很多人都喝错茶  最后喝出病来

20-08-31 生茶、青茶及熟茶。生茶:焙火程度轻的毛茶,茶碱及咖啡因含量较多,如:红茶及绿茶,偏寒性。青茶:轻焙火,属于半发酵茶,如:乌龙茶。熟茶:高温焙火,喝起来有温润感,如:铁观音茶,偏热性。不同体质类型的人适合...

7大最佳饮品

20-08-23 》(The Journal of Nutrition)在2010年发表的一项研究发现,喝芙蓉茶可降低成年人高血压前期和轻度高血压的血压数值。其他有助于降低血压的茶,包括:绿茶、乌龙茶和红茶。绿茶和乌龙茶都含有...

茶的演变

20-05-24 。明代屠隆在《考槃余事》中描述道:“茶分六品,即虎丘、天池、阳羡、六安、龙井、天目。”其中“天池”是指“洞庭碧螺春”,“六安”是指“六安瓜片”,“龙井”自然就是指“西湖龙井”了。此外,乌龙茶、红茶、花茶...

留学生:离开美国后 让我最想念的13种食物

19-06-30 的“甜茶”,像是甜味的绿茶,或是乌龙茶,但却很难找到正宗的美国南部甜茶。 4、牛排 自来美国起,我一直在充分“利用”这里一流的牛排。 相比中国,在美国你只需花上很少的钱,就能享用到既新鲜品质,又上乘的牛排...

茶水消脂减肥功效多

19-06-18 。5、乌龙茶燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而...

茶与甜点 美味关系

19-01-10 。绿茶  绿茶特色为淡雅清香、甘味明显,搭配甜而不油的红豆、绿豆甜点,例如:红豆羊羹、绿豆糕等,可收茶香、豆香互相融合,相得益彰,甜点的甜味也会更清新爽口。乌龙茶 介于红茶与绿茶之间的乌龙茶,充满传统...

圣诞狂欢不伤身 养生策略要记牢

18-12-24 。吃宵夜不但身体会长肉,也增加肠胃负担,睡前3小时最好不要再进食。起身去倒一杯茶喝,也能消除想要吃东西的欲望。多喝茶有预防癌症、心脑血管病等作用,喝些绿茶、普洱、花茶、乌龙茶都很好,而冬天喝红茶能暖胃御寒...

8种超级食物  冬季滋补养生一级棒

18-11-26 的来源。莓果含有独特的原花青色素,有助于减少胃溃疡、齿龈疾病、输尿管感染,也可能增进心脏健康,减少发炎的风险。此外,冷飕飕的冬季喝上一杯热茶(绿茶、白茶、红茶、乌龙茶均可),有益于心脏健康,加强新陈代谢...

欢度中秋 月饼健康吃

18-09-20 月饼的时候搭配什么饮料好呢?月饼的热量、含糖量已经很高了,可不要再喝可乐、汽水、果汁等含糖饮料,应选择白开水、无糖绿茶、无糖乌龙茶等无糖饮料,或搭配山楂、菊花、陈皮、决明子等茶饮,能收去油解腻的效果...

不同时间喝茶,功效竟然大不相同

18-01-06 。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是实热体质),都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有...

影响健康的10大杀手

17-12-15 是热性的,乌龙茶则是平性的。绿茶喝太多可能出现虚寒症状,不妨喝比较平和的乌龙茶,但都不要喝太多。连续使用电脑3小时以上在电脑前坐太久,电脑屏幕发出的低频辐射和磁场,可能导致抑郁、暴躁、流鼻涕、短暂失忆...

如何在美国选购中秋月饼

17-09-29 绿茶为主馅料,口感清淡微香。有一种茶蓉月饼是以乌龙茶汁拌和莲蓉,较有新鲜感。  保健月饼:这是最近才出现的功能月饼,诉求对人体的保健作用。有人参月饼、钙质月饼、药膳月饼、含碘月饼等。  像形月饼:过去称...

此间的江湖 ── 一个人的深圳细节1

17-04-27 ,这也是清晨的。踏进茶楼,绿窗下的桌椅杯盘,一律恬静。光灿灿的水晶顶灯,大红织花地毯,桌上的纯色布幔,沏乌龙茶、沏铁观音的一溜白瓷茶壶。这茶楼是我来熟了的,找得到我第一日来到这城市时,窗下的桌椅和曾经的心情...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气?

17-03-13 ,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。  乌 龙 茶   湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性...

这些食物最适合春季,你吃对了吗?

17-02-07 、加快肠蠕动促进排便的功效。另外很多人喜欢喝茶,在北方初春季节,天气仍然十分寒凉,所以建议选择红茶或者是乌龙茶,晚春后可以逐渐换做绿茶。最适合的零食:坚果应每天补充适当的坚果,坚果含丰富的抗氧化成分和益脑...

水杯里加几样东西,去油腻、消脂肪!冬天吃多了也不怕

17-02-02 冬天胃口大开,大鱼大肉难免摄入等高热量食物,一边过了口福,却担心体重直线上升,那么有什么方法能够补救呢,菜菜告诉大家其实水里加入这些茶叶就可以有效缓解油脂的摄入与吸收哦。乌龙茶去脂节食还暖胃在众多...

