科学发现,恶念会在血液中形成毒素!影响寿命长短

18-12-14 。  研究人员发现,一个善良人的长寿原因是:从心理角度看来,乐于助人可以激发人们对他的友爱感激之情,他从中获得的内心温暖,缓解在日常生活中常有的焦虑。而且,经常行善还有益于人体免疫系统。  反之,一个心怀恶意...

投资理财一定要学一门课:估值

18-12-03 行为就行了,想法会自动去配合行为合理化。反过来讲,当打开新闻看到满屏都是坏消息的时候,人们就会担心、焦虑和沮丧。因此,高回报率的好资产大家也纷纷避之不及。因此,大家越是受到情绪影响,越是远离好资产,当估值...

远离失眠和“垃圾睡眠”

18-12-01 。其实,诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松冥想、催眠引导、催眠想像等等。这些都可以使人的注意力放松而专注,忘记焦虑事情、稳定情绪,慢慢使人进入睡眠状态。3、平常而自然的心态出现失眠不必过分担心...

黄瓜的九大好处

18-11-29 :B1、B5和B7。众所周知,B族维生素能够帮助减轻焦虑症状,并减轻压力对身体造成的破坏。体重管理:黄瓜的热量非常低,但营养非常高,所以它们是最好的健康零食。黄瓜在消化过程中会变成凝胶状物质,有助于减慢...

人真的可以被“吓死”

18-11-27 文︱兰心中医有“情志病”之说,认为情绪会影响人的身体健康。所谓“七分精神三分病”,忧愁、焦虑、悲哀、恐惧,甚至过度兴奋等情绪都会引发身心疾病。中国民间有许多口头禅,比如“笑死人了”、“吓死人了...

社区问答_665_ 简介怎样积极应对纽约的寒冬

18-11-21 之景,容易使人情绪低落,烦躁不安。保持平和的心态能调摄紧张、激动、焦虑、抑郁、恐惧等不正情绪。不以物喜,不以物悲,把心安在当下,不沉浸在情绪里,坦然面对。冷水洗脸   冷水比空气传热能力大近30倍...

心理学家:5种会让你变傻的思维习惯

18-11-19 有一些行为习惯,是人在多年的生活中养成的。这些习惯有的是健康的,有些则会给带来不好的影响。心理学家告诉我们:我们的思维想法也是有习惯的,而不良的思维习惯会导致抑郁焦虑等常见的负面情绪。更有研究指出...

老年人心理健康标准是什么?

18-11-18 ;另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面,即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家,有著过多的空闲时间,常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站,以及老年大学...

防治秋燥 推荐6种瓜

18-11-06 、清暑凉血、祛风化痰、解毒通便、调理月经等功效,不仅适合夏季食用,也是秋季非常好的养生菜。丝瓜的热量很低,所含木聚糖能帮助糖尿病患者控制餐后血糖。便秘患者出现食欲不振、腹胀不适、烦躁焦虑等症状时,也可以...

习南下生是是非非面临抉择

18-11-04 对中美贸易战背景下对改革的集体焦虑情绪。《香港经济日报》则表示,北京这次南巡的目的不是为“改革开放”护航,而是为应对当前国内外局势、防范经济急速下滑,维稳的意味强烈。邓朴方讲话流传《大纪元》刊发李沐阳的评论文章...

熬夜的坏处你都了解吗?

18-10-24 群成员颇多,包括:叶酸、烟碱酸、维他命B6。维他命B12等,它们不仅参予新陈代谢、提供能量、保护神经组织细胞,对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。除饮食摄取之外,补充维他命也可以考虑。维他命B群的成员...

转变观念 主妇持家游刃有余

18-10-13 使得一切都非常被动,如果孩子有一点点的事情发生,打乱了自己的安排和计划,马上就会非常地心急和焦虑。然而,当自己经常陷入这种生活常态时,根本无法有余地去思考自己到底哪里出了问题。往往我们自己计划得很好,孩子...

新泽西民主党执意合法大麻,遭地方政府反弹

18-10-09 方案目前还没有足够的票数过关。然而支持合法化的墨菲州长已在没有立法机构参与的情况下扩展了新州的医用大麻计划。他上任后扩充了医用大麻的使用范围,加入了焦虑,偏头痛,图雷特综合征,与肌肉骨骼疾病有关的...

美房佳期在今秋

18-09-24 达到顶峰,而后逐渐回落。当然,今年的秋季市场比较特别,不仅仅没有选到合适房子的买家会产生焦虑,没卖出房子的卖家也会心急,毕竟这是过年前的最后一个机会。随著美国节假日的集中到来,将迎来房产市场周期里的淡季...

