“错施”防疫不科学  面对病毒出路何在?

20-05-20 。但如果不能按照预期在6月结束怎么办?或者像1918年那次出现一个反复怎么办?是继续采取强制措施,还是放松一些呢?如果在疫情没有减缓下,放松了强制措施,就意味著这种强制措施在防疫上失败...

疫情期间焦虑失眠怎么办?

20-05-14 自己休息一下吧。”里奇还指出,随著年龄的增长,睡眠模式也会发生变化。随著年龄的增长,要想像年轻时那样入睡就比较难了。当您为了睡眠而努力放松或感到焦虑的时候,里奇建议您调整呼吸。“用鼻子做10次深呼吸...

应对疫情,航空业改变运作方式

20-05-12 几乎全满。推文说:“看来联合航空已经放松他们的社交疏远政策了?这班737上的每个位子都满了。”纽瓦克机场最大的航空公司联合航空(United Airlines)随后对媒体表示,他们只能尽力空出中间座位...

你的“心灵之窗”还好吗?护眼有办法!

20-05-07 一般控制在每30分钟左右,就需要几分钟的休息和放松。此时伸个懒腰,闭目养神或者是远望窗台都能保护人体的视力,舒缓眼睛的压力。5、多参加户外活动如果经常到野外运动,眺望远处,有利于放松我们的眼部肌肉,增加视力...

肉类食物短缺  美国人狩猎自力更生

20-05-07 去做更多的事情,这样在出现食物短缺的时候,她就不会感到恐惧,也不会担心食物来源。对很多参与狩猎的美国人来说,狩猎还有一个好处,就是在压力很大的情况下可以使他们得到放松,保持冷静的头脑。38岁的教师...

保健食品“停看听” 药师:应该周休一日

20-05-02 放松,进而改善睡眠质量,对于半夜容易脚抽筋的人,也有改善作用。保存和注意事项保健食品的保存与药品的存放原则一样,最好依照包装上的标示和储存方法存放。以下为正确的保存要点:1.避光、避湿、避热:避免放在...

欧洲单日死亡多趋缓 俄罗斯加剧

20-04-30 要达到5项条件,包括确认国家医疗保健服务可负荷、每日死亡人数持续下降,才会开始考虑放松禁令,进入第二阶段。他警告称,英国目前正处于“风险最大的时刻”,如果第二波疫情爆发,不仅会带来更多人的死亡,这还会是一场...

女性春季养生应该注意什么 春天这样吃美容养颜

20-04-28 ,更不要心情抑郁,要做到心胸宽阔,豁达乐观;身体要放松,要舒坦自然,充满生机。四、运动养护入春以后要适应阳气升发的特点,加强运动锻炼,可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝,让机体...

保持平静的心

20-04-28 ,可以让您回复平静的心。做伸展操    一个人的身心灵都是可以互相连结的。当工作时间到一个段落时,可以做几分钟的伸展动作,让身体放松,这样也可提高工作效率。在做深呼吸的同时也能达到舒缓紧张的肌肉,让身体的...

纽约州启动大规模抗体检测 分十大区重新开放

20-04-25 现在才进行到抗疫的“中场休息”时间,还不到放松的时候。州长说,任何经济重启的计划都必须基于数据和检测。全州第二阶段计划将要求纽约人,开发更聪明的新检测方法,以更好地重建社会。纽约州卫生厅将从4月20日...

大疫之下政府救市相当于另类“保险”

20-04-17 就极其短缺。这个时候是需要扩张货币的。当然,这个时候扩张货币不是在刺激经济,而是在维护货币稳定。货币政策的唯一职能应该是维护货币币值稳定。在20世纪30年代“大萧条”期间,本来应该放松货币,可是货币当局...

天然“圣品” 有助改善高血压

20-04-16 花青素抗氧化剂使蓝莓呈现深紫色。研究显示,花青素可扩大和放松血管来改善血压,每天吃一杯蓝莓,可降低收缩压。开心果所有坚果对心脏都有好处,只要不加过多的盐或糖。开心果是钾、叶黄素、维生素E等营养素的重要来源...

6招教您轻松控制高血压

20-04-16 ,要适度放松,保持情绪的稳定。每个人可以找出属于自己消除压力的方式,如:唱歌、深呼吸、精油按摩或冥想静坐,都是很好的选择。要注意的是,高血压患者服用药物剂量是否须调整,应与医师讨论,切莫擅自停药...

惜命的最关键  静坐帮您找到健康

20-04-11 警觉,须增强自己的免疫系统。懂得爱惜自己的身体,要关心自己的情绪,倾听身体发出的信号,忠于内心,超越自我,否则,没有健康,一切都是虚幻。如果疲劳累积到了一定程度,您要放松、休息;如果喜、怒、哀、乐...

