19-01-22
上：破军为耗星，五行属阴水。静时心如止水，动时也可能惊涛骇浪，变化莫测。形容疾病来时无法预测它的严重性、破坏性。注意呼吸道、消化系统，饮食作息要正常，多喝水防
便秘。(待续)...
19-01-15
食物。避免或少吃罐头、加工食品、调味料和熏制、腌制、卤制的食品。多吃粗粮和新鲜蔬果，预防
便秘，养成每天排便的习惯。肥胖是脑中风的危险因子之一，因此，体重的控制也很重要，肥胖者应设法减轻体重，少吃高热量...
19-01-10
，因此，对中国人来说，冬天进补是传统的大事。依照体质选对食材中医师表示，药膳的食材没有好坏之分，只要选择适合自己体质的食疗就是好的药膳，但不能随意进补，否则补过头可能补出
便秘、流鼻血、口干舌燥、口腔溃疡等症状...
17-08-10
丰富，又富含果胶和膳食纤维，能整肠止泻、促进肠胃蠕动、预防
便秘、清除宿便，以及防止肠道病变，例如：大肠癌的发生。对于降低肝脏制造坏胆固醇，保护血液，减少血管疾病发生机率也有很好的效果。苹果所含的半乳糖醛酸有帮助...
16-12-19
。一项欧洲的研究也显示，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。7、预防
便秘将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。8、美白养颜苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功...
16-12-15
、抗过敏、预防肺癌品名：马铃薯性：平味：甘主要食疗功效：和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性
便秘品名：北瓜性：平味：甘微苦主要食疗功效：治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效品名：香菇性：平味：甘...
16-12-15
后，不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成
便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能。...
16-12-15
B1、VC；16、减肥，补纤维素，B族，VC、VF；17、
便秘，补VB、C，纤维素；18、颤抖，补镁。19、消除、防止疲劳，补VB15、VB5；20、思想压力大，补VC、VE、B族；21、预防感冒，补...
16-12-05
。事实上，在婴儿期之后还能够消化牛奶是不正常的。牛奶也是一种常见的过敏原，可以在易感人群中引发炎症反应，如：胃痛、
便秘、腹泻、皮疹、痤疮、易感人群麻疹和呼吸困难。来源：牛奶和乳制品到处可见，如：黄油...
16-12-04
等饮食中很难摄取足够的维他命D，除此之外，冬天也同样难获取足量的维他命D。过量的维他命D可以使血液中钙含量过高，会引起恶心、
便秘、肾结石、心律不整和其他问题。发表在新英格兰医学杂志的那篇文章是由波士顿布里...
16-11-28
。因为水果中含有不少单糖类物质，极易被小肠吸收，若被堵塞在胃中，会形成胀气，以致
便秘。吃水果最好是在两餐之间吃，对于血糖升高者，尤其不主张饭后即刻吃水果。2、饭后立即运动饭后半小时内，胃因接纳了食物而变得...
16-11-27
，功效显赫：发烧、流行性,感冒、感冒、伤风、咳嗽、肾结石、牙痛、胃痛、
便秘、支气管炎、哮喘、月经问题、念珠菌感染、肝硬化、糖尿、湿疹、鼻病、食物中毒、心脏病、高血压、失眠、低血糖、肥胖症、骨质疏松症...
16-11-27
。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。4、菠菜菠菜能润燥养肝，益肠胃，通
便秘。味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通
便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化...
16-11-22
冬天是橘子味道最好的季节橘子养颜消疲劳买到酸橘子小编教你把它变甜！酸 酸 | 甜 甜橘子富含维他命C和柠檬酸，不仅能美容养颜，还能消除疲劳、增强免疫力，其中富含的膳食纤维——果胶，还能防止
便秘...
16-11-22
的食物阻挡，致使水果不能正常消化，很容易形成胀气。因为水果中含有不少单糖类物质，极易被小肠吸收，若被堵塞在胃中，会形成胀气，以致
便秘。吃水果最好是在两餐之间吃，对于血糖升高者，尤其不主张饭后即刻吃水果...
16-11-17
等骨关节疾病也有一定的缓解作用。吃板栗需注意1、几类人不宜多吃：肠胃不好、消化不良、经常
便秘的人、糖尿病病人、儿童等更不宜食用。此外，上火严重的人也要尽量少吃栗子。2、再好也要适量：一次不能进食过多...
16-11-14
上升和肌肉痉挛；还富含可溶性纤维，可预防
便秘。西瓜、木瓜等瓜果类具利尿作用，能降低血压。但同时，水果的糖分、热量较高，糖尿病、高血脂患者食用不宜超过3份。多吃菇类、海藻类也能提供更多保护性的营养素。4.降低...
16-11-09
还咳嗽，老是不好，后来婆婆也是听人说的每天晚上临睡前用香油炒鸡蛋，连吃，一直到不咳嗽，好象连吃了有一个月，记不清，的确好了，后来没再犯。18.治疗
便秘吃南瓜或者红薯。我女儿小时候
便秘，看了好多医生都不行...
