新年佳节 健康养生

19-01-03 文︱郑家宝崭新的一年即将到来,在欢度佳节的同时,提醒您注意身体健康,毕竟拥有一个健康的身体,才能朝气蓬勃的迎接新的一年。新年养生注意事项节制饮食:新年期间,家中往往备有丰富的食物、糕点、零食、饮料...

减肥治病的“糖”——蜂蜜(下)

19-01-03 了地板上,就会烧毁您的地板或造成各种伤害。同理,如果糖的摄入量超过了正常范围,就会让我们筋疲力尽、超重和生病。不幸的是,与真正的食物相比,99%的甜味剂都是有害的!您在超巿、加工食品和包装甜点中找到的糖...

   奇妙的心脏记忆

19-01-03 从来不喝酒,也不会碰巧克力棒、青椒、炸鸡等食物,但手术后不久,她竟然发现这些成了自己的最爱。手术五个月后,她梦见与一个姓名简写为Tim L.的瘦高红发少年很亲近,且在冥冥中知道,他就是捐献心脏的人。之前,一位...

最残忍的留守距离

16-01-17 ,那里……”他知道了,一岁多的女儿经历了人生饥饿折磨的极限。家里角落有个小柜子,那是专放女儿的食物的,因为那柜子的门她无力打开,平时女儿想吃东西时就会指着柜子求亲人:“那里,那里……”他爬着在家里搜看了一遍又一遍...

你的缺陷可能是你的优势!

16-01-17 。于是国王想为小王子娶媳妇,便问他同样的问题。“比起这样的女孩子,我比较喜欢丰满的女性。”小王子说。而知道消息的岛上年轻女性,又开始大吃大喝以求增肥,不知不觉间,岛上几乎没有瘦的女性了。岛上的食物被吃得...

素食者比肉食者更长寿,真相还是谣言?

16-01-16 ,还来源于他们健康的生活方式。合理的饮食习惯,正面的情志调养,保持良好的锻炼习惯,这些都有助于素食者的健康长寿。如简单的日行万步,也能轻松提高素食者的免疫能力。国际素食养生小指南选择多样化植物性食物。膳食...

日常10个居家养生时间推荐

16-01-16 食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。饮茶的最佳时间  饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐...

世界最大恐龙即日起在纽约展出

16-01-15 多少食物才能长到这么大?牠们的食量肯定很惊人,而且很难想像牠们成长的速度。”巨龙于1月15日正式在美国自然史博物馆展出。地铁B-C号81街站。门票$22。...

新移民融入美国当地生活须经过四个时期

16-01-15 。这时,即便有些事物与自己当初的想象存在很大差异,也不会觉得反感,反而觉得有趣。这个阶段的新移民者非常兴奋,心境状况也很好。■2-3个月:失落期过了观光期,新鲜感过去了。该看的地方看了,该吃的食物吃了,该买的东西也买了...

GLOBAL VIEWS讲座 五步解决家中杂乱

16-01-15 所有人都愿意遵守的规章,并确保每一位成员都参与进来,共同打理。   至于宠物,多花些时间和精力想想办法,比如收起厨房餐具,做好食物贮藏,还有更容易清洁和打理的寝具也很有帮助。...

带上你的食欲!纽约旅游五大美食餐厅满足你的味蕾

16-01-15 ,那么你一定要亲身前往纽约的Masa。“我尽量把食物的精华100%保留,从内到外都保持着鲜味。这是我想要的事情。”这是高山的信念。26道菜都保留着日式的纯粹和文化,让人沉醉。由于这家餐厅只有26个座位...

母狼(深度好文)

16-01-15 ,但母狼很凶,他无法靠近。他又发现母狼在滴乳,表示狼穴中还有小狼。他与同伴费了九牛二虎之力找到狼穴,将4只小狼抱到母狼处吃奶,以免饿死。他把自己的食物分给母狼吃,以维持母狼的生命。晚上还得在母狼附近露营...

用了那么久砧板开裂发霉怎么办?绝对没想到。。。。

16-01-15 ,因为清洁液会渗入砧板内,长期会导致砧板霉烂,用之处理食物颇不卫生。4、若砧板处理过油份甚重的食物,可用热水不断刷洗快速去油(记得不可使用锅刷)。5、砧板传出鱼腥味或其他异味,则可用柠檬和粗盐一同清刷。当砧板...

