17-01-20
，就会使机体受冻。并且，洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，会带走
体内很多热量。如果免疫力低下，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少。如果上呼吸道抵抗力降低，细菌和病毒就可能趁虚而入...
17-01-19
，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。研究发现，煮沸后冷却至20--25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，
体内脱氧...
17-01-19
食谱还能够促进
体内血液循环加快，具有很好的美容作用。姜苏茶材料：生姜、苏叶做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。功效...
17-01-18
的，比如话梅。如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物。请关注公众号健康知识君 ，各种中医绝技都在这里。它们对应人体的肝脏及胆，含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出
体内的毒素。属木...
17-01-18
衰老 表现为身体抵抗力低，经常生病。夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补
体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠...
17-01-17
来，问题就非常严重了。所以常熬夜的朋友们，一定要比平常人更加爱护它。众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得
体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的，聪明的你，要学...
17-01-17
的同时，让双脚抓地，坚持3分钟。这样可以有效地刺激肾经穴位，让
体内的液体循环达到通畅。部位四心 毒素表情：舌头溃疡、额头长痘中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现。而当心火旺盛变为火毒之时...
17-01-16
。腐乳所含的有益食用菌，既不会伤害人体健康，正确食用又对身体有好处，且益处不少。1.降低胆固醇腐乳，本身是不含胆固醇的。它所含的蛋白质疏水性成分与胆酸结合，反而可降低
体内胆固醇的吸收。相对于含高胆固醇...
17-01-14
，当人
体内出现不好的蛋白、或者平常处于饥饿状态时，自噬细胞就会自己消化掉有害物质，帮助代谢，产生能量。这一研究显示，PM2.5中的成分会对这个机制产生破坏，造成毒性。论文显示，这种毒性机制是PM2.5等细...
16-01-08
不论是年轻女性还是老年人都建议穿着宽松的裤子和鞋，能够促进血液循环，过紧的压迫易导致静脉曲张。三、多晒太阳 不仅有利于保暖，还可以促进
体内维生素D的形成，避免双腿钙流失，有效预防骨质疏松...
16-01-08
，并将其排出体外。此外，海带中的碘还可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低
体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整。对付火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝...
16-01-08
的过程，如果早期即用收涩药止咳，虽然咳嗽可以很快缓解，但外邪却留在了
体内，使感冒病程延长或可能演变成其他慢性疾病。 慢性咳嗽(咳嗽两个月以上)的人，也不建议单纯使用止咳药来解决病痛，应当首先到医院查明...
16-01-07
近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子
体内汞水平高出正常水平的5倍。令人担忧的是，这些家庭的家长...
16-01-07
等均是冬季适宜食物。 冬季养生饮食调养原则：温食忌硬 黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起
体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管...
16-01-07
”了？ 我们无法知道“婴儿脑”会持续多长时间。但从以往的临床经验来看，这是很普遍的现象，它甚至可能不只在孕期发生，而是女性自身的改变。1、
体内激素水平影响 准妈妈在孕期身体的变化确实很大，尤其是
体内激素水平的巨变，更是...
16-01-07
摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于
体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。 此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色，它无法在体内自行储存，因此需从食物...
16-01-06
，是世俗的物欲、情欲、食欲、美感所无法感知的。 而现代医学认为，人做了满足意愿的善事，
体内会产生一种甜蜜素，产生愉悦感，改善睡眠增加抵抗力，同时改善面相产生阴鸷纹等等。 7、会改善你的声音...
16-01-06
的免疫能力，脾胃虚弱的人可以多加食用。同时莲藕还有利尿的作用，可以促进
体内废物快速的排出，起到净化血液的作用。蜂蜜蜂蜜可以说是一种天然的美容品。其味道比较甘甜、性平和。蜂蜜可以起到清热、解毒、润燥、止痛...
15-09-13
的。最后说饮食：为了身材常吃素食明星易生女?英国科学家发现，常吃素食的孕妇比较容易生女儿，英国的男婴与女婴数量比例为106:100，但是吃素的孕妇生下儿子与女儿的比例为85:100。常年吃素会改变女性
体内引导...
15-09-12
难度。专家建议，每日晨起后可饮用一杯温水，以帮助有效清洗肠胃，恢复
体内水分。但饮用时需缓慢，不可一饮而尽。2、咖啡咖啡会刺激胃黏膜，提高胃液分泌，促进十二指肠蠕动，有效促进消化，所以咖啡宜在饭后饮用...
15-09-12
、水分平衡起着非常重要的作用。如果吃盐过多，
体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水显得干瘪，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。2. 吃得太咸脸上会长雀斑、黄褐斑。吃盐过多，除了会让面色黑黄外，也有...
15-09-11
的形成在人体中会以这种方式触发，尽管功亏一篑没能提供最终证据。这类证据须要在控制的条件下将尸源性生长素注入动物
体内，并观察是否淀粉样蛋白沉积作为结果而生长。然而原生长素提取物的来源并不容易。从1958年...
