冬季老年人如何养护阴气

16-01-05 “的养生法则,有助阴精内蓄,保持人体阴阳调和。(二)饮食清润补益“滋阴”饮食对人体具有调和阴阳、滋补脏腑、补益气血、调节情志等作用。因此,老年人秋冬季的饮食应以防燥护阴、滋阴润肺为原则,少吃辛辣、 燥热之品...

叫醒梦游的人,会把Ta吓死?

16-01-04 。要养成有规律的睡眠习惯并尽量确保充足的睡眠,睡前尽可能地舒缓心情,避免剧烈的运动和那些令人兴奋的饮食。减少可能的伤害。梦游者可以睡到地上,注意不要使用上下铺。为了减少梦游时发生伤害的概率,清除那些尖锐...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 伴有胃部寒凉感,饮用暖胃的食品后有所好转。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,脾胃虚寒病人...

它是世界上最小的国家,比操场还小!却有着惊人的历史...

16-01-01 。罗伊得知此事,招募了一支雇佣军,好不容易才夺回了国家。(西兰公国国旗)虽然地域小,但国民的满意度还是相当高,在国家“官网”上这样写道:“在西兰方圆500英里内,有2亿多世界上居住水平最高的人民。这一区域...

喜欢吃烫的?你考虑过食管的感受吗?

16-01-01 都与食管癌的发生有关,并且“致癌能力”丝毫不弱于烫食。 1. 饮食除了烫食外,腌制食品对食管癌也有重要影响。在动物实验里,泡菜中的主要致癌成分亚硝酸盐就能够使大鼠发生食管癌。对人群的调查也证实了,长期吃...

20招让体内垃圾不翼而飞,常坚持年轻10岁!

16-01-01 错的方法。在日常饮食中我们可以多多选择一些排毒养颜的食物,多多吃魔芋、猪血、黑木耳、糙米、海带、杂粮和蔬菜等。20、梳头100遍  睡前梳头100下的好处是非常多的,美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位...

中国大陆防雾霾产品的尴尬

16-01-01 ,过滤效果差,就是根本不透气。上海市消费者权益保护委员会日前对市场上的PM2.5防护口罩进行检查的结果也显示:市售PM2.5防护口罩效果较好的不足五成。针对国民相信外国产品的心理,许多商家仿冒国外名牌产品...

初元再现  健康达旦

15-12-31 ”的影响下,为了庆贺与期许,也传承众多富含文化意涵、健康满点的独特饮食,有哪些内蕴丰富的元旦饮食呢?快来瞧瞧吧!美国——鲱鱼、眉豆美国人认为鲱鱼在水中成群结队巡游著,象征“积极向前”与“家族繁荣”,食之可期许...

投资50万港币创业 移民台湾再开大门

15-06-15 永久居留,而港澳仍可申请定居,取得台湾身份证和护照,明显对港澳居民更有利。梁荣贵说:“(港澳居民)定居之后就可报户口,拿身份证,办护照,是实实在在的台湾国民。永久居留只是可在台居住,仍为外国人。外国人...

韩国MERS增至15人死亡 隔离近5千人

15-06-14 Mediheal医院,医院内所有人员包括患者、看护及医疗人员全部被禁止进出。这几家医院被认为是导致这次疫情扩散的源头。韩国卫生当局14日决定公布第二批“国民安心医院”名单。这些医院将对普通患者和呼吸道疾病患者...

冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗

15-06-13 )不像维生素C,大蒜中的抗癌酶(大蒜素)实际上适合暴露在空气中。为此, 营养饮食学院(Academy of Nutrition and Dietetics)顾问营养师兼发言人萨拉‧哈斯(Sara Haas...

小小眼屎透露出你眼部健康

15-06-13 红了,还出现了透明、稀薄的水性分泌物,在眼睑的结膜上还有透明的虑泡,这可能是患了过敏性结膜炎。日常生活中一些化学物品和饮食等都可能存在过敏物质,对眼睛造成刺激,如染发剂、洗发剂、睫毛膏、眼线液、粉底...

有人劝王金平:裸退吧,留个美名

15-06-13 助选员,到处为您站台发表政见而助选,迄今已历三十五年。在此漫长时间里,眼见您平步青云而直登立法院长宝座,亦长达十七年之久。放眼国民党内众多同志,率皆未霑雨露、瘦骨嶙峋;而如您长期蒙受党恩之深、汲取党资源...

