16-12-22
健康成长；是造成心脑系统疾病的短期主因，极不利于中老年人
养生。其次，如果国内的生存环境持续恶化，势必促使中高收入群体（以及低收入但年轻的群体）移民海外，这一效应十分类似于持续战争引发的移民潮。如果移民成本足...
16-12-20
、农耕的转折点外，更是人体在
养生上阴阳气血很重要的转变点。因为冬至为整个阴、阳气转变最重要的时间点，在这一天当中所做的努力，隔年皆可收其效，也就是说，如果冬至的调养是正确的，将有助于未来一年内的身体调养...
16-12-19
宿疾）或加重已发疾病的食物。”而这些食物多属甘温性质，具有香燥的性能，吃后容易上火。 忌食“发物”不仅在疾病治疗中很重要，甚至在饮食
养生中都具有重要意义！在通常情况下“发物”会对某些特殊体质诱发疾病...
16-12-16
，是少有的、营养价值极高的
养生滋补食品。冬季是四肢关节疼痛症状的多发季节，手脚冰凉、畏寒怕冷、肢体僵硬、腰酸背痛等症状在冬季也尤为突出。而在中老年女性中更为常见的还伴有抽筋、失眠、精神紧张、痛经、贫血、沮丧...
16-12-15
、治痔疮品名：毛豆性：平味：甘主要食疗功效：健脾宽中、
润燥消水品名：黄豆芽性：平凉味：甘主要食疗功效：清热利湿、
润燥消肿、养胃健脑品名：云豆性：平味：甘淡主要食疗功效：滋阴、利尿消肿品名：豆腐皮性：平味...
16-12-12
无菜，不可食无汤」。鼎鼎大名的老火汤，是粤菜的特色之一，也是广府人传承数千年的食补
养生秘方。「糖卤鸭」的老火汤由淮山、薏仁、南北杏仁、霸王花等多种中药材和原骨，经过至少三小时慢火精心煲煮，火候足，时间长...
16-12-12
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活
养生小妙招，提供您参考。电解质水缓解感冒症状感冒时身体需要补水和足够的电解质，以缓解感冒症状...
16-12-11
....然而，他护照上显示，他出生于1896年....最近，老爷子刚去医院检查，医生都震惊：老爷子的各项身体指标，几乎全部正常。老爷子成了远近闻名的长寿老人，每天都有无数人从全国各地慕名前来，讨教
养生秘诀...
16-12-07
之道、
养生之术，及医疗理论与方法的经典，多以岐伯与黄帝问答的形式写成。中医历来被称为“岐黄”或“岐黄之术”，可见《黄帝内经》在中医中的泰斗地位。另传说黄帝与岐伯、雷公等人谈论医学，涉及到脉学、经络、脏腑...
16-12-07
……不过，
养生需要讲究方式方法。蜂蜜有很好的药用价值，但对于饮用蜂蜜的最佳时间、最大搭配很多人就不一定知道了。对于蜂蜜水应该什么时候喝的问题，不同的人有不同的看法。有些人认为，早上第一杯水就应该喝蜂蜜水，可以润...
16-11-28
人每天都要吃一日三餐，不少人都会在这三餐饮食上多加注意，务求吃得健康。而健康生活并非只有一日三餐的营养饮食那么简单，巧妙利用三餐后的半个小时，可以事半功倍地达到
养生健体的作用 。早餐后半小时...
16-11-28
比较好吃或是比较方便的问题。同样的，我们也不乏美发达人，他（她）们当然关心头发要怎么吹。扩大来看，台湾到处是生活达人，而且多元丰富。养鱼养鸟、养猫养狗、喝茶喝酒喝咖啡、
养生美容、骑脚踏车、登山健行、旅游...
16-11-27
。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。4、菠菜菠菜能
润燥养肝，益肠胃，通便秘。味甘性凉，能
润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化...
16-11-26
酸奶.56、喝完牛奶应喝口白开水.57、每天一杯咖啡好处多.58、咖啡要趁热喝才好.59、酒后喝咖啡易发高血压.60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.61、冬季
养生宜多食热粥.62、冬季洗澡次数...
16-11-26
人生在世，一切顺其自然。 （网络图片）人生在世，一切顺其自然。如果为了刻意追求长寿、健康，就去各种
养生、食补，比如你非常喜欢吃肉，却又刻意不吃肉；或者你非常不喜欢吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶，这已经是违...
16-11-23
煮烂，于是短则几个小时，长则一个晚上，甚至几天，但无论煮多长时间，都不能将莲子煮烂，莲肉老是哏哏的，以至都不敢问津选购了。 不过莲子从古代开始就是人们
养生的最佳食物。它善于补五脏不足，通利十二经脉气血...
16-11-22
，可以事半功倍地达到
养生健体的作用 。早餐后半小时1、不要急于锻练，以免引起消化不良。2、不妨用手按摩膝关节，可以使胃经通畅，在寒冷的冬天还能驱除寒气、保护关节，是很好的
养生方法。午餐后半小时1、午饭后半小时...
16-11-18
记录他如何利用少的力量达成自我目标、健康
养生和简单幸福生活的历程。不到半年，“禅习惯”即进入全球热门博客前50名。本文原载作者博客www.zenhabits.net。...
16-11-19
。因为生命的价值不在长短而是在于宽度，人生的关键不在起点而是过程决定终点。你能给别人多少氧气才能增加你的生气，你让别人无法呼吸你也不好喘气，所以只会提醒求助者哪个阶段健康会出警讯应该要提早
养生爱惜...
16-11-03
黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血
润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外，黑芝麻还有很好的抗氧化功能，因为它丰富的油脂和维生素E，能 滋润皮 肤、补血通便，是养颜驻颜的保养佳品。很多人吃了一堆补药...
