长在田野里的一颗“宝葫芦”,帮你赶走各种疾病,还能美颜哦!

16-06-03 略炒。5、加入适量。炒到自已喜欢的程度,关火,加芝麻油调味。2虾仁炒西葫芦主料:西葫芦 (适量)、干虾仁 (适量)做法:1、把干虾仁泡泡洗净2、西葫芦用盐水泡泡洗净切片3、大蒜切片,红辣椒切丁4、热锅...

惊呆!原来菠萝还能这样吃,以前的吃法太浪费

16-06-02 价低味美,除了直接当水果吃,还能做这么多美味!趁着还没过季,赶紧买些菠萝回来享受一番吧~1菠萝沙拉原料:菠萝、黄瓜、橙汁、青柠、芫荽、、胡椒做法:将所有原料混加入后轻轻搅拌,混合均匀。用和胡椒...

夏天一定要吃的这些瓜,防中风、降脂,止泻…太管用了!

16-06-02 ,加水煮汤。韩式南瓜粥主料:南瓜 (500g)、清水 (600ml)、糯米粉 (4勺)、糯米小圆子 (5-10颗)辅料:冰糖 (10粒)、枸杞 (少许)、葡萄干 (少许)、 (1/3小勺)做法:1、南瓜...

3百年来无一人患癌,原因跟他们接触的这个有关(组图)

16-06-01 的验方。最著名的有以下三种:第一种:陈醋花生降血压花生中含有大量亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此,醋花生对保护血管壁、阻止血栓形成...

计算机一族抗辐射必吃(组图)

16-06-01 免疫力,抑制肿瘤生长,又含有较高的维生素A和胡萝卜素,有益于保护计算机一族的皮肤。英国科学家研究也指出,每天只要吃一个橘子、喝两杯绿茶,就能起到显著的抵御计算机辐射的效果。建议您绿茶时,加入10克的黄耆...

诸葛亮治蜀 道不拾遗 风化肃然(五)

16-05-31府校尉。对国计民生关系重大的、铁实行专卖,使蜀汉政权出现“田畴辟、仓廪实,器械利,积蓄饶”的繁荣景象。道不拾遗 强不侵弱 风化肃然诸葛亮死后,蒋琬、费袆相继执政,“咸承诸葛之成规,因循而不革...

最棒的懒人焖饭,好吃不累,一学就会!

16-05-30 、干贝25g、蛤蜊肉15g、青豆50g、 香菇4个、红椒半个、1小茶匙、酱油1小勺、料酒1小勺、蒜末5克步骤:1.虾干、蛤蜊肉、干贝用温水泡发(完的水不要倒掉)3.发后,干贝撕碎4.大米用水淘洗干净...

自己种菜自己吃!手把手教你让阳台一秒钟变身菜市场

16-05-29 】【技术小贴士】1、发黄豆芽一定要选用当年或隔年生产的成熟黄豆,不要选陈豆。2、豆时一定要注意适宜的水温在20-23℃左右,冬季可延长浸泡时间,夏季8-12小时。3、黄豆和绿豆发芽时的最适宜温度...

维生素E的各种外用方法,学会了受用终身

16-05-29 (3) 除皱:直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽,一天一次)(4) 美白养颜:滴2滴入面霜搽脸,再搽珍珠粉增白又养颜(5) 护手:用盐水加醋几滴手15分钟,冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩...

西班牙 美食关键字

16-05-29 ,用长柄工具把虾仁翻一下,同时加入辣椒粉、胡椒粉和少许。6.不停快速翻虾仁。至虾仁全部变色后立即熄火,撒上切碎的巴西里叶,立刻上菜。...

松软又可口的鸡蛋卷,就这么简单!

16-05-28 今天小编高兴就和大家一起分享花样鸡蛋卷的做法简单又美味再加上一杯浓香的牛奶可以让你一天都充满活力哦葱香鸡蛋卷原料:鸡蛋4个、葱末50克、1/4茶勺、胡椒粉1/4茶勺、油适量做法:1. 鸡蛋打散...

比冰箱还管用的保鲜方法,现在知道还不晚!

16-05-28 一焯水可有效溶解生物硷保存前也要用开水焯一下晾干再装进保鲜袋这样保鲜一个月,豆角依然翠绿鲜嫩哦葱花没有用完的葱花放进塑料瓶中封口保存洋葱买回来的洋葱放进丝袜中并挂起来可以保鲜很长时间喔豆腐用开水溶化...

聪明吃姜 夏日养生效果佳

16-05-28 另外一些人来说,反而是“雪上加霜”。适合夏季吃姜者1.上班族:上班前带一些生姜丝,白天生姜丝水来喝,或是先煮好加入带须葱白的红糖姜汤(味道不宜太浓或过淡,一天喝一碗)带去办公室喝均可。姜能驱逐人体表皮所受的风邪...