15-09-10
。看浮肿如果早上醒来发现脸部浮肿，可能是最
体内气血运行不畅，无法把多余的水分及时排出体外。另外，也可能是甲状腺功能低下或腮腺炎。当甲状腺激素分泌不足时，新陈代谢会减慢，进而出现脸部浮肿。如果伴有疼痛...
15-09-10
以为只是中午’这是人的自动反应，这是常规的事情。”克拉斯认为：“如果外星人绑架了成千上万或数百万的美国人，如果他们把很多人
体内放入了植入物。那么可能被我们发现是一片微电子或其他不同寻常的装置，我们可以说‘这不...
15-09-09
越来越缓慢，毒素的累积也就越来越多，宿便不断的积滞，肝脏不能及时排毒，骨髓造血频率下降，肾脏的解毒功能也彻底瘫痪，各种脏腑器官的疾病便随之而来。
体内堆积毒素，还会伴有听力下降，视力模糊，而伤害最大的是皮肤...
15-09-07
疏通。☆除臭
除湿：小苏打具除臭功效。用小苏打溶液清洗餐具，可避免洗槽排水管产生臭味。将小苏打放在冰箱、厕所、衣橱和鞋柜当除臭包使用。在垃圾桶里洒些小苏打，还能抑制微生物繁殖。小苏打有吸附水分的功能，可用...
15-02-15
时可释放自然止痛药。与爱人拥抱时，
体内会释放催产素，这种物质能出现在大脑、卵巢和睾丸中，能够起到止痛和减压的作用，在感情交流中发挥作用。在头疼时，爱人的拥抱能抵上一片止痛药。 7.太相似的情侣...
15-02-15
之前，他已因头部重伤而死去;他
体内每一根骨头儿乎全部折断，并且因血肉模糊，其容貌已不可辨。 根据当地警方纪录:从1940年以来，至今爬上这座大金塔的整整20。人，结果都以跌死告终，包括彼得在内。爬上金字塔顶...
15-02-15
不使用DC，我们可以在适当的时候取出开机给它通通电，这样做也可以达到
除湿的目的。2、防摔防震DC是一个脆弱的玩意，内部元器件和镜头组件都经不起摔打。在使用过程中如果不小心落地，后果是不堪设想的，运气好些...
15-02-15
重要原因。3. 女性爱哭和唠叨研究表明，哭泣不但能够舒缓心理压力，而且泪液可以及时排除
体内的毒素。经常唠叨等于随时进行心理宣泄，相当于经常性的自我心理治疗。女人的性格比男人更外露，男人习惯伪装自己，隐藏...
15-02-15
，内含脂肪酸、蛋白质，以及各种微量元素，能够合成
体内抗氧化酵素，所以每天早晚吃少量核桃，对健康、抗衰老大有裨益。核桃为高密度营养价值的食物，被时代杂志票选为“十大健康食物”，好处不胜枚举，以下就几项...
15-02-15
病症。患有过敏性鼻炎者，一遇到冷空气或尘蹒便会出现流鼻涕、打喷嚏，而且鼻子会非常的痒，还容易流眼泪。过敏性鼻炎为鼻咽喉科常见病，掐按曲池穴可刺激经络穴位，使
体内气血畅通达到治疗的效果。**...
15-02-15
、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进
体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。⑤限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用...
15-02-13
，这一拉使他
体内的污垢倾泻而出，人们才看到他的真身原来是河神，被各种垃圾污染了。这根刺像是生活中的不净洁，也像开关一样不断的把各种不良的习惯和嗜好储存起来，最终屏蔽人的真实面貌。 千寻最终破除诅咒、解除磨难...
15-02-12
，毒品在她
体内产生了作用，方丽不断产生出幻觉，缠着派出所副所长就叫“爸爸”，见对方未应答，她就情绪激动，又哭又闹。为配合做笔录，民警只能暂时扮演起了“父女”。 事后，女民警带方丽到厕所进行尿检...
15-02-11
照草菅人命的3个疑点！在“4.09”奸杀案的诸多证据中，警方提取了受害者
体内的凶手所留精斑。报道说“但警方并没有将提取的呼格吉勒图的精斑与受害人体内的精斑进行对比”。这是绝对不可能的。当时一定是对比过了...
15-02-10
春天容易犯困，冯崇廉说，要解除春困，首先要适当运动，让气血运行；其次，居住环境要多通风、
除湿，因为湿会困脾；第三，可适当吃一些活血的食物，比如花旗参或田七炖鸡，可益气活血，同时，可以多吃鱼类，另外豆腐...
15-02-10
更大胆，有魄力、性欲强，更显男人气概。过去曾有研究显示，辣椒能够提升实验鼠
体内睾丸素水准，因为辣椒中含有“辣椒素”成分，能让人产生特有的灼烧感。因此，吃辣椒会带来身体一系列生理反应，如心率加快、呼吸变急促...
15-02-10
不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，
体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。 2、水温不能太高。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手...
15-02-09
、免疫力下降，这些长期累积在我们肌肤皮下层，甚至渗透进入我们
体内各脏器的物质，将会大举反扑，令我们失去健康，难再回头！年轻不是挥霍的时代，而是储存的黄金期，现代人追求健康与养生的同时，更应该减少化学物质对...