国语朗读 读出乐趣

18-09-24 。那么,如何让孩子对课文内容产生兴趣呢?一篇课文的启发这位日本妈妈看到孩子不停地读错,又被自己不厌其烦的纠正,孩子的情绪总是焦虑。她突然意识到,这样的学习对家长和孩子都是折磨和痛苦,孩子在这样怕读错的不安压力...

佛罗伦萨洪水后   无保险者面临困境

18-09-21 建于2005年。马修是第一场引发洪水的风暴,但对另一场洪水的恐惧正引起更大的焦虑。41岁的沃克说:“这条街应该被拆除,房子永远不应该放在这里。” 在飓风马修之后,这家人购买了洪水保险,并在佛罗伦萨飓风...

国家大剧院惊现观众“起义”

18-09-20 基于对人性的抽象判断。这是从国家大剧院“观众起义”事件引发的讨论和发挥。说到这里,想到国内财经评论人吴小平写的那篇引起恐慌的文章《中国私营经济应该逐渐离场》。这个论调引起了社会巨大的焦虑,那么这两件事有什么...

北京围猎红色超级富豪

18-09-20 ,此外,还有巨量的支付宝用户、余额宝共同支撑起阿里的金融数据,未来的进军领域是医疗和文化事业,又将形成中国人的体质健康生理数据和心理意识数据,引发北京中南海国家安全焦虑。那么,马云为何到今天依然没有出现大问题?8月...

大陆频现房企裁员潮

18-09-19 屡遭重创,整体融资境况趋紧。因此,下半年房企很可能出现现金流吃紧的局面。同策研究院总监张宏伟表示,中国房地产行业正经历著“焦虑期”,持续期可能超出很多人的想像。裁员只是初步表现,接下来恐遭逢市场深度调整...

如何预防秋季忧郁症?

18-09-18 ,五志中的“悲”也属金,四季中的“秋”也属金,所以在秋天(尤其是秋雨连绵的日子)最易使人产生悲伤的情感,许多忧郁症患者,容易感受到秋气而症状加重。忧郁症在临床上的5大表征1.精神症状:情绪低落、焦虑、沮丧...

房地产开发商为何特别焦虑

18-09-18 【看中国记者文龙综合报导】中国大型房企恒大地产日前宣布提前启动全国范围楼盘的促销活动,分析指房企资金链承压而要加速回笼资金。9月8日,万科董事长郁亮表示,现在感到特别焦虑。在万科召开的2018年北方...

纽约近期活动看板2018年9月(2)_655

18-09-13 的未婚妻辛西亚·阿普列维特(Cynthia Applewhite,梅里特·帕特森饰)结婚后,发现自己受“创伤后压力症”的困扰,焦虑、绝望,并持续发恶梦,于是开始酗酒,愤怒、沮丧,这些直接影响到了他的婚姻。辛...

大学生入学安全信息不可少

18-09-01 【看中国讯】在接下来的几天和几周内,兴奋的大学生和焦虑的父母将驾车离开本地,前往全国各地的校园。以下是我们为家长和学生们提供的一些安全小贴士,以确保孩子们在离开家时了解一些安全信息。第一点是要关注...

研究:打坐冥想带来意想不到的健康功效

18-08-15 帮助人们进入完全放松的状态,摆脱内心的焦虑和恐惧。冥想能缓解压力和焦虑感现代社会压力大,有情绪困扰的人很多,但如果经常处于恐惧和担心之中,而带来各种身体不适,很可能是罹患了焦虑症。现今在美国,焦虑症已超过抑郁症...

社区问答_651_ 简介神韵交响乐

18-08-13 可以降低血压、稳定心率、减轻焦虑、增强注意力等。而神韵交响乐在任何观众群中都能产生共鸣,因为他们和中国的渊源文化有缘。   神韵交响乐既有中国传统风格的神韵自创曲目,如:〈唐阵〉等,又包含西方经典曲目...

我收到过的7个改变人生的财务建议

18-08-05 ,你需要考虑金钱。一份收入太少或太过于榨干你的工作,最终只会给你的生活带来压力和焦虑,并让你无法做到最好。所以你需要考虑它。但永远不要让它成为你选择中最重要、最决定性的因素。永远都要考虑你的天赋、技能、实力...

晚上玩手机危害大 今后你还敢这么做吗?

18-08-05 兴奋状态,不得不继续玩下去。使第二天情绪变差,易焦虑、沮丧。...