政策利收藏  新高潮将至

16-05-28 ,当时扬州是中国盐的集散地,而且原来是官营的,由于安岐是朝鲜人,后来进入满清八旗了。这帮盐商很有钱,有钱以后开始收藏画。第四次收藏高潮,是清末民国时期,北京逐渐的有了像张伯驹、袁克文,溥儒这样的大收藏家...

夏吃它,润肺止咳、美容养颜,女人尤其不能错过~

16-05-27 。4、锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出。5、将焯好的南瓜控干水分。6、锅内放入金汇福营养均衡食用调和油,加入西芹翻炒。7、西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒8、南瓜西芹炒熟时放入百合,加入和鸡精调味,翻炒...

没见过这样喝柠檬水的!在水里加这个竟有奇效

16-05-27 ,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠食材:柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量做法:1.柠檬用搓洗干净,切片。2.干燥的瓶子里加...

黄瓜和蒜这样腌真是太好吃了,私藏版的哦!

16-05-24 小编每次看到糖蒜都会流口水吃起来特别爽口今天,小编决定和大家一起分享腌制的方法还能去腥腻和助消化糖蒜的制作方法材料:蒜1斤、醋5斤、白糖5斤、红糖300克、两勺(可以根据自己买的实际量增减)把皮...

她把抹布和生蛋壳放锅里大火煮6分钟,神奇的一幕发生了…

16-05-24 用一点点牙膏就可以轻松擦洗去除,因为牙膏中的微小颗粒可以帮助摩擦污垢。06排气扇清洗拆卸排气扇之前,先洗手后打上肥皂,指甲缝里要多留些,然后擦去手上的水。07餐桌餐桌上有时会出现一圈圈的污渍,只要撒点...

小满之后,清暑祛湿是关键!管用的方法都在这了~

16-05-23 潮湿的天气,让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力等,因此,在小满节气的养生中,我们也要注意饮食哦~ ●  冬瓜草鱼煲原料:草鱼、冬瓜。配料:、植物油适量...

你只吃过它结的果,却不知道它的叶和花也是好东西哦~竟还能治病

16-05-23 火上少许底油,倒入蛋黄末、,添入少许清水炒匀。6、炒出泡沫时,倒入南瓜条。7、掂翻炒锅,使蛋黄均匀包裹住南瓜条。8、关火,撒少许香葱即可出锅。2山药南瓜粥主料:大米 (半杯)、山药 (1小块)、南瓜...

10种牛肉做法,送给爱吃牛肉的你们!值得收藏!

16-05-21 今天小编教大家做几道牛肉美食口水千万不要流出来哦家常酱牛肉材料:牛肉400克、黄豆酱100克,八角2粒,花椒、桂皮、葱花、姜丝、、糖、料酒适量做法:1、先把牛肉冲洗干净2、将牛肉放入煮锅中...

煮方便面时加一种东西可以变健康,营养又美味!

16-05-21 什锦炒面方便面蛋羹、创意方便面泡面鸡蛋饼、蛋包面通通都来一份1方便面最好煮熟吃,可以加些蔬菜再加一个鸡蛋这样的泡面营养丰富哦2完方便面的汤最好倒掉再加开水或别的汤煮调味包只放一半另外可添加平时的调味料...

妊娠糖尿病的营养治疗

16-05-22 ,以少油,少,少糖为基本。醃肉时可以加少量如半茶匙的糖,应避免用淀粉/菱粉勾芡。选用天然香料来增加食物的香味,如姜,葱,香草,八角和花椒等,同时也减低盐的份量。多选用新鲜或速冻的食物,避免罐头或加工食物...

初夏开胃料理 好滋味沙拉

16-05-22 即可。作法1.鸡肉抹(1小匙),冰箱冷藏醃半天入味。2.蔬菜洗净。红萝卜水煮熟软;高丽菜和彩椒、小黄瓜以滚水汆烫过,放凉切丝备用。3.鸡肉解冷至室温,放入蒸盘,移入电锅,外锅一杯水,按下开关。开关...

张德江访港 遇抗议被批颠倒黑白

16-05-21 ,反而是张德江与中共隐瞒疾情才会令SARS扩散到香港,造成大爆发。报导说,本身是医生的公民党立法会议员郭家麒更指张德江不知廉耻,是在感染SARS或SARS逝世者伤口上洒。郭家麒指,张德江是非黑白完全颠倒...

99%的人都被这些长相一致的水果欺骗过,有你吗?

16-05-18 要用水泡过才能吃,成熟后颜色金黄。03柑 VS 橙 VS 橘 VS 桔“柑”“橙”“橘”“桔”辨别窍门橙:果实圆形,果皮较厚,皮肉不易剥离,种子和种胚皆为白色。如甜橙、柳橙、脐橙等。柑:果形较大较扁...

