16-05-07
有
体内疾病的消耗，精力和体力自然就充足。所谓中医讲的“五脏调，百病消”。黄芪最主要的作用是补虚、益气固表，利水消肿，又可保护肝脏，托毒排脓，可以有效降低血液粘稠度，扩张血管，减少血栓、降血压、调节心肌动力...
16-05-06
施打一个月后，检测2组抗体对流感疫苗中3种病毒株的反应。结果显示，注射一个月后，早上注射疫苗的人群比下午注射人群
体内的抗体浓度明显更高，因为免疫应答在一天当中会有波动变化，这会延伸到对疫苗的抗体反应...
16-05-06
水分代谢失调了。若再伴随下半身无力、口干舌燥，可能是你的肾脏出问题了。如果只是轻度浮肿，那可能是
体内水分不足，肾脏放慢代谢速度，把水分囤积在体内造成的，只要多喝几杯水，就能顺利排出水分。脂肪颗粒眼睛...
16-05-06
和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。（2）桔子皮具有理气化痰、健胃
除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中...
16-05-05
管制署（CDC）表示，美国有2/3的人有过重和肥胖问题。其中超过1/3的人并未得到充足的睡眠。美国过去关于睡眠的研究也表明，长期睡眠不足，
体内调控饥饿感的两种主要荷尔蒙─瘦素（leptin）与可体松...
16-05-05
内脏等湿热性食物，能导致
体内湿热内蕴，导致夜间汗液被湿热熏蒸外流而盗汗；湿热蕴积胃肠，导致食物消化吸收不良，大便长期粘腻不爽，便不成形，气血化生乏源，导致气血两虚乏力、倦怠、自汗，心慌等见证；汗为心之液...
16-05-04
的清理，抗癌效果最佳。检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人
体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单...
16-05-04
大脑可能“误以为”是左侧手臂的疼痛。6.打鼾可能是心衰和中风的罪魁祸首严重的打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，这类患者夜间神经兴奋性下降，咽部肌肉松弛，气到塌陷，导致
体内氧气浓度下降，长期的...
16-05-02
，那只是由于脸部的变化特别令人敏感罢了，过一阵子自然就会消除。但要指出的是，“水胖”本身是正常的生理现象；国内引进这个词后，却将它用来指称一种病理现象，即
体内代谢紊乱，水分不能正常排出体外，造成人体浮肿...
16-05-02
也是一味中药，其药性辛热，归脾、胃、肾经，具有芳香健脾、温中散寒、
除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。“芥末”芥末，辛热无毒，具有温中散寒，通利五脏、利膈开胃的作用。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功...
16-04-28
可能损害甲状腺。
体内全氟辛酸浓度高的人，罹患甲状腺疾病的机率两倍于浓度低的人。甲状腺中的球蛋白要结合碘以形成激素，作用于人体的所有器官、组织和细胞。甲状腺激素对儿童的生长发育也很关键。甲状腺疾病如不及时治疗...
16-04-27
避免食用快餐又多了一个理由：即使你吃的牛肉或鸡肉是有机饲养的，不是转基因食品。但进入你
体内的食物仍然可能携带造成生殖畸形和癌症的化学物质。为什么会这样？罪魁就是塑料包装，如包汉堡和薯条的塑料包装...
16-04-27
，食积化火，气血精微化生不足，
体内阴血津液缺乏，心肝火旺，神魂被扰，夜间梦游，肢体扰动，汗出热散而安。治则：消食化积，调和脾胃，宁心安神处方：焦神曲15克 焦麦芽15克 制半夏6克 陈皮6克茯苓10克...
16-04-26
吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满足口欲，又不会使糖和盐摄取过量。脂肪虽然在我们
体内发挥着重要作用，但如果不加控制，身体内的脂肪一般还是供大于求的，所以我们要多在“节源”上面下功夫...
16-04-25
日本庆应义塾大学百寿综合研究中心和英国纽卡斯尔大学公布的一项研究发现：长寿老人
体内的炎症水平较低，且端粒较长。研究人员以684名百岁老人及其536名85~99岁高龄家属为对象，检测分析了他们的造血...
16-04-25
的事实。艾伦斯特博士采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的“汗水”，分析其汗水的成份，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。艾伦斯特博士下的结论是每天跑30公里以上的马拉松手，自
体内深处排出...
16-04-24
时序入春，养生也得随着季节更迭，有什么天然食材能够有效排毒呢？香港《苹果》引述99健康网整理8大排毒食材如下：1.苦瓜苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发
体内免疫系统的防御...
16-04-24
三文鱼
体内发现了13种有机污染物。鱼类
体内最危险的化学污染物质，有与癌症、生殖系统和其它健康问题密切相关的PCBs。养殖三文鱼体内的PCBs含量较野生三文鱼高8倍。某些类型的养殖鱼类，包括来自中国大陆...
16-04-22
健脾
除湿、清热排脓的作用。4．枣 薏米与红枣搭配食用，能起到活血养颜、减少面部蝴蝶斑和产后面色黑滞等作用。注意事项1．不宜多吃也不可空腹食用虽然薏米具有开胃健脾的功效，但由于薏仁中所含的糖类黏性较高...
16-04-21
体内潜伏转移很多癌症患者，在确诊或治疗前，
体内原发肿瘤就有可能已经释放了大量的癌细胞进入人体的血液循环中。有的癌细胞分散后，随着机体新陈代谢而死亡，有的随血液流向远端、侵入到远端器官，并在其
体内存活...
