揭秘“非诚女”杀夫背后你不知道的真相…… 3

在生活方面，丈夫应尽量多用心学习一些护理孩子的方法，同时尽量创造温馨幸福气氛，让产妇感受家庭关爱与快乐。

如果照顾产妇的是孩子的奶奶，丈夫还应该处理好婆媳关系，降低产妇的精神压力。

第三招：积极规范治疗 别随意停药
对于产后抑郁症患者而言，一般治疗方法包括口服抗抑郁药物治疗、认知行为心理治疗和mECT（无痉挛电抽搐治疗）等。

一般通过量表的评估，比如汉密尔顿抑郁量表总分小于等于7分就临床治愈了，但是即使治疗临床治愈了，还要再坚持服药半年-1年以上才能停药。如果临床治愈后马上停药，复发的风险还是很高的。

如果产妇发生抑郁症，需要服药的情况，一般抗抑郁药物都可能影响到孩子，不建议一边服药一边哺乳。

另外一种治疗方法，即mECT+认知行为心理治疗的维持治疗的组合，才可能一边服药一边哺乳，但的确很少有人选择后者这样的治疗方案维持治疗。

小心！三类女性易在怀孕后抑郁



一、有完美主义性格的女性容易有产后抑郁

由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高甚至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持，她们就会觉得有巨大的压力，从而患上产后抑郁症。

二、怀孕期间有严重情绪波动的女性容易中招

郑主任指出，怀孕期间有过严重的情绪波动更容易产生产后抑郁症。许多病例都显示，大部分的女性是在怀孕时期已经显示出产后抑郁症的征兆，其中有许多在产后的抑郁情绪会继续加深。

三、有精神病家族史的女性要小心

有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高，说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。

还有两大因素要引起注意
产后抑郁症“导火索”：

尿失禁、伤口发炎等躯体疾病

有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁，尤其是感染、发热、尿失禁时对产后抑郁的促发有一定影响，再有中枢神经机能的易感性，情绪及运动信息处理调节系统（如多巴胺）的影响，可能与产后抑郁的发生有关。

产后抑郁症“高发时间”：
产后24小时到6周内分泌急剧变化

在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。这几点都是要特别引起注意的。