爸爸您辛苦了  补充关键营养活力旺

20-06-11 、乳制品、蛋黄等食物,一般植物性食物中很少,如果是长期茹素者,必须特别注意维生素B12的摄取,可多摄取藻类或菇类,或者选择蛋奶素,而非全素。维生素D除了与钙的吸收和骨骼有关外,还有调节细胞生长、免疫功能...

医师告诉您如何分清流感或感冒?

20-05-23 ,重症和死亡者多是婴幼儿、老年人和罹患心、肺、肾脏,以及代谢性疾病、贫血或免疫功能不全者。预防流感并发症最有效的方法就是定期接种流感疫苗。不过,流感疫苗并不是打了就不会得,其实打过疫苗的人大约还是有一...

女性春季养生应该注意什么 春天这样吃美容养颜

20-04-28 内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降,容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此,春天应注意情致养生,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺达,起到防病保健的作用。阳春三月是万物始生的季节,此时要力戒动怒...

远离过敏 春季养生跟著这样做

20-04-16 免疫力想要预防感冒的人,可冲泡含有荷叶、薄荷、佛手等药材的春荷茶,可调整消化道机能。要增加免疫力可冲泡防疫茶,主要有黄耆、党参、防风等药材,可益气养血、袪风固表,调节免疫功能,远离过敏。...

“武汉肺炎”出现另一种新型病毒

20-01-24 被自己的免疫系统杀死的,目前采用与当年治疗SARS相同的方法,同时会伤害人体的正常细胞,导致人体免疫功能下降。(转自自由亚洲电台)...

这些病都和维生素D有关 不能缺少它

19-12-31 和磷恒定,促进钙质吸收,帮助我们强健骨骼,以及调节细胞生长、神经肌肉和免疫功能,以及减少发炎反应等。如果缺乏这种营养素,可能导致骨软化、佝偻病、骨质疏松、肌肉疼痛,并增加骨折的风险。此外,还和...

加班加点身心疲惫 推荐10种能抗疲劳的食物

19-10-29 、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。8、姜生姜的辣味能使身体从内部生热,增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜,还是生姜都有解毒、提神和消除...

专家警告:5G信号辐射对儿童健康伤害大

19-08-19 问题,如黑色素瘤,以及淋巴和免疫问题,因为皮肤是外部和内部之间的界面,很多免疫功能在这里。”Rob为了孩子的健康,家中改用有线上网,所有的无限设备尽量用有线来代替,尤其保证卧室里没有无线电磁辐射。5G技术的推出...

打坐风行欧美国家  专家:增寿增慧

16-01-04   一些科学研究证明,打坐的确可以缓解疼痛、改善专注力和免疫功能、降低血压、抑制焦虑和失眠,甚至可能有助于防止抑郁症。   2、重塑大脑功能与构造   借助先进的大脑扫瞄技术,科学家已经开始证明,打坐能直接影响大脑...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 是通过什么途径与头部反射区相关联的呢?为什么头部存在人体整体的缩影呢?我们究其功能可以归结为以下几点:一是疏通了人体的经络通路;二是平衡了人体的阴阳;三是促进了血液循环的顺畅;四是调整了人体免疫功能,增进内分泌...

初元再现  健康达旦

15-12-31 。众观诸国的元旦饮食,可发现均衡、健康的饮食方式,是自古流传至今的生活智慧。不但能达到强化体内消化、吸收与免疫功能,更透过无限的感恩与祝福,让身体、心灵同时放松,也能让新的一年能走得更长远、更平顺。...

“八暖”助您平安过冬

15-12-25 ,总督人体阳气,“背为阳中之阳”。背部受寒容易耗伤阳气,使人体的免疫功能下降,从而引发感冒。例如:本身罹患哮喘、慢性支气管炎等疾病的老年人,容易复发或加重病情。建议老年人在有阳光的冬天,到户外晒太阳...

10种防癌野菜医生抢着吃  

15-12-05 见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做...

为什么英国中小学全面推广打坐?

