17-12-23
whom common people and medical professionals in future generations highly respected. 孙思邈与他的
养生学说...
17-12-17
diseases, acne, and carbuncles.孙思邈与他的
养生学说 (上) 孙思邈，又被称为药王孙天医，是中国古代著名的医生，亦是气功养生的实践家。他在西魏时代出生，相传他活到141岁才仙游。孙思邈...
17-12-16
保持快乐情绪。营养师尤宣文也说，低GI值的食物富含天然纤维，可延迟饥饿感与再进食的欲望，也能稳定血糖波动，有助于情绪控制。尤宣文强调，低GI值
饮食原则是少加工食品，多摄取足量蔬菜、优质蛋白、低GI值水果...
17-12-16
的林荫路，没有阡陌纵横鸡犬之声的乡村。是那天地开初时的景象，红土路，旷广的山峦 白石磊磊，横亘于天宇之下。 那时候的人们居住在简陋的房子里，
饮食也简单的，面饼便是那最质朴的饼，看得到火舌燎烤的烟痕...
17-12-08
之后，他诚恳地邀请我一起到山中住几天。同时温馨地提醒我，山中的
饮食生活非常简陋。那里虽然有喝不尽的泉水，主食仅限于土豆米饭或野生的水果，完全没有鱼肉之香。我当然不以为意，当时就决定随他前往。一路无话，火车奔跑了...
17-12-07
时，以清鸡汤为汤底，温润又
养生。荤蔬搭配，多尝试会更有心得。运用剩余食材熬高汤使用特定食材，可以熬出特殊风味的高汤；同时，也可以废物利用，例如：清清冰箱里的边角料，或是某些蔬果外皮及菜心，例如：萝卜皮...
17-12-07
有，日常生活中的
饮食或某些不良生活习惯，很可能正在一点一滴侵蚀著我们的健康，而我们却完全不自知。以下是会损害健康的十大恶习，提醒大家千万要警惕！十大恶习损害健康抽烟抽烟可说是健康的第一杀手，许多疾病造成的死因...
17-12-07
健康，既然如此，我们就要吃具有
养生功效的美味零食──葡萄干，每天吃一些葡萄干的好习惯，对健康十分有益处。吃葡萄干有哪些好处呢？葡萄干含有大量葡萄糖，对于防治心悸、眩晕、乏力等低血糖反应症状有效果；又含有...
17-12-08
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活
养生小妙招，提供您参考。粥品补血效果佳大米有养胃功效，体虚者和脾胃功能不好的人适合进食粥品...
17-12-08
、动物皮屑或排泄物等。此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。3.气候改变当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。4.食物因为
饮食而引起的咳嗽发作现象是咳嗽...
17-12-02
主人的外貌、性格。长相：高、矮、胖、瘦大致上可以看出来，这是指先天从出生之后自然未修改的面貌，若是经过后天医美、
养生的需求而改变了容貌、身材就会不准了！个性：俗语说个性决定一切，什么样的性格造就...
17-12-01
。三高会导致各种血管病变，以及脑中风、心脏病、糖尿病、肾脏病等中老年慢性病的发生，影响健康甚钜。“三高”的成因和
饮食息息相关，故患者应改变不良的饮食习惯，
饮食尽量清淡，以“三低一高”──“低油、低盐、低糖...
17-12-02
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活
养生小妙招，提供您参考。护胃黄金搭档南瓜含类胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，保护黏膜，所含...
17-11-30
、感情脆弱的人。3.恰巧在冬季遭遇心理应激事件的人（如失业、离婚、亲人离去等），没有得到及时的宣泄和疏导。4.在室内工作的人，尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。5.生活不规律和
饮食不恰当的人...
17-11-28
已经成为我们
饮食的一部分，人们普遍喜欢它，”密歇根大学生命科学研究所的研究助理教授吴君(Jun Wu, 译音)说。“因此，如果它能够帮助预防肥胖症，它可以提供一种容易坚持的代谢健康疗法。”这个研究发表...
17-11-21
当周围的亲友都尽情享用感恩节晚餐的时候，为数众多的糖尿病患者是否只能投以羡慕的眼光，暗自嗟叹？大可不必！只要留心以下注意事项，糖尿病患者也能聪明
饮食，和大家一样过个愉快的感恩节。1.早午餐吃饱...
17-11-21
，从
饮食中多摄取以下营养，可以增进健康。1.含钙质高的食物钙质是人体不可或缺的营养素，钙质充足，骨骼才会健壮，预防骨质疏松，才能减少病痛，延年益寿。食物补钙比药物补钙更加安全，也不会引起血钙过量。日常生活中...
17-11-13
过的，我自己也很期待。”今年已经50岁，万芳一头黑长发，谈吐依然优雅，被问保养秘诀，她自豪皮肤还不错，她没有特别忌口，一切
饮食正常，目前还没有想到微整型，笑说：“觉得世界对女生要求太严了！可不可以放女生...
17-11-13
半成品结合鸡蛋，现煎成蛋饼，并卷上各种馅料，美味又丰富。自家制作点心的好处是馅料选择可以更
养生，少盐少油更健康。土豆煎饼土豆点心是受到孩童喜欢的选项，自己做土豆煎饼，可以避免市售土豆点心的高油脂与高盐含量...
17-11-13
今年立冬日为11月7日，过了这一天，意味著冬季即将来临。
饮食生活也开始准备过冬。冬天吃饺子安耳朵饺子的原名叫“娇耳”，相传是医圣张仲景发明的。张仲景因见到穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了，心生慈悲...
