20-09-13
喝饮料的习惯，可以尝试以下做法：1.糖分减量：本来喝全糖饮料，下次喝半糖，再接下来喝微糖，慢慢建立少糖、
无糖的习惯。2.减少频率：若习惯每天喝1杯含糖饮料，先改成隔一天喝1杯，逐步减少饮用。3.自备...
19-10-02
自己掌握，而且不含人工添加物，尽量接近其自然状态的形式食用更加健康。以下3款美味又浓醇的可可风味饮，冷热皆适宜，不妨试一试。【摩卡咖啡】食材：挂耳式咖啡1包、
无糖纯可可粉10g、鲜乳60ml、红冰糖5g。（甜度可依...
19-09-04
表示，李先生因为吃了太多油腻的月饼，罹患急性胰腺炎，需要住院治疗，否则可能危及性命。目前市面上销售的月饼琳瑯满目，大体上可以分为高糖月饼、
无糖月饼、高热量月饼和高脂肪月饼，食用时一定要根据自身的状况，合理进食...
19-08-01
、孜然、parsley、芥菜籽和茴香。4.坚果（巴西坚果、腰果和杏仁）和黄油。5.种子（南瓜籽、亚麻籽、芝麻籽和葵花籽）。6.
无糖可可粉。7.甜或干乳清（Whey）。8.绿叶蔬菜：菠菜、瑞士甜菜、萝卜...
19-06-13
香草即可。美味秘诀1.
无糖抹茶拿铁的黄金比例为抹茶粉：鲜乳＝1：100。2.不加糖，更可品尝出抹茶的香气及薄荷的清凉口感。...
19-05-03
致癌物。人造甜味剂人造甜味剂种类非常多，其中最常用的是阿斯巴甜（aspartame）。阿斯巴甜通常被认为仅存在于
无糖苏打水中，但它通常还被添加到茶、能量饮料、蛋白质奶昔、乳制品、果汁和其他人工调味饮料中...
19-02-12
”、“别吃”！想减肥处处受限制，减肥计划对你来说，是不是愈来愈难坚持下去？其实，换个说法，减肥会变得容易许多——多喝
无糖茶水、多吃青菜、蔬果等，进食有饱足感的低热量食物，才不会因为太饿而多吃了。不吃零食许多人...
17-06-08
6月5日，美国西雅图市议会表决通过关于对汽水等含糖饮料征税的法案，以此资助健康食品产业及教育项目。据报导，该法案规定将对百事可乐、可口可乐及运动功能性饮料的经销商征收每盎司1.75美分的税款，但
无糖...
17-04-22
一项最新研究发现，喝健怡汽水（Diet Soda，又称
无糖汽水），罹患中风和痴呆症的风险增加三倍。据CBS新闻报导，美国心脏协会杂志《中风》发表的一项研究发现，与喝汽水频率一周一次的人相比...
17-01-28
等，变身为「蔬菜汤」。9.吃低脂低糖高纤点心：年节点心、糖果应摒弃热量较高者，如：发糕、年糕、花生糖等。尽量选择低脂、低糖、高纤维的食物，例如：米果、焗果仁、炒米饼、全麦纤维饼、低糖的干果等。以
无糖绿茶...
16-12-12
低糖或
无糖的饮料，除了水，还可以选择清汤，
无糖豆浆，
无糖运动饮料等。 如果完全没胃口或者身体承受不了一点食物（吃了就吐）怎么办呢？遇到这种情况，只能靠含糖饮料来支撑身体了。可以用牛奶，豆奶，果汁，热...
16-12-05
syrup）和蔗糖（sucrose）等。替补：如果爱吃甜食，可以在食物中少量添加天然甜味剂，如：甜菊糖、蜂蜜或糖蜜来增加食品味道。天然糖存在于鲜或干水果中，
无糖果酱也是不错的选择。水果不仅满足您对甜味的渴望...
16-10-18
。3、百叶洗净，切成大片，用沸水快速的过一下。四、水果酸奶食材：橙子1个、酸奶(
无糖)300毫升。做法：把橙子压成汁、混合酸奶即可。这款能帮助肠胃更好地清除体内垃圾，很适合秋天热控减肥食用。怎么样，是不是超级...