15-11-20 冥想的好处:  1、减轻压力预防疾病  一些科学研究证明,打坐的确可以缓解疼痛、改善专注力和免疫功能、降低血压、抑制焦虑和失眠,甚至可能有助于防止抑郁症。  2、重塑大脑功能与构造  借助先进的大脑扫瞄...

藏红花的五大功效  

15-11-18 ,很容易导致心肌细胞出现损伤,而藏红花就可以在一定程度上起到保护心脏的作用。免疫功能——抗菌消炎的整体调节经常饮用藏红花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,当有效物质进入身体之后,对于人体的整体调节自然...

把洋葱放入耳朵一夜 奇效出现了

15-09-07 洋葱是一种很普通而廉价家常菜,不仅营养丰富,而且还具有提高免疫功能,降血压、血糖、防癌等保健功效。最近,一名健康和绿色生活倡导者提出洋葱的另一种神奇功效。把洋葱片放入耳朵一整夜,可以帮助有效缓解耳朵...

"生命在于运动"的谎言害了多少人?

15-09-02 决定的。好比,同样的天气,有人感冒,有人健康。气候这外因是相同的,但由于每个人的体质、免疫功能等内因不同,而出现明显的不同结局。一个人的长寿与否,是先天基因和后天调养来决定,并不是运动可以决定的。西方国家的...

秋季养生:  秋天到 养生禁忌要注意

15-08-29 和剧烈运动,耗损津气液。2.忌贪凉秋季保健原则有“春捂秋冻”之说,秋季尽量少添衣物,以增强身体的免疫功能和抗寒能力,但早晚气温较低,也不可过于贪凉,应根据户外气温变化适时增减衣服。户外锻炼应在身体发热后才脱下...

一个震惊世界的医学发现:你感到口渴时,竟然意味着。。

15-08-14 和淋巴瘤。33.水可以大幅度提高身体的免疫功能,以对抗感染和癌细胞的产生。34.水可以稀释血液,防止血液凝固。35.水可以减少经期前疼痛以及潮热。36.水和心跳机能可以产生稀释物和水流,防治血管形成废弃物...

空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病

15-07-06免疫功能下降等。特别容易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症,更是心脑血管病人的大忌。 皮肤科邹先彪主任建议,室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气...

MERS来势凶猛,你一定要知道的8种中西方防疫之法

15-06-09 等发炎反应者不宜食用。2、黄耆中药材(图:2013山清世界传统医药博览会组委会)黄耆补气是药膳中最常用的中药之一。黄耆味甘、性温;归脾、肺经,故能补益脾胃、呼吸系统、提高免疫功能。有补气升阳,预防感冒...

中医祖传的14个不花钱的“灵丹妙药”

15-06-01 。山药:山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪堆积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。白萝卜:萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可...

宋美龄年轻的秘密:偏爱绿茶和葡萄酒

15-05-22 养生学,白开水是中性的物质,可以通过排泄,排汗将身体的这些阴、寒、湿、毒等带走。  而且,美国科学家研究表明:煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力。白开水...

癌症不是悄悄的来,给你信号你不懂!

15-04-23 遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调...

来点轻松的:看看各种第一次,轻松笑一笑

15-04-14 :怎么样?你笑了吗?笑能使大脑产生脑内啡肽,它有镇静、抗衰老、抗毒素、抗氧化的作用。能激活人体免疫功能,增加对有害细菌和病毒的杀伤力,能够调整内分泌。朋友们,每天笑笑吧!俗话说“笑一笑,十年少”。咱们的老话说的...

黑木耳的营养价值高 推荐六款家常食谱  

15-04-11 现代实验研究证明,寄生于不同朽木或基质上的黑木耳,所含成分与药理作用相异。一般说,黑木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素,以及钙、 磷、铁等无机成分,具有抗血凝,抗血栓形成,促进免疫...

