养成中午午睡习惯的5大好处

19-05-22 ;角膜的温度有所上升,细胞新陈代谢加快也会加快。如果不能保证每天午睡,稍微闭眼休息一下,也能起到一定的作用。3、修复身体免疫功能,增强体质美国佛罗里达大学的免疫学家贝里·达比教授领导研究小组对睡眠、催眠...

食物与食物的最佳搭配

19-05-06 。2、猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。3、玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少癞皮病的发生。4、金雀花与竹笋或鸡肉:金雀花与竹笋同食...

纽约出现麻疹疫情,禁止未防疫者出入公共场所

19-03-27 、体弱者和病人,因为他们无法接种麻疹疫苗或免疫功能低下,”戴在宣言中说。“我必须尽一切努力保护他们。”戴解释,疫情在犹太正教社区比较普遍,因为他们的疫苗接种率较低。郡政府一直与高发病地区的拉比沟通...

春季养生做得好 一年保健没烦恼

19-03-10 ,应做到心情舒畅,保持平和、乐观、开朗的情绪,以使肝气顺达,切勿暴怒、抑郁,否则肝气郁结,容易导致神经内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降,而引发肝病、精神病、心脑血管病、感染性疾病等。饮食原则春天饮食宜...

手机电量少辐射更大吗?

18-12-18 最好离开人体30公分以外,切忌放在床边,否则免疫功能细胞有可能会受到辐射而数量减少。...

微波配塑胶: 最糟糕组合 (上)

18-11-20 ;多动症、攻击性行为增加和学习能力障碍;青春期提前、乳腺过度发育、生殖周期中断、卵巢功能障碍和不孕;脂肪形成增加和肥胖风险增加;刺激前列腺癌细胞生长;免疫功能异常;前列腺增大以及精子数量减少...

老年人心理健康标准是什么?

18-11-18 【看中国讯】人到老年,机体各部分、各脏器,包括大脑在内,都会随著年龄增长而逐渐老化、功能减退,如:视力模糊、两耳失聪、行动不便、皮肤多皱、毛发变白或脱落、代谢下降、免疫功能低下等,这是老人正常生理...

防衰老8个习惯要改

18-08-13 的质量。压力太大在每天的生活中,工作、学业、家庭……都让人倍感压力。过大的压力会促使血液中肾上腺皮质醇(压力荷尔蒙)和正肾上腺素的浓度增加,导致血压升高,还会抑制人体的免疫功能。长期处于压力的环境...

“3种菜”是抗癌宝贝 功效强大

18-07-02 不饥,治风破血和益胃助食”,民间则常用来治疗头痛、头晕。现代研究则证明,香菇可调节人体免疫功能,降低诱发肿瘤的可能性,起到防癌、抗癌的功效。注意事项:香菇不能过度浸泡和洗涤。更不能用开水浸泡或是加糖...

远离8种加速衰老的食物

18-03-31 这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。2、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺...

农村喂猪草 “一斤能顶十斤人参”

18-03-25 丰富的黏液蛋白,地瓜叶具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的良好保健功能。地瓜叶在国际上有蔬菜...

想要长寿?这些部位保暖很重要!

18-02-26 ”,风寒外邪极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏,导致人体免疫功能下降,容易诱发疾病或加重病情或引起旧病复发。支招:穿足够多的衣服,怕冷的老年人建议加穿一件贴身背心以加强背部保暖...

电脑辐射危害多 降低辐射有办法

18-02-19 影响人们的心血管系统,表现为心悸,失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓,心搏血量减少,窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中,会影响心脏起搏器的正常使用...

脚底“一穴道” 按出光滑肌肤

17-04-18 ,改善手脚冰冷,使肌肤光滑细嫩!常常按“涌泉穴”,还可以增强人体的免疫功能,抵抗水湿邪气的侵袭,提高抵抗传染病的能力。1.按摩法:边按边揉为佳,不要过于用力,约5分钟。按揉“涌泉穴”可促进皮肤血液循环...

