18-12-19
。她再问：“那我该怎样喝水？
口渴怎么办？”这是大部人的问题，我详细的解说：“很多人觉得
口渴时，并没欠水，而是因烦躁、说话使力不当、睡觉时张口、生气、哭泣、吃燥热食物等等原因造成的。最好每半小时含一口水慢慢...
18-12-09
，这也适合冬季人体养生。不要吃得过于油腻、过咸，以免
口渴饮水过多而“起夜”。睡前不要吃容易使胃肠道产生涨气的食物，如：豆制品、地瓜、马铃薯、洋葱、柑橘、芋头、玉米、香蕉等。另外，也不要为提神喝含有咖啡因...
18-11-10
、肝及排泄系统都非常有益。有助于缓解夏季
口渴、痰多能症状。黄瓜生食或炒都可。2、苦瓜中医认为，苦瓜味甘性平、解毒排毒、养颜美容，可除邪热、清除体内的有害物质、解劳乏、清心明日，因此是为首选。苦瓜虽苦...
18-11-06
暖身的南瓜浓汤，能够饱腹温胃，加入胡萝卜可成为一道护眼餐。瓠瓜瓠瓜性平，有利水消肿、止渴除烦、通淋散结的作用，主治疮毒、黄疸、痈肿、水肿出现腹水、烦热
口渴等症。所含胡萝卜素含量较高，能抗氧化，还含有...
18-10-08
还是不理想，而且腰变得酸痛无力，很容易累，有时出现严重盗汗，视力时而模糊，于是转求中医治疗。我问：“你会不会一直
口渴想喝水？有没有容易饿，一直想吃东西？有没有一直去尿尿？尿尿有没有很多泡泡？泡泡容易消失...
18-09-06
南瓜小米粥养胃清肠南瓜能清热解毒、补中益气，小米是“五谷之首”，能健脾和中，二者搭配煮成粥有健胃除湿、和胃安眠、清热解渴功效，可治体虚、食欲不振、脾胃虚弱、产后虚损和头晕、
口渴、心烦等阴虚火旺病症...
18-09-10
也充满了神奇。下面摘录的是玄奘一路上看到的、亲历的部分神奇之事。穿越大漠莫贺延碛大沙漠（敦煌至哈密之间）有八百多里，白天狂风卷沙，夜里鬼火闪烁，玄奘一路念著佛号前行。他曾经五天四夜滴水未沾，极度的疲劳和
口渴...
18-08-28
咽痛、胎动不安、产后
口渴、下痢等病症。明朝大医学家李时珍对鸡蛋的效用有极高的评价，他认为：“卵白象天，其气清，其性微寒；卵黄象地，其气浑，其性温；卵则兼黄白而用之，其性平。精不足者补之以气，故卵白能清气...
18-08-05
多，体内缺水、流失盐分，容易导致心血管疾病，所以应该提醒自己适时补水，而不是等到
口渴才喝。要注意的是应该多喝常温的白开水，不是喝市售的含糖饮料或冰啤酒等。夏天昼长夜短，许多人习惯早起晨练，但是刚起床时，人体...
18-07-30
揉擦手足、印堂、肩颈处。盐能散热降火。5.中暑欲晕或昏倒：大蒜捣碎出水，用开水冲泡后服下。6.中暑上呕下泻或腹痛：生莲藕捣汁或绞汁，直接服下。7.中暑恶心腹泻：用香菇泡热开水，水变黄后喝水。8.
口渴喝水...
18-06-30
先兆中暑：在大太阳下活动太久，出现流汗、
口渴、头痛、头晕、四肢无力且酸疼等症状，或是自己感觉到注意力不集中、动作无法协调等异状，此时皮肤温度可能是正常的或略微提高，此为中暑的第一个阶段。2.轻症中暑...
18-07-01
的食物常有过多油脂和糖类，因此他的身材也就呈现中年发福的情形。最近常因
口渴、频尿，好像喝水后就排尿排掉了，仍然觉得口干舌燥。起初不以为意，但渐渐的体重减轻，体力、精神状态也常觉得疲累，就诊后发现血糖值高...