曾国藩十二条读书规矩

15-06-12 ,节饮食;九、日知其所无:每日读书,记录心得语;十、月无忘其所能:每月作诗文数首,以验积理的多寡,养气之盛否;十一、作字:饭后写字半时;十二、夜不出门。曾国藩的这十二条读书规矩,前三条是为读书做准备...

浙江10兄妹总年龄863岁 家族人口约200

15-06-11 开始,老人就养成了喝粥吃杂粮、清淡饮食并且只吃七分饱的习惯。后来条件好了,她的习惯也没有改变,每餐都以软糯、流质食物为主。她说自己的弟弟妹妹饮食和自己差不离。另一个习惯是勤劳。看到女儿和外孙在剥蚕豆,她也...

防癌养生:饮食“四多三少” 一辈子远离癌症

15-06-10 “癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,30多种癌症由此而来。解放军总医院研究员、卫生部健康教育首席专家...

餐馆这道菜有多少盐? 纽约市要管

15-06-10 的权力。”  研究发现,饮食中的盐绝大多数来自加工食品和餐厅食品。  美国人平均每天摄入3400毫克钠,仅10分之一的人符合每天最多食用一茶匙盐分的建议。...

蔡英文访美后的两岸政策持续引发不同看法

15-06-10 台湾媒体报道蔡英文结束美国之行返回台湾(美国之音)台湾立法院外交及国防委员会委员、国民党立委詹凯臣告诉美国之音,美国原本相当质疑蔡英文的两岸政策,但结果发现和马英九的两岸政策并没有不同。他说...

东北沦陷第一罪人─伪爱国将领张学良

15-06-10 ,张学良将军的“避免冲突”方针是帮了大忙的。需要指出的是,当时,全国国民、中央政府、国家领导、三军统帅,都曾再三要求张学良将军抵抗日军侵略。外交家顾维钧曾被张学良聘为外交顾问。他建议张将军坚守锦州,以保卫华北...

联通反腐持续内部人心惶惶 江绵恒被紧逼

15-06-09 等五名高管被查。之前今年2月底巡视组进驻中移动进行了为期两个月的巡视。4月16日,中共公安部科技信息化局原副局长马晓东被逮捕。马晓东是中共耗费巨资用于监控国民、封锁真相的“金盾工程”的主要项目负责人...

看看美国人一日三餐吃什么

15-06-09 美国人的饮食也分三餐,即早餐(breakfast)、午餐(lunch)和晚餐(supper)。    早餐时间一般是在早上8点。早餐内容各地区自有差别。一顿简单的早餐,可能为果汁(fruit...

斯大林给疆独送军火 在蒙古大清洗:中国侨民全被杀

15-06-09 和杭爱以北地区,每个公社成员可保有50头羊。蒙古不仅直接派兵参加苏军作战,还强令国民前往苏联服劳役,二战时一直按斯大林要求保持着8至10万军力,尽职尽责扮演好了“缓冲国”角色。斯大林两次干涉中国新疆事务时...

南京奇葩汉地铁当健身室 凌空掌上压难度高

15-06-08 吗”。对于有乘客在列车内横跨通道做掌上压,地铁人员表示,《南京市轨道交通条例》明确禁止乞讨、卖艺、躺卧、在列车车厢内饮食等影响轨道交通公共场所和设施容貌、环境卫生、运营秩序的行为。如果执法人员在巡查过程中发现此类...

南韩MERS确诊病例增至50人  

15-06-07 和患者家属。韩国卫生部今天发布公告强调,目前没有证据显示新增加的9名患者是在医院之外感染的病毒。6月6日,韩国政府“国民安全处”罕见通过手机等通讯工具向全体国民发送有关MERS预防守则的“紧急警报...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失津液水分较多,最易伤津耗气。  夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,不要过多地吃冰冷和油腻的食物。如果这时候能喝一些粥,可以补充身体需要的水分,还可以通过搭配丰富的食材...

厨房用具摆放的5个风水注意要点(图)

15-06-05 大家在进行厨房装修的时候,不仅要考虑厨房风格,还要考虑厨房风水等问题。厨房是家人饮食制作的主要场所,厨房风水好坏十分重要。下面圆子小编带大家一起了解一下厨房用具摆放有哪些注意要点。1、煤气灶...

中国近视人口逾4.5亿 未来恐威胁国安经济

15-06-05 研究团队指,若情况持续,航空航太、军事等领域符合视力的人口将会大减。北京大学研究团队今日发布《国民视觉健康报告》(下称《报告》),显示中国高中生和大学生的近视患病率均超过70%,青少年近视患病率已高...

