转变观念 主妇持家游刃有余

18-10-13 ,她甚至能马上做出饭团,以最快的速度领著孩子出门。于是,孩子的哭闹少了、笑脸多了,自己也觉得很满足、很高兴、很有值了,脸上自然也是笑意常在。看著妈妈总是一脸的笑容,孩子们也就更快乐了。孩子管好了,丈夫也开心...

“十月小人参”——白萝卜

18-10-14 文︱江元亨秋冬时节气候多变,建议免疫力弱的人从“饮食保健”著手,利用天然食物增进自己的抵抗力。以下介绍给您营养美味、秋冬必吃的“十月小人参”——白萝卜。萝卜是十字花科草本植物,整株皆可食用,根部是最...

萝卜能不能红白配?

18-10-15 白萝卜,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者。所以,红萝卜只有单独和肉类一起烹煮,才能获得充分营养”。不过,卫福部国健署澄清,并无文献报告证实相关内容,营养部主任杨雀恋也说:“若是白萝卜...

为什么体寒体质的人容易患癌症

18-10-09 注意的是,癌症患者由于体内的大量营养被肿瘤消耗,因此容易形成阳虚。此时,要注意适当补充富含蛋白质、维生素的食物,如:牛奶、橘子等;多吃热性的食物,如:姜汤等;少吃油炸、煎烤、生冷食物。吃什么可以杀死癌细胞...

2019 Range Rover Sport

18-10-09 。如果您决心远离郊区的道路并且前往真正山地,它也拥有无与伦比的越野性能。但Sport更具吸引力的格点可能会让它成为许多潜在买家的新选择。参数性能全新的 Rover Sport 提供6款不同性能配置的车型...

10种“天然胰岛素”  糖尿病患的好帮手

18-10-08 蠕动,解决便秘的问题;还含有一种特殊多胜肽类,类似胰岛素的构造,亦有助于降低血糖。糙米糙米营养丰富,所含的矿物质、维生素、膳食纤维是白米的数倍,又含铬等多种矿物质,可帮助促进脂质和糖的代谢;糙米富含...

居家清洁小妙招

18-10-09 。蔬菜如何解毒(Fotolia)许多蔬菜都经过农药喷洒,所以买回家的水果蔬菜,要记得用大量的清水冲洗。此外,许多号称有机的蔬果,其实还是有少部分的添加物在表面。也因为许多消费者相信不去果皮的水果比较营养...

红二代撰文“军队完了”  贪将仍任要职

18-10-04 至1,000万元,中将则1,000万至3,000万,高者得。曾有传南京军区有少将想升中将,向郭行贿1,000万元,本来郭已首肯,不料另一少将向郭付2,000万,结果郭立即反口,将中将颁给高者。中共军事科学院...

大陆一、二线城市房产遭遇“地冷跌”

18-10-01 “地冷跌”现象明显。中原地产分析师张大伟认为,造成大陆房产市场地冷跌的原因在于,房企资金压力逐渐出现,从2016年9月30日开始,全国一、二线城市严格调控,这种情况下,房企资金压力越来越大,虽然整体...

秋后多吃这3类“天然胰岛素” 血糖缓缓降

18-10-01 ,而且石榴的营养也非常丰富。石榴皮碱对绦虫有很强的杀灭力,能作用于虫的肌肉,使其陷入持续收缩,而且石榴的味道酸酸甜甜,有明显的生津解渴功效,有利于促进人体的肠胃蠕动,提高身体的新陈代谢,提升身体的抵抗力...

沙拉的美味方程式

18-10-02 文︱米娜只要掌握基本沙拉制作原则,就能随心所欲巧妙融合各种食材。缤纷对比的颜色不同颜色的食物,可提供不同的营养活力,餐桌气氛也因各种色彩而更加愉悦。丰富协调的口感就食材软硬、口味浓淡、生熟特色思考...

给宝宝补充营养别踩这些误区

18-09-30 饮料100%的纯果汁肯定比汽水更有营养,但它并不是孩子渴时要喝的最佳饮料。家长要限制孩子的果汁摄入量,否则,喝太多果汁会降低孩子的食欲。此外,由于果汁含糖多,过量饮用可能会损坏孩子的牙齿或者引起胃部不适...

美移民新规:吃公共福利严格限制拿绿卡

18-09-28 没有将孕妇婴孩营养补助服务(WIC,亦称奶票)包含在内。国土安全部部长尼尔森(Kirstjen Nielsen)周六在声明中说:“联邦法律长期以来一直明示,那些希望移民美国的人必须证明他们在经济上能够独立...

