眼睛有黑洞

20-03-13 阻塞未侵犯到难治的黄斑部,可能还有一点治疗空间。时值天热,冷气房内外进进出出,气温忽冷忽热,血管热胀冷缩,疲于应付,病人好饮冰品解暑;压力大,烟抽得凶;虽然没有三高(血压高、血脂高、胆固醇高),动脉未...

乘渡轮畅游长岛小镇、沙滩

19-08-14 ,干净的沙滩木廊供游客散步,有很多美国人全家在沙滩上支起了太阳伞、折叠椅。海岛上并有不同的房屋出租给游客,也有不同等级的旅店。 海洋沙滩的小吃随街都有,街头买居民祖传的小点心,自制的解暑凉水,价格实惠...

乘渡轮畅游长岛小镇、沙滩

19-08-13 ,干净的沙滩木廊供游客散步,有很多美国人全家在沙滩上支起了太阳伞、折叠椅。海岛上并有不同的房屋出租给游客,也有不同等级的旅店。 海洋沙滩的小吃随街都有,街头买居民祖传的小点心,自制的解暑凉水,价格实惠...

夏季养生 粥品最佳

19-08-07 烧开后,改小火煮至6成熟,加入切成豆粒大的丝瓜块,续煮至瓜烂粥熟即可。功效:丝瓜性凉,可解暑除烦。此粥能防暑热、利湿解毒、清热化痰,适合身热烦渴、痰喘咳嗽者多加食用。莲子百合粥作法:先将百合切小块,莲子...

夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑

19-08-07 不要多放肉,因为浓肉汤中脂肪含量较高,而脂肪会抑制胃酸的分泌,使食欲下降。同时,过高的脂肪会造成能量过剩,对本身有糖尿病、心血管疾病、肥胖的人来说无疑是雪上加霜。三豆汤补营养夏季食用一些利尿解暑、清热解毒...

解暑中药

19-08-01 文︱邓正梁(正梁中医诊所院长)炎炎夏日热浪袭人,盛夏酷暑正展现其威力。介绍几味消暑的中药,有助于解暑降温!1.地骨皮:是茄科植物枸杞的根皮,具有降压、清热凉血、退热降火等功效。地骨露就是以地骨皮...

“纽约的夏威夷”——火島

19-07-23 的小点心,自制的解暑凉水,价格实惠,有五十分一杯的,一块钱一个小点心的。如果你喜欢在屋内品尝,特色小餐馆沿街一排排,比萨店、西餐店、蛋糕屋、小酒吧等等,品味个异,是尝鲜的好去处。 天然岛屿 清新古朴...

生活养生小妙招

19-07-22 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。夏天泡温泉可养生夏天泡温泉是一种非常好的养心补水、解暑降温活动,能在...

夏季清热解暑  15种好食物不要错过

19-07-19 夏季天气燥热,空气湿度大,人体内的热量不易散发,如果不能及时做好防暑降温的养生功课,可能导致体温调节中枢失控而发生疾病的风险。夏季解暑吃什么好呢?以下介绍15种清热消暑、生津补气的食物,适合夏季...

夏季养生

19-06-25 不可过于寒凉,胃肠功能较弱者,不宜过食肥甘厚味之品,以清淡、容易消化的食物为宜。夏季暑热之气外蒸,身体的毛孔开泄,容易多汗而耗损人体的阴液,早晚餐时喝粥,午餐时喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 、开胃的食物。安神养心的食物推荐莲子,和粳米共煮成粥,疗效甚佳;开胃食物可选择乌梅、话梅等,有很好的解暑、除烦功效。10种养心食物1.红豆:著名医家李时珍称红豆为“心之谷”,可见其养心功效卓著。夏天常吃...

炎夏养生怎么吃?

18-07-25 文—斯玟7月7日迎来小暑节气,意味著中国各地一年中最热的时节已经开始;也是进补养生、冬病夏治的好时节。闷热夏天 参鸡汤解暑气中医认为:夏天最热的一段时间“三伏天”期间是人们调治身体、治病养生...

夏天如何预防中暑?

18-06-30 吃西瓜。荷叶煎汤取汁,用来煮粥,有助于解暑,适合轻微中暑者食用,可放点糖调味,但若想减重者不必放糖。如感到烦热、小便颜色较深,或因天气热而头昏、头痛者食之有益。出现轻微中暑,又有感冒症状的话,轻轻按摩...