春季食补  提升免疫力

17-03-25 等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬、西红柿等水果,富含维生素C,有抗病毒作用;苋菜、胡萝卜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,可以保护上呼吸道黏膜,抵抗各种致病因素侵袭;芝麻、花菜、青色卷心菜等富含维生素E的食物,可提高人体免疫...

猪油到底能不能吃?吃太多会对身体不好吗?

17-03-23 。  4、还有一种说法,吃猪油不利于小鼠肠道里乳酸杆菌、双歧杆菌的生长,乳酸杆菌可维护人体健康和调节免疫功能,双歧杆菌对促进人体的发育、维持和提高免疫力、延缓机体衰老等方面起着重要的作用。  有人说,吃猪油会导致...

喝茶可养生,但不是一天两天可见效

17-03-08 ,每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%,女性降低18%。茶叶中提取的内含物质,有着降血糖、降血脂、防辐射、抗凝血及血栓、增强机体免疫功能、抗氧化、抗动脉粥样硬化、降血压和保护心血管等功能...

枸杞二茶简单泡 节后综合症状无

17-02-24 节后综合症的4大典型症状娱乐综合症好不容易盼到了节假日,许多人通宵娱乐,上网、唱卡拉OK、打牌,以至出现了头昏、头痛、眼花、记忆力衰退、肢体麻木等症状。专家指出,过度娱乐易使人体免疫功能下降,平衡...

健康食用油 ——红色棕榈果油

16-07-19 棕榈油能促进营养物质的利用率,提高肝脏的解毒途径和提高机体免疫功能。红棕榈果油与鱼油鱼油的营养价值来源于其高水准的被称为EPA和DHA的ω-3必需脂肪酸,对心脏、大脑和免疫系统都有好处,而且还有较强的抗...

挥汗如雨 留意汗出异常

16-07-18 内、卫主外;营主血、卫主气。营卫和调,简单的说就是气血和调,免疫功能好的意思。若营卫失调,表虚不固,阳气衰微,阴气火旺,湿热内蕴,而使脏腑阴阳气血失于调和,腠理开合不利,都能引起汗出异常。简单的说,腠理...

金正恩的救命液体?朝鲜宣称发现可治癌的水(图)

16-07-15 ’(Korea Oriental Medicine Development Centre)已开发出超过50种抗癌药物,可帮助加速免疫功能,促进健康。这些药物全部采用药材的提取物。即使它们被使用了很长时间,既不会使...

送你四碗养生粥,舒心过完一夏天

16-06-27 ,不管是大人还是孩子都喜欢吃冷饮降温。但是有些孩子不知节制,有时一次就吃好几块雪糕。贪吃冷饮对儿童健康是非常不利的。首先,在暑热季节人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件又恰恰适合细菌...

美国竟然要全国推广太极!!!

16-06-18免疫功能),让作为中国传统健身气功代表的太极拳,在养生、治病、治未病等方面的功效更深入人心,有力地证明了打太极拳是一种很好地辅助治疗手段,是一种替代补充式的治疗。 ...

爱吃大蒜洋葱不易得胃癌 常吃5种食物预防胃癌(图)

16-06-08 ”,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜还含有微量元素硒,能杀死癌细胞。“我们会推荐癌症患者或者癌症高危人群经常食用大蒜或者洋葱...

这种水果是女人的"保健医生",却是五类人的催命符!

16-05-26 氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有...

它是世界上最好的医生!“治病”又“抗癌”可很多人却不会用(图)

16-05-13 速度变慢等,说明免疫功能已下降得比较快了。一旦免疫系统“崩溃”,后果非常严重。个别人感冒后症状严重,甚至导致死亡,就可能与免疫系统功能的严重紊乱有一定关系。更严重的是,人体的抗肿瘤能力也可能会下降,更易患癌...

七种“小病”不能忽视 小心拖成癌(图)

16-05-11 在体外对胰腺癌细胞有直接促生长作用,血糖和游离脂肪酸也会促进肿瘤细胞增殖。此外,糖尿病患者存在免疫功能调节紊乱,因免疫功能受损,免疫监视作用减弱,诱发胰腺癌变。他介绍说,30%~50%的胰腺癌病人在确诊时...