17-11-10
朋友们的祝福中签了项目协议，标志著两三年内的工作又多了一份忙碌，两百万平米的建筑，七、八、九十年代经典老城，带著记忆的穿越风格，有特殊意义又包含度假旅游
养生的第二居所，还有那诱人丰厚的回报，但愿它只属于我...
17-11-10
》报导，一周健走3小时以上，可以降低35～40%罹患心脏病的风险。5.避免脂肪肝：
饮食西化以后，有脂肪肝症状的人口也增加了，健走能使人有较好的血液循环，当人体的血液可以流到聚集在肝脏的众多微血管末端时，肝...
17-11-03
。因为餐饮说到底不只是吃，而是一种文化，与
饮食有关的文化。...
17-11-03
患者如果处于急性发炎期，不宜进食高纤食物，否则发炎的情形会更严重。3.肾功能不全者：肾病患者的
饮食中必需限制磷的摄取量，而糙米中所含的磷比精制白米高，吃糙米对于肾脏代谢恐有不良的影响。4.消化功能不佳...
17-11-02
经过夏天的燥热，秋季
养生的重点是润燥益气苹果什锦沙拉中医认为，秋天应少辛辣多吃酸。这时节应多吃柠檬、奇异果、苹果等酸味水果，或是入菜做成沙拉，既美味又
养生。2颗苹果、2颗小土豆、红萝卜半条、青花菜...
17-11-01
天人合一的状态，此时少吃发散之品生姜有助
养生。又秋天气候干燥，肺为娇脏，最怕燥气，吃辛温的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥，加重秋燥对身体的危害。所以秋天少吃姜为宜。一年有四季，一日亦然。早上是春...
17-10-27
提供瓶装水、面包等基本
饮食，其他需自备。登山结束后，同乡会将组织在 Hibachi Sushi Supreme Buffet 用自助餐午餐。地址：28 Bureau Dr, Gaithersburg...
17-10-27
总统敬老状,以及 卫生福利部致赠的金锁片。涂醒哲向 3 位人瑞讨教长 生的秘诀,发现他们的长寿共 通秘诀在于,
饮食适当、个性 温厚、常保心情愉快,以及无 烦恼。...
17-10-27
及鱼、虾等是可能的过敏源，因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。但实际治疗过程中往往不易找到明确的过敏源。在小儿外耳湿疹病因不明的情况下，治疗前首先应注意调整
饮食，对哺乳期婴儿鼓励母乳喂养，并在适当时候断奶...
17-10-27
，恐怕情况也很不乐观。因此，放血只限于特定情况下的紧急处理，但效果仍然有限，尽量不要移动病患，迅速将患者送到医疗完善的医院，才能避免病情恶化。当然，“预防胜于治疗”，定时量血压，了解血压的变化，
饮食勿过油过咸...
17-10-15
已坠落。紫烟罩满岩谷，三日方散。此后，王处一多次显现神迹。例如王处一到福山县，见有人身死将葬，于是以手拖死者两耳说道“地府不得收”，没多久此人起死回生，
饮食如常，这人的孩子致赠财货感谢，王处一不收，微笑...
17-10-13
。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。5.桂花绿茶桂花能够
养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。6.甘草绿茶甘草性寒，但是能够解毒...
17-10-06
就枕，而他的
饮食依旧常常以粥相继，日昃始食。人不堪其苦，范仲淹却益自刻苦。那时的范仲淹虽然只是二十几岁的年轻人，却器识远大，与众不同。一次真宗谒太清宫，驾次南都，书院的学生们，纷纷前去观瞻，范仲淹...
17-10-06
发现最近开始出现明显的口干舌燥、眼睛干涩等，就是中医认为的“津液不足”的症状，在调适上最重要的原则就是要保湿。要提高免疫力，缓解干燥症状，除日常起居
养生，多补充水分，避免辛辣炸烤食物，还可在
饮食...
17-10-06
废物，会波及人体的代谢作用和营养状况，严重者甚至需要洗肾度日或丧命。有没有特效药可以让肾脏功能起死回生呢？很难，但是肾脏受损之后能靠适当的治疗、
饮食控制来延缓肾脏功能损坏的速度，减轻并发症...
17-09-29
为乐。董事林颖明说，“和为贵中医养生保健食疗院”是以中国传统中医
养生、针灸、推拿、刮痧、拔罐、足疗、滋补药膳为主导的保健
养生食疗院。开业当日，免费推拿、足疗、诊疗。11月1日以前，全面半价，欢迎感兴趣...
17-09-29
。月饼圆又圆，又是合家分吃，象征著团圆和睦。古代月饼初为拜神的供品，到唐朝人亦食之；北宋先是宫廷内流行，后广传于民间，当时俗称“小饼”和“月团”。发展至明朝成为全民美食。月饼与各地
饮食习俗融合，又发展出广...
17-09-22
【看中国讯】我们知道煲汤是一种既可以保持食材的味道，又能保留食材的营养的一种烹饪方法。在秋季煲汤是一种很好的
养生方法，不过秋季汤品
养生也要注意食材的选择和材料的搭配。那么哪些秋季煲汤食谱呢？一、木瓜...
17-09-18
，是肾上腺皮质激素的固有成分，是促使人体生长发育的重要物质。
饮食禁忌1.南瓜不可加羊肉：南瓜加羊肉一起煮食，易引起腹胀、便秘。2.南瓜不可加红薯：南瓜和红薯一起吃，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。3.南瓜不可加红枣...