揭秘长安城地下秘道 隐藏着西汉王朝骇人秘密

16-01-15 来储藏食物,特别是一些肉质品,因为那里温度比较低,食物不容易变质。而地下通道距离地面并不是很深,应该不会是做储藏室用的。也有人认为,这条地下通道是用来躲避火灾的。这种设想看起来合情合理。可是,这也被专家...

小费制度在美国日渐式微?

16-01-14 收入员工的最低工资是每小时$2.13。从食物涨价中获得额外的利润将平均分配给工作人员。既然这额外的收入不是服务费,也就没有法律规定非服务生职工不能分享这笔钱的顾虑了。D.C.的一家餐厅...

边吃饭边玩手机 更易发胖

16-01-14 (网络图片)很多人吃饭时有玩手机的习惯,吃撑了都不知道,继续吃就容易变胖。而食物没有经过仔细咀嚼就吞下去,不利健康。营养学专家建议,一顿饭最好控制在20分钟左右吃完,要细嚼慢咽,也要专心。...

洗澡有讲究!冬天洗澡六大禁忌,你知道吗?

16-01-14 马上洗澡,会影响消化道的血流量,不利于食物的正常消化与吸收,进而易出现与肠胃道有关的疾病,还会伴随着恶心、呕吐等诸多症状。此外还会加剧心脏供血不足,引发间歇性心绞痛,增加心脏的压力。所以饭后休息一个小时...

苍蝇碰过的食物要扔掉吗? 没必要

16-01-14 据澳洲网报道,当发现食物被苍蝇碰过后,很多人可能会将食物丢弃。但澳大利亚科学家认为这种做法“完全没必要”,尤其是在城市里,不妨试着吃掉这些食物。据报道,悉尼大学医学讲师韦伯(Cameron Webb...

吃剩的苹果、长芽的土豆别扔,会发生奇迹

16-01-14 现在很多食物都经过试验,展现了可再生的能力。快点一起学起来吧!猕猴桃的再生猕猴桃是维C之王,很多人爱,今日看完不妨试试自己种种看,将黑色的籽挖出来,既不影响实用还可能收获更多,何乐而不为呢!挖出...

远离感冒 吃葡萄柚蘑菇超有效

16-01-13 根据英国《每日邮报》(Daily Mail)报导,纽约营养专家摩丝(Andrea Moss)有5种超强食物要分享,有几种你一定想不到!葡萄柚在欧美国家,不少人感冒了就会赶快喝柳橙汁补充维生素...

心血管疾病上门 营养师:这样做3高远离

16-01-13 血管状况。饮食是心血管疾病的帮凶!怎么吃有诀窍“想要让心血管保持健康,饮食真的很重要!”谢营养师说,饮食首重清淡,最好选择天然食物,烹调方式尽量以清蒸、凉拌为主,同时要摄取好的油脂,让饮食中的...

美媒列出最健康的9大超级食物,你全吃过?(组图)

16-01-13 在超级食物被疯狂追捧的今日,人们往往忽略了生活中一些常见食物的营养价值,它们往往富含维生素C、矿物质等,营养价值高。这些食物,你错过了吗?美国《线体》杂志近日列出9种超级健康食物,它们可以抗疾病...

香蕉好处虽多 千万不能一次吃三根(组图)

16-01-13 食物的欲念,就应该约每两小时吃一点高炭水化合物的食物,以降低身体内的血糖水平。胃溃疡:香蕉是调理肠胃失调的食方,因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说,香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物,而不会有...

善良是为自己留下的路标

16-01-13 让他们陈尸荒野呢?”  约一个星期后,考古队在沙漠中发现了许多古人遗迹和足以震惊世界的文物。  但当他们离开时,突然刮起风暴,几天几夜不见天日。接着,指南针都失灵了,考古队完全迷失方向,食物和淡水开始匮乏...

为什么有时候睡觉小腿会抽筋?

16-01-13 ,注意多喝水以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致肌肉抽筋。喝水的多少取决于你的活动量和所食用的食物。⊙ 避免腿部受凉或突然运动过猛、过久。⊙ 饮食上注意补充钙,多运动与晒太阳都有...

微笑的海豚是人类最大的误读——香港海洋公园最年长海豚jessie去世

16-01-13 图书,才知道海豚表演背后的血腥产业链。首先,海豚被一种野蛮的方式驱逐到日本太地町一个狭小的海湾,最漂亮的被筛选出来卖到海洋馆,剩下的多数被屠杀,作为人类的食物——虽然海豚肉含有高度危险的化学物质和重金属...

