育人做人三则

20-10-17 不能总是惯著他们、宠著他们。如果在家里可以娇惯孩子不好的习惯,一旦孩子长大后走向社会,谁会让著他们、宠著他们呢?这样娇生惯养长大的孩子,在社会上一旦受到挫折,就容易走向极端(拚命或自杀),造成人生极大的失败...

为何中国有那么多人炒房

20-10-17 之前,国内房价还是很便宜,没有人想过炒房。所以,中国人喜欢炒房,主要还是近十几年以来养成的习惯。如果要问中国人为何有那么多人想炒房,而且是屡禁不止,主要是有以下几个原因:第一、为了国内经济长期增长,政府...

医师分享减重“陈十点”    4个月减12公斤

20-10-08 在脸书分享〈减重难?不难!〉一文,汇整减肥十要点,简称“陈十点”,也就是减重要“诚实点”,借由心态改变,打造新的习惯,达到轻松减重的效果。从“心态改变”开始正向快乐减重,是为了让自己更快乐,形象改变...

美国人的保健习惯在COVID-19期间的改变

20-10-05 新型冠状病毒大流行改变了我们生活的许多方面,包括一些可能会影响到我们健康的日常习惯。根据联合健康保险第四次年度健康调查发现,我们的日常运动和饮食就在这些改变当中。调查主要发现:更多人计划接种流感疫苗...

中医临证治疗法则

20-10-04 、按、拿、捏、摇、扳等常用方法;保健推拿还有摩面、益脑、聪耳、明目、通鼻、松劲、宽胸、摩腹、强腰、巧手、灵臂、健腿、擦足、美容等,可说是五花八门。...

肌少症增加失智风险 5招增强脚底肌肉力量

20-10-04 则可以依个人原本的运动习惯和身体状况,选择适合的运动类型和强度,且要规律进行,建议每周至少5次中强度有氧运动,如:健走、骑单车、打太极拳等。每周至少2次中低强度的阻抗型运动,如每次20~30分钟举哑铃,两次运动应...

纽约市儿童服务局提醒家长关注儿童睡眠

20-10-02 (看中国讯)作为“安全睡眠意识月”的一部分,市儿童服务管理局(ACS)专员戴维·汉塞尔(David A. Hansell)提醒纽约市的父母和监护人:要让1岁以下的婴儿养成良好的睡眠习惯,晚上或午睡时...

失眠

20-09-23 丑时,即晚上十一点到凌晨三点为胆肝经循行时刻,肝也在进行多种生化解毒工程,熬夜失眠会增加肝的负担,癌症的人有九成皆有熬夜习惯。神门穴:仰掌在掌后,从小指往后腕骨与尺骨相接处的凹陷中。也可以治疗神经衰弱...

纽约学校如2室有2病疫 整個教学楼将关闭至少24小时

20-09-18 小时(或者72小时,甚至更长的时间),同时,立即进行消毒处理。4、学校会限制入校的人员。教育总监卡兰萨表示,以往有的父母习惯将孩子送到教室的门口,再拥抱离开,但是今年就无法如此。5、到校上课的学生...

举足轻重

20-09-13 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)足踝至趾,是足三阳经、足三阴经的起始点,布满许多神经血管,也布满许多重要穴位,常作为全身疾病的远端疗法,被称为第二个心脏。养生专家尤其重视脚底保健功夫,后来衍生成脚底...

研究:多喝果汁或饮料 患糖尿病风险增

20-09-13 综合编译︱林澄现在有研究发现,多数饮料及果汁中的一项成分,可能提高人们罹患糖尿病的风险,那正是“糖”。“要订饮料吗?”中午时间办公室已经不是只有订午餐,喝饮料似乎也成为不少人生活中的习惯,有时候...

适应新学期调整孩子上网时间

20-09-12 ,为了打断这种循环,孩子们在享受网络娱乐一个小时后,应该休息一小时或更长时间。如果孩子们在暑假中使用大量的时间上网,可能需要一个戒瘾过程,才能摆脱这种习惯。“对于一些孩子来说,这需要几天的时间。对于其他孩子...

纽约市医疗保健已扩展到全市范围

20-09-04 。 参会人员讨论了基础保健的重要性,该计划的注册过程,参与医疗保健服务人员的相关利益,包括新的远程医疗服务以及在五个行政区的社区组织参与的形式等问题。 并就有关主题进行了问答。 纽约市长白思豪(Bill...