16-04-20
（leptin）的敏感性变低，瘦素是负责反馈给大脑人吃饱了的信号，这会让他们吃的更多；而另一种增加食欲的的ghrelin激素会在打鼾者
体内水平也可能升高，从而加重肥胖。由于长期缺氧和睡眠不足，打鼾的女性还可能...
16-04-19
素，增加
体内抗氧化能力，并应避免含有亚硝酸盐的食物(例如：火腿、香肠、腊肉等)。7.避免饮酒。除了饮食需留意之外，赖佳妤营养师提醒肝癌患者，平日养成适量的运动习惯，切勿乱吃补药，以免影响治疗状况。...
16-04-19
，为修炼养生的重要部分。很多道家门派中，服药吞丹，将
体内废物、毒素排出体外，身轻体健，继之后续其它修炼步骤，乃修炼基理。只是后世，特别是近代之人，深受无神论之害，远离神灵，道德败坏，不光不信神敬天，反而痴笑...
16-04-18
。美国加利福尼亚大学一项研究发现，预测整个学期学习过程的学生，
体内的免疫数量增多。4.有话憋在肚子里。研究发现，喜欢探讨问题的夫妻，血压、心率会降低，而和免疫相关的白细胞数量会升高，这和适度锻炼的好处差不多。5.顶着...
16-04-16
：原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷，防癌。中医认为它益气中和，生津解毒。豆芽：黄豆芽含干扰素诱生剂，增强
体内抗病毒、抗癌肿能力。绿豆芽：有清热解毒、利尿
除湿、解酒毒、热毒的作用。蚕豆：含磷脂、胆碱，增强记忆力...
16-04-16
洗澡不会导致体湿，但总是在很晚的时候洗澡就容易了，因为到了晚上是人的身体防护力最弱的时候，阳气伏于内脏，体表缺少保护，所以洗澡的话湿气就很容易进去到
体内了。那什么时候洗澡才合适呢?我建议是早晨...
16-04-16
Human Nutrition Center）指出，蓝莓有助打击
体内自由基、降低坏胆固醇、预防膀胱发炎。以下就是《每日邮报》编整的蓝莓9大好处，适量食用有益健康！1.减缓老化蓝莓和其他蔬果一样，含有...
16-04-16
帮助肺部排出细胞毒素。4、抗癌葡萄之中含有一种抗癌微量元素，也就是白藜芦醇，能够有效的防止
体内健康细胞出现癌变，并且还能够预防癌细胞扩散。5、保护心脏、肝脏新鲜的葡萄汁中含有一种能够有效保护心脏的黄酮类物质...
16-04-15
、尿多)一少(体重减少)。糖尿病患者可能发生下列几项症状：1、视力异常：因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍，造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清，严重者会导致失明。2、易疲劳：因
体内血糖无法进入细胞，导致...
16-04-15
，故被营养专家称为〝保健米〞。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃
除湿、和胃安眠等功效。小米最主要的功效是补脾胃。 李时珍在《本草纲目》说：〝治反胃热痢，补虚损，开肠胃〞。《本草纲目》说，喝小米汤〝可增强...
16-04-15
近日，美国有研究指出，人们多吃快餐，会使
体内邻苯二甲酸酯含量偏高，容易患上哮喘及自闭症。美国乔治华盛顿大学的梅肯研究院公共卫生学院（Milken Institute School of Public...
16-04-13
等养分。•改善胰岛素分泌和血糖的利用。•纾缓
体内胰脏和酵素系统的压力。•V纾缓急性胰腺炎的症状。•纾缓糖尿病所导致的各种健康危机症状。•纾缓吸收不良症候群（Malabsorption Syndrome...
16-04-12
目前的血糖测量方式不好，因为会痛。”这块小贴片能够过佩戴者的汗水，将数据传送到智能手机的应用程序，测量到体温、身体的酸碱值和葡萄糖的含量。当程式发现患者需要给予药物治疗，贴片上的微型针会将药物注射进患者
体内...
16-04-12
，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。2、橘皮具有理气化痰、健胃
除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2~3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。3、煮粥时...
16-04-12
会有更好的帮助。 2、排毒解乏：薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除
体内的废物毒素。【注意事项】 薄荷本身所含有的一些对身体有益的成分会因为受热而挥发掉，建议在将薄荷...
16-04-11
。通常条件下，膳食中的亚硝酸盐不会对人体造成危害，但如果长期食用，亚硝酸盐就会在身
体内日积月累，积累到一定程度，就会诱发消化道癌症。营养流失：翻炒剩饭剩菜时，会造成食物营养的流失。蔬菜里的维生素C怕热，炒...
16-04-12
种类有哪些？猪肉中的囊虫和旋毛虫，牛肉中的包虫，螺类中的广口源线虫，都是常见的人类容易感染的寄生虫，近年来，随着信息流通加快，这种信息获得是越来越多。女子常吃生肉，全身长满寄生虫，甚是恐怖病人
体内取出...
16-04-10
腹部脂肪堆积的基因。有一种理论认为，爱喝酒的人之所以肚子上的赘肉比较多，是因为酒精消耗掉了
体内的胆碱，从而造成肝脏周围的体重增加。7.构建肌肉如果运动后你感觉到肌肉酸痛，可能是因为饮食中的镁摄入...
16-04-10
血管生物钟。三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱，不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致
体内过多...
16-04-09
和消化系统，将
体内的疲物带走，提高免疫力。纽约按摩师Jim王为观众免费按摩（摄影/陈怡） ...
