10/1铭传大学医学讲座

17-09-28 、肝硬化等形成原因及预防;如何发现早期胃肠癌;详细解说胃及大肠癌的病征、成因和防治;最新肝胆肠胃治疗方法及最新的医学资讯等。此外,还有与听众互动时间,解答相关问题。纽约华侨文教服务中心地址:133-32...

“南瓜” 保健功效佳

17-09-18 ,可预防食道癌、胃癌和结肠癌。2.降血糖、降血压:南瓜具有调节胰岛素的平衡作用,调整血压和血糖,对肥胖者来说,也是绝佳的减肥食品。3.帮助消化:南瓜能够促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动,帮助食物消化。4.预防...

外出旅游也要好好吃饭

16-08-14 不仅会造成对肠胃的伤害,还有可能使动物身上的病原体传染到人的身上,真是得不偿失。营养师在这里贴心提醒一下:不管平时肠胃系统好不好,未雨也要绸缪,还是在包里放一些胃药,止吐药和止泻药,万一不小心有了不适的症状...

盛夏之王:西瓜

16-08-08 的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良,胃肠道抵抗力下降。肠胃功能较弱的人也不要太晚吃西瓜,容易消化不良,导致腹泻。凉拌西瓜料理天气热,吃不下饭?试试这道简易又营养的健康料理──「凉拌西瓜皮」。将西瓜外层硬的...

体内除湿  趁夏天

16-07-19 就恶心、呕吐,嗓子里总有不干净的感觉。3.关节酸痛:当湿侵犯到关节时,就会出现关节肿胀、疼痛等症状。4.食欲欠佳:当湿侵犯到肠胃时,会出现胃肠胀气、肠鸣、食欲不振等情形。5.皮肤溼疹:皮肤反复出现溼疹...

解暑湿之毒  吃三瓜有效

16-07-19 ,含水量丰富,体质燥热者应适量食用,体质虚寒或胃功能不佳者则尽量少食,以免肠胃不适。丝瓜烹煮熟透后再食用为宜,避免所含的植物黏液和木胶质刺激肠胃。...

卫生间阴气重 教你如何化解(下)

16-07-18 的话,也会让人容易患上肠胃疾病。 第三, 厕所窗户忌对镜子,有许对家庭的厕所窗户是对着镜子的,这样也是不利的,最好是将镜子的位置挪移挪。...

最全秋葵吃法在这里啦,赶快收藏!

16-07-15 秋葵是一种含有丰富果胶牛乳聚糖等的营养成分的锦葵科植物秋葵的可食用部分是果荚又分绿色和红色两种其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特越来越受人们青睐秋葵还具有帮助消化、护肠胃的作用能提高食欲,改善消化不良...

夏季喝一口,百病马上走(奇妙小东西,竟有大作用)

16-06-29 喝之后可促进食欲,如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况,服用西洋参具有很好的治疗作用。3、补血养血  西洋参还能够有效抑制动脉硬化的情况,同时还能促进血液之中红血球的生长,补血养血。第10种:玫瑰花...

八种越吃越瘦的食物,减肥必吃!!

16-06-28 瘦身是很多人每天必备的课题,都说运动加饮食是瘦身的最好选择,的确,很多食物都有瘦身的功效,能促进肠胃加速运动,消解脂肪。当然也不能多吃哦!毕竟胖子都是一口一口吃出来的。减肥期间不如多吃吃这些食物...

[推荐] 超实用! 送礼必看秘籍系列3 -盘点美国最全保健品牌:功效指南明星产品  

16-06-27 、防高血压、抗衰老;钙磷可预防软骨症;铜铁可 预防贫血锰锗钼硅可防癌、抗癌。可增强身体的免疫机能、促进皮肤胶原细胞再生、帮助生长发育、抗衰老及预防肝病、耳疾、肠胃疾病、贫血、关节炎、妇女病、 皮肤病...

夏天吃冰淇淋怎样才不发胖

16-06-24 ℃,如此悬殊的温差对人的肠胃是一种很大的刺激,它会使胃肠血管收缩,使消化液的分泌减少。如果一天中食用冰淇淋过多,冷刺激频繁,会引起肠胃疾病。冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖...

柠檬的妙用

16-06-19 几个柠檬,便可调节室内空气,使室内充满清新的果香味。榨完汁的柠檬皮渣也不要浪费,将其放在冰箱里,也能有效的消除冰箱里的异味。清肠饮品每天早上喝一杯新鲜的蜂蜜柠檬汁,有助于肠胃蠕动,便于毒素排出...

巴西奥运快登场 里约海滩发现超级细菌

16-06-18 、莱伯伦、博塔弗戈和佛朗明哥海滩。超级细菌会造成难以治疗的泌尿道、肠胃、肺部和血液感染,以及脑膜炎。美国疾病管制暨预防中心表示,研究显示,超级细菌致死率达50%。第2项是由隶属巴西联邦政府的克鲁兹基金会...

