香辣又能减肥的烤尖椒

辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。


原料
主料：尖椒

辅料：蒜蓉30克、香油10克、生抽25克、香醋10克、食盐2克。

做法1辣椒洗净去籽



2烤盘铺上锡纸，然后把辣椒码上



3烤箱200度，烤至辣椒表面焦黄时取出