紫苏竟然这么好!你不可不知啊~~~

16-05-18 洗净,用开水烫后挤去水分,沾豆酱吃;把嫩苏叶切成丝加入冬瓜汤里,食之祛暑开胃;炖鱼或煮蟹时放些苏叶,可镇咳解毒;若与土豆丝凉拌食用,清凉去火;将嫩苏叶切细放上和米饭相伴,亦可与面条相拌,蒸馒头或豆片时...

丰富多样的川菜

16-05-18 、米酒3大匙、花椒粒10粒、葱2支。作法1.芸豆营养丰富,但含有植物血凝素,必须在沸水中煮至少10分钟才能去除豆中的植物血凝素。如果使用的是干芸豆则必须浸泡5小时以上,提前半天浸泡,充分发。2.猪脚剁...

生活养生小妙招

16-05-18 1小匙、少许。作法:1.南瓜洗净、剖半、取籽后放入电锅,加入少许水,煮至8分熟。2.青花菜洗净、切小朵,杏鲍菇洗净、切丝,加少许水,微波炉加热至半熟,取出拌入肉燥酱、苹果丁、鲜奶、橄榄油及做成内馅...

只用牛奶和鸡蛋,竟然可以做成油条,还比外面卖的好吃多了

16-05-17 豆浆和油条可是早餐的最佳搭档担心外面的油条不卫生又想吃怎么办接下来,小编就教你自己炸油条简单易学,营养又好吃将材料准备齐全牛奶、鸡蛋、面粉、油、、酵母适量(三个人的量一包奶一个鸡蛋就可以了)制作...

药王孙思邈推荐!12款红枣养生方,对付12种疾病 (组图)

16-05-17 ,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮会严重破坏维C。8、大枣煮水,强健脾胃材料:新收获的大枣...

热豆浆和热牛奶上面的那层“薄膜”可以吃吗?(组图)

16-05-13 ,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血压:豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治...

看懂一分钱饭店的故事:瞬间明白医患关系的水有多深

16-05-11 ,后厨和前堂都经常出错,比如把当成白糖、把醋当成酱油、把菜上错桌、给顾客算错账。村民们当然因此更加痛恨食堂的厨师和服务员们。村长的儿子在阿麦瑞克村读书毕业了,把户口留在了阿麦瑞克村。村长和媳妇带着金银...

你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,关键还好吃!

16-05-10 骰子丁或者豆瓣丁,然后放适量和五六粒花椒腌制,让其出水。一般一天即可,头天腌上,第二天早上就成了最宜配稀饭的脆咸小菜。一大早食欲不振,配上它,特别开胃。7、荠菜根:维生素C含量高就营养价值而言,荠菜...

再也不用出去吃油条啦,在家就可以自己做着吃太棒了!

16-05-10 材料:高筋粉适量,小苏打3g3g水120g鸡蛋,油将鸡蛋和水和油充分打散然后将高筋面粉 和小苏丹混合之后倒入之前混合好的鸡蛋液和成面团然后醒一晚上,擀成饼切成均匀的长条最好是将两个长条摞一块再用...

不用单反也想拍大片?就去这12个地方吧!

16-05-08 ken茶卡盐湖天空之镜茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔,“茶卡”是藏语,意即盐池,也就是青海的。茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近,面积154k㎡,湖面海拔3059m。盐湖的边缘呈放射状...

天天守护    妈妈的健康

16-05-08 ℃,约20~30分钟,使全身舒展放松、出汗为度。妈妈饮食秘方1.补气血:食补是调养身体最好的方法,中医认为,气血是由五谷演化而来,多吃甘性食物,例如:红豆、枸杞、桂圆、红枣、山药等是妈妈补气血、养颜美容...

最不健康的 “健康”食品 (四)

16-05-08 制成”,食用素食片都不是一个好的选择。最好的素食零食的选择是自己切些新鲜羽衣甘蓝,然后加些橄榄油和天然,然后再烘烤至酥脆。当然您也可以吃新鲜蔬菜,如:胡萝卜条、芹菜条、萝卜、甜椒,甚至芦笋来增加纤维...

老中医告诉你,为什么40岁后老得快,每周喝一次补回来~(图)

16-05-07 ★材料:黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。做法:鸡肉切块,姜切片,将三款药材洗净后,用清水浸泡2小时;鸡肉凉水入锅煮开,撇去血沫和油脂,煲出来的汤水更清澈清甜;将鸡肉连同好的药材...

亲制母亲节好礼:回复年轻的天然调味食品

16-05-06 。这种几乎被奉为圣品的健康调味品,就是“冰醋蜂蜜洋葱汁”,乃充分利用洋葱、醋和蜂蜜的特性(参1)调和而成。这道醋结合洋葱的健康调味品最初是以“醋洋葱丝”的形态出现,只能当小菜或配菜,吃的量有限,放冷藏室保存时日...