不同风味的甜椒

18-09-22 10分钟才加入红椒块,煮出香甜滋味即可。甜椒泡菜生食甜椒是掌握甜椒的营养与美味的方法。避免农药残留,冲洗干净后去除蒂头及周边凹陷、易堆积泥土部位即可。在泡菜中加入甜椒,可取代砂糖,提供甜味。甜椒焗烤甜椒...

4种 鲑鱼料理

18-09-18 鲑鱼具有丰富的营养,只要简单烹煮,也能完成令人惊艳的美味鱼料理。烤鲑鱼许多人认为最简单省时的方法是烤鲑鱼,前置作业不超过5分钟。用纸巾吸干鲑鱼表面的水,抹上喜欢的香料与黑胡椒盐,用烘焙纸完全包起来...

橄榄油怎样滋养大脑

18-09-18 ,抑郁症的风险就越高。2、含有高浓度大脑必需的维生素橄榄油营养资料表明,它是维生素E和维生素K的良好来源。维生素E是一种有效的抗氧化剂,有助于保护大脑免受自由基的伤害,可以防止精神衰弱,特别是在维生素C存...

纽约近期活动看板2018年9月(1)_645

18-09-07 纽约近期部分活动内容如下:1.王嘉廉“新生儿护理及营养”讲座(Nick Youngson CC BY-SA 3.0 Alpha Stock Images)宝宝要健康,喂母乳是必不可少的好方法。喂母乳...

值得一读! 收藏行家給您提醒的真言

18-09-09 ,必须先开价。卖家不开价,买家绝不会给。这是防备货主卖古玩是假,摸行情估价格是真。另外,卖家开价太高,买家有权不还价。如果买卖双方因价格分歧没有成交,卖家另找下家洽商仍未成交返回第一买家时,第一买家...

椰子油竟比黄油不健康?哈佛教授:简直是毒药

18-09-05 ”。但椰子油真有那么神吗?根据哈佛公共卫生学院教授Karin Michels博士的最新研究,其实椰子油比猪油,更容易对心脏带来风险。他在一个名为《椰子油和其他营养误区》(Coconut Oil and...

秋天的炊饭滋味

18-09-06 运用秋天的食材,一样的米可以变出多少风味的饭?甘薯饭甘薯是高纤健康食材的代表,其特色还有蛋白质含量高,各种营养素丰富。甘薯皮也是富含营养,如果要带皮和饭共煮,可利用软毛刷把表面的泥土刷洗干净。中式...

孕妈妈四款美白膳食 让宝宝天生丽质

18-09-05 半个小时以上。2、用文火煮15~20分钟后,加入牛奶、盐继续煮15分钟左右,加入白糖搅拌即可。二、美白食材:胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,富含糖类、脂肪、挥发油...

注意,这些食物太伤身体了!

18-09-05 槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害,进而防止皮肤癌的发生。5、葡萄葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有...

到了美国超市 你才会明白我们究竟失去了什么

18-09-04 。中国的超市售价在16元一斤,是美国超市售价的10倍。白条鸡(整只)0.89美元/磅。真的是中国的白菜、豆腐……同样一桶在中国超市卖200多元的进口奶粉,在美国的超市卖22元,看到这个标签的妈妈...

健康饮食 鸡蛋

18-08-28 文︱吴国斌(心医堂中医诊所院长)鸡蛋是人人皆知的滋补食品,它被营养学家们称之为“完全蛋白质的模式”,是营养最完善的食品之一。鸡蛋,又称鸡卵或鸡子。鸡蛋的各个部分均可入药,其药用价值较高。在中医处方中...

美军靴制造商密谋进口中国制造 后果严重

18-08-24 提供给驻扎在德克萨斯州的一个空军基地。 据悉,Wellco至少售出值了810万美元的欺诈性靴子。 根据彭博社数据,2014年11月28日,这家拥有77年历史的Wellco Enterprises...

纽约市将提供学童近乎免费的健康服务

18-08-23 最好的学习和成长的机会。”纽约市健康及医院还为家长和监护人提供了7个为孩子们新学年做好准备的健康建议(health tips),包括:关于疫苗接种要求、流感疫苗注射、营养、睡眠、设置程序和限制电脑和手机屏幕...

到底应该吃多少盐?

18-08-23 ,然而,如果你是一个吃全食的健康人,则无需限盐,可以在食物中加盐以改善味道。吃非常高的盐可能是有害的,但吃得太少可能对你的健康也一样是有害的。正如对待其他营养食物一样,最佳的选择是在两极之间。...