大餐之后吃1种水果扫光油腻(图)

16-01-12 ”——你需要给自己清清肠了。不要轻信朋友圈里一周瘦三斤的减肥胶囊,多吃些富含膳食纤维的食物就可以加速肠道蠕动。作为膳食纤维大户,每百克绿奇异果中的膳食纤维含量达到3.0g。同时绿奇异果中还含有一种水果中并不多见...

如何巧用食盐养生祛病

16-01-12  盐是我们厨房中极为常见的调味料,不过如果过多的吃盐就会有很多你意想不到的危害哦。但是,盐在我们很多食物中都会有,因此要如何控制科学吃盐成为了饮食中不能少的一项。一起来学两招如何科学吃盐吧。盐吃过...

你知道日本人吃一顿饭为什么要用几十个碗吗?(组图)

16-01-12 。为啥要这样做?因为将每一个道食物分开,并不是日本人比我们中国人讲究卫生,而是为了能够保持食物的原味,不被其他食物的味道破坏。在日本,日本人沿袭中国古代时的说法把筷子称为“箸”,是日本料理的必须工具...

饭后吃它 大量排出体内垃圾(组图)

16-01-12 、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、促进胃肠蠕动梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁...

大米、面粉是越白越好吗?

16-01-12 的地方,含有丰富的B族维生素和维生素E,另外还有脂肪、蛋白质、碳水化合物和矿物质;胚乳是谷粒的中心部分,主要成分是淀粉和少量蛋白质。大米和面粉是我们饮食中不可或缺的谷类食物。在20世界70年代以前,我国...

方便面到底是中国发明还是日本发明?

16-01-12 现在人们都过着快节奏的生活方式,为了赶时间,很多人都选择吃快餐或者吃方便食品。众所周知,现代速食方便面是日本人发明的,但其实在很早之前,中国古代人们就已研发了方便携带与储存的食物——礼泉烙面...

他用16年扳倒了杜邦,一个堪比奥斯卡大片的故事

16-01-12 确定,对未来的世代是件好事。但对于2016年读这篇文章的你,PFOA已经在你的血液里,在你父母的血液里,在你孩子的血液里,在你爱人的血液里。它怎么跑到那儿去的?通过空气、食物、你用的不粘锅厨具、你的脐带。也可能...

盘点地球上15种最神秘的自然现象!

16-01-11 只爬某些特定生长在摩洛哥的树的原因是,由于这种树上生长一种类似橄榄的果实。有的农民故意带山羊去爬树,这不是出于好奇,而是因为山羊会吐出果实内的核,可用于制作烹饪和化妆品中所需的摩洛哥坚果油。遗憾的是...

气色不足老的快!

16-01-11 出现,小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时,一定要提高警惕,这说明身体气血两亏、出现了透支,是肌体衰老的象征。看牙龈小孩子不明显,主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越...

每种颜色的食物都对应相应的功效,你get了吗?

16-01-11 红、橙、黄、绿、紫、黑、白……缤纷多彩的食物,是大自然赐予人类的厚礼,它们满载着护卫人类健康的珍贵养分,能补充人类所需的多种营养。因此,美国饮食指南建议:每日人均需摄取5—13份品种及色彩多样的蔬果...

厨房的排水孔堵塞,只倒入一种东西…几分钟后就畅通无阻!

16-01-11 食盐是煮食食物的必备调味品,可是您也许不知道食盐还能帮助我们解决其他生活中的难题。网上的一段视频介绍,7种情况下,食盐就能派上用场。快来看看吧!1、电熨斗使用久了上面会有一些难以去除的污渍。取来一张...

冬季吃猪蹄5大滋补功效

16-01-11   猪蹄配合健脾益气的中药或食物,可用于贫血、血小板减少及白细胞减少等病所表现的气血不足证。常用的方法如:用猪蹄1对,花生50克,大枣10枚。三者同炖熟烂后服食,有补气生血之功。若有痛经、经量少等,可配合...

女人吃什么最美容养颜?

16-01-11 女人吃什么最美容养颜?为你盘点5种美容养颜补血食物。美容养颜补血食物1、猪血  味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,会产生一种解毒清肠分解物...

为环保 美国2017年禁用微粒牙膏香皂

16-01-10 含有磨砂微粒的香皂、牙膏等洗护用品,将在美国禁止使用,你还在用吗?研究显示,这种小微粒不溶于水,被鱼类和其它野生动物误食后,进入整个食物链中,对环境造成严重破坏。美国禁用含塑料微粒产品近日,美国总统...