20-07-14
非常奢靡，不仅衣食陈设讲求奢华，连帷帐衣服也绮丽到了极致，
膳食酒肉甚至超过了皇室。有一次，皇帝大宴重臣，何曾看了看桌上的菜，竟对皇上说，不想吃不合口味的东西。由于何曾是开国的元老重臣，所以，皇帝特别准许何曾...
20-07-07
，微生物在人体的各方面扮演著重要角色。作为人体最庞大、最复杂的微生态系统，肠道微生物本身及其代谢产物不仅能调节人体健康，更在
膳食和宿主之间起到了重要的桥梁作用。比如：帮助消化、调解人体免疫功能、保护人体免受...
20-06-26
（Flickr/CC BY 2.0）6月29日（周一）开始，纽约市将有400多个免费
膳食提供中心，为所有有食物需求的纽约人提供夏季免费餐点发放。所有服务地点，都有素食提供（部分地点还提供清真鸡肉...
19-01-19
饮料、能量饮料、蔬果饮料及茶和咖啡的瓶子。法案也列举了条款不涵盖的瓶子种类，包括：装奶制品、代乳品、婴儿配方奶粉、糖浆和调味料、医疗处方和
膳食补充剂的瓶子。这一提议还将有助于减轻地方政府将垃圾回收分类...
19-01-08
，可能一瓶霜，油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的
美白效果最大化。误区之二：长斑初期，盲目祛斑...
17-08-10
……，所含水溶性
膳食纤维，对于帮助消化、促进肠胃蠕动、排除人体废物有很好的效果。甜菜含有果胶、甜菜碱，能起到保护肝脏和消化系统，协助肝脏细胞再生、解毒的作用，并有助于红血球的恢复、再生，又能供应新鲜氧气给人体...
17-01-19
C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。3、
美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到
美白养颜的功效。4、养肝明目。枸杞性甘、平，归肝...
17-01-19
快一些，这样水就能尽快到达肠道，刺激肠蠕动，促进排便。中医认为便秘的原因之一，是人体缺少津液，大口喝水能起到迅速补充津液的作用，从而刺激肠蠕动，促进排便。专家建议，便秘的人在补充水分的同时补充些
膳食纤维效果更佳...
17-01-19
化合物可以有效地抑制多种口腔细菌的生长，而这些细菌就是引发蛀牙和牙周炎的元凶。9、排毒、促消化葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的
膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素...
17-01-17
E来保护，从而维持细胞膜的活性和新陈代谢。外用可以淡化色素沉着，具有一定的
美白作用、润肤的作用。2预防心脑血管病近年来的一系列研究发现，维生素E对于冠心病、动脉粥样硬化、心力衰竭等疾病也具有一定的疗效...
17-01-17
，养颜
美白的最好水果。早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机，因为柠檬中所含的柠檬酸可以促使肝脏生成胆汁，帮助身体排除毒素，缓解肝脏负担。03白开水里加点“金银花”金银花味苦，却是降火清肝的佳品。对口臭和便秘...
17-01-16
：重点关注的营养成分在标签上特意标注这些营养成分是因为它们有些对健康有益，鼓励多吃，而有些对健康有害，要注意限制。需要鼓励的有
膳食纤维、蛋白质、维他命 A、维他命 C、钙和铁，这些营养成分含量越高，食物...
16-09-26
召开新闻发布会，回应有关其“切胃减肥”、“首善还是首骗”等质疑。陈光标现场出示体检报告，证明身体“未见手术疤痕”。25日下午，陈光标又现身金华，为自家
膳食减肥产品代言，并将发布会变成了一场大秀。在发布会上，原本...
16-09-25
个，露出金黄色的果仁，吃到嘴里，甜香满口，回味无穷。板栗富含柔软的
膳食纤维。健脾胃，补肾强心。血糖指数比米饭还低，即使是糖尿病人都可以适当食用。另外，栗子最适合“感觉身体被掏空”的男性盆友们啦！栗子治肾虚...
16-09-22
1.【凉拌海带丝】海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，有降血压的效果，日本人称海带为长寿菜。2.【蒜泥菠菜】菠菜含有的
膳食纤维能延缓动脉粥样硬化，能降低高血压患者出现冠心病等风险。但吃菠菜一要煮熟...
16-09-19
在于黏液，它可以附着在胃黏膜上保护胃壁，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症状。秋葵秋葵含丰富的
膳食纤维，包括水溶性纤维果胶、半乳聚糖及阿拉伯树胶等，能帮助肠胃道消化，预防大肠癌。对于爱美的女性...
16-09-15
白醋是醋的一种，它无色，味道单纯是烹饪中常用的调味品。白醋物美价廉，它不仅是我们日常生活中的必需品，还具有美容作用。今天来聊聊白醋
美白祛斑的用法。长斑的原因1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界...
16-09-04
。因为蔬菜放冰箱里2-3天，蔬菜里的亚硝酸盐会增长4到5倍。亚硝酸盐和蛋白质分解产物结合在一起产生的亚硝胺就是致癌物。每天蔬果1.5斤研究发现，在所有的
膳食营养因素里，能够最有效的预防癌症的食物就是蔬菜和水果...
16-09-01
，人均肉食消耗不断上升，玉米的饲料消耗将占据更高的比例，这是必然的事情。肉食量上升，玉米消耗加大，也是新兴国家经济发展和中国经济发展的主要标志，这意味着人们
膳食结构的改善。夏季，并不是玉米的收获季节，而今...
