研究:多喝果汁或饮料 患糖尿病风险增

20-09-13 开水:喝开水可促进新陈代谢,养成携带水壶的习惯,方便饮用开水,经济又环保,每少喝一次就多存一点钱,好处多多。4.准备替代饮品:不喜欢喝开水时,可以准备无糖花茶、柠檬水、红茶或绿茶等。5.尝试改变:有时是...

茶的演变

20-05-24 。明代屠隆在《考槃余事》中描述道:“茶分六品,即虎丘、天池、阳羡、六安、龙井、天目。”其中“天池”是指“洞庭碧螺春”,“六安”是指“六安瓜片”,“龙井”自然就是指“西湖龙井”了。此外,乌龙茶、红茶、花茶...

纽约近期活动看板2019年3月(4)_682

19-03-22 多款最新、最好的荣誉产品。其中包括:手冲咖啡、日本抹茶与花茶等多款精品,不光品尝,而且绝对能让您找到喜欢的口味带回家……此外,主办单位更特别邀请来知名的业内专家于嘉宾做专业分享,开设讲座,包括:茶叶配对...

茶与甜点 美味关系

19-01-10 乌龙茶的烘焙熟香,有助于去油解腻。茶点搭配最适合坚果类或带有咸香风味的点心,例如:五香瓜子或核桃杏仁塔等。花茶 中式花茶香气淡雅,如果搭配得宜,就能衬托出甜点原本没有的滋味。例如:绿豆制成的糕点在茉莉花茶...

圣诞狂欢不伤身 养生策略要记牢

18-12-24 。吃宵夜不但身体会长肉,也增加肠胃负担,睡前3小时最好不要再进食。起身去倒一杯茶喝,也能消除想要吃东西的欲望。多喝茶有预防癌症、心脑血管病等作用,喝些绿茶、普洱、花茶、乌龙茶都很好,而冬天喝红茶能暖胃御寒...

漫谈中秋月饼

18-09-18 薄荷茶或绿茶,清爽的茶味可平衡重甜的口感,还能帮助代谢,有益养生;品味油酥风味的月饼,可准备浓郁的茶汤,以去除口感上的油腻,普洱茶会是很好的搭配。此外,也可用花茶衬托浓郁的月饼,例如:充满坚果香的伍仁月饼...

过年饮食秘诀 让您健康无负担

18-02-19 ,出现口臭、吐酸水、胸腹胀满、腹泻或便秘等,中医称为“食积”、“积滞”的症状。为避免饮食过度造成身体不适,可以在饭后喝山楂、花茶、决明子茶去油解腻,山楂能健脾胃、消“食积”,但有胃酸问题的人不宜喝太多;决明...

三七花泡水喝的功效

17-11-10 其他的花茶一起服用。日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用,例如玫瑰花、菊花等等,都是不适合的。因为三七花的单味使用效果是最好的,如果加入其他的花茶则会影响药效。不过,也有一些人并不习惯...

上班族喝这些茶饮能养颜美容

17-10-13 秋季来临,保养在先。上班族保养也有道,各种花茶不光可以帮助上班族美容养颜,也会给你带来一天的好心情。下面给大家介绍几款好喝又保健的花茶。1.决明子茶决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品...

6款润喉止咳茶饮

17-09-08 玉蝴蝶茶:取1茶匙玉蝴蝶(白玉纸),冲入滚水泡10分钟即成。玉蝴蝶茶有清肺热、利咽喉的功效,可以辅助治疗慢性或急性支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃腺炎等。6.罗汉果花茶:将少许罗汉果花放入杯中,以约80℃热水...

冰箱除臭的小妙招

17-09-06 擦干净,凉干,然后用酒精对冰箱清擦一遍,凉干即可。注意,不要用碘酒清擦,因为碘酒中含有碘,容易将冰箱染上色。3.茶叶冰箱除臭。把50克花茶装在纱布袋中,放入冰箱,可除去异味。一个月后,将茶叶取出放在阳光下...

“衰老假象”真的迷惑住你了吗?

17-04-13 升级。逆转假衰1.菊花护眼。当你感到眼睛疲劳时,沏上一杯菊花茶,茶香能缓解头昏、头痛引起的眼部不适。睡眠时用菊花枕头,菊花清火、明目的功效可以在夜间修复眼睛损伤。如果晨起时眼部浮肿,可以用泡过的菊花茶包...

春困不要来 简易招应对

17-03-17 春天可以喝些清淡的绿茶或花草茶,中医认为,“春饮花茶”可以散发冬天郁积在体内的湿邪,浓郁的茶香能促进人体阳气生发。茶叶中的咖啡碱有助于兴奋中枢神经,提神醒脑。春天喝点菊花、玫瑰花、茉莉花、合欢花等花茶...

打哈欠、挠痒痒都是别人传染的?其实是你这里控制它!

17-03-13 手机导致晚睡,这样最终结果就是白天精神不振打瞌睡。2睡前不喝酒睡前喝酒会让第二天起来后精神状态更差。睡前可以做些放松运动,或者听听舒缓的音乐,还可以喝些花茶和热牛奶。3控制午睡时间午睡最好控制在半小时...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 、尤其花茶(因为花茶含五行木最重)(水)喜欢喝菜汤,鱼,海蜇等爽口的咸味,木型人喜咸味不爱甜味的。木型人在五行养生与调运上应吃什么?补运:(木旺、土弱)应补五行土来补运程:(土)多吃肉类、如牛肉,南瓜,甜品...

