尿病患者人数最多的国家。...
15-11-09
怎么办呢？食疗治便秘是一个很好的治疗方法，既不会影响日常
饮食，又起到排毒作用。那有什么食疗治便秘呢？1、冷开水早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠...
15-11-09
你知道吗，四季养五脏常吃六辣好处多多哦！生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常
饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看...
15-11-06
多钱，花费了许多时间去减肥，这是非常不合算的。实际上，目前的任何减肥手段都是十分有限的。因为事后减肥不如事前预防，我们完全可以在体重超标之前就加以预防。比如控制和调整
饮食，防止暴饮暴食，加强体育锻炼...
15-11-06
健康问题，有必要采取措施改善血 压、
饮食以及锻炼等健康因素。斯图登斯基博士建议，老人每年可自测一次走路速度。可以在地板上画一条4米线，以正常速度从起点走到终点，记录下所用时间，再除以4，就可得出走路速度...
15-11-06
早年当船员跑船，海上生活
饮食差又多劳累，犯了脾气虚胃弱的病，整天食不下咽，后来听人说每天早晚喝碗四臣汤，且要连渣吃，吃了一个月后竟然胃口大开恢复强壮，于是上岸摆摊卖起救命四神汤，因为他深知老百姓过分劳苦...
15-11-04
有很多选择，包括均衡的
饮食以及运动。请前来参加“青少年健康饮食讲座”，了解更多有关健康饮食的资讯。讲座期间可参观法拉盛YMCA设施、介绍YMVP计画、参加有趣的体育活动（自备运动鞋）、健康小吃示范。备有...
15-11-03
现在越来越多的父母已经意识到，孩子的身高已经不完全是由父母遗传的因素所决定，后天的
饮食、锻炼、睡眠对身高的影响也至关重要。睡眠：几点入睡有讲究几点是生长激素分泌小高峰“生长激素”是影响人体身高...
15-11-02
锅里煮着红彤彤的锅底，涮上各式各样的肉菜，再喝上一两瓶啤酒或者冰饮料，那叫一个爽！很多人即使是在炎炎夏日也离不开火锅，更何况现在天气转凉，火锅更是备受青睐。但在这种
饮食方式的背后，也隐藏着健康隐患...
15-11-02
身体保健和养生都有一定的效果，甚至对于特定的人群也是极好的食物补充。不过，一些
饮食的禁忌还是要注意，一些本来体内就有小恙的人来说，食用板栗还是要特别的小心，不可生食，否则后患无穷。...
15-11-01
当头时，最好不要在使用太阳能的热水器下冲淋；不要靠近窗户、阳台；家电及时断电，但一定不要正打雷时断电，以防不测。40、夏季
饮食注意:夏季应多吃蒜、葱、韭菜等“杀菌”菜；大量饮用啤酒时，不宜与熏鱼等烟熏食品...
15-11-01
》报导，迈耶的“联合广场
饮食集团”（Union Square Hospitality Groups）旗下拥有1800名员工，并在热门地点如Union Square Cafe、Gramercy Tavern...
15-10-29
，促进脑部血液循环，提高灵敏度，快走、慢跑等有氧运动都能促进脑细胞生长;还要学会静下心来打坐，有助于释放压力、控制情绪。
饮食上，核桃、黑巧克力、牡蛎等食物，富含脂肪酸、酮类化合物、锌等养护脑神经的成分，有利于...
15-10-27
一些素食
饮食比例高的地区，人的平均寿命也较长，“食用蔬菜料理不仅可以省下荷包，还能激发料理创意！”摆脱以往沉重的信仰或医疗动机，以健康、乐活为概念出发。在这股蔬食潮流下，不少料理人、餐厅纷纷设计各式各样...
15-10-27
等奉行地中海
饮食方式的人士，吃加工肉数量是建议的2倍，但寿命却是全球最长的国家之一，拥有非常良好的健康。美国全国养牛业者牛肉协会执行总监麦克尼尔则说：“癌症是复杂的病症，全球各地过去花了数十亿计美元研究...
15-10-26
又有哪些需要注意的事项？看小编精心准备的“霜降”养生须知。 合理
饮食：水果+干果 养生进补离不开食物，中医专家表示，霜降时期在
饮食方面要注意少吃如生姜、大蒜、辣椒、火锅、烧烤等辛辣刺激的食物...
15-10-27
文/米娜；图/Thinkstock时序入秋，空气逐渐转为干燥，此时适当调整
饮食，帮助滋润身体，有助改善体质。《看中国》美食版特推出秋季健康饮食专题，介绍秋天滋润食物及料理数道，欢迎读者动手做做...
15-10-22
指定单位》的称号，如果这些企业不按照标准来炒饭，将会被摘牌。扬州炒饭不仅是扬州的一块金字招牌，更是中华
饮食的代表性主食之一。据不完全统计，目前海外100多个国家华人餐馆都在供应扬州炒饭，扬州炒饭已经炒遍...
15-10-20
左右，三年3000元。孩子在初中阶段置办学习用品的花费逐渐变高，电子辞典、MP3、电脑等，这三年内要花费数千元。这样算下来，孩子在初中阶段学习上花费要1.5万元左右。生活上，主要是
饮食、服装和出门游玩的费用...
