20-05-31
乳制品，而像优格或起司等发酵制品可多食用，其含有对肠道有益的
益生菌。预防失智症，除了搭配地中海饮食，也须规律运动、适当休息、保持心情愉悦、多参与社群活动，才能有效补脑。...
20-04-30
。今天的人为情可以杀人和自杀，对待生命的态度极不严肃，对待家庭和婚姻也极不负责，甚至连情
伤身的常识也不懂，道德的崩溃与感情的失控，造成了多少社会与家庭的问题，多少复杂难解的现代精神疾患。因此对幼儿的教导，古代...
20-04-12
乙醯半胱氨酸（N-Acetyl Cystein, NAC）、接骨木浆果（elderberry）、螺旋藻、β-葡聚糖、葡糖胺、硒、锌、硫辛酸、萝卜硫素、白藜芦醇、维生素D、双歧杆菌、
益生菌和芽孢杆菌。增加...
20-04-06
活牛、牛肉、羊肉、
益生菌粉的毛利率仅在20%左右。中新经纬客户端报导，从河北省三河市的灵山宝塔陵园官网可以看到，售卖的墓碑价格从9900到146000元不等，近年还在持续上涨。有网友无奈叹道...
19-12-24
有些改变，还能用吗？药品上市前，都会进行安定性测试、拟定保存期限和适当的储存方式。若储存不当，便可能缩短保存期限，甚至使药品变质，使用反而
伤身，所以当药品外观改变时，就不该再使用。另外，务必依照包装上的指示...
19-12-14
点的胜肽。研究员认为，除了具有潜在的抗生素特性外，该化合物还可用于直接帮助植物。植物的生长与人类一样，都需要
益生菌的保护，预计这种新胜肽肽未来可以帮助人类在种植农作物，特别是豆类植物时，提高产量及其抗虫...
19-11-12
身体的危害算在“沙发臀”身上，后果就更严重了。防控宝典：“坐立不安”是好事精神紧张的人常常坐立不安，坐著也不是，站著也不是，就会来回活动。“沙发臀”一族就应该“坐立不安”。一方面，要对久坐
伤身的道理...
19-10-19
、心血管疾病、体重增加和肥胖；稳定血糖水准和预防低血糖；提高血镁浓度（许多美国人都缺乏镁）；助肠道
益生菌；包括镁在内的微量金属元素，都是线粒体生产具有抗氧化作用的超氧化物歧化酶（SOD）的必不可少的辅助因素。...
19-08-20
，大量抽烟、喝酒会使猝死的机率增加，因为烟酒会让血管痉挛，增加猝死的可能性。3、长期熬夜 睡眠不足熬夜是很多上班族的家常便饭，其实长期熬夜导致睡眠不足是非常
伤身的，它会让心脏的调节功能发生故障，情绪起伏不定...
19-07-23
。消毒剂颗粒进入孩子的胃肠道后，会杀灭孩子肠道中本身存在的正常细菌。这些对人体有益的细菌就是
益生菌。可消毒剂不可能区分出哪些细菌对人体有益，哪些细菌对人体有害，一视同仁地全面杀灭，结果就会导致肠道内菌群失调...
19-07-12
的透气布料让穿感凉爽。2.多喝温水以喝温水为主。不要喝冰水，冰水反而容易
伤身。3.食物消暑西瓜、绿豆汤、苦瓜汤等有消暑利尿的功效。...
19-07-07
常有过敏和肠胃不适问题，飞飞吃到海鲜容易痒痒抓抓，翔翔则是遇到天气变化容易打喷嚏。为了帮助孩子们面对过敏不适症状，她遵从医师建议，积极面对并做好日常保健，补充适当保健食品，例如：
益生菌，由体内进行调整...
19-05-29
我们都知道酸奶里面的
益生菌也是非常多的，而且很多人都知道喝酸奶的效果也是非常不错的，可是在喝酸奶的时候也会存在很多的误区，下面就来了解一下吧。误区一：喝杯酸奶助消化误区：吃撑了！来杯酸奶，有助消化...
19-05-21
the common cold.（我们没有发现任何关于大蒜或
益生菌可以治疗感冒的高水平证据。）”其实关于很多“神奇食物”的研究都有类似的问题，当研究人员刚在实验室里观察到某些食物中的一种成分，在体外...
19-05-16
，包括：起司、优格。富含
益生菌，对于平衡肠道内的细菌含量，减少致病细菌产生，维持消化系统的健康非常有帮助。乳酪含乳酸菌，可以促进血液中白血球的生长，增强我们的免疫能力。其所含的钙质、蛋白质、矿物质、维生素...
19-04-14
矿物质、对抗流感病毒等入侵者。日常生活中，通过多吃鲜艳的各种蔬果、豆类、纤维食品，以及多吃含有
益生菌的发酵食品，例如：泡菜（含朝鲜辣白菜kimchi和普通泡菜pickles）和克非尔（kefir）优酪乳...
19-02-21
来消除牙缝中的食物残渣，以及防治牙结石引起的牙龈充血、萎缩，减少身体对糖的吸收。2、乳酸乳酸还你好口气，一项研究观察，每天持续吃优格约6周，其中的
益生菌，尤其是保加利亚杆菌（Lactobacillus...
19-02-14
春夏秋冬，四季更替，转眼一年又过去了。新年开始，为您送上一份健康指南：新年养生宝典，祈愿大家都能拥有健康的身体，向美好的一年出发！五脏六腑这样养养肝：不要动怒情绪和健康息息相关，怒火攻心可
伤身...
