爸爸您辛苦了  补充关键营养活力旺

20-06-11 只是轻微上升,没有特别的致病因,只要戒烟、戒酒,培养健康的生活习惯,就可有效地控制血压水准。补充关键营养素:维生素B12、维生素D与锌随著年纪的增长,体内对营养素的吸收效率也逐渐下降,美国国家卫生研究院...

对抗骨质疏松8种“存骨本”的最佳食物

20-05-03 ,平时也可透过晒太阳来增加体内维生素D3的转化,帮助人体从肠道中吸收钙质,让摄取的食物养分得到最好的吸收效果。而存好的“骨本”,也要减少骨钙流失、保持适当体重与从事荷重运动、戒烟及节制饮酒、避免熬夜...

成功最可靠的武器:习惯

20-04-30 养成习惯,但也有些事情较难培养成习惯。例如写日记、阅读、整理、学习这些比较不受喜好或兴趣影响的事情,只要持续大约一个月就能培养成习惯。相较之下,减肥、早起、戒烟、运动这种需要运用到身体的事情就比较困难...

疫情期间高风险者需要提前做好计划

20-04-19 1-800-LUNGUSA。 那里有呼吸治疗师和护士提供热线服务,他们可以回答有关风险的因素、传播,以及如果您担心出现中共病毒症状去医院该怎么办的问题。马哈加医生的另一条建议是:如果您吸烟,请戒烟。人们得了中共病毒...

何为“社交距离” 罚款提高变1000

20-04-10 )说:“戒烟、遵医嘱服用药物和饮食健康,多吃蔬菜水果,这三样是简单又重要的防疫措施。”截至3月28日的数据显示,没有基础病的人被送入重症监护病房(ICU)的风险为2.2%至2.4%,有基础病的风险...

2/29新唐人爱“心”健康展

20-03-09 筛检、义诊,包括:(1)法拉盛医院提供牙齿、血压和血氧饱和度检查和戒烟服务。(2)纽约长老会皇后医院提供血糖、胆固醇检测。(3)洪圣一痛症诊所提供痛症义诊服务。(4)ACE健康协会提供足部健康检查...

国际防癌守则15条

20-01-02 就好了。15、戒烟吸烟对健康的伤害极大,肺癌和吸烟有密切关系,目前预防肺癌最有效且最简单的方法,就是戒烟,以及拒绝二手烟。 ...

这些食物拉近你与大肠癌的距离

19-12-25 有关,因此除了注重健康的饮食外,也要特别注意维持适当体重、戒烟及足够的运动。大肠癌早期的症状并不明显,许多健康组织建议民众定期筛检疾病,像是粪便潜血筛检,非常简单快速,若有问题时,可以进一步安排结肠镜检查,早期发现...

2020年7月1日起实施加味电子烟禁令

19-12-12 Conley)在事先拟妥的声明中称:“纽约市议会今天的所作所为,将使成年吸烟者更难戒烟,小商业的关闭会导致黑市崛起,且无可避免让纽约市警局违反宪法。”据美国疾病管制与预防中心(Centers for...

12/7纽约州健保市场注册咨询会

19-12-05 保险咨询和注册服务。3、法拉盛医院提供戒烟服务及牙齿、血压,肺功能和血氧饱和度检查。4、蓝宝石中央皇后康复护理中心提供血糖、血压检测。5、东方听力中心提供听力检测与义诊。6、麦迪臣社区中心心理健康咨询...

生活注意3方面成功摆脱初老症 越活越年轻

19-11-12 是上床后听上一首轻柔舒缓的歌,有助于睡眠。不要熬夜,每天应该定时在晚上11点前入睡,这样可以让你的新陈代谢得到更良好的运作,保持身体健康,降低衰老的速度。2、远离烟草如果有抽烟习惯的女士们最好考虑戒烟...

台裔美学者研究首度证实 电子烟会致癌

19-10-17 纸烟安全、较无害于健康,甚至将电子烟视为戒烟工具。但近年来,国际愈来愈多研究证据显示,电子烟对健康危害不容小觑。纽约大学环境医学系教授汤猛雄(Moon-Shong-Tang)研究香烟超过20年,有感...

全美已8死 沃尔玛将停售所有种类电子烟

19-09-25  如果你曾经搜索过电子烟产品的介绍,你可能曾看到过一些国产商家,把电子烟吹成了药品,他们声称电子烟可以帮忙戒烟,而且“健康无害”、“清肺去毒”。事实真的如此吗? 截至目前为止,美国已有530个通报...