16-11-01
。2.加入香料和水，上火煮，中间加入奶酪。3.约煮40分钟即可，最后放入胡椒粉和盐提味。黑豆
养生鸡汤配 料 鸡肉，黑豆，红薯，香料，盐和胡椒粉做法：鸡肉、红薯切块，黑豆用温水泡开。一起放入锅中加入香料...
16-11-01
有而参禅偈，生六尘也；无量恒河沙，谁是第一波罗密哉？吾悯尔等愚，吾开尔等智。观心虚而至性慧，知虚之能取实也；观无我而至无欲，知无之能包有也。”
养生之术修真之道常常混同于
养生之术。《
养生篇》中张三丰指出修真...
16-10-31
爱好者”。此外，北京市委原副书记吕锡文，丈夫是做红酒生意的，家中定期举办品酒会，吕锡文身边渐渐形成了一个“品酒圈子”。她还爱打网球、爱好中医
养生，并形成了“网球圈子”和“
养生圈子”。江泽民最奢侈 住沪...
16-10-26
所涉及的违法犯罪事实。有陆媒披露，吕锡文调任北京市委组织部部长后，围绕她的权力，在她身边聚集起了不少〝小圈子〞，其中包括网球圈、
养生圈、品酒圈子。资料显示，吕锡文现年60岁，是浙江宁波人。大学毕业工作...
16-10-26
上山祈雨，五龙显灵降甘霖，太宗降旨敕建五龙祠，姚简后举家隐居武当修道。宋朝道士陈抟，隐居武当山九石崖。明朝任自垣撰写的《敕建大岳太和山志》中述说：“自黄老设教，神仙至人栖之者众。”“
养生之人，多隐其名字...
16-10-26
的肉质较结实，长时间炖煮过后，肉质仍保有嚼劲不过度软烂。麻油鸡此道料理备料单纯，作法也不难，美味的关键在于必须充分释放、融合食材的香气。值得注意的是，麻油鸡属于热性
养生料理，体质燥热或身体正值发炎时...
16-10-26
皇上黄营养健康中心，开第十六家
养生中心代理康宝莱营养品。专业营养教练帮客户量身订造三餐营养，健康减肥，增重，加强抵抗力，男女保养，肠胃、骨骼、关节保养，专业售后服务，量身定造！35年成功经验，90...
16-10-19
，收敛向外宣散的神气，不要让情志向外越泄，方能达到天人合一的状态，此时少吃发散之品生姜有助
养生。 又秋天气候干燥，肺为娇脏，最怕燥气，吃辛温的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥，加重秋燥对身体的危害...
16-10-06
现在做
养生行业的也很多，当
养生成为一行业后，可见我们离大道已经很远了。像现在人治病也好，
养生也好，都希望马上见效是最好的。最明显的，就是现在的原始点，还是各种减肥，都希望马上见效。比如减肥...
16-10-03
夏天就裸露着身体，遇到冬天就用小草编衣服穿，也懂得
养生之法。2.人腊李章武有一个用活人腊制的“人干儿”三寸多长，脑袋、大腿、胸脯都完好无损，眉毛眼睛也很分明，说那就是古代传说中的矮人国──僬侥国的人...
16-10-03
、阳光保健
养生中心等社团和机构共同携手为华府华裔耆老献上的一份特殊礼物－—大华府华裔耆老九九重阳大联欢，将于10月8日（2016年重阳节的前一天）举行。据悉，本次活动是大华府地区首次以华裔耆老为主角...
16-10-03
补充水分、防止秋燥。（2）润肺健脾：秋天
养生特重润肺防燥，尤其是肺、脾两脏。多吃蜂蜜、银耳、芝麻等甘润食物，能润肺、补养肺阴、润肠通便。自古有「朝朝盐水，晚晚蜜汤」的说法，早上喝一小杯盐水，睡前1小时...
18-01-10
常有人说，注重
养生，我的健康我做主。人吃五谷，焉能不病？得不得病，并不是都由人自己说了算。人病了就要看医生，看医生就要选择医院。而在中国，还有更多的选择，西医、中医或气功治病。头疼治头，脚疼医脚...
16-09-28
ceramic)之意涵， 产品题材源自于中国传统文化，并以现代设计手法转化，将艺术融合于生活中，创造独特品牌个性。活瓷LIVEN「活瓷」是台湾干唐轩的产品品牌，经过不断的研发创新，秉承艺术科技、健康
养生，产品革新...
16-09-26
）2:30pm - 4:00pm。阳光保健
养生中心。地址：20420 Century Blvd, Germantown, MD 20874（位于20450Century Blvd大楼的正后面）。主办单位：美国中餐...
16-09-26
现在繁忙的工作让人生活的紧张兮兮有时候想吃口美味的饭菜都是那么奢侈不过以后不用怕了没有大餐但是我们有粥啊晚上把食材全都交给电饭煲第二天起床就能喝到热腾腾的粥包括
养生的、暖胃的、美容的每天味道不重样...
16-09-25
（25~30克）。榛子性质偏温热，吃多了易上火。榛子杞子粥原料：榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。做法：先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。核桃
养生之果老人...
16-09-22
。朝野上下，“却病延年则有，白日飞升则无”，“
养生之术则有，神仙之事则无”，呼声一片……此时，历史推出千古真人张三丰，他得造化之机，去来倏忽；夺乾坤之妙，隐显微芒；阐三教之真，醒亿万沉迷；深居武当，辟千秋道场...
16-09-19
时序进入初秋，燥象逐渐明显。面对秋燥侵扰，在饮食上如能补水
润燥，尽早保养、预防疾病，不仅可以舒心享受秋高气爽，还能涵养过冬的能量。秋季仍是秋葵盛产的季节，把握机会多多品尝秋葵的美味。秋葵的独特之处...