最好的医生是自己!世界上仅有3%的人知道

15-03-11 ,至关重要。⑤走路是非常好的锻炼方式什么东西都是个度,吃饭是个度,睡觉是个度,锻炼也是个度。不锻炼不好,过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时,锻炼内容可以采取最简单的办法,走半个小时,光走路...

长寿不在于运动 而在于静养(图)

15-02-11 ,有人健康。气候这外因是相同的,但由于每个人的体质、免疫功能等内因不同,而出现明显的不同结局。一个人的长寿与否,是先天基因和后天调养来决定,并不是运动可以决定的。 西方国家的医学专家作过统计,人类社会的...

六味地黄丸这样吃治40种病!

15-02-02 。4、小儿呼吸道反复感染有人用六味地黄丸治疗小儿呼吸道反复感染患者60例,效果满意。每次1丸(9克),每日2次。治疗时间最短者35天,最长者90天,平均为61.6天,据观察,六味地黄丸对患儿免疫功能和体内的...

这些生活小窍门,看过绝对长知识!

15-02-01 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利...

9种有损孩子大脑的食物,妈妈要注意哦

15-01-31 免疫功能受损,同时为了使油炸食品松软,里面常常加入明矾等物质,明矾中的铝会影响孩子的智力发育,所以妈妈最好让孩子少吃油饼、油条等油炸食品。有害食品8号:含味精多的食品医学研究表明,孕妇如果在妊娠期经常吃...

想不到!喝酒时千万不要吃的4种菜

15-01-28 吸收。酒精还能抑制人体的免疫功能,降低肝脏的解毒功能,促使致癌物发生作用。...

70%的病与情绪有关!

15-01-28 记录”。防癌科教授指出,生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功能低下,脏器病变。特别是身体不好的老年人,在生气的时候血压瞬间上升,很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。制怒剂:心理...

做好八暖 不当冰山美人

15-01-26 背部保暖,不慎受寒会耗伤阳气,导致免疫功能下降。冬天应视天气情况,加穿一件棉背心或毛背心,做好背部的保暖。如果天气不错,则到户外让后背晒晒温暖的阳光,不但能使全身舒畅,也能促进好心情,防范冬天抑郁的情绪...

当你的手出现这三种信号 就是大病前兆

15-01-18 ,甲状腺功能亢进的可能性最大。甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,主要是免疫功能失常和神经精神因素导致的。心慌手抖、怕热多汗、多食易饥与体重减轻是甲亢常见的4大症状。而甲亢较薄的一系列症状,很容易被误诊为其他疾病。老年人...

央视“国脸”罗京传死于爱滋病 死前满身泛红斑

15-01-05 传染性单核细胞增多症等。爱滋病也常会因免疫功能极度低下并发恶性肿瘤如卡波济氏肉瘤、淋巴瘤、肝癌、肾癌等。罗京追随中共迫害法轮功遭恶报不管罗京是死于爱滋病还是淋巴癌,他的真正死因却是追随江泽民集团造谣、诬陷...

越吃越年轻的碱性食物大全!

14-12-22 :酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比,酸奶脂肪含量低,钙质含量高,还富含维生素B2,这些元素都对人体大有裨益。抗衰老食品:【香菜】推荐理由:香菜中富含铁、钙、钾...

震惊!餐桌上又少了一种鱼 因为它100%致癌(图)

14-11-18 和发展有很大的促进作用。 2、免疫因素 免疫功能低下的人胃癌发病率较高,可能机体免疫功能障碍,对癌症的免疫监督作用下降,在胃癌发生中有一定意义。 3、不良的饮食习惯 日常生活中因工作繁忙,现在人多养成了...

祖传益寿秘方曝光 静坐有益延长寿命

14-11-09 温热的食疗,如十全大补鸡汤等,就会加重阴虚,反而降低免疫力,出现咽痛、口疮等症状。但有外感伤风咳嗽,皮肤化脓者不可进补。四、每天运动三十分钟。运动最佳时间是上午,可增加体内的阳气,提高机体免疫功能。运动...

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14-10-01 1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。 2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。 3:揉眼:自尋手部柔軟的部位,揉...