“大国战疫”成功?美顶级卫生专家向中国发疫情预警

20-04-06 不断释放出疫情趋缓的虚假信息,造成大量的只从中共官方获取信息的中国民众,放松警惕和保护措施,开始重新聚会聚餐,造成病毒的迅速扩散传播。另一方面,中共官方也逐渐释放出疫情可能将要爆发来临的信号:3月26日...

正向防疫 宅在家的纾压养生活动

20-04-04 也随之释放,真是一举数得。生活中放慢脚步,关上3C产品,选择喜欢的活动,不论是缝纫、绘画或烹饪,只要专心进行,逐渐就能够感到心灵上的满足和身体的放松,让压力得到舒缓。...

立春养生从伸懒腰开始 揭秘伸懒腰让人舒服的原因

20-04-03 伸懒腰可以解乏并且放松身心。虽然伸懒腰看起来似乎很不雅观,但实际上,它对于你的脊椎、筋骨、腰部等等都是大有好处。立春养生从伸懒腰开始立春节气,被很多人视为春天的开始。在春回大地之际,立春后的养生...

越睡越累吗?专家教您这样睡

20-03-30 来看,“正躺”才是身体最放松的姿势。“正躺”能让身体最放松“三个字SunGuts”指出,“正躺”是能让我们的身体最放松的姿势,这是身体最正、最直的一种姿势,而且脊椎人体两侧肌肉并不需要特别出力。虽然从现代的...

春困来袭睡不醒 做好这几件事让你精神百倍

20-03-23 春困问题呢?春困没精神?做好这些事赶走春困睡眠调节一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间...

春季养生3原则 打好一年基础

20-03-20 处在某种情绪中无法自拔,都会对健康产生不利影响。若身体僵硬无法放松、心里有许多情绪且思绪纷飞的时候,可以借由大口吐气的方式排放积压的情绪,或者试著静坐,放松心情、缓和情绪,让身心更加平衡。简而言之,春天这三...

转移疫情焦点?林郑拒封大陆却对外国封关 吁港人勿外游

20-03-13 不应放松针对从大陆入境的防控措施,又批评当局至今仍拒绝对内地全面封关下,对港人的保障不足。此外,她警告,政府若只将武汉肺炎视为严重感冒般的风土病,将令整个防疫战线崩溃,提醒港人须保持警觉,政府应对内地...

PE籐户外家具--让我们和大自然无缝衔接

20-03-13 ,户外家具一直很受宠,尤其市场上较常见的仿籐——PE籐户外家具,让人们和大自然无缝衔接时,使人放松下来,更悠闲地享受著美好的时光。PE籐户外家具的优点和缺点PE籐材料形似于真籐,是一种高分子聚合材料,属人工...

协助自身排毒系统 化解毒素危机

20-03-11 :保证充足的睡眠,放松心情,给大脑减压。淋巴系统淋巴系统是除动脉、静脉以外人体的第三套循环系统,充当著体内毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结,毒素从淋巴结被过滤到血液,送往肺...

找到病毒源头  疫情并非无解

20-03-09 。使得国际社会对疫情放松警惕,没有在第一时间采取措施。疫情扩散到世界后,中共无可掩盖的情况下,还在阻挡国际专家,特别是美国专家进入中国共同应对疫情。并且,中共不止隐瞒死亡人数,还下令各地销毁疫情数据。然而,最让人...

财经观察:美若加息 中国楼市的风险

15-10-04 。这从近期M2增速提高到13.3%就可以看出来。而且北京率先在四大一线城市里,执行了二套房公积金贷款首付降低到20%,这意味着国内楼市政策会进一步放松,以稳增长。所以,以人民币计价的中国楼市,还有一段...

房地产低迷 中共被迫降低非限购城市首付款

15-10-01 在房地产市场持续低迷的情况下不得已而为之,但不一定会对住房的销量产生大的影响。据悉,截至到目前为止除了北京、上海、广州、深圳和三亚五个城市依然执行楼市限购政策外,其余城市均已取消限购。房地产低迷 中共再次放松...

这样穿高跟鞋既美丽又不疼!

15-09-30 动作取出在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”,所有脚趾一起用力夹紧,维持6秒钟后放松6秒,然后重复夹紧放松10次哟,超舒服的。步骤四:拉脚板动作取出毛巾后坐下,单脚伸直,单脚屈膝,抓住毛巾两端套住伸直...