当心生活中7种隐藏的高钠饮食

18-08-24 会这么做。根据纽约市管教局营养主任林嘉利(Livia Lam)表示,3~4盎司(约100克)烹煮后的鸡胸肉,钠含量可能超过400mg。冷冻蔬菜蔬菜非常营养,但是加工调味制作的冷冻蔬菜可就要小心...

新泽西地产税率最高的30个城镇,答案可能出你意料

18-08-21 已经很久没有重新评估地产值了。这时,后者可能会对当地房产收取较高的税率,以得到相同的税收总额。因此,你税单上的税率可能高于邻镇类似的房屋,但如果你居住地的评估价值较低的话,你不见得会付更高的税率。所以在衡量...

经常熬夜该如何调理身体

18-08-16 。偶尔一次并没有关系,但是长期下去,会让身体处于十分疲劳的状态。所以建议大家在感觉到累的时候,看是否可能休息一会,状态好了再来接著做事情,这样效率也会更好一些。2、增加足够的营养“夜班族”必须摄取充足的热能,坚持吃午饭...

古玩投资:再不出手又晚了

18-08-13 的主观随意性,更直接地反映市场需求,最终实现商品的最大价值。拍卖是一种很公平的资源分配制度。高者得,童叟无欺。这样输掉的人也就无话可说。相比之下,选美的标准则非常复杂,因此经常会导致贿选等问题。评委...

久坐有害健康

18-08-13 才开始意识到它对健康的危害。这并不是说你永远不应该坐下来放松,而是应该尽量减少你在工作时坐的时间,最大限度地减少久坐的时间。对于健康来说,经常活动与营养饮食同样重要,每天锻炼60分钟,然后坐下或躺下2~3小时...

时尚香氛 精油美学

18-08-11 除了可以净化空气外,还有防腐的成分,所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特征。而且其中含有荷尔蒙、维生素、抗生素等,可以能提供我们身体细胞的营养以平衡我们的身心。精油最重要的特质是气味,它会影响大脑的边缘作用,在嗅觉...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 红豆可缓解心烦易怒、口渴烦躁等症,对于暑夏湿邪导致的水肿,尤其是下肢水肿胀满者很有疗效。中午心火最旺,故午时最适合食用红豆。2.樱桃:中医五行学说,红色为火,红色食物可入心,益气补血。樱桃营养丰富,含铁...

川普:愿不设先决条件会见伊朗总统

18-08-04 换算中介,这令本地货币往往因西方国家制裁而大幅贬值。随著金融制裁的日子逼近,伊朗人纷纷购入美元、黄金、汽车、小型物业等避险或保值。虽然伊朗政府再三强调,国民若以非官方汇率买卖货币将被检控,但黑市买卖...

能源将成川普制衡中俄的王牌之一

18-08-04 俄罗斯在东欧地区的能源统治地位,也可促使德国降低对俄罗斯天然气的依赖程度。随著美国能源存在感的提高,将对原油、液化天然气的价格产生影响,进一步左右世界的局势。跌,可打击俄罗斯等产油国;扬,将对中国...

情绪易怒应该怎么办?

18-07-30 ,不但营养均衡,且要热量足够。最好有巧克力或热可可,即能很快补充大脑的能量供应,还含有增加幸福感的物质,让坏脾气烟消云散。3、蔬菜、水果能减少男人的坏脾气,因为蔬菜、水果中含有一种血清素,多吃可以让人变得心绪...

品味牛油果

18-07-30 取出果核后可以当碗盅用,填入沙拉食材可做成沙拉盅;或是加上蛋与起司烘烤,即是营养美味的一顿早餐。食材牛油果1个、鸡蛋2个、西红柿、新鲜香菜适量。调料:盐、黑胡椒、意式香料适量。做法刀子沿牛油果长向划...

马未都: 真正的收藏家才是精神贵族 (下)

18-07-30 ,釉是一流的鸭蛋青色,只为8000元偏高,眼睁睁让别人夺得;一面铭有“东王公”的东汉神人车马镜,径20厘米,纹饰精美,钮大缘厚,黑漆古包浆,已经拿下,却因卖主要搭卖一个影青碗赌气放弃,这类当断不断...

法拉盛绿色农夫市场

18-07-27 Flushing Chamber of Commerce)与非营利组织Grow NYC等机构联合举办的。法拉盛商会执行董事崔容隼介绍说,本次有一家上州的农场为法拉盛民众提供当地种植、新鲜、富含营养且无污染的蔬菜水果...