清心寡欲者,身体不得大病

16-01-09 寿命就短了。  如果要谈到养生,我常跟人讲,养生起码要达到两点:第一,要清心寡欲,《黄帝内经》讲的,恬淡虚无,真气从之。精神内守。病安从来。一般人都以为,人的营养来自食物。其实人少量的东西,却能有大...

早上起来嘴里发苦好难受!怎么办?

16-01-09 ,要调整饮食结构,多吃清淡温和的食物。例如山药和大枣,多喝水和蔬果。或者及时用上奘灵水苏糖来修复调理胃肠功能也是非常必要的。三内分泌疾病  针对女性朋友的,如果近期出现内分泌失调或进入更年期的女性,也会...

西方新年开运食物

16-01-08 ,如果在午夜十二时钟声结束时,吃下12颗“幸运葡萄”,将会为来年带来好运。葡萄的传统,据说是过去政府为了振兴葡萄农业经济,而构思出来的活动,久而久之并成为传统,延续到现在。如今,在西班牙的超市里,还可以购...

在中国长大的“美帝”孤儿的传奇故事

16-01-08 不清彼此的模样。别说走路,大风来时,人被吹得只能在地上爬。住在潮湿的地窝子里,每天著盐水煮白菜,啃著窝头,繁重不堪的体力劳动常让她腰痛欲断。但不论再苦再痛,她也得咬牙忍着。“我自己当时唯一的想法...

庆祝非裔宽扎节

16-01-08 。庆祝活动还包括互赠礼品、一顿名为“卡拉姆”的非洲餐。 宽扎节的餐桌上铺上一块用稻草编织的垫子或一张桌布,放置一个称为灯台(kinara)的七叉烛台,周围摆着各种水果、蔬菜、玉米穗、一个团结杯和各种的礼品...

增强脾胃 常用良药

16-01-08 脾胃弱的人,常常没有食欲,一点东西就腹胀难受,面色黯淡没有光泽,精神疲惫没有力气,一不小心就拉肚子,这时可选择一些甘温、益气、和胃的中药来温中健脾。党参因以山西上党者最有名,故名之,可益气养血...

6种豆类 补脾益胃功效佳

16-01-08 的食欲不振、腹胀等症状,可以熬煮豌豆粥食之,效果颇佳。要注意的是:一次太多豌豆可能会引起腹胀,因此大约80克左右为宜。5.黄豆黄豆性味甘平,归脾经、胃经,能解毒、清热利尿,对胃中积热、厌恶油腻的疗效很好...

大禹到过的另外空间

16-01-08 。回到周国宫殿以后,仍然思慕那个国家,觉得十分失意,不想酒肉,也不见嫔妃,好几个月以后才恢复正常。我们在寻找外星人,寻找另外空间生命的时候,他们就和我们同时同地存在着,只是我们看不到而已。不同的空间...

这7种鱼千万不能给孩子吃,会影响孩子的智力!

16-01-07 的成长周期较长,它们体内汞的含量也就相比其他鱼偏高,小朋友罗非鱼不利于身体健康。建议大人也不要经常吃,尤其是那些在城市的臭水沟里生长着的野罗非,他们身体内的有毒超标原素可能含量更高,对人体危害也就更大...

冬季养生食谱

16-01-07 等均是冬季适宜食物。  冬季养生饮食调养原则:温食忌硬  黏硬、生冷的食物多属阴,冬季这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管...

营养揭秘 :新鲜果蔬的药用效果

16-01-07 生了,除了一些保健品外,生活中有哪些常见的养生食品呢,我们一起去农贸市场看看吧!  为什么开始推荐一些在农贸市场能买到的处方?  据梅奥诊所最近的估计,高达70%的美国人都在处方药。尤其令人欣慰的一点...

4种食物不能在饥饿时

16-01-07 :1.冷冻食物如冷饮、雪糕等,空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。而且更重要的是,饿的时候这些也不饱……2.香蕉香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉...

嘴巴干,你以为只是缺水?注意身体这些细微状况!以免小病酿成大病!!

16-01-07 等红肉中有丰富的锌,例如每周一次 8盎司的牛排,就能摄取足够的锌。3、胃部不适:缺乏维生素A  每日建议摄取维生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克,维生素A不但是保护灵魂之窗的重要元素,也能帮助在呼吸道...

薄熙来旧部谭栖伟被判刑12年

16-01-07 的主要原因是涉嫌收受贿赂及“土地运作”。据透露,他在任副市长时,因主管重庆旅游,所以每年“频繁出国”,“考察”和“推介”重庆旅游。他每到一个国家总会指定当地市中心最豪华的五星级酒店下榻,相应的、住、行接待...