16-04-02
其他不自然的颜色。 3.闻气味 打开包装，真奶粉有牛奶特有的乳香味；假奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味。 4.尝味道 把少许奶粉放进嘴里品尝，真奶粉细腻发粘，易粘住牙齿、舌头和上颚部，且
无糖的甜味（加糖奶粉...
16-03-27
（或者玉米糖浆）4、两杯脱脂牛乳（或是
无糖纯优格也可以）1.清洗苔藓青苔上的泥土尽可能清洗干净2.加入材料青苔分成小块放进搅拌机分批加入其他材料一起搅拌如果这时候青苔汁太稀了画上去可能会滴下来变成惊悚风这时候...
16-03-14
，活化肠道的蠕动能力。乌龙茶属于半发酵饮品，不仅仅是减肥，对身体比较温和，所以也有益健康。在聚餐时，摄入的食物比较油腻，你可以边喝乌龙茶边吃饭，这样能有效消脂。也有很多人喜欢用
无糖的乌龙茶来兑酒，大大减少...
15-12-31
鲜奶，不仅能补充喝咖啡流失的钙质，也能减少咖啡伤胃的程度；有乳糖不耐症的人，可以选用
无糖豆浆。糖会阻碍脂肪的分解，因此喝黑咖啡不要加糖。4.喝烘焙度偏浅的咖啡：由于咖啡因会随咖啡的烘焙度加深而减少...
15-12-21
，加强唾液的流量和流动速率，从 而可清除口腔中的酸性物质和食物残渣，起到预防龋齿的作用。需要注意的是，人们在咀嚼口香糖时，一定要选择
无糖的口香糖。这是因为
无糖的口香糖既不会产生 能使人发胖的热量，也不会...
15-12-16
在下身的脂肪；7：猕猴桃—加快分解脂肪。六、十大食物让你拥有美白健康的牙齿1、香蕉；2、芹菜；3、奶酪；4、
无糖口香糖；5、水；6、薄荷；7、绿茶；8、洋葱；9、芥末；10、香菇。七、减肥必知-阻碍苗条...
15-12-15
饱足感的食物。 1.酸奶 酸奶可说是减肥时最好的小帮手，但是可要注意，如果选择含有糖分的酸奶，很有可能会因此发胖，建议挑选
无糖的酸奶，较能够帮助瘦身之余，也可以促进肠胃蠕动，帮助排便，吃一些些就会...
15-11-12
和柑橘生物黄酮素，有益于人体健康。但是，其中的柠檬酸能导致牙齿表面腐蚀、增加牙齿的敏感性。食用柑橘类水果后，至少30分钟后再刷牙，这段时间可以使唾液中的矿物质再矿化，即再生因柠檬酸而损失的矿物质。咀嚼
无糖...
15-10-10
牙菌斑。7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是
无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。8、清洁...
15-09-21
，能补充膳食纤维和维生素，抗氧化，热量也低。还有“搭配
无糖茶水”，泡一壶热茶、
无糖茶饮，不仅能解油腻，还能增加饱足感，提醒自己适量吃月饼。张贤助建议：吃完月饼以后，全家可以出门走走，到户外散步、赏月...
15-09-13
，可以到茶行或是茶产区的销售点，选购过程中，可以请店家提供试喝服务，并请店家解说茶叶独特风味与泡法。台湾街头茶铺林立，提供平价的茶饮，包括
无糖原味茶及含糖花式茶饮，在夏天销售量达到高峰。著名的台湾珍珠奶茶在茶铺...
15-08-17
的冰淇淋、冰冻优格、
无糖冰淇淋、雪酪等。 7 Martha’s Dandee Crème，Queensbury，纽约州 有新口味的冰淇淋，如抹茶，复盆子巧克力，开心果等。 6 Island Creamery...
15-08-15
、
无糖冰淇淋、雪酪等。7 Martha’s Dandee Crème，Queensbury，纽约州有新口味的冰淇淋，如抹茶，复盆子巧克力，开心果等。6 Island Creamery...