18-06-11
，却很少人知道夏天也需要进补。此因夏天人体新陈代谢旺盛，身体出汗多，容易
口渴，睡眠时间较短，体力消耗也是四季之中最多的，由于暑气诱发内热，可能会出现肝火上升、脾胃不和导致食欲不振、消化不良、精神不济等现象...
18-06-04
，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体，如：“绿豆粥”有清暑、健脾、解毒的作用，适于糖尿病
口渴、中暑及皮肤疮疖等病症患者食用。“扁豆粥”可健脾化湿、消暑止泻，既可预防中暑，又能治疗中暑所致的吐泻、食欲不振...
18-05-19
文︱陆真我曾经听闻过，有一位老母亲背负著一个瓦罐在路上行走，瓦罐里头装的是美味香甜的酥酪。她走著走著见到路旁有一棵庵摩勒树，树上结满了果实，便伸手摘来吃。吃完后觉得
口渴，就四处寻找井水。找到了井水...
18-03-15
：有些上了年纪的人因为体力渐渐跟不上，也就懒得运动，日常的活动量少，导致腹肌无力，肠胃蠕动缓慢，体内堆积的垃圾残渣不易推进，继而导致便秘。2、少喝水：人的
口渴感知功能也会随著年龄增长而下降，所以老年人不轻易...
18-02-19
、乌梅、神曲、甘草，加水煮到剩下2/3的水量，制成“山楂乌梅神曲茶”，常温饮用，有消食、助消化、止渴除热的功效。脾胃较弱者，可以不加山楂。蜂蜜醋解身体的渴过年期间，重口味的饮食常常令人感到
口渴，饮用蜂蜜醋...
18-01-08
乞食回来的途中，见到路旁的井边，有一个年轻的姑娘，正在汲水。阿难因为
口渴，就上前要求这位姑娘布施他一钵清净的井水。这位姑娘名叫摩登伽女，她见阿难要喝水，不敢把水呈献给阿难，只是说：“尊者，以我的身分...
17-12-23
易使身体脱水。运动前饮水，运动中和运动后饮水，有助于保持最佳状态，保护身体不受伤害，并保持温度，从运动开始到结束。不要等到觉得
口渴才去喝水。5.你会记住热身和冷却的重要性适当的热身和冷却对保持身体处于...
17-12-15
摄取不足，会导致便秘、皮肤干燥，罹患膀胱癌、肾结石的机会也会增加。“补水”应该在早晨起来和三餐之间适度进行，不是等到
口渴才喝水。食物中也能摄取水分，例如：汤品、蔬果和清粥等。早餐补水应进食温热的汤、粥品...
17-09-08
和抗酸药。食物：储存能放置三天、无需使用冰箱的罐装食品和干性食物，避免储存引起
口渴的食物，并记住周围的人的饮食需求，包括婴儿（即食配方）和宠物，要预备手动开罐器。卫生用品：湿润的毛巾、垃圾袋和尿布，考虑纸质...
16-07-10
，但明天你要不要6个馒头，还是等会儿再说吧！”小和尚觉得肚子胀，也
口渴，然后就去喝了半碗水。接着，小和尚的肚子比刚才更胀了，而且有点儿发痛。小和尚开始难受起来，根本没法像平时那样挑水扫地念经。这时，师父...
16-07-08
卧冷气房、露天乘凉过夜……，很容易感冒，出现
口渴咽干、鼻塞流涕、恶寒头痛、四肢酸痛、发热无汗、胸闷恶心、呕吐腹泻等种种症状，或出现不同程度的胃肠病，重者患皮肤病、心血管疾病，尤以抵抗力弱的小孩、老年人...
16-06-26
脑中风，尤其是脑部血管疾病的高危人群，应每天至少饮用1500毫升水。同时，不要等到
口渴才大量灌水，要注意“小口饮水、多次少量”。此外，建议空调温度不要低于26℃，避免因温差过大而诱发心脑血管意外。推荐两款...