七种吃了有益 吃多有害的食物

15-06-04 。食用建议:一日不宜食用超过十颗。7.动物蛋白质:如果你的每日蛋白质摄取来源,全依靠低脂的鸡胸肉或蛋白来补充,你可能必需改变这个饮食习惯了。家庭医师费曼博士(Joel Fuhrman)说:“过多的动物...

夏季这样吃最消暑(组图)

15-06-03 入夏以来,全球各地纷纷传出高温,在此艳阳高照的气候下,最容易惹上中暑。中暑患者应需特别注意的饮食原则:中暑之后,人体非常虚弱,在恢复过程中,须选择吃较为清淡,且容易消化的食物。而补充必要有水分...

当代老中医的7条长寿秘诀

15-06-03 中医养生法近几年风靡全球,老中医们的保养之道备受推崇。据悉,他们并不提倡吃人参、灵芝等高级药材滋补,而是建议从生活饮食、运动等小细节着手保健。在分析了老中医养生之道后,发现其中有7条健康原则是...

8种提高记忆力的好方法,看到最后一个,学生们都哭了

15-06-03 的罪魁祸首。比如:酗酒、喝甜饮料、抽烟、肥胖、睡眠不足、一心多用、依赖电子设备。那么怎么样才能提高记忆力呢?吃牡蛎:研究发现,锌对神经元、脑细胞至关重要。英国饮食协会研究人员阿比盖尔·威尔逊指出,食物补锌...

男性吃牛肉 有9大好处

15-06-03 任何其它饮食都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。好处2:牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的...

女性10大健康杀手

15-06-03 你带来更多的幸福与宽慰。7. 情绪化饮食无论男人还是女人都会用吃来化解情绪。研究发现,男性高兴时容易暴饮暴食,而女性则更多是在心情不好时胡吃海塞。而且,女性往往选择甜食和高卡路里的事物来缓解内心的伤痛...

放飞幸福

15-06-03 妻子的背影,冷飞脸上露出了幸福的笑容。第二天下班,一进屋寒雪就追问冷飞:“检查结果怎么样啊?”“没事,慢性胃炎,饮食上注意点就行了。”“真的?检查报告给我。”“都不知摔哪去了,我留他干嘛?不骗你真的没事...

说梦(10):有警示意义的梦

15-06-07 、外国都有阴间,但是阴间的言语相通,没有隔阂,生活状况跟人间差不多。但是不见阳光,天永远是灰濛濛的,好像永远是阴天浓雾的样子。他当东岳大帝的判官,地位很高,有待遇,也有饮食,但没有用处,因为他是活人...

芬兰教育为什么世界第一  

15-06-03 比较,而是看是否达成最初设定的目标。他们没有成绩单,只有学习报告。“我们强调的是学习,不是竞争,芬兰绝对不会用竞争来刺激质量。”说的一口流利英文,亨卡拉再三强调,在芬兰,教育的目地是学习,而非竞争。全世界最爱看书的国民...

广东首例MERS患者精神状态好转 病情谨慎乐观

15-06-03 ,引发了公众对政府部门防疫能力的信任危机。他强调,政府要动员一切力量消除国民的不安和担忧情绪。目前,韩国已对682名与MERS患者有过接触的人进行强制隔离。  自2012年首次发现中东呼吸综合征...

谷歌推出新算法 可计算Instagram美食图片中食物卡路里

15-06-03 在美国波士顿召开的Rework深度学习峰会上,谷歌公开了正在研发的新型人工智能项目“Im2Calories”。该项研究能够分析出Instagram上美食图片中食物的卡路里,帮助用户计算每日饮食摄入量...

木耳炒虾皮 儿童饮食补铁的首选

15-06-02 的传导神经冲动的能力也很难恢复。所以,家长们一定要注意日常生活饮食中给儿童补铁,以防止儿童缺铁。儿童补铁首选木耳,推荐——木耳炒虾皮。海鲜 虾 粉丝 木耳主题:木耳炒虾皮 食材:虾皮适量,鸡蛋2个,木耳...

黑幕 房产秘而不宣的欺诈手段(图)

15-06-02 ”“缺锌”“缺锡”一样,其实真正的医学大家的营养学家都知道,我们正常的饮食根本不会缺少这些,这只是医药公司营销出来的“需求,并且国家对农村和城市的调节将是农村城市的循环发展。4、进行媒体控制,可能大家不做...