纽约州欲禁电子香烟,新泽西或跟进

19-09-10 香味的口味被视为诱惑青少年上烟瘾的伎俩。新州已经禁止销售加入了调味料的香烟,除了含有丁香,薄荷醇或烟草味的香烟外。因为电子香烟不燃烧烟草和焦油,起先人们以为它比传统香烟健康,可帮助人们戒烟。然而,联邦...

应对精神亚健康 教你轻松甩开疲劳

19-08-27 之有关。要应对精神亚健康或疲劳综合症,需要做到以下几点:一、保证充足的睡眠时间。正常成年人每天的睡眠时间应保证在不少于7小时,适当午休会更好。当感到情绪不佳,或者身体不适时,需要好好睡上一觉。二、戒烟、戒咖啡...

特区马州推动防癌措施

19-08-26 两个需要进行改进的政策领域。维吉尼亚州因提供医疗补助和增加疼痛护理而获得高分,在吸烟预防、控制和戒烟计划,以及晒黑服务法规相关的分数很低。癌症是美国及全世界第二大死因。...

医生:男人长寿的 10个好习惯 记住了!

19-07-25 发展的红葡萄酒,也要少量饮用或不喝。戒烟护肺想要免除肺癌的威胁,首先一定要戒烟,美国一项研究指出,香烟中的主要化学物质会加重沮丧的情绪,每天吸烟20根或以上的人,自杀率是从不吸烟者的2倍,且高达80...

7/13新唐人健康展

19-07-20 饱和度检查及戒烟服务”,纽约长老会皇后医院提供的“物理治疗”,戴旭明医师提供的“心脏检查”,“坤德中医养生轩”老中医团队提供的“针灸义诊”,以及“东方听力中心”资深听力师郭医生的义诊、“家庭医生”朱自强...

养生之道 新年养生大宝典 五脏六腑这样养

19-02-14 ,转换环境做些其他活动,纾解不良的情绪。养肺:常做腹式呼吸众所周知,吸烟有百害而无一利,因此,要养肺首先就要不吸烟,瘾君子要戒烟。其次可以按摩养肺,方法是:早晨起床后搓热双手按摩鼻子,并常做腹式呼吸...

截断根缘 曾国藩的戒色经历

15-12-19 也对此有很大影响。他说:精神要常令有余,做起事来才能精气十足而不散漫。“说话太多,吃烟太多,故致困乏。”意识到危害后,他发誓从道光二十二年十月起戒烟,并作为“三戒”之一。但最初戒烟日子很不好过。为了打发...

50种可以在美国抵税的费用

15-12-07 。43.未报销的戒烟疗程和药物的费用。44.如果孩子有铅中毒现象,除去含铅油漆的费用。45.支持智力迟钝或残疾人上特殊学校的费用。46.为残疾家庭成员而在家中造斜坡、加阔门、装扶手和整平地面的费用,以及购买...

怎样预防及治疗秋季脱发

15-11-16 的快速脱落,还可导致身体发生多种疾病。压力过重,会使得头发在较长时间段内处于休眠期,因此,需要避免大压力,且多加锻炼,有一个良好的生活习惯。4、戒烟戒酒吸烟喝酒本身就会对人体造成伤害,对于脱发亦是...

美吸烟率创历史新低 但分布不均  

15-11-15 。媒体的不断宣传,新的法律实施,可执行的戒烟方案等等,都是原因。但据合众国际社报道,人们对其他吸烟途径,比如电子香烟兴趣的增加,也可能是重要因素。报告也指出,吸烟率在不同人群中的分布很不平均。对于经济困难...

夫妻对话(4)

15-10-10 ,让先生这么轻松的戒烟,只见郝太太喜孜孜的娓娓道来:“在一个非常恬静的夜里,氛围极好,我用真诚的心,以轻柔甜美的话语,告诉孩子的爸,你感觉到我们一双女儿是世上最可爱美丽的小公主吗?想想,再过几年,当我们都已华发银生...

青年烟民持续增加 中国将现早逝潮

15-10-09 在上升,三分之二的年轻男性在二十岁前就已经有吸烟习惯,如果他们不戒烟,将有一半烟民会死于与吸烟相关疾病,包括心血管疾病和肺癌等。研究人员称,近几十年来,年轻男性吸烟人数的增加带来的影响正开始显现。20世纪90年代...

你脸上有张疾病图教你从脸看健康

15-09-25 有皱纹或者下垂可能是:长期吸烟怎么做:必须戒烟。香烟会严重破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白,加速皮肤松弛和皱纹效应。此外,维生素C能帮助胶原蛋白的重新形成,可以多吃些富含维生素C的食物,如橘子、猕猴桃、枣子...