瘦下来的胖女穿上婚纱惊艳了世界!

16-06-15 。专业营养、健康减肥:30天可减3~15磅。皇上黄营养中心的健康减肥针对从小胖、产后胖、中年发胖、吃多胖等男女老少肥胖问题;此外,还有其他服务项目,包括增重、加强抵抗力、男女保养、肠胃、骨骼关节保养、专业...

胃病“三分治七分养”,且看“七族人”如何养胃护胃?(图)

16-06-08 医生咨询、就诊,这样避免小病变大病。结语:对于肠胃不好的人,我们更要注意自己的饮食,以清淡为主,不要吃冷的食物,以免肠胃病情的加重。平时可以吃点枣类,喝喝粥,养养胃,顺利度过烦躁的夏季。...

瘦下来的胖女穿上婚纱惊艳了世界!

16-06-08 针对从小胖、产后胖、中年发胖、吃多胖等男女老少肥胖问题;此外,还有其他服务项目,包括增重、加强抵抗力、男女保养、肠胃、骨骼关节保养、专业售后服务等。法拉盛总店:133~51 罗斯福大道201室;大众营养健康...

他可能是全球最牛的卧底记者,我们只知道他叫啥,却永远不知他的真面目

16-06-06 流水线工人,混进了阿克拉的一家黑心饼干厂,试图曝光那里令人肮脏作呕的环境。这次卧底不容易,整个工厂的环境简直让人肠胃翻滚阵阵作呕。老鼠肆无忌惮地在食物上爬来爬去,工人们甚至还用已经爬满蛆和白蚁的面粉来做...

聪明吃粽  健康过端午

16-06-05 ,也不要猛吃粽子,以免肠胃抗议,体重失控,演变成「端午劫」了。粽子热量不可小觑一颗重量180克的传统肉粽,热量高达676大卡,大约是2.4碗白饭的热量,必须慢跑82分钟才能消耗掉。如果每天吃两颗,一周就会增加...

绿豆汤煮10分钟最解暑!为何这些人却不能随便喝?(图)

16-05-28 绿豆汤会加重不适的症状,比如可能出现肠胃不适,甚至会出现便溏,身体也可能有软弱无力的感觉。2、经期妇女绿豆的功效与作用有很多,专家建议在月经期间可以喝绿豆汤,绿豆还有补铁的作用。但是不要喝冰镇绿豆汤...

孙思邈养生十三法(超实用!)

16-05-24 每天临睡前后做,可以增强记忆和听觉。6齿常叩 口微微合上,上下排牙齿互叩,无需太用力,但牙齿互叩时须发出声响。轻轻松松慢慢做36下。这动作可以通上下颚经络,帮助保持头脑清醒,加强肠胃吸收、防止蛀牙和牙槽骨...

吃饭还是细嚼慢咽的好,中医专家解读其好处(图)

16-05-18 。明朝郑碹的《昨非庵日纂》云:“吃饭须细嚼慢咽,以津液送之,然后精味散于脾,华色充于肌。粗快则只为糟粕填塞肠胃耳。”《老老恒言》云:“人胃有三化,一火化,烂煮也;二口化,细嚼也;三腹化,人胃白化也。”中医...

生这5种病竟然是在排毒!第一个就把我震惊了!(图)

16-05-13 ,应适量补充水分,避免电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时按摩胃部和腹部。提醒:呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。4....

你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,关键还好吃!

16-05-10 ,能通肠胃,调中气,活血脉。菠菜根可以跟花生木耳粉丝一起凉拌着吃,味苦,口感绵甜,营养丰富,加入菌类、坚果、豆制品,营养互补。4、圆白菜根:口感清脆大家平时吃圆白菜,主要把叶子掰下来炒着吃,殊不知,掰完...

抗癌降三高!两种家常菜竟是〝长寿药〞

16-05-09 在《本草纲目》中关于白菜留下了〝通利肠胃,除胸中烦,消食下气〞的记载。曾经有一名老中医,每看完高血压和肠胃病患者后,都会要求病人吃一阵子大白菜,据说有奇效。白菜中90%的水分和大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动...

立夏后最全养生指南

16-05-06 ”,静养身心,保持内心安静、情志开怀,以降心火。调胃气,增稀减肉立夏后常因气候燥热而食欲不振,其实这是因为湿热蕴积在内,肠胃缺乏运化动力的反映。调养胃气,让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足,才更有利于...

别再喝牛奶了!这19种补钙食品让你轻松补钙还吃不胖

16-05-04 含有丰富的钙质与铁质,与牛奶、猪肝相比,有过之而无不及,尤其富含膳食纤维、热量也低,经常食用可以促进肠胃蠕动、防止便秘,有助于排毒减肥。唯一需要注意的是,当中含有一定量的草酸,请一定一定用水汆烫之后再...