社区问答_642_ 如何健康度过纽约的酷暑炎夏?

18-06-13 。高温作业者出汗较多,应多喝糖盐水、茶水和其他含盐饮料,及时补充体内水分和盐分的消耗,以防脱水引起痉挛。不管老人还是小孩,都宜多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑。长夏天气湿热的时候食用木瓜,既可防暑降温、化湿运脾...

夏季养生

18-06-04 ,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体,如:“绿豆粥”有清暑、健脾、解毒的作用,适于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症患者食用。“扁豆粥”可健脾化湿、消暑止泻,既可预防中暑,又能治疗中暑所致的吐泻、食欲不振...

上班族喝这些茶饮能养颜美容

17-10-13 有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。4.玫瑰花红茶玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝...

社区问答_592_平安度过酷暑炎夏

17-06-29 1.5至2升以上的水。高温作业者出汗较多,应多喝糖盐水、茶水和其他含盐饮料,及时补充体内水分和盐分的消耗,以防脱水引起痉挛。不管老人还是小孩,都宜多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑。长夏天气湿热的时候食用木瓜,既可...

夏天保健原则  助您平安过一夏

17-06-03 。且要注意,饭前不可大量喝水或喝大量冷饮,否则极易损伤脾胃,导致慢性脾胃疾病。温热的茶水是夏季解暑的理想饮料。9.冬病夏治:夏天用一些内服中药配合针灸等外治方法,可治疗一些冬天好发的疾病。如:用药膏贴在穴位...

春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,你知道这其中的奥秘吗?

17-02-25 ,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,能润肺生津、清胃热、除烦止渴、解毒排脓,并有通利小便、消除水肿的特色。西瓜是在温度高、湿气重的天气,含水量充足的水果,是人们出汗过多后补充水分的...

生活小技巧:解酒吃什幺好?六种食物解酒效果最棒

17-01-30 年关将至,饭局不断,免不了要喝点酒。一不小心喝多了怎幺办?这些解酒技巧拿走不谢~六大解酒的食物1、西瓜喝醉之后应该怎幺办呢?不妨多吃西瓜吧。从中医的角度来说,西瓜是解暑的好食物,因此常吃有利于尿液...

补血之王——甘蔗

17-01-29 儿童和老人。消除疲劳甘蔗含水量高,且含多种有机酸成分,能清凉解暑,消除疲劳。益脾胃甘蔗汁加热后饮用,能益脾胃,古人将甘蔗称之为「脾果」。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,对治疗慢性胃炎...

盛夏之王:西瓜

16-08-08 西瓜味甘性凉,香甜可口,营养丰富,能利尿、消暑、预防中暑……,又富含多种维生素,是夏季最受欢迎的主要水果之一,有「盛夏之王」、「天生白虎汤」美誉。西瓜的功效与食用禁忌西瓜清热止渴,解暑效果非常好...

一起来挑个能越睡越好的枕头

16-07-19 ,可随时调节高低。3、绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如加上适量茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。4、其他如鸭毛等也不错,但价格较高。而对于枕头的最佳高度,中国古代中医认为:“高下尺寸,令侧卧恰与肩平...

谨记「三防」 健康避暑

16-07-08 暖的简易方法为喝粥,早、晚餐时喝点粥能补身、生津止渴、清凉解暑。吃辣椒亦可促进排汗、助消化、增加食欲。三防贪凉夏天避热趋凉是必然之事,但若太过贪凉,例如:凉水冲澡、吃冰过量、畅饮冰饮料、大吃冰西瓜,或久...

八种越吃越瘦的食物,减肥必吃!!

16-06-28 ,取汁100毫升,再煮一次之后之后用纱布过滤之后加入白糖收汁最后倒入香蕉碗中即可。功效:香蕉能够帮助润肺滑肠,西瓜皮帮助利尿,玉米须能够帮助利水利胆,食用此食物能够帮助解暑消脂,利尿减肥。4、苹果苹果含...

社区问答 539‘

16-06-24 :每天喝1.5至2升以上的水,高温作业者出汗较多,应多喝糖盐水、茶水和其它含盐饮料,及时补充体内水分和盐分的消耗,以防脱水引起痉挛。不管老人还是小孩,都应该多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑。长夏天气溼热的时候食用...

夏天一定要吃的这些瓜,防中风、降脂,止泻…太管用了!

16-06-02 ,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效;用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。腹泻:西瓜汁20g...