强精补阳的玉米

20-08-20 ,治水气病;玉米之根叶煮汤,可治小便淋沥、砂石疼痛或产后虚汗,盗汗。玉米医膳1.心血管保健、养心安神:玉米粒、番茄各适量,煮沸后加牛奶、豆浆或香菜。2.失眠多梦:玉米、莲子、红枣各适量,加鸡肉煮汤。3....

男性专属又常见的困扰

20-08-20 则更加显著。综合目前研究报告,增加运动量、减肥或保持适当体重,以及摄取茄红素,是目前有效预防摄护腺肥大的方法。摄护腺肥大的日常照护生活中一些小习惯也有助于改善摄护腺肥大的症状,平时可注意以下几点:1.避免饮酒或摄取...

病毒来袭 他们如何化险为夷?

20-08-17 ,也值得推荐给未感染者用于防疫保健。...

《诫子书》的非凡力量

20-08-10 :“思想影响行为,行为影响习惯习惯影响性格,性格影响命运。”生命中要做出种种平衡,要“励精”,也要“冶性”,才能有效的提升自己性格的品质。第八课、时间的力量“年与时驰”、“意与岁去”,诸葛亮忠告孩子时光...

正确储蓄

20-08-10 ,也曾有过节省的生活,其中大多相当重视储蓄。因此,建立良好的节俭习惯是必不可少的。所以将储蓄的观念带入生活中,踏实的去实践才能有效果。存钱之前,我们得先了解自己要达到的目标是什么,如:留学、旅游、购房...

看古人的夏日饮水智慧

20-08-08 都一直维持著这样的习惯。老一辈承传下来的饮水习惯,除了饮用煮沸过的开水,也总提醒喝冰水容易伤气管。《黄帝内经》中记载:“形寒饮冷则伤肺。”意思是外感寒邪,加上饮食生冷,容易由胃寒导致肺寒而伤肺,正确喝水才能解...

居家增重烦恼?医生给您妙招

20-08-03 ,现在是清点食品储藏室中的东西,并反思饮食和零食习惯的好时机。取出储藏室内所有的东西,检查食品的有效期,然后确定是否需要。“这个食物适合我吗?这是我应该吃的东西吗?”亚瑟斯说,这是你在清点储藏室时...

怦然心动的厨房格局

20-08-02 ,是长方形格局厨房最常见的样式。工作台面长度和水槽款式尺寸,可依厨房长宽比与使用者的习惯加以调整。格局:L型厨房  L 型厨房有可以纳入收纳柜体与用餐空间的转角设计,非常适合小户型。可以将冰箱、水槽安排...

匠心独运

20-08-02 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)胸腔至胁肋处,是人体重要部位,内有心脏和肺脏,主管全身的血与气,又有任脉、肾经、胃经、胆经、肝经、心包经、肺经、冲脉、阴维脉和阴𫏋等11条脉分布。胸部的保健可以预防...

5项护心的健康习惯 远离“头号杀手”

20-08-02 Organization)指出,全球死亡的“头号杀手”是心血管疾病,约每3个人当中,便有1人死于与心血管有关的疾病。老化虽然是心血管疾病的危险因数,但随著现代人生活型态改变,工作压力大,运动少或有吃宵夜炸食习惯,高血压和心...

社区问答568‘

17-01-10 问:怎样顺利通过纽约州的路考?答:在美国,纽约州的驾照最难考,尤其是路考。注意以下几方面将使你路考更顺利。礼让   改变快开车的习惯,尽量避免急踩急煞及超速的可能。 道路优先权(Right of...

维生素片竟致病!科学家揭露这个百年来的残酷营销骗局

17-01-07 ,消费者热情拥抱了这种新产品。此时一般人对维生素到底了解到何种地步,已经不得而知。但从街谈巷议中的确可感受到维生素的炙手可热程度,消费者很快就开始利用营养学界的新发现。中产阶级的消费者改变购买习惯的速度之快...

伤脑筋!出国留学外语还是一塌糊涂

17-01-07 和理工类等对语言要求不高的学科。原因很多:一是相对较低的语言要求容易毕业;二是留学生从未养成自由选择的习惯,随大流选择了这些专业;三是这些学科比较实用,而一些语言要求较高的课程,比如历史、哲学、文学等,因被...