李时珍说它排毒,孙思邈说它养肝,春天满田野都是(组图)

16-04-30 五脏、厚肠胃”等记载。3、青麦汁在日本早已风靡日本人几乎人人都喝大麦青叶汁,麦汁被当做“抗癌卫士”,不仅能抗癌,还能改善体质的改善酸性体质,减肥效果也很好,很多年轻女性都日日饮用青麦汁,来瘦身减肥...

卵巢癌患者取出世界最重30公斤肿瘤

16-04-22 ”,王呈玮说,很可能是目前世界上最大的恶性卵巢肿瘤。刘伟民主任解释,低恶性度卵巢癌占卵巢癌15%,好发年龄约30至35岁,初期容易出现下腹不适,少数有腹痛、便秘、消化不良,病患常误认是肠胃不适、肥胖而忽略...

家庭主妇要注意!三种常见菜越新鲜越毒 (组图)

16-04-21 。因为在腌菜的时候首先要用到的就是大量的盐,而新鲜的蔬菜之中也含有一定量的硝酸盐,当这二者聚集到一起时,新鲜蔬菜中的硝酸盐就会变成亚硝酸盐,而若是在短时间内摄入了过多的亚硝酸盐,那么就会对人体的肠胃功能...

小心!这些病久治不愈 可能是甲状腺在捣乱

16-04-20 ;便秘病人可能被当作肠胃蠕动不足、饮食不当治疗……凡此种种,往往容易造成诊断的错误。林老医师说,他每看一个新病人,都会十分认真、仔细地了解病人的发病过程、表现症状、治疗经历、家族身体情况等,以便正确地诊断...

“鸡精”是最简便的补品,什么时候喝最好?(图)

16-04-18 ,养生保健的饮品,因为饮用方便,又“消除疲劳迅速恢复体力”。鸡精的主要成分是蛋白质,并且是经过萃取成为较易为肠胃吸收的小分子的蛋白质,所以可以在喝下去之后,可以迅速补充体力,并且可以提升新陈代谢,增加工作效率...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 经常很油。13.脸庞两边有肝斑。14.脾气特别大。15.乳腺增生和妇科问题。如果您有两三种症状就必须要调理肝胆功能。提高代谢!舒肝理气药:滋补肝肾,调理肠胃,是我们最佳选择!根据肝脏解毒原理为您推荐保肝护肝...

套房8大风水讲究 为了运势看看!

16-04-17 。其中又以穿堂煞影响最大,易使居住者患心血管和肠胃疾病,建议用玄关或利用不透光窗帘、有色玻璃遮挡。2、屋内装潢过多除格局规划缺失外,风水专家指出,许多居住者也凭自己喜好作部分装潢布置,导致天花板过低、无阳台...

五行与养生 饮食因人有别

16-04-17 肠胃疾患,如:腹痛、腹泻、水肿等,体质易积溼生痰,有痰饮水肿,中气虚弱。土型人急性病少而易长寿,在五型人中是最长寿的,但身体上要防溼,又气血运行缓慢,饮食上可多吃陈皮、萝卜、山楂、柿子、木耳等;若有水肿...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15 ,头痛情形更加恶化,还有部分民众每月至少头痛15天以上,3成以上因而滥服头痛药,结果头痛依旧,却养成吃药成瘾的恶习。其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说:前额反射心脏,两侧太阳穴附近肠胃,头顶心和后脑杓...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 ,故被营养专家称为〝保健米〞。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米最主要的功效是补脾胃。 李时珍在《本草纲目》说:〝治反胃热痢,补虚损,开肠胃〞。《本草纲目》说,喝小米汤〝可增强...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 )以及纤维囊肿所产生的问题。•提高钙和镁的吸收并健全骨骼和牙齿的发展。•防止骨质疏松。•纾缓胆囊疾病的症状。•纾缓解克隆氏症(Crohn’s disease)、溃疡性结肠炎、胃溃疡等症状。•改善肠胃消化功能...

剩饭剩菜,你会吃吗?

16-04-11 。当然可以按个人口味和需要随意搭配食材,上火了就放银耳、百合,水肿的话加点薏米、芡实等。米糊也适合肠胃弱、牙口差的老年人。什锦拌饭 首先入锅前将剩饭先洒点水,并用手抓松,这样蒸的时候饭粒不会结块,加热时也会...

每天一定要吃香蕉?看过这些就知道

16-04-10 淀粉取代5%的碳水化合物,能促进餐后脂肪多燃烧30%。5.助消化防便秘香蕉含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,帮助预防便秘。其中的寡糖也可调节肠胃有益菌,帮助改善通便。而且香蕉所含的抗性淀粉在小肠...