艺术“公知”变“无知”,真相难知

18-08-04 有然后了。估计公知先生一生气,把那几个不停发问的好事者拉黑了。笔者坐著小板凳旁观了一阵子,见没有动静了,也就悻悻然散去了,自此,对这位天天含泪追忆桑梓故地炊烟袅袅,焦虑人民的下水道问题医疗保险问题村民能否得到选票...

为什么有人会经常走神?是因为太聪明了吗?

16-01-23 221次,白领平均每小时查看邮件30次。总的来说,白领平均每三分钟就要走一次神。我们的工作方式正在不断变化,变化频率比以前快多了。大脑易于焦虑、走神,由此导致脑部超负荷运转。数据显示,无法专心工作的人的数量...

科学实验证实 思想会对物质产生影响

16-01-24 异常的表现。研究发现,当全球性的巨变发生,众多人口集体感受恐慌、焦虑或兴奋时,极大的尖峰也相应产生。而当巨大的社会和政治事件发生,像是总统大选、恐怖份子袭击、国际法庭案件等等,在乱数产生器中也出现了原先...

家庭教育的缺失是最大的失败

16-01-22 %有打架、骂人的不良习惯,11%的情绪忧郁自卑,5.8%遇事焦虑紧张,22%的脾气怪异。父母长辈包办一切,孩子成了只会饭来张口,衣来伸手的“木头人”。生活自理能力基本丧失殆尽,更别说什么探索创新精神...

8种新鲜食物是最有效的药

16-01-20 后1~2小时内吃早餐的人情绪更稳定,工作效率更高。不吃早餐的人记忆力较差,不到中午就疲倦困乏。早餐应包括全谷食物、蛋白质和1~2种果蔬。此外,研究发现,饮食中缺硒的女性更容易抑郁、焦虑。硒的日推荐量为55毫克...

从张国荣、王菲、陈冠希等明星的原生家庭,看童年的阴影对他们的人生影响

16-01-18 但我也看到她坚持背后的过度焦虑、“太过”努力父母弱势,孩子强势父母靠不住,孩子便只能强大勇于付出习惯出了事情先从自己身上找原因用责任感捆住自己8谢霆锋父亲光环与强权下的叛逆"别人喜欢拿我跟我...

这些服务犬和主人的日常,看到最后真让人觉得心化...

16-01-17 最近看到一组服务犬和主人的日常....总觉得每一张的背后... 都是一段无比联系着的感情.....迎接你回来陪你一起玩耍陪着你去图书馆学习和你一起毕业一起去听音乐会陪你外出不惧严寒帮你战胜恐惧和焦虑...

专注,才是最好的努力

16-01-17 。他很焦虑,反复问我这个句型重不重要,那个动词变形会不会考,应该准备什么教材,等等。我忽然想起了我开始健身的时候,每次健身也是很努力,练得头晕眼花,大汗飞洒,结果过犹不及,练伤了好几次,反而对健身越来越...

李亚鹏先陪李嫣睡觉才出门,你孩子为什么到时间不上床?

16-01-16 非常非常正常,妈妈千万不要焦虑,每个人都趋向于自己喜欢的或者对自己有利的事情,这是孩子的心智逐渐成熟的表象。其实时间有两种定义:一是空间时间,就是客观的时间——我们真正从钟表上看到的时间,它是真正意义...

如何让孩子听话又有主见

16-01-15 】我猜还是会有很多父母,在看到题目的时候,关注点更多是放在“听话”这二字之上。这时不妨想一下自己的感觉和最初的期望那么我们下面再来想一个问题要求孩子“听话”,是源于自己的需求(我想)、焦虑(我怕)、耐心...

北大报告罕见发危言 大陆社会暗藏大风暴

16-01-15 贪官有财富可贪。我是无产者,无牵无挂。现在这日子反正也看不到希望,还不如索性搏一下。”“我告诉你,今天的中国,有我这样想法的人,在社会底层有很多。”作者认为,该司机其实更多是在宣泄对个人命运的焦虑...

日媒:金正恩生日当天近崩溃 若垮台可能有3种结果

16-01-11 ?不能确定。另外,韩国对金正恩以往的直接评价更为尖刻具体,称其〝行事急躁,经验不足,致使朝鲜内政和外交一团糟〞;而大量的杀戮,不但造成金正恩本人长期处于紧张和焦虑之中,而且朝鲜政局面临的严峻局势,也使他忧虑重重。更嘲讽...

陈道明:男人最大的时尚就是多在家待一待

16-01-10 可以示众的部分不要那么多,不要再释放偷窥这种恶,这个恶适可而止。有三十岁的朋友告诉我,他活得很焦虑。社会走得太深,你就会焦虑。能对生活多控制一点,焦虑就会少一点。一天到晚在饭桌上跟人吃饭说话—说...