"生命在于运动"的谎言害了多少人?

15-09-02 90多岁。其爸爸,对生活很讲究,才活 50多岁。我们现在无论官方还是民间,普遍认为,抽烟会得肺癌,于是强调要戒烟。殊不知,现在的癌症是国际医学难题,至今未都能找出,癌症的病因是什么?子宫除外,子宫癌...

早起照镜子面部5处预示你还能活多久(图)

15-09-01 上的皱纹增加,就要注意了,你可能最近经常熬夜、应酬喝酒。因为额头皱纹增加可能说明肝脏的负担过重。建议必须马上戒烟限酒,少吃动物脂肪,多喝水。看眼睛。如果醒来眼圈发黑,眼神无光,说明你可能肾负担过重...

青少年不了解电子烟大麻有何危害

15-06-29 ,吸电子烟并不能帮助吸烟者戒烟。...

想要远离癌症,最起码得注意这五点

15-06-08 想开,躲开不良情绪这个癌症的诱发因素。健康生活方式:戒烟,远离烟草,尽量限酒,珍惜生命,更要远离毒品,提倡正确的婚姻家庭观念,适龄结婚生育,建立正确的性观念等等。安全的生活环境:环境有大有小,大指的是...

吸烟对女性有8大危害

15-06-03 ,使免疫力下降。因此在相同情况下,吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。二、女性早戒烟会长寿10年据英国牛津大学研究人员研究的结果显示,女性吸烟者如果能够在30岁左右戒烟,可以避免吸烟带来的绝大部分危害,预计寿命平均...

加拿大法庭裁定烟草公司需赔偿巨款

15-06-02 100万未能戒烟、身患喉癌、肺癌或肺气肿吸烟人士。...

史上最严 北京启动禁烟令

15-06-01 1300名卫生监督员,对发现的吸烟个人进行劝导、警告,对控烟措施不到位的控烟场所做好记录,并现场告知场所控烟负责人,督促指导场所制定、完善、落实控烟措施。曾军医生认为,当局应该鼓励更多的烟民尽早戒烟,把戒烟...

这8件事,能换来你几十年的寿命!

15-04-13 的人群相比,细胞端粒体长度明显变短,相当于人体老了11岁。生活中镉的最大来源是吸烟产生的烟雾,被污染的果蔬,以及住在工业区等。戒烟:+10年牛津大学研究人员发现,吸烟会让人早死10年;如果40岁前能够戒烟...

体重过轻居然会增加患痴呆症的风险?  

15-04-11 ,而现在还完全没有能治愈痴呆症的办法。一些慈善机构也只能通过建议患者戒烟、增加体育锻炼、保持饮食均衡等方法来减轻痴呆症的发展速度。...

慢性病成中国成年人过早死亡的主因  

15-03-14 达到3/4,中等心血管健康者占不到1/4。除了加强健康宣传、提倡不吸烟和戒烟、鼓励有益健康的食品政策等措施外,广州的胡医生还表示,环境污染对心血管健康的危害也应该引起大家的重视。据《看中国》报道,中国每年有超过...

吃香蕉让中风死亡机率大降40%!

15-03-06 为了使婴儿出生时有较为凉快的环境,临盆时就会吃香蕉。14、戒烟香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12,也含钾和镁,可以复元戒烟者,因为没有了尼古丁刺激的影响。15、压力香蕉所含的钾,可以调节心跳使之正常化...

男子15年无偿献血3万多毫升 约为6个成人血量总和

15-03-04 最近一次无偿献血是在2月9日,15年里,他几乎每个月都要来这里一次,站里没有人不认识他的。  尹海兵的妻子张春丽表示:“海兵为做一个合格献血者,改变了很多生活习惯,不仅戒烟、戒酒,就连最爱吃的红烧肉,由于担心对血液...

50岁张曼玉暴瘦:烟龄超30年致呼吸不顺

15-03-02 的士,张曼玉双手仍紧抓胸前衣服。   一小时吸烟一包   张曼玉人到半百,向来注重饮食健康,不缺运动,喜欢行山、踩单车,唯独从没想过要戒烟。张曼玉烟龄超过30年,不论公私场合她都不避忌展现她的抽烟风情...

一生中的22个衰老时间点 你必须趁早知道!

15-02-26 不能抗拒,但是戒烟可以避免进一步的问题,特别是白内障的发生。13、50岁开始出现帕金森症。多摄入富含维生素E的食物,如橄榄油、瓜子和杏仁。14、51岁是女性更年期的平均年龄。改掉喝咖啡的习惯,换成茶或果茶...