20-04-03
动作还能多吸进一些氧气，使体内的新陈代谢增强，能提高大脑和其他器官的
工作效率，减轻疲劳的感觉。另外，伸懒腰还能使腰部肌肉得到活动，这样一伸一缩地锻炼，可以促成腰肌发达，并且能防止脊椎向前弯曲形成驼背...
20-03-23
最少。二、饮食要清淡。油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象，表现为体温、血糖降低，情绪低落，
工作效率下降，所以春季宜清淡适口。三、摄取足够的蛋白质。蛋白质是由各种氨基酸构成的，所以从瘦肉、鸡肉和低脂奶制品中...
20-03-21
文｜黄诗铮常常加班熬夜的工作节奏，不代表真正有效率地完成工作。下班后也忘记自己工作做了哪些重要事项，有时会感觉生活有很多琐事影响了
工作效率。有时觉得无法专心在工作上？现在是自学的年代，多学一项技能...
20-02-21
在家工作已经成为社会工作的一股新潮流。如何打造一个舒适便利，又能提升
工作效率的空间便显得尤其重要。1、简约型家庭办公室如果你从事的工作主要以使用电脑为主，不妨选择桌面小的桌子，桌上仅摆放电脑和工作...
19-12-04
是一个原始社会的性质，赚钱几乎是靠关系的。国外的那套根本没用，人家根本不需要什么先进的管理，
工作效率极其低下。 看到大家经常羡慕在国企上班的人，我觉得如果你是个上进的人，就不用去了，除非你家是个部长...
19-10-24
20年左右，太阳能面板的
工作效率将会有所下降。联邦政府对可更新能源的使用也表示欢迎，并有可能在2022年为安装太阳能的家庭提供退税的优惠。...
19-07-18
人的一天有大约三分之一的时间用于睡眠，睡眠的质量对人的健康和
工作效率无疑具有重要影响。那么，卧室在设计的时候，有哪些注意事项来帮助我们获得高质量的睡眠呢？首先是照明。卧室的灯具选择应该使用柔和的光源...
18-10-24
，不过，实验发现，咖啡因对提升
工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群。缺乏维他命B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗...
18-08-15
。如果没有时间午睡，闭上眼睛，安静的养养神，也有帮助。5、早晚敷敷面膜熬夜很伤皮肤，尤其是对于女白领来说，第二天不好的气色还会影响到心情与
工作效率。可以敷敷面膜，既能保养皮肤、补湿润肤，还有一定的提神效果。晚上入...
18-08-16
对于女白领来说，第二天不好的气色还会影响到心情与
工作效率。可以敷敷面膜，既能保养皮肤、补湿润肤，还有一定的提神效果。晚上入睡前再敷一次，对护肤更好。6、晒晒太阳温和的日光可以帮助我们调节生物钟，令我们的身体...
18-05-10
。《南华早报》以杭州中恒电气公司为例报道说，这家工厂生产线上的工人们，戴着用于监控他们脑电波的帽子。管理人员根据这些数据感知工人的情绪，从而调整休息时间的频率和长度，以提升工人们的
工作效率。报导表示，中国是唯一...
18-04-26
就是8年，直到有一位伯明罕的铸造厂老板博尔顿成为他的合作伙伴，他才取得了必要的支持。瓦特的第一批蒸汽机
工作效率很低，只能做直线活塞运动，所以主要用于矿井的抽水。技术的持续改进需要先把眼前机器卖出去，营利...
18-04-08
表示：“尤其对那些需要使用谷歌分析（Google Analytics）、谷歌学术搜寻（Google Scholar）等海外平台的中小型外企而言，限制他们使用较低成本的VPN服务，将会降低这些企业的
工作效率，令其在中国经商倍添挫败...
18-04-04
的加速度，并具有足够的动力来驾驭车体。变速器偶尔感觉笨重，但可降档并且与发动机搭配产生更好的
工作效率。2019年XC40尚未提供燃油经济性预测。不过，拥有相同发动机的沃尔沃XC60在市内获得了EPA估计...
