盛夏之王:西瓜

16-08-08 ,大约维持8℃~10℃的温度。西瓜所含的钾,利尿作用强,有助于促进水分代谢,适合水肿和有排尿问题的人食用,对肾炎患者也很有帮助。要注意的是晚餐后和睡前不要多吃,以免夜里出现频尿现象。西瓜抹盐或沾甘草粉来吃,能增加钠和钾...

燧人取火 伏羲作卦

16-08-07 正所谓「开创三界两亿载,天长地久不知年」。一茬茬的人类历史如万物生长,花开代谢,生有期,灭有时。这迷一样的三界,迷住人的智慧之目,唯有那行道之人能识破天数,得以破迷,于大千之上作无量观。半神文化...

完全戒掉糖分9天后,你的身体会产生的惊人变化

16-08-04 换成淀粉,显示糖分的危险不仅是因为本身所含的卡路里,更是因为糖要被身体消化及代谢前,我们的新陈代谢所做的事。新陈代谢速率控制我们会吸收多少脂肪,还有多快从食物中得到能量及营养。而新陈代谢的速率因人而异...

社区问答 545‘

16-08-01 和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的须要,保证氨基酸完全代谢。母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例随着宝宝的生长和须要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应其不同时期的须要,这是任何代乳品...

肥胖者的十大饮食误区

16-07-31 的方法来减肥是不可持续的!当你的味蕾、大脑化学物质、激素和代谢已经被糖和加工食品破坏之后,意志力本身是不能独自承担减肥大任的,因为你的味蕾已经对糖和加工碳水化合物成瘾,坚持不了多长时间的。你应重新改变代谢...

掌握养肝要诀 迎向彩色人生

16-07-24 「加油站」维生素B群就像体内的「油库」,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏「加油」,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人要多补充,因为有研究表明,维生素B群...

金正恩的救命液体?朝鲜宣称发现可治癌的水(图)

16-07-15 ,促进细胞的代谢和作为抗氧化剂来防止过氧化物的积累,从而延缓衰老和预防癌症。”类似于法国的著名矿泉水“依云”(Evian),这种水在朝鲜Koryong山脚下一个工厂里被装瓶。该报告补充说:“地质学家和泉水厂...

八种越吃越瘦的食物,减肥必吃!!

16-06-28 独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。苹果沙拉原料:苹果2个,沙拉酱适量。做法:将苹果洗净去皮切成块状去核盛入盘内,然后将沙拉酱倒入苹果盘中...

[推荐] 超实用! 送礼必看秘籍系列3 -盘点美国最全保健品牌:功效指南明星产品  

16-06-27 1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用。钙片与菠菜不可同时吃。Centrum – 复合维生素/Centrum Silver-50岁以上的复合维生素复合维生素用于医治疲劳...

最新研究:添加糖伤害大脑基因!诱发抑郁痴呆

16-06-23 加糖对大脑的影响研究人员从食物添加糖中摄取高量果糖,实验的结果发现:大脑734个下视丘基因和206个海马体基因发生变化了。这些基因主导大脑不同的、但非常重要的区块,如细胞代谢、细胞之间的讯息沟通、发炎...

这3种蔬果把皮削掉就亏大了,原来它有丰富的营养价值!

16-06-21 影响人体对铁的吸收同时茄子皮中也富含维生素B人体维生素C的代谢过程中需要维生素B支持带皮吃茄子可以有助于促进维生素C的吸收大家都知道怎么吃了吗要记住哦下次就不要直接都去掉皮啦...

这些年的坑人知识,我差点就全信了!

16-06-14 的杀虫剂和84消毒液或者蟑螂粘都可以制服蟑螂碳酸饮料喝多了会骨质疏松碳酸饮料喝多了会骨质疏松以后别喝那么多碳酸饮料了真相这的确是真的解释长期饮用碳酸饮料会影响人体吸收所需微量元素影响骨骼的代谢导致骨骼强度...

「吃醋」趁夏天

16-06-15 :天气热,人体内产生大量乳酸,特别容易感到疲劳。但醋中的醋酸能将导致疲劳的罪魁祸首--乳酸氧化代谢,帮助提神醒脑,具有预防和消除疲劳的奇效。3.美容:虽然醋的味道是酸的,但它却是不折不扣的碱性食物...