绿豆汤煮10分钟最解暑!为何这些人却不能随便喝?(图)

16-05-28 之功效,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。夏季吃绿豆解暑效果最好。绿豆汤煮十分钟最解暑以消暑为目的,喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只要光喝清汤(煮的时间不要太长,生...

立夏后最全养生指南

16-05-06 认为,“每天五蔬果,你的生命是彩色的”,吃多种颜色的蔬菜水果,所摄取的营养更为均衡。喝茶清热又解暑我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗。沈雁英教授说,夏天酷暑炎热,经常喝茶,尤其是偏凉性的绿茶,可以让暑气顿消,起到...

乘渡轮畅游长岛小镇、沙滩

16-02-16 的旅店。海洋沙滩的小吃随街都有,街头买居民祖传的小点心,自制的解暑凉水,价格实惠,有五十分一杯的,一块钱一个小点心的。如果你喜欢在屋内品尝,特色小餐馆沿街一排排,比萨店、西餐店、蛋糕屋、小酒吧等等,品味...

“祛湿之王”是它,关键是90%的人还不懂吃!(组图)

16-02-05 入了葱和姜,他们能驱散寒气,这样就把性寒的食物变得稍微平和了一点,适用的人群也就更广了。如果说就要突出清热、除湿和解暑,那么我们直接用薏米和冬瓜煮粥就可以了。南瓜降糖止渴,适合糖尿病患者在用薏米煮粥时...

太有用了!平时吃的蔬菜水果原来能治病

16-01-25 消炎止痛、解毒 杀虫。丝瓜甘凉,止咳平喘、清热解毒、止血凉血 治痔。瓠芦甘平,治心热、利小肠、润心肺、治石淋、除烦。苦瓜苦寒,清热祛暑、明目解毒、除腻开胃、凉血。西瓜甘寒,消烦止渴解暑、疗喉痹、治血痢...

记住这几条实用的家居经验,少走很多歪路!

16-01-18 新手一些小提示:1)鲫鱼去咽喉齿味更美;2)滚水煲鱼不留腥 。【快速煮绿豆汤的小妙招】闷热的天气,来碗消暑的绿豆汤是最明智的选择,清凉又解暑~~但绿豆汤煮起来很费时间的,尤其是打算用来做早餐喝的朋友...

红糖营养功效多 女性温补身体首选

15-11-25 少许调味,生薏仁25克。绿豆洗净,加入生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。5、生姜红糖水做法:将一块洗净的生姜切成极细的丝,置于加了水的小锅中,大火...

纽约中华总商会夏季慰问长者活动

15-07-24 向其他老人中心赠送西瓜。上午11时,纽约中华总商会董事长于金山、会长李可乔、副会长邓遐勋及该会社区服务部田丽美,赠送了40个大西瓜给华埠老人中心长者解暑。老人中心陈主任及执委会成员热烈的欢迎纽约中华...

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

15-07-06 是甘凉之品,入肺、肝两经,夏季吃丝瓜具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,能润肺生津、清胃热、除烦止渴、解毒排脓,并有通利小便、消除水肿的特色。在温度高、湿气重的天气...

小心!这两种生姜吃法易致癌

15-06-29 葱、姜、蒜是厨房中相当重要的辛香料,也都具备着不同的养生功效。在食材中加入生姜烹调,可提味、去腥,还有着极好的杀菌、消炎、解暑以及解毒效果。夏天吃姜也是一种养生法,但吃法不对可能就象在吃砒霜,会危害...

夏天怎么吃西瓜才能减肥

15-06-13  西瓜是夏日水果档中的独当一面的主角。人们在夏天不吃上几片西瓜,都不太好意思夏天来了。除了是解暑佳果,西瓜还是一种减肥的美味选择。西瓜热量低,但是当中糖分却不低。要怎么吃西瓜才能减肥呢?下面小编教你...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 ,兼有减肥的功效,适合暑热烦闷时食用。  做法:大米入锅后煮25分钟,将冬瓜切成小方块,猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中,继续煮10分钟。  丝瓜粥  丝瓜味甘性凉,可解暑除烦。食用丝瓜粥能防止暑热...

夏季这样吃最消暑(组图)

15-06-03 ,低血压患者及正逢生理期的女性不宜食用。2.仙草:味甘、淡,性寒。清热利湿,凉血解暑,中医古籍记载,主治中暑,急性风湿性关节炎,高血压,感冒等。3.西瓜:西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效...