18-03-22
好处，能够减重、保护骨骼、纾解工作压力，还可以增加血管弹性、改善血液循环、提高心脏
工作效率等。大约2/3的德国人每周至少会从事2次体育锻炼，散步是他们的传统爱好，大部分成年人每天至少会散步15分钟...
18-03-16
的2～3天，心脏病发的案例增加。此外，尤其是对老年人和癌症患者来说，中风危险也有所增加。夏令时开始时，时间调快1小时，可能影响睡眠，引起生物钟混乱，继而影响新陈代谢，导致食欲不佳、
工作效率变低等。在此期间...
18-02-03
抵抗力，抗衰老，增强大脑皮层的
工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率。冬季最适合心血管病人的有氧运动有以下几种：1、爬楼梯冬季受各种条件限制，可以做的运动且效果不错的运动...
18-01-12
与Panamera接近，同时挡把的造型也有变化。对它来说，豪华感的提升是最大的亮点。通过3.0升机械增压V6发动机和电动马达的协同作用，Cayenne S Hybrid能够始终保持最大
工作效率的行驶状态。在不同驾驶...
18-01-01
得以提升，头脑灵活思维清晰，做事有原则又懂得拿捏分寸，几乎里外兼顾，
工作效率和业绩都有显著的提升，遇到了识马伯乐，得到物质回馈和精神上的成就感，但是不要太专心在工作的表现而忽略对家人的关怀。二、属牛...
17-12-16
现代人生活压力大，有时难免心情大起大落，影响
工作效率或人际关系，造成困扰。营养师表示，“吃”对食物，选择“低GI”值的食物（Glycemic Index，升糖指数），有助于血糖保持稳定，降低负面情绪...
17-11-30
。二、冬季抑郁症有何表现？冬季抑郁症患者每到冬季，因为气候寒冷，阳光微弱，景物萧瑟的情景，就会感到精神上有股无形的压力，整天陷于郁郁寡欢的情绪之中，忧郁沉闷，注意力不能集中，
工作效率降低；好像整个世界都变得...
17-08-17
，以提高为老兵们服务的
工作效率和质量。 2014年时，亚利桑那州凤凰城40多名老兵由于就医等待时间过长，没能得到及时治疗而不幸去世，后被曝是相关的一家退伍军人医院操作侯诊名单所致，成为退伍军人事务部的一桩...
17-05-06
，如此，也会影响整个家庭成员的身体健康，如此厚厚的窗帘如装饰在卧室，主人眼皮很重会经常产生困意，昏昏沉沉没有天日，
工作效率会降低，经济来源紧张。因此卧室不适宜选择太厚重的窗帘。小空间应该选择简洁一点的这样做...
17-03-17
动作，由于上肢、上体的活动，使更多的含氧血液供给大脑，很快就会让人感到清醒。8.饮食清淡春季饮食宜清淡、新鲜、易消化，吃得太油腻可使人饭后疲惫，体温、血糖降低，情绪低落，
工作效率下降。适量吃些葱、姜、蒜...
16-07-31
。在使用空调时，确保窗户密闭，避免凉爽空气泻出，关闭闲置房间的窗户。在家里没人时，记得关掉空调。定期清洁空调及冷气滤网，可增加其
工作效率。空调和冷却系统应每年进行检查，听取清理专家建议，如果空调已使用超过12年...
16-06-18
工具提升他们的
工作效率，意即微软可透过领英的平台推销微软的Office 365及Dynamics CRM等软件。他也预期通过更精准的广告策略增加领英的收入，并提升领英的付费用户量。领英目前在全世界...
16-05-13
如果前一天晚上睡眠不足，人们就会出现黑眼圈、白天昏昏欲睡、
工作效率低下等情况。然而睡眠不足的危害不只是这些，据法国媒体《费加罗报》报道，美国的一项研究表明，睡眠时间低于5个小时就会严重影响人体...