16-11-06
病假比处长长，比科长要高出二、三倍，而且患的都是富贵病。”据公开信息，富贵病又称“现代病”，是人们生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病。如：
便秘、肥胖、肠道癌...
16-11-03
2～4汤匙，一般服用1次呃逆即止，再次发作时继续服用即可。3黑芝麻缓解
便秘肠燥便秘的人可以吃黑芝麻。取黑芝麻、桑叶适量各等分研成细末，和蜂蜜制成丸。每次服用9g，每日3次。连续服用1～2周即可见效，也可用于...
16-11-01
都有个共同的特点，那就是富含纤维素。大家都知道，这可是我们经常提到的名词，我们的减肥功臣也少不了这一员。纤维素能够帮助调理肠胃，畅通肠道，改善
便秘，这样看来，把绿色食物称作我们人体的“清道夫”，一点也...
16-10-31
迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。改善
便秘——直接喝老陈醋 老陈醋中含有...
16-10-31
的耐寒锻练，其功能可在适度的冷刺激下逐渐得到加强，使粘膜功能旺盛，延长肠道年龄。研究表明，冷食是从内部降温。冷食可以使人抗疲劳能力增强，精神变好、血脂、血压下降，并且改善
便秘。8、脱衣而眠脱衣而眠能比较好...
16-10-28
、
便秘，甚至哮喘病、糖尿病。体质演变一：阴虚体质金行人喝酒易伤阴津。（Shutterstock）从体质上说，金行人天生肺水不足，如果长期食用辛辣刺激的食物，或抽烟、喝酒，伤了阴津，就会导致阴虚体质的发生...
16-10-19
的营养价值萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防
便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤...
16-10-03
左右喝杯蜂蜜水，既能补充水分，又可预防
便秘、调节胃肠、镇静安眠，提高睡眠品质。2.忌（1）进补过量：进补时饮用太多能行气活血的汤水，可能会出现流鼻血、喉咙痛、生暗疮、大便干结等症状，加重脾胃、肝脏负担...
16-09-12
，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重
便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。2、服用中药者 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加...
16-09-11
满、腹胀、食欲减退血糖升高，热量高等消化不良的情况特别是老年人和儿童更不能多吃哦否则会引起腹痛、腹泻或呕吐的哦3体热者不宜多吃月饼由于月饼性热体质属热的人也不可多吃否则不容易消化引起内火上升出现
便秘、牙龈...
16-09-06
燥热，阴虚体质的人长期喝容易上火、口干舌燥、
便秘等。二、运动每周健走150分钟，可帮助人体获得3.5-4.5年的寿命增益。桑杰夫博士引用了发表在医学杂志《PLOS》的研究，每周健走150分钟，可帮助人体...
16-09-06
，尿频，抽筋，磨牙，肌肉不自主抽动，腰酸背痛，月经6疼痛，易骨折，不明原因疼痛，唠叨，身材矮小，尿床，心悸。7、纤维素缺乏
便秘、痔疮，憩室症，大肠癌，屁臭，易得结石症，暗疮，青春痘，静脉瘤，肥胖，胆固醇...
16-09-02
正值葡萄季，一颗颗晶莹透亮，味美多汁的葡萄正在向你招手！ 别小看了这葡萄，营养价值还很高 葡萄的营养价值：它能滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防
便秘的功效，是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者非常适合...
16-08-30
、糖尿病、肾炎水肿有疗效。决明子粥：清肝、明目、通便，适用于高血压、高脂血症、
便秘等症的治疗。银花菊花粥：可以防治中暑，适合头痛目赤、风热感冒、小儿热疖和苦夏患者食用。养肝的神奇方法古人言：「养生贵在养神...
16-08-29
。蒲公英蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和
便秘，清净血液。蒲公英...
16-08-28
里含有一种叫做黄芩黄酮的成分。此外，黄岑还有降血脂的功效。4治疗
便秘 绿茶南京市中西医结合医院肛肠科副主任中医师王元钊称，多喝水利尿，但对
便秘作用不大。易
便秘的人每天至少喝1500毫升水，预防
便秘...
16-08-17
泌尿生殖器官。此处长斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有
便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢问题。卵巢保养多吃胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。叶酸常吃富含叶...
16-04-08
良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。2、
便秘中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了
便秘。3、多愁善感，容易悲伤毒素...
16-04-07
，只能改善口感。6、火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防
便秘、助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收...
15-05-29
的不眠症，饮用之后也会全消除。五。眼睛疲劳和模糊不清，喝了之后第二天就没有问题了。六。对几乎无法治疗的白尿症，尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。七。经常肚子会胀，非常痛苦的
便秘症，喝了之后第二天...
15-05-28
小时的间隔。饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下进入睡眠状态，导致由副交感神经主导的消化与吸收等肠道功能执行得不够充分，容易引起
便秘。法则5：每天步行30分钟运动可以刺激肠胃，帮助消除宿便。但要...
15-05-27
，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。4、大口喝水防
便秘便秘...