16-06-19
每天必须保持水份充足。你们喝的汤，果汁，牛奶，还有水果都可以提供水份。所以，不需要为了喝水而喝水，但也不要等自己感觉到
口渴才喝水。10.我是素食者，对婴儿有影响吗？素食主义通常分为蛋素，奶素，蛋奶素和全素。素食主义...
16-06-05
癌症。问题三：是否有尴尬的瘙痒？血液中葡萄糖的水平过高容易造成真菌感染，从而使外阴瘙痒。如果症状久治未愈，同时伴有
口渴、视物模糊、极度疲劳以及尿频(尤其在晚上)，那么，这很可能是2型糖尿病。应对：建议...
16-06-04
的太用力，感覚
口渴的很，我要求喝水，警察不理会。不到两分钟，我的另外两名女性同伴也被押进来了。我问为什么把她们也抓进来。一个说，因为拍照了，另一位是个比我年轻5岁的女律师。她说，因为她看到警察要带走...
16-06-02
，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热
口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。夏季感冒：冬瓜150g，粳米100g。加入姜丝、豆豉一起炒，和粳米一起煮粥...
16-05-29
粥或一顿饭，我们应当想着来之不易；对于衣服的半根丝或半条线，我们也要常念着这些物资的产生是很艰难的。凡事先要准备，像没到下雨的时候，要先把房子修补完善，不要“临时抱佛脚”，像到了
口渴的时候，才来掘井...
16-05-28
，向上、向外散发，但是相应于人，反而是“阳气在表，胃中虚冷”，容易
口渴、心烦、腹泻，此时吃生姜有温胃健脾的功效。要注意的是，夏季吃姜不是所有人都能吃，由于个人体质不同，对某些人而言虽有补益，但对...
16-05-18
，如脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒（症见发热重、畏寒重、汗出、
口渴等），尤其是热重者忌服；气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜...
16-05-16
含量，包括反式脂肪，都很容易超过一天的油脂摄取量。危机3／高盐分：蕃茄酱、酱油膏、黑胡椒酱、蘑菇酱等这类钠含量很高的酱料类，吃多了会觉得
口渴，也容易造成血压上升。危机4／高糖分：花生酱、巧克力酱除了糖分...
16-02-08
的井边，有一个年轻的姑娘，正在汲水。阿难因为
口渴，就上前要求这位姑娘布施他一钵清净的井水。这位姑娘名叫摩登伽女，她见阿难要喝水，不敢把水呈献给阿难，只是说：“尊者，以我的身份并不配给您这样王族的出家人敬水...
16-02-05
在受困时不断安抚受困的女儿，但女童受困时紧张
口渴，又不知道何时能脱困，只能先喝自己的尿解渴。台南市消防局动员人员机具在现场执行救援，救出这对母女。台南市传出多起大楼倒塌事件，新北消防特搜大队7时出发，前往...
16-02-05
也是自古多用来治疗消渴症状的。《本草纲目》中说：“消渴饮水，薏米煮粥食之。”糖尿病在另一个明显的症状就是患者总感到
口渴，总要喝水，这正是糖尿病的病机。所在，体内阴津亏损太严重了。很多药物在除湿的同时会助燥...
16-01-30
胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、
口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。五种健脾祛湿的食物湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃...
16-01-20
，而且还容易加速钙的流失，专业的运动员、健身爱好者几乎从来不喝碳酸饮料，会影响职业生涯。2、不要边吃饭边喝水 水会稀释胃酸，会影响消化。3、不要等口很渴再喝水
口渴已经是身体缺水的信号了，渴得越厉害身体...
16-01-19
，一定要等到
口渴的时候才喝水。其实，在我们感到渴了的时候体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分，已经是为时晚矣。水是生命之源，在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们，每个成年人，每天需要1500...
16-01-14
内的镁和柠檬酸盐是可以帮助预防肾结石形成的，但是咖啡因摄入以后会让这两种物质排出体外，从而让结石病的危险大大提高。最后众所周知，
口渴的时候喝可乐其实并不能解渴。碳酸饮料中几乎没有任何营养成分，是由...
16-01-12
汤。若吃了面还喝汤，饭后一定
口渴不止。因而，讲究吃法，是品食礼泉烙面的前提。正所谓吃也要吃出门道。...