外婆猝逝 大陆幼童无人照看冻饿而死

16-01-07 自生自灭,两个孩子被发现时尸体已风干,更发现她们曾饿得趴在马桶粪便,震惊全国。据报导,事发时,小姐妹的曾祖母发现孙女消失,便找锁匠开锁,结果发现两姐妹身体已经风干,死去已有一个月。据邻居说,两姐妹死前...

三个孩子的故事

16-01-06 一定是怕他的祖父太穷,买不起东西,只好自己不吃,让他的祖父吃个痛快。他祖父果真吃了,这下他更加相信只有自己挨饿才能使祖父有东西。修女去楼下买了两个便当,一个给他的祖父,一个给自己。他们一开始...

女人这些,不仅养颜还能增强体抗力!

16-01-06 白萝卜都说冬萝卜夏姜,也确实在冬季很适合白萝卜。白萝卜具有通气、益胃等功效,白萝卜有多重功效。白萝卜可以助消化。由于季节的转换,肠胃功能也会发生细微的变化,如果不注意,很容易让细菌有机可趁...

原来晚餐太多太好,后果这么严重~~~

16-01-06 一、晚餐与肥胖90%的胖子缘于晚餐太好,太多,加上晚上活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。二、晚餐与糖尿病长期晚餐过饱,经常刺激胰岛素大量分泌,很容易...

新生儿为什么要穿“百家衣”?

16-01-06 名一样,就为了孩子好养。三、穿百家衣有什么讲究?百家衣的颜色,因为是给婴儿穿的,所选的碎布大都比较鲜艳,那么多块拼凑在一块,更是色彩斑斓。有的地方讲究就要在百家衣上绣花、鸟、鱼、或人物等吉祥图案...

这些常被你忽略的菜,居然就是最有效的降脂菜~

16-01-06 傍年靠节时,肉类荤食得多,糖果糕点得多,血脂就容易升高。小编在此提醒您,要注意荤素搭配,粗细搭配,适当吃点降脂菜哦~海带搭配冬瓜汤海带中的膳食纤维含量很高,还富含多糖,能降脂。不过,要想充分发挥...

今日小寒:年味渐浓,准备过年啦!

16-01-06 已经临近。-小寒民俗-· 菜饭到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁,再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的,十分香鲜可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京...

这个世界上我最不愿伤害爸妈,却总脱口而出这些话……

16-01-05 点鼓励,告诉他们“没关系,这是挺复杂的,我给你写下来,你照着做就行”。抱怨型本是表达关怀,却因为说话方式不恰当,让不满成为主导情绪,伤了老人心。常见伤人话:你怎么就不听我的!让你把剩饭倒了,你怎么还...

头长三尺 自古不死──毗骞国王的传说

16-01-05 ,可是为什么有的命却不薄呢?虽说才子命穷,可是为什么才子中不穷的也很多呢?有的生物喝饮,有的生物啄,为什么都是一出生就预定好了呢?日蚀、山崩,为什么都应着劫难才出现呢?那些善于算命的人,为什么能算出别人的命,自已...

庆祝非裔宽扎节

16-01-05 、自决、共同生活、合作经济、目的、创造和信念。庆祝活动还包括互赠礼品、一顿名为“卡拉姆”的非洲餐。宽扎节的餐桌上铺上一块用稻草编织的垫子或一张桌布,放置一个称为灯台(kinara)的七叉烛台,周围摆着...

开心果作为零食的3个好处

16-01-05 则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。拥有一个好身材适量的食用开心果,不仅不会发胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟,开心果可以通过剥壳延长食用时间...

一个生鸡蛋带给我的震撼

15-05-28 ,她之所以迟迟不肯结账就是因为想到了这一点,在帮我计算哪个方式购买比较合算。这是我在日本感受到的第一次震撼。住日本酒店,自然免不了日式的早餐。日本人吃早餐有个习惯就是将生鸡蛋混入酱油拌饭吃。而我的早餐盘中,自然...

性格决定体重?这些习惯竟使人发胖

15-05-28 ,因此不知不觉下会得比正常多,所以最好选择于灯光明亮的餐厅用膳。另外,黄色碗盘都会令人食欲大增,因为黄色会刺激食欲,不妨试试蓝色、紫色的碗盘,可以减少食量。屋子太乱会发胖,据英国《每日邮报》曾报导,美国心理学家...

改善经血逆流与调养妙方

15-05-27 ,每日至少30分钟以上;月经来时,热敷延长至1小时。e. 少吃冰凉及寒性食物。如:瓜类、笋类、菇类、金针、空心菜、白菜、白萝卜、人工豆类及各式饮料、冰品等。f. 宜温和的蔬果,如:水果:苹果(去皮...