睡觉说梦话会泄漏什么秘密?

17-01-07 (National Sleep Foundation)将说梦话描述为〝在睡觉时说话却不自知〞。人们说梦话的声音和语言,可能会与平常说话习惯不一样,而且在醒来后通常也不记得。美国睡眠专家布劳斯(Michael...

二十年后 甚么样的孩子最容易被淘汰?(下)

17-01-06 留着,祖宗留的东西,该割的就割,一变又是个绝活」。我们要给孩子留下的,就是这种「神」。当「死知识」陷入落伍和尴尬的时候,我们在孩子们身上播种下的习惯,留下的精神,给孩子培养出来的几种最基础也最重要的能力...

美国人的生活习惯

17-01-07 Penny为甚么穿着短T和热裤,脚下却踩着一双UGG? 她不热吗?当时只觉得Penny是奇葩一朵,到美国后发现,美国人夏天穿UGG是个传统习惯!UGG不是雪靴吗,夏天怎么能穿呢?从美国人那里得到2个答案...

纽约州政府移民保健咨询会

17-01-06 【看中国纽约讯】1月7日(周六)下午1时至5时,纽约州政府移民保健咨询会将于法拉盛台湾会馆(Taiwan Center Association)举办。届时,纽约州政府官员亲自到场为民众讲解移民、健保...

Shoe Village鞋城 新年优惠大酬宾

17-01-05 Balance等世界名牌的登山鞋、运动鞋,以及Joya、Sano和MBT等三个国际知名的保健鞋品牌;还有工作鞋的Timberland、Sorel都是防水防滑鞋等等,应有尽有。让顾客无需东奔西走找名牌店,省时又省力...

攀枝花枪击事件 曝中共官官相杀背后黑幕

17-01-05 的住宅埋下了10箱炸药,将朱其林一家3人炸死。1997年3月,广东省阳春市财贸办副主任林启菊与副市长杨启周,“很不习惯”市长曾威斌的领导方式,用50万元买了曾威斌的人头。1996年,中共人大副委员长李沛瑶...

注意了!已有人被查!!!中美海关新年加紧检查行李

17-01-04 ,海外华人已在翘首期盼中国新年,为此已有不少人定好计划,将于过年前返回中国探亲访友。而华人的习惯是回国前购买大量礼品以备赠送亲友,还有人携带大量现金回国,过年时向家乡亲友们派送红包。但美中两国海关对出入境华人...

晚上别再吃这8种水果啦,会对身体不好哦!

17-01-04 的热量,糖尿病患者不宜多吃。4释迦每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素C为265毫克。由于释迦口感偏甜,含糖量较高。糖尿病患者应慎食。5牛油果从保健功能来看,牛油果有健胃清肠的作用...

这4类人吃蒜就是不爱惜自己的身体,有你吗?

17-01-03 大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。现代医学研究证实,大蒜集100多种药用和保健成分于一身,其中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 进补:吃出了癌!很多人都觉得“保健品”有病能防病,没病能保健。但其实乱吃保健品吃出了病,吃出癌症的例子还真不少。一位朋友毕业后进了一家电视台,上班后的第一个过年前,决定给爸妈准备一点礼物。经朋友推荐...

“一生就像漫画”《老夫子》作者王家禧辞世

17-01-03 习惯细笔创作,只好用粗笔画细线条,但是那个功夫是我父亲所没有的。”...

美国生活攻略,让你的移民生活不再忧

17-01-02 ,所有年满14岁及以上的纽约市居民都有资格领取市民身份卡。纽约市政府承诺保护申请人的隐私安全。 目 前来说,享受市政服务是该卡最大的用途,即持卡人享有对包括电影票、处方葯,及进入健身(保健)中心、超市、纽约市...

公安部对抗 ?中纪委再肃周永康流毒

17-01-01 ,现在提出要进一步肃清周永康流毒,也说明当权者还没有真正的对公安系统有实质性的控制。中国问题独立评论员李善鉴:〝这些人不忠诚,还是按照过去的习惯和方式在做事情。但是这个问题表现上是有一个权力的更替,周永康被清...