19-02-12
，到晚上受不了，反而吃得比平时更多，这样不但不会瘦，反而
伤身。减肥的时候，一天三餐的饮食规律要保持，尤其早餐一定要吃，午餐吃七分饱即可，晚餐则可以再减量，吃到三、四分饱。“少吃”换成“多吃”“少吃”、“减量...
17-07-08
甚么叫酷热。这个城市白天无法出去游玩，都是夜游，因为温度会降一些。第二个照片是我们住的高塔赌场酒店，第一个是我拍的，Follow me跟我来，是在威尼斯酒店拍的。高塔赌场酒店，小赌怡情，大赌
伤身。到了赌场...
17-07-03
调到26°，因为空调每调高1度，可以降低百分之七到十的用电，这样室内外温差也不会太大。在制冷时将出风口向上，冷气会在空中多流动，制冷效果特好。吹空调吹多了也非常
伤身，容易得空调病，可以在吹空调的时候...
17-06-29
柔和宜人不
伤身，是最佳的降温法。用温水冲澡比冷水浴解暑效果更好。 行：太阳短波辐射最强烈的时间是11时 -16时左右，尽量避开这段时间外出，非出去不可，应提前15-30分钟在皮肤上涂些 防晒保护因子...
17-06-03
也是不错的维生素K来源。除了从食物中获取维生素K，我们的肠道菌也能为我们生产一定量的维生素 K，所以吃一些发酵食品（如纳豆）和
益生菌食品（如酸奶）也能间接帮我们补充维生素K。所以，骨骼的强健是靠钙、维生素D...
17-04-22
，可以打发时间，可却看不到游戏其实是一种变异的文化，正在不知不觉的消耗著人的生命。其害之一，玩游戏
伤身又伤神。现在的游戏做的越是精致，种类越是繁多，就越能使人著迷。无论大人或是小孩，似乎对其都没有抵抗力...
17-04-01
醒了你。如果起居一直正常，人会自然地“睡到自然醒”，这也正好符合中医养生讲究的，以太阳为中心的“以待日光”。因为到了这个时候，阳气才开始充盛，不至于因寒
伤身。夏天，太阳升起得早，就适合早起，6点多就...
17-03-11
前的辅食，所以很可能会比牛奶更受到宝宝的喜爱。只要选择用牛奶或复原乳发酵制成的酸奶，就能同样获得牛奶中的主要营养 — 蛋白质、钙、维生素A和D等，同时还能为宝宝增添肠道
益生菌。但是像养乐多（Yakult...
15-12-30
1000mg）含有欧米伽-3；有利于消化系统的
益生菌胶囊；有利于关节，葡萄糖胺软骨素三倍效力，都有买一送一活动。...
15-12-20
？唯有制欲。色欲、食欲、财欲，人生于世，天下无处不有欲。若纵欲而行，
伤身十分，更是有伤元气，虽灵芝妙药，服之无益。君子食无求饱，居无求安，以养浩然之气，诚哉斯言！10淫恶肆欲，阴骘无益释义：此句言如若生活...
15-12-19
，夫妻自然关系和顺、财源茂盛、事业兴旺、身体健康等等；反之，阴阳失衡则凶，夫妻之间容易同床异梦、口角不断、精神压抑、耗财
伤身等等。 具体说来，夫妻卧室灯具大致有以下六大风水讲究： 一、灯具的数量上的讲究主...
15-12-18
。姜黄-腹痛姜黄是天然的抗炎食品，有助肠道修复，促进
益生菌发挥作用。一项近期研究发现，姜黄的主要成分姜黄素缓解腹部疼痛的效果堪比止痛药。另一项研究发现，姜黄可减少肠道炎症和消化异常导致的肌肉收缩，进而使肠...
15-12-11
状况不佳时，如：感冒、发烧、喉咙发炎、身上起疹子都不宜吃补。红斑性狼疮、僵直性脊椎炎、类风溼性关节炎等自体性免疫疾病患者，过度吃补会增强不正常细胞活性，吃多反而
伤身，千万不要天天进补，一般民众1周也不要超过...
15-11-24
是天然的抗炎食品，有助肠道修复，促进
益生菌发挥作用。一项近期研究发现，姜黄的主要成分姜黄素缓解腹部疼痛的效果堪比止痛药。另一项研究发现，姜黄可减少肠道炎症和消化异常导致的肌肉收缩，进而使肠易激症状缓解50...
15-11-23
或黑色。在这个方位放置属水的物品对居住者的事业运有帮助，例如鱼缸、山水画、水车等。9、对角安镜，容易阻碍家人的运势；财运不济、破财
伤身，意外灾祸频生，甚至贵人丧尽，机会流失。...
15-11-05
现在随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们的娱乐生活越来越丰富，很多人不注意生活中细节，如：枕着手睡、对着空调睡、蒙头睡觉等，这些入睡习惯极其
伤身，日常生活中应尽量避免，但很多人都没有这个意识...
15-11-05
，例如每天多做50下深蹲或卷腹，更增燃脂效率。至于聚餐当天，可以先运动再去吃，不但可提高代谢，吃大餐时也不会那么有罪恶感囉！^^吃蔬果助代谢：建议多吃高纤蔬果，或是适量补充
益生菌、酵素等，提升消化机能，也帮助身体...
15-11-04
六个健身误区最
伤身，希望六个健身误区最
伤身能对您有所帮助。一、边看书边锻炼 如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动，专家说，运动的时候阅读是最糟糕的事情。 如果你...
15-10-27
、辣椒等刺激辛热食物以助火
伤身。1、红枣排骨汤红枣于秋天收获，新鲜红枣富含维他命C，乾红枣亦是养生佳品，有助生津润肺除燥。红枣最佳吃法是水煮法，水煮红枣不会改变红枣的营养价值，又能避免有些人生吃引起腹泻...