15-08-10
百事公司将于本周正式在美国发售不含阿斯巴甜的饮料，此举意在挽救其销量不断下滑的
无糖可乐。 百事公司称，新配方的
无糖可乐将使用三氯蔗糖和安赛蜜取代一直以来备受争议的阿斯巴甜，而阿斯巴甜作为
无糖...
15-08-04
英国利物浦一名38岁妇人在过去5年，每逢餐后都会嚼
无糖香口胶，一日最多嚼足7小时。她以为这是保持口腔健康的好习惯，讵料令俗称“牙骹”的颚骨关节受损，以致无法张大嘴巴，更要接受换金属...
15-08-01
的
无糖口香糖主要是利用山梨醇和甘露醇等代糖替代蔗糖成分。有人为了避免代糖的通便作用而转换成含糖口香糖，但却引起了另一个问题。口香糖中的糖分会加速细菌繁殖，易诱发龋齿。5. 导致补牙的合金材料释放出汞...
15-07-20
日本SUNSTAR公司将从26日开始出售一款不含砂糖、葡萄糖的
无糖巧克力。据介绍，一块巧克力的重量为5克，一包装有4块，即使吃掉一包，也仅仅摄取80千卡热量。还可以获得5.5根香蕉的食物纤维...
15-07-07
燕麦片、一根香蕉和1杯低脂牛奶。午餐，一个全麦面包、鸡肉、沙拉(黄瓜、西红柿)。零食，杏仁(无盐)、葡萄干和半杯无脂
无糖水果酸奶。晚餐，85克牛肉、牛肉汤、青豆、土豆、洋葱、一个苹果、1杯低脂牛奶。专家...
15-06-05
四杯水的人燃烧更多热量。为了保证人体水分充足，每次进食前可以喝一杯水或其他
无糖饮料。此外，多吃新鲜水果和蔬菜也有助于补充水分。3.加强锻炼力度有氧运动不会使肌肉变大块，但它可以在你锻炼的几小时后加快...
15-06-01
、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。红豆：可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将
无糖的红豆...
15-05-03
据百事可乐介绍，该计划涉及该公司的
无糖百事、无咖啡因
无糖百事和樱桃口味
无糖百事，它们今后将改用蔗糖素与安赛蜜增加甜味，并于今年8月在美国市场推出。中国市场暂无计划推出不含阿斯巴甜的
无糖可乐...
15-04-12
人们每天的糖分平均摄入量由19块方糖上升到26块，与此同时在西欧，这个数字达到了20块方糖。生活上看似
无糖的食物，其实都需要特别注意！英国饮食协会发言人Sasha．Watkins说：〝将糖添加到任何加工食品都会...
15-03-21
葡萄糖的甜食，才能帮助血清素生成，否则就算吃饱了也无法产生满足感。吃甜食也不发胖：喝大量的水吃甜食的时候要喝大量的水，可以帮助增加饱足感，进而防止暴食。其中以
无糖的气泡水效果最佳。另外也可选择有苦味的咖啡...
15-02-07
，放入料理机。2、启动料理机，把果肉打成果泥，如果酸就加一些糖、蜂蜜之类的调和下。首先说下，直接吃或打成泥是一样的效果。打成泥，加点
无糖的果糖喝下去。如果正好是猕猴桃成熟的季节，直接吃就好了。不过当然了...
15-02-01
米粥，或一杯糙米豆浆是很好的排毒方法。红豆也可增加肠胃蠕动，减少便祕，喝
无糖红豆水，可促进排毒、排尿。毒素积累在体内，会严重威胁身体的健康，中药木香槟榔丸、枳实导滞丸是很好的排宿便方剂，对有习惯性宿便...
15-01-28
。而下面这些广告，没有一句台词，却创意十足，令人信服。来感受一下：辣椒酱广告吉普车广告魔力擦广告安全玻璃广告
无糖棒棒糖广告降噪耳机广告芭蕾舞学校广告面食广告电池广告...
15-01-19
会差一点，但是低脂高纤
无糖，不会在补充纤维以外造成额外负担。2、炒面和炒饭 炒面和炒饭需要多少油，会做饭的人最清楚了。炒面的热量中，油占据了很大一部分，在有些炒面里甚至超过60%，再加上本身就是精制面食出身的面条...