小小三七花,能治多种病

16-09-04 ,另可泡茶、炒肉、煲汤等,在安眠方面也有一定的功效。食用方法简便,可用开水泡饮,或同茶共同泡饮,每次4—6朵,每天一杯三七花茶,不仅保肝,而且可治疗多种疾病。高血压:将三七花、槐花、菊花各10克混匀,分...

夏季喝一口,百病马上走(奇妙小东西,竟有大作用)

16-06-29 。2、去头屑  现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁、头痒头屑多,长期喝三七花茶,对头油发痒、头屑多有不错改善。3、活血化瘀  三七花放温水泡10-20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒...

医生自己都不会做这些事儿,而我们却傻乎乎每天做!(图)

16-06-08 食管反流。胃酸具有腐蚀性,如果经常反流,对食管、咽喉就会造成刺激,有研究显示,食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。白开水就是最好的饮料,如果嫌没味道,可以喝点淡茶水,绿茶、红茶、花茶都不错。肝病科...

子宫的香草:茉莉花茶调整女性荷尔蒙效果绝佳!

16-05-20 被称为“花茶皇后”的茉莉花茶,除了迷人的香气之外,其实还有丰富的营养价值,对身体有许多的好处!古代被认为是神的赠礼,茉莉有“子宫的香草”之称,对于调整女性荷尔蒙的效果非常知名,不仅能缓和生理期不适...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 ……不仅止渴生津,还能防癌养身!三七花泡水【主要功效】  1、止痒去头屑:现代人因为生活节奏加快,很容易出现心浮气躁,头痒头屑多。长期喝三七花茶,对头油发痒、头屑多有不错改善。  2、解肝毒:三七花茶对人体肝脏...

十二时辰和人体经络时表 价值连城啊!

16-03-22 可以选择绿茶、花茶、蜂蜜水等。 5.手少阴心经 午时(11点至13点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气;“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。 人在午时能睡片段,对于养心大有...

春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家!

16-02-18 春天养好肝,健康一整年。肝属木,而水生木,所以“喝什么”很重要。以下是道家春季养肝的妙法。春季应当喝花茶,最好是喝菊花茶菊花茶既养目又养肝。还可以用山楂片和菊花泡水喝,不加糖,加一两滴蜂蜜...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 、蛋白质有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,帮助减重。4.花茶花茶是以绿茶或红茶加入不同香花薰制而成,包括桂花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、玉兰花茶等。花茶是低热量、低脂肪饮品,可以疏通经脉、养肝利胆、强健四肢...

茶叶小百科,生活中的妙用。

16-01-18 来提神的人不妨以茶代烟,以乌龙茶戒烟效果最好。9、菜锅上有腥味,可先用泡过的茶叶擦洗,再用清水冲净,即能除掉腥味。10、用50克花茶装入纱布袋中放入冰箱,可除去异味。一个月后,将茶叶取出放在阳光下暴晒...

女性内分泌失调怎么办 十款花茶最有效

16-01-07 内分泌失调非常影响身体健康,那么你知道内分泌失调怎么调理吗?今天小编推荐大家10款花茶有效调节内分泌,一起来了解一下吧。玫瑰茄茶排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒,溃泡后,口感微酸,是不...

常见的13味中药,是生活中的好帮手,家庭必备哦!

16-01-02 ,具有疏风清热、解毒、明目等功效。防病保健:因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状,可泡1杯菊花茶喝。13、艾叶:风寒咳嗽属性功效:艾叶味苦、辛,性温,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。防病...

阿拉斯加冰川探险 奥巴马:任内最美好日子

15-12-15 美国总统奥巴马和野外专家格里尔斯(Bear Grylls)在阿拉斯加共饮柔荑花茶、品尝熊捡过的野生鲑鱼、聊到当爸爸的感想,以及讨论气候变化。与此同时,狙击手们则在山上紧盯着两人,食物品尝师也在一旁...

比消炎药还靠谱的润喉止咳方,为家人收了吧!

15-10-08 一个白菜心,再煮5到10分钟。★超管用的6款润喉茶NO.1:罗汉果花茶大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。罗汉果花,泡茶饮用...

健康安心过中秋

15-09-21 (如:茉莉乌龙茶、日式茉莉花茶等)。3.果仁类月饼皮薄馅多、香浓爽口,搭配绿茶的清香可以减少因馅料品种多所带来的油腻感。吃咸味类月饼时,喝绿茶也是不错的搭配。4.冰皮水果月饼口感清爽,搭配花茶(如:菊花茶...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 饮食清淡少油腻,最好多喝花茶少动怒,尤其是对孩子不宜动辄责骂,应多些鼓励,更利于其萌发意志。此外,春天不宜宅在家里,适宜出游和户外活动。  3月2日出版的1572期《美食导报》第20版“食疗餐...

午睡是个技术活,你睡对了吗?

14-11-06 的香袋、咀香糖、泡一杯干花茶……用香气提神。午睡超过一小时,睡了等于白睡对大脑来说,改善睡眠是最好休息时间,短短的20分钟足以。另外,如果中午午睡时间太长,晚上反而导致失眠,这样又会影响第二天的工作和...