16-08-29
口感略粗糙，需要用滤网过滤，口感才更细腻。「薏仁黑米豆浆」 去湿
美白，明目活血 材 料 ：黄豆40克、薏仁20克、黑米20克、清水适量、蜂蜜或冰糖少量 做 法 ：黄豆洗净泡发一夜、薏米洗净，将所有材料...
16-08-28
。若想缓解便秘最好喝绿茶，润肠通便效果更好，尤其是毛尖类的绿茶。5
美白抗衰老 柠檬水因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，是美容
美白圣品。但是你知道吗？除了
美白柠檬水还有很多其他的...
16-08-23
一般情况下，为了保护苹果中所含的水溶性维生素，我们吃苹果都是洗干净生吃。但是，苹果煮熟以后，营养成分是不是就会流失呢？苹果煮熟后1、营养作用发挥得更完善苹果加热以后，其中的
膳食纤维果胶得以软化，软化...
16-04-08
加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。药膳功效：解暑消烦，
美白去斑。
美白祛斑一直是女人热议的话题...
16-04-08
奇蹟。
美白是很多女性的最爱，BIOTHERM碧儿泉的极致瞬白全面净斑精华能帮助肌肤
美白保湿，独家淡斑复合因子能强效淡斑，深海超进化酵素全面净白肌肤，维他命C衍生物可均匀透亮肌肤！由内而外，极致展现瞬白美...
16-04-07
，只能改善口感。6、火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性
膳食纤维，可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收...
16-01-08
、E，能养颜美容、抗衰老；富含
膳食纤维，可降低胆固醇和血脂肪，促进排便。由于绿豆性寒利尿，体质虚冷和频尿者不宜多食，否则会损伤脾胃。2.扁豆扁豆性味甘平，归脾经和胃经，有消暑、和中益气、健脾化湿等功效...
16-01-07
+玫瑰花+野菊米茶排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘。康乃馨茶排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老。腊梅花茶美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢。红巧梅茶消火祛斑，
美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢...
16-01-07
慎重使用抗生素，对抗生素的使用要坚持“四不”原则：不随意买药、不自行选药、不任意服药、不随便停药。 2、注意个人卫生，尤其是正确洗手，加强身体锻炼，合理
膳食，注意休息，提高机体的抵抗力...
16-01-06
傍年靠节时，肉类荤食吃得多，糖果糕点吃得多，血脂就容易升高。小编在此提醒您，要注意荤素搭配，粗细搭配，适当吃点降脂菜哦~海带搭配冬瓜汤海带中的
膳食纤维含量很高，还富含多糖，能降脂。不过，要想充分发挥...
15-09-10
，但甜而不腻。玫瑰香葡萄含有多种营养成分，主要包括类黄酮类物质、单宁、酚酸等，其中类黄酮类物质能降低冠 心病的发病风险，单宁和酚酸有利于
美白和防皱，适合女性长期食用。建议玫瑰香葡萄连皮食用，因为成熟的玫瑰香葡萄...
15-05-31
饮食增多，并缺乏规律性的饮食，尤其是不吃早餐，因此，
膳食要以低脂肪、规律、合理、多样化饮食为主。此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等应少食。 2、胆固醇摄入过多，不仅会加重患者肝脏的负担...
15-05-26
和任何依据的。其实，茄子中能吸油的物质主要是
膳食纤维，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟没有多大关系。因为吸油是靠
膳食纤维来完成的，而温度并没有改变
膳食纤维的理化性质。如果说烧茄子、炒茄子要放很多油，那么也可以吃蒸茄子，没有必要...
15-05-25
是彩色的”，吃多种颜色的蔬菜水果，所摄取的营养更为均衡。另外，新鲜蔬果中还含有丰富的维生素和
膳食纤维，维生素C可以提高机体免疫能力，同时也有
美白，抗紫外线，防止晒黑的作用。而
膳食纤维则可以促进肠道蠕动...
15-05-25
时喝。● 7、牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的
膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。● 8、薏仁薏仁可促进体内血液循环...
15-02-15
美国最高营养顾问专家组决定取消长期以来对食用高胆固醇食物的健康警告。此举或将改变人们40余年来对健康饮食的固有概念。 华盛顿邮报2月10日报道称，
膳食指导原则顾问委员会最新发现，高胆固醇食物不再是...
15-02-15
都具有良好的促进作用。女性一生中代谢率低于男性30%～40%，实验证实，高能量代谢可促使减寿。女性寿命高于男性是由多种因素造成的。如果男性也能调整生活习惯，遵循健康生活原则，即合理
膳食、适量运动、戒菸限酒...
15-02-15
、亚麻酸及油酸甘油脂，加上含有丰富
膳食纤维，摄取后能够降低肠道对胆固醇的吸收，降低体内胆固醇含量，可预防心脏病、脑溢血等心血管疾病，对于高血压、动脉硬化患者是优良的食疗补品。5、协助身体舒压好眠大多数人...
15-02-15
148 86 145 83高血压病的注意事项： 一、合理
膳食1.饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的
膳食可以使你不胖也不瘦...
15-02-12
，因此 深得减肥中人的喜爱。火龙果含有
美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖 、润肠，预防大肠癌功能的水溶性
膳食纤维。火龙果对防治便秘也很有效果。6、山楂山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质...
15-02-12
美国最高营养顾问专家组决定取消长期以来对食用高胆固醇食物的健康警告。此举或将改变人们40余年来对健康饮食的固有概念。 华盛顿邮报2月10日报道称，
膳食指导原则顾问委员会最新发现，高胆固醇食物不再是...