15-10-18
译者：Decoding原文作者：Liam Davenport以肉类、汉堡包、薯条、软饮料为特点的不健康的西方
饮食方式，可能造成大脑左侧海马区体积的萎缩，然而以蔬菜和鱼类的健康饮食方式则可能扩大海马区...
15-10-12
，或懂算卦、看水碗、走阴、跳大神等等，层次高低不一，知道超越人这一层的事多少不一，其实也是安排给人，引导人信神的
正念。风水起作用的根本原因宇宙按规律运行，三界也是宇宙之内的一个范围，民间传说姜子牙封神...
15-10-11
事务；普渡大学和俄亥俄州立大学等学校雇用中文谘询老师，帮助解决中国学生遇到的心理问题；还有很多大学提供正式的英语语言培训或帮助建立语言小组，帮助练习英文；一些大学新增适合中国学生口味的
饮食。伊利诺伊大学...
15-10-11
养成良好的
饮食及生活习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等高纤维食物；养成规律的排便习惯；排便时按摩腹部有利于排便，最好保证1~2天排便一次。大便干结者需遵医嘱辅助用渗透性泻药（复方聚乙二醇，乳果糖等），胃肠动力...
15-10-11
：这些绿色大豆拥有丰富的维他命、矿物质、纤维与植物雌激素，被认为可抑制癌细胞生长。并且是蔬菜中唯一的完全蛋白质食物，它们含有9种人体必须氨基酸。目前，乳癌是女性中最常见的癌症。
饮食和生活方式在乳癌发展中扮演着...
15-10-11
文/吕凤先“永远的第一夫人”宋美龄其风采迷人。最近坊间有一本书《破译宋美龄长寿密码》却另辟蹊径，特别关注夫人在
饮食、作息等日常生活的细节，来探讨宋美龄106岁的长寿秘诀，此书将“名流”和“养生”两个...
15-10-04
；食毕再饮茶两三口，漱口齿，令极净。”
饮食得当，肌体调理，是养生的重要保障。别小看这些老生常谈的智慧，历代古人几千年来的实践，言教身教，著书立册一路流传至今，从精神上的修养方能补强身体上的滋养，才是健康...
15-10-04
的
饮食以融汇意大利、法国、奥地利、土耳其等东西方风味而著称，萨拉米香肠、鹅肝、土豆牛肉浓汤、奥苏葡萄酒、乌尼古姆酒和奶制品等都是匈牙利的代表美食，而这些美食在匈牙利各地都能品尝到。6.洪都拉斯...
15-10-04
。因此，很多民众或是重养生者都会在此时节纷纷为自己进补滋养，但往往忽略人、时、物投予相宜的药材及食材，不仅没达到效果，反而越补越大洞。建议大家日常生活需均衡
饮食，并采三低（低糖、低盐、低油）一高（高纤维）为原则...
15-10-04
根本的原因在于人体内部的脾胃积热，脾胃积热者精血津液不足，表现出来嘴唇就会干燥。秋天
饮食宜清淡，勿过食肥甘厚味，少吃辛辣刺激的食物，生活起居要规律，并做适当锻炼，改善脾胃功能。4.经常补充水分秋天气候的特点是干燥...
15-10-04
容易均衡健康的
饮食是大部分人的希望，如能轻松的完成备餐，快速上菜，相信很多人会想要自己动手做饭。近年，起源于日、韩等亚洲地区的“常备菜”形成一种风潮，以事先准备、保存的家常菜，再搭配现煮的1至2道菜，就能在...
15-10-04
【看中国记者高富泉华盛顿DC编译报导】一项新的研究显示，减少热量摄入解决方法似乎很简单－用小一点的盘子、叉子、和杯子吃饭，可减少吃太多及肥胖的问题。剑桥大学的研究人员建议，减少正常
饮食份量可以帮助...
15-10-04
据报导，9月27日联合国午餐会上，2名美国厨师为了突显
饮食浪费对气候恶化造成的负面影响及粮食危机，做出了一种“别出心裁”的创意。午宴的菜单，包括用蔬菜榨汁后的残渣做成蔬菜汉堡、玉米粉做成的薯条...
15-09-30
。”过了一段时日后，波斯匿王靠此方法减肥成功，体态变的轻盈优美。他很高兴的在一处楼阁上，面向释迦牟尼佛的住处，合掌恭敬的说：“感谢世尊向我开示法要，令我
饮食知节量，现世获益，来世亦得安乐...
15-09-27
胡萝卜。而且劳累时会扰乱体内血糖水平，导致身体产生更少的抑制食欲的激素和更多的刺激食欲的激素，结果造成了过量
饮食。信号六：记忆力下降曾经，客户资料在你的大脑中存档，随用随取，最近，干什么都得拿着记事本...
15-09-25
。此外，扁豆、大豆等豆类和绿叶蔬菜也含有其他形式的铁，但不是血红素铁，不易被人体吸收。所以为了促进铁吸收，最好同时摄入维生素C丰富的食物，如：辣椒配菠菜，番茄配扁豆，或者在一餐含铁丰富的
饮食后来点猕猴桃、橘子...