16-04-18
“鸡精”什么时候喝最好？早上喝鸡精，吸收效果最佳，早上喝有益于提升
工作效率！滴鸡精利用现代化制程，不加水及任何化学物质，滴出全鸡精华，且经过除油杀菌，几乎零油脂，主要成分为蛋白质，由于鸡肉经过长时间...
16-04-18
，大约25%的人已经丢掉了走路的习惯。研究发现，整天开车到处走的人比喜欢走路的人，生病的时间长2倍。专家称，每天进行30分钟的有氧运动(如快走)，免疫系统的
工作效率更高。7.随身物品不齐备。纽约西奈山医学院的...
16-04-11
和困倦。因此上班族或者学生服用后将会影响到你的精神注意力和
工作效率，更甚者一些进行高危工作的工人或者汽车司机服用，很有可能会造成难以挽回的悲剧后果，因此要慎重服用。再者，该类药物应遵医嘱服用，长时间服用...
16-03-31
有压力，下班后别总是窝在办公室里加班，先运动30分钟再加班，
工作效率反而更高。为什么会这样？有关研究表明，运动时，大脑会产生一种被称为“快乐激素”的内啡肽，它能够使人精神愉悦，缓和消极情绪。一般而言，运动...
16-03-08
进度，甚至是回公司加班，都无法让紧张的情绪，好好放松。适时的休息，不仅能降低工作所带来的倦怠感，更能提升创造力与
工作效率。5. 睡前喝酒的习惯借由喝酒达到放松入睡的说法，其实一点帮助也没有。酒精...
16-03-02
厨房可是家中很重要的空间哦，厨房的
工作效率，空间利用，橱柜选择，美观度，都是设计装修时不能忽视的问题。...
16-02-25
可将厨具的收纳设计区分成上柜、下柜、中段壁面与独立高身橱柜四大区块根据适宜的人体工学与物件特色，即可配置一套完善的收纳系统，提升使用者的
工作效率。1.内嵌式设计要确认家电尺寸：要将冰箱、烤箱、咖啡机...
16-02-20
3.中美文化的巨大差异：工作世界上应该也不会有人会比美国人更加重视工作了。也因此美国是世界上
工作效率最高的国家之一。金融危机使得大部分美国人压力很大，原因之一就是因为他们不能工作。美国的清教徒传统...
16-01-20
后1~2小时内吃早餐的人情绪更稳定，
工作效率更高。不吃早餐的人记忆力较差，不到中午就疲倦困乏。早餐应包括全谷食物、蛋白质和1~2种果蔬。此外，研究发现，饮食中缺硒的女性更容易抑郁、焦虑。硒的日推荐量为55毫克...
16-01-15
居住在房屋内的人变得性情暴躁，常常伴有莫名其妙、不出来由的女气。这样不仅会危及家人之间的感情，也会影响在外的
工作效率和人际关系。因此，门厅过道的入口要避免与大门正对。 吊顶横梁是风水学中煞气比较中的地方...
15-10-25
等等，无疑让经营成本大大增加。3、网络封锁致网速极慢，许多有价值的页面无法打开，使
工作效率降低。4、知识产权缺乏有效保护，假冒产品分享市场份额，导致产品或服务的价值衰减。甚至有的外企员工拿走了内部资料或技术...
15-10-04
研究公司麦乐国际最近的一份调查显示，约有九成工作者听音乐有助于提升
工作效率。在研究中，26名受测人连续5天分别进行一系列不同的任务，包括拼写检查、方程式求解、数学应用题、数据登载和抽像推理...
15-09-22
日本劳动政策研究及研修机构在针对加班的调查中发现，仅有4.8%的企业认同“加班时间长的员工升职快”。但工作时间越长的劳动者越认为“自己的
工作效率很高”。这表明，企业和劳动者之间对加班...