美味茶泡饭

16-08-30 、麦茶都适合。口味较重的配料,则适合以茶香浓郁的熟茶如乌龙茶来冲泡。可依个人口感喜好,搭配自己喜欢的茶种类及茶汤的浓度。米饭:茶泡饭的米粒口感最好稍硬(煮饭时水量比平时少一点)、粒粒分明,经过茶水浸泡...

清热降火 夏季必备茶饮

16-07-08 减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、止痢除湿等功效,对癌症、辐射病、心脑血管病等也有一定的药理作用。绿茶为不发酵茶,性味苦寒,冰镇后过寒,不适宜女性及胃寒者饮用。2.乌龙茶乌龙茶介于红茶、绿茶间...

瘦到没朋友,不用运动不用饿,就喝一杯水果茶

16-06-08 即成梨茶。功效:有保肝助消化的作用,清热解毒。降胆固醇降血压山楂茶做法:山楂与乌龙茶 同泡即成山楂茶。功效:有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 价值,喝茶的同时也促进了排尿量,排尿就是一种很好的排毒之一途径。茶中有很多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从毒素排出。吸烟者多饮茶可减轻尼古丁的伤害。清肠排毒首选:乌龙茶乌龙茶中富含多酚...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 心脑血管疾病患者常喝红茶,既能生热暖腹,又能减少中风和心脏病的发病机率。多喝红茶对预防流感、骨质疏松、降低皮肤癌的发病率,也有帮助。3.乌龙茶乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶,温热适中,有润喉、生津、润肤...

茶叶小百科,生活中的妙用。

16-01-18 来提神的人不妨以茶代烟,以乌龙茶戒烟效果最好。9、菜锅上有腥味,可先用泡过的茶叶擦洗,再用清水冲净,即能除掉腥味。10、用50克花茶装入纱布袋中放入冰箱,可除去异味。一个月后,将茶叶取出放在阳光下暴晒...

冬天容易感冒,教你一招,瞬间止咳...

15-12-22 、柚子橙子也是不错的。中医第6方:经常看电脑手机,多喝茶经常用手机,看电脑的朋友,常喝绿茶、乌龙茶或铁观音。由于茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用...

小雪时节养生 多吃6种食物抵抗抑郁

15-11-25 对大脑有镇静作用的茶氨酸,从而可以起到缓解抑郁的作用。研究同时发现,红茶、乌龙茶或咖啡不具备像绿茶那样缓解...

健康安心过中秋

15-09-21 什么种类的月饼适合搭配哪一种茶,这可是有学问的!1.台式月饼外皮酥松、皮馅分离、口感清爽,适合搭配各类乌龙茶(如:天雾茶、冻顶乌龙茶等)。2.苏式月饼酥松香脆、含油量多、非常甜腻,不妨搭配清香的茉莉茶饮...

饭吃太快易胖 专心慢食能享瘦  

15-09-20 :口味重容易促进食欲,增加摄食量,也容易觉得口渴喝下大量的含糖饮。6.随时准备淡茶:市售饮料有可怕的糖分陷阱,有的饮料只有500cc,但有300大卡,应自制冷泡茶或煮大麦茶、洛神花或绿茶、乌龙茶,可添加代糖...

有神奇功效的痛风妙方,好吃无副作用!(图)

15-08-31 村长表示,茶叶使用一般品质的乌龙茶即可,味道不错,他当做茶水喝了一个月,困扰多年无法治愈的胃痛居然不药而愈,自己也感到惊讶。他把木瓜茶叶拿给在医学中心任职的友人检验,证实木瓜酵素有益健康,现在只要果园...

警惕菊花茶的副作用

15-06-26 世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但缺少菊花茶。研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降...

八种降低胆固醇的好帮手

15-04-12 必须知道每一餐中如何选择,才不会不知不觉间,又让胆固醇升高。✿、茶绿茶、乌龙茶中的多酚,可以提高好的胆固醇。普洱茶萃取物的实验中,也发现可以降低血液中胆固醇量。食品研究所的专家就建议大家,养成“持续...

冻顶乌龙茶  

15-02-23 冻顶乌龙乌龙茶有很多种类,它们各有各的特点,每一种不同的乌龙茶对会品茶的人来说都是完全不同的味道。冻顶乌龙茶产自台湾鹿谷乡凤凰村 永隆村 彰雅村(冻顶巷),茶区海拔600-1000公尺,在台湾乌龙茶...

体内不得不清除的13大毒素 早一天看到 多活一年!

15-02-09 解决方案:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。10、浓稠的血液典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。长期积累的结果:动脉硬化,血栓...

想留住青春?先跟这11种毒素说拜拜

15-01-29 、呼吸困难、心率过速、注意力不集中、健忘等症状。如果长期积累不清除,会引起心肌梗塞、脑梗塞、糖尿病、肝硬变等疾病。清毒方法:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。11浓稠...