胃痛吃阿司匹林越吃越痛? 那些医生知道的冷门知识

16-05-04 ,一般不会罹患宫颈癌宫颈癌与人乳头瘤病毒感染有密切关系,过早开始性生活(16岁以前)、性生活紊乱不洁、有性病史、免疫功能不足、生育次数较多的女性更容易感染这种病毒从而罹患宫颈癌。没有性生活史的女性,基本不会感染...

小心感冒引发肾炎

16-04-24 肾炎也算是一种常见的疾病,有急性肾炎与慢性肾炎之分,上呼吸道感染是引发肾炎的一项重要因素,感冒有时不注意就会引发急性肾炎。感冒时,人体的免疫功能比较紊乱,免疫系统有时没有将病菌吞噬杀灭,反而随同...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 性甘凉,敛阴润燥。西葫芦:预防肝肾病变,有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。能保肝,刺激人体产生干扰素,提高免疫力,辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。山药:增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能。豆腐...

古法针灸治疗“支气管炎”

16-04-01 较为复杂,常与长期吸烟、呼吸道反复感染、长期接触有害烟雾粉尘、大气污染、机体过敏因素、呼吸道局部防御免疫功能降低和自主神经功能失调有关。中医认为本病属于“咳喘”的范畴之内。《素问-咳论》记载:“五脏六腑皆令人...

生气会对人体造成8大损害

16-03-29 憋闷是导致癌症的快捷方式。美国生理学家爱尔玛博士完成的研究发现,生气10分钟耗费的体能相当于3000米赛跑。长期生气导致的内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下,使得癌症更容易发生。7、猝死。《美国心脏病...

“公园药方”      越来越风行

16-03-20 和副教授郭明的研究报告猜测,大自然对健康的益处主要是增强机体免疫功能。一些研究表明,花时间在户外可以预防近视。三藩市公共卫生部是迄今为止,世界上唯一全面通过园区处方的城市;华盛顿特区是另一个著名的推行公园...

抓住机会!3至5月份孩子长得最快!这样做能帮孩子长高

16-03-01 血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足,必然使血红蛋白合成受阻,生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响,宝宝可能经常生病。关键点5:维生素我们可以通过给孩子吃新鲜的蔬果来摄取维生素。维生素A、C能使...

这14大自残式养生法千万要避免

16-02-29 精神焕发,疲劳消除,抗寒能力增强。医学研究证明,冷水浴能显著增加白细胞的动量,提高人体的免疫功能,有效促进血液的稀释,改善血液循环和血液的质量,防止血栓形成。同时冷水浴可刺激睾丸,产生和提高激素水平,防治...

洗衣粉为什么是热的?看完吓呆了!

16-02-25 ,进而出现大面积黄褐斑。2、免疫功能受损一些漂白剂、洗涤剂、清洁剂中所含的荧光剂、增白剂成分,侵入人体后,不像一般化学成分那样容易被分解,而是在人体内蓄积,大大削减人体免疫力。3、血液系统受损化学物质容易污染人体...

生病不一定是坏事,这5种病其实是在排毒!很多人都不知道!

16-02-25 思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。...

人一生要闯五大疾病关 你闯了几道关?(图)

16-02-09 “狰狞”的面目。而过了50岁后,人体激素水平开始下降,免疫功能逐渐降低,原本能被免疫系统控制的癌基因或突变细胞,也会逐渐癌变。有的癌症可能早在多年前就潜伏下来,到了40~50岁以后才发病。因此,防癌至少...

老中医:现在最大的成功就是健康地活着!

16-01-18 降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时,锻炼内容可以采取最简单的办法,走半个小时,光走路就行了,这是最简单、最经济、最有效的办法。  但是走也是有讲究的,年轻人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分钟...

每种颜色的食物都对应相应的功效,你get了吗?

16-01-11 ,经近代科学研究表明具有健美美容、延缓衰老、延长青春的功效。6白色食物:提高免疫功能、防癌抗癌日常生活中,常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药(淮山...