男性要健康 各种喝水方法来搞定

15-05-27 人体和地球一样,有三分之二是水分,当我们处于缺水状态的时候,会时常感觉疲惫。所以除了知道该怎么营养的食物,更要注重“怎么喝水”,清早起来先喝一杯水,清洁一下五脏六腑,而每天至少喝进一升水...

盘古大观电子显示屏幕后隐现贾廷安(图)

15-05-27 ,宋建国经常要求到盘古大观人均千元的日本餐,有时候会带着家人和朋友。案件陈述显示宋建国接受北京盘古氏投资有限公司负责人郭文贵的请托,为北京政泉控股有限公司等公司和个人办理多副“京A”机动车号牌,以及为...

〝茄子〞对人体好处多,但绝不能这样!后果会无法想像…

15-05-26 〝茄子〞对人体好处多,但绝不能这样!后果会无法想像…(网络图片)不是所有的蔬菜都可以生吃,有的蔬菜生吃还容易引起中毒,甚至产生致癌物质。一般来看,茄堿在老的生茄子中含量较高,如果嫩的,吃的量少...

社交网络已经让你变畸形,只是你还没发现……

15-05-26 删掉了,传统的约会文化——那种预定时间、挑选餐厅、精心打扮并发出正式邀约的约会已经不存在了。新式约会的概念是:在干吗?出来玩儿啊。它比约会低一格,又比普通的举手击掌高一格。在一家新开的浪漫的小餐馆顿饭...

请了月嫂,宝宝乖巧得出奇,没想到发现心颤内幕!

15-05-25 多了。据说这是月嫂行业的带娃神器,而且也没多大危害!月嫂被炒了,但是她们这样的行为却未能构成犯罪,太可恶,有多少宝宝遭受了这样的罪呢?估计很多请过月嫂的都不知道!专家告诉你,宝宝长期这样的〝加料〞牛奶...

澳洲人不吃袋鼠肉的原因(组图)

15-05-25 ,他们声称袋鼠这么萌的生物简直就像是小鹿斑比……其实袋鼠是一种十分环境友好的可食用动物。相较而言,现在的主流供肉动物牛羊动不动就释放温室气体,只是要考虑到袋鼠肉长途跋涉运往各个国家,这碳足迹也不是闹着玩的...

你不了解的立夏的九大习俗

15-05-25 养生之道网导读:说到立夏的习俗,很多人都不太了解。其实立夏的习俗多,除了要吃鸡蛋外,还有秤人、立夏饭、尝新等有趣的活动。下面小编为您介绍立夏的九大习俗。立夏的习俗1、蛋在民间,有“立夏蛋,石头...

10种骂人于无形的食物

15-05-25 ?撅屁股看天,有眼无珠。不怕你眼儿紧,我这有大棒槌。说句实在话,为了你,操不尽的心,还有你大爷。子曰:唯祖德与信达为难养也。既生德,何生德?差矣。你若祖德信达,花椒自来。第十式:蕉啦(翔)蕉_副本...

细数能降服疲劳的5大“神器”

15-05-25 最好清蒸,少放油盐,有条件者可以用它代替瘦肉,一周2~3次。用眼过度——枸杞、肝脏用眼过度会出现眼睛干涩、视物不清等表现。β胡萝卜素与叶黄素是眼睛的“救星”。前者可以在体内转化为维生素A,这是视网膜必备...

便秘怎么办? 推荐中医治便秘的14个偏方

15-05-25 、白砂糖同放入炖盅内,隔水炖1小时,待凉喝汤梨。功效:宣肺润肠通便(注:糖尿病患者不宜用)。2、冰糖炖香蕉原料: 香蕉1 只,冰糖20g,制作: 香蕉去皮加冰糖,隔水炖服,每日1-2次,连服数日。功效...

费列罗巧克力中国开厂 香港市场忧质量

15-05-25 。苹果日报引述香港食品连锁店〝759阿信屋〞主席林伟骏,〝谁会中国产的,你当顾客是傻子吗〞。他表示消费者很担心中国生产食品的食品安全、口感等诸多问题,他介绍旗下的所有食品,如果柜台同时有欧洲版和中国版两种...

政府扩建水库 湖南江华移民被镇压

15-05-24 ,就赶我们走了,又没有钱又没有米,我们农民只有死了,没得办法,没得法生存了。在补偿方面,签了字以后,不管你有没有房子,全部把你赶出去,600块钱一年,50块钱一个月,老百姓甚么呢?由于有关工程是湖南省重点工程...