看一眼凌晨四点的哈佛,就会明白中国缺什么

15-09-29 。哈佛平均每年有大约20%的学生会因为考试不及格或者修不满学分而休学或退学,而且淘汰的20%的学生的考评并不是学期末才完成,每堂课都要记录发言成绩,平均占到总成绩的50%,这就要求学生均匀用力、不能放松...

身体过度疲劳的十个危险信号,一定得重视起来!

15-09-27 ,工作中经常做手指放松操,缓解关节疲劳。信号九:口气不好这两天说话时,别人都有躲闪的表情,后来自己也发现了:口气不太好。如果你定期洗牙,应该和牙周病无关,是最近太累了。身体劳累时,体内器官功能也会减弱...

房屋设计演进 重塑美国家庭生活方式

15-09-25 房间变为个性化私人空间卫浴室在60年代中是一个拥挤的被勉强塞在平面图里的功能性空间,如今它转变成一个个人舒压放松的豪华SPA休闲空间;以前兄弟姐妹为洗澡上厕所大排长龙的盛况,也随着浴室数量的增加而不复...

习近平访美看点全解析

15-09-24 关注的话题白宫首席经济学家弗曼星期二说。美国将要求中国避免急功近利解决其经济问题,比如采取让人民币贬值以促进出口的方式。弗曼说,中国最近放松对人民币的管控在全球金融市场“引起动荡”,美国官员还将提出...

刘德华出道20年来始终维持在67公斤的精实身材,原来就是靠这样在养生的!

15-09-24 ,健康营养美味。这种简单的美食,成了刘德华紧张拍戏中的一种乐趣。精致的美食,是最好的放松从1983年〝无线五虎将〞开始,刘德华成了家喻户晓的巨星,走到哪里身上都闪耀着光环。那时,刘德华的脸带着〝婴儿肥...

人民币问题或成习奥会谈焦点之一

15-09-24 在习近平访美期间将敦促中共不要通过人民币贬值提振出口等“走捷径”的方式来解决经济问题。福尔曼表示,中共近期放松对人民币的控制在全球金融市场“造成混乱”。中共必须对经济模式进行深刻改变,由消费者支出来推动增长...

美国若加息,中国楼市有多危险?

15-09-24 %,这意味着国内楼市政策会进一步放松,以稳增长。所以,以人民币计价的中国楼市,还有一段上涨空间。当然,这主要是有人口增量的城市。中国房价的长远走势,还要看经济的发展趋势。大致有以下三种情况:1、如果中共十八届...

留学国外最容易得什么病?别知道得太晚 身体可是自己的

15-09-22 。这其实很容易理解。大部分同学从国内高中那种节奏中步入相对放松自由的欧美大学生活之后,都会或多或少胖一些。但需要警惕的是由于饮食习惯骤变和不注意运动锻炼而导致的体重快速增加。人的身体是一个整体,内脏器官和身体机...

色彩搭配有讲究 家居装饰慎用的10种颜色

15-09-20 之一,金光闪闪的环境对人的视线伤害最大,容易使人神经高度紧张,不易放松。建议避免大面积使用单一的金色装饰房间,可以作为壁纸、软帘上的装饰色;在卫生间的墙面上,可以使用金色的马赛克搭配清冷的白色或不锈钢。为了让居室...

香港金管局总裁陈德霖罕有预警楼灾 图

15-09-19 已经十分严重,随着大陆及香港的经济增长都在开始放慢,市民决定置业及做按揭时,要充分考虑现时的超低利率不会长期存在,又说当确认楼市进入下行周期,会将过往收紧的措施以适当方法放松。他续表示,过去数年受美国量宽...

美国松绑古巴旅游商业禁令 将通邮通航 图

15-09-19 美国周五(18日)宣布将修订部份针对古巴的制裁条款,进一步放松美国对古巴的旅游、贸易及投资等限制。这是美国改善两国关系的最新措施,有美国官员表示,两国希望在今年年底之前恢复通邮和空中通航...

利率上升将令新兴经济体面临债务风险

15-09-17 ,很多国家仍需要降低借款成本、放松信贷条件,以推动经济恢复增长。过去两年,巴西5年期政府债券收益率上升6.5个百分点,至15%,南非5年期政府债券收益率上升2.2个百分点,至8%。国际清算银行的最新数据显示...

你是否把执着当成爱?

15-09-16 文/李安妮许多人将执着误当成爱,如果我们能分辨两者,并记得爱是基于信任与自由,或许就能够放松紧抓着对方不放的手,创造空间让双方呼吸,并为自己的幸福快乐负起责任。当双方都能支持彼此真实地做自己,并为...