六位拥有真正超能力的人,科学无法解释

16-06-14 (一种瑜伽技巧)让他们的手指与脚趾温度提高17度。这是非常不简单的,目前还是无法了解僧侣们是如何产生出这样的热度。不仅如此,研究人员也在印度锡金研究了高级冥想,他们在那里惊奇地发现这些僧侣可以降低代谢68...

关于温度的小知识 看到蜡烛火焰最高温度我惊呆了

16-06-13 ,当遇到干旱情况是,这种外星人一样的生物会减慢自己的代谢到正常的0.01%99.98℃:水的沸点摄氏温度标在1954年重新标定的,纯水的真正凝固点是-0.0001℃,沸点是99.9839℃。92℃:泡咖啡...

胃病“三分治七分养”,且看“七族人”如何养胃护胃?(图)

16-06-08 太多不仅加重胃的负担,还会加重其他消化器官(如胰、胆)的压力,造成消化功能紊乱。此外,吃得多是超重的主要因素,而超重是引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病的主要原因。5、餐后运动族特征:吃完不久就开始...

医生自己都不会做这些事儿,而我们却傻乎乎每天做!(图)

16-06-08 人民医院心内科医生靳立军:轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。感冒后,人体新陈代谢速度加快,如再从事比较剧烈的活动,就会使人体内热量增加,代谢更快,能量消耗过多。同时,感冒后人...

我们无法学得到 陈寅恪的学问和精神

16-06-04 代谢答复,提出两个条件:1.允准中古史研究所不宗奉马列主义,并不学习政治。2.请毛公(毛泽东)或刘公(刘少奇)给一允许证明书,以做挡箭牌。当时,黄萱及中文系冼玉清教授,劝说陈寅恪教授不必这样答复。但陈...

胆固醇是人体必备物质 过高过低都有危害(图)

16-06-04 多数能够把胆固醇降下来。代谢问题才需要药物还有一部分人身体并不胖,饮食和生活也很健康,却依然查出胆固醇偏高,这就可能是那80%的问题了。在改善生活方式后仍然无法降脂就需要专业医生进行评估,如果是脂类代谢发生...

疲劳比高血压还伤身,已成为当代人健康的大敌(图)

16-05-28 有益健康,这是身体和大脑经历了一次“锻炼”,对调动身体机能、增强代谢有好处。特别是运动后的轻度疲乏,是身体对运动的良好反馈。坚持下去,这种疲劳感就会消退,而且身体更有活力。然而,长期疲劳会给健康带来...

夏吃它,润肺止咳、美容养颜,女人尤其不能错过~

16-05-27 、抗应激百合中含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强,同时能清除体内的有害物质,延缓衰老。7、保护胃黏膜百合中含有果胶及磷脂类物质,服用后可保护...

这种水果是女人的"保健医生",却是五类人的催命符!

16-05-26 的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。2、防癌抗癌榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高...

这个颜色能保肝! 医师教你这6招

16-05-16 减少体内代谢出来的废物及毒素对肝脏造成的损害。YES!保持情绪稳定情绪起伏过大也会对肝脏造成负面影响。除了应当注意自己情绪的管理外,练习静坐10至30分钟放下心浮气躁的思虑,或适量的运动以释放脑内啡消烦...

每天只需要这样就可变瘦

16-05-16 的人与降低肥胖无缘。对女性而言,四分之一、二分之一和四分之三的时间站着,发生肥胖的可能性分别降低35%、47%和57%。在两性中,站立时间和代谢症候群之间,似乎都没有关联性。根据这项研究,临床医师...

头发是人的第二张脸,从头发看出身体状况!(图)

16-05-09 用指腹按摩头皮,帮助死皮细胞代谢。...

瘦肉精可使癌症转移扩散增22倍

16-05-09 ,孕妇及精神疾病患者更应避免瘦肉精的污染。人体一旦摄入过量的瘦肉精,可能会立即出现恶心、头晕、肌肉颤抖、心悸、血压上升等瘦肉精中毒症状。尤其是喜欢吃内脏的人要特别小心,动物体内瘦肉精是经过肝脏代谢,因此肝...

亲制母亲节好礼:回复年轻的天然调味食品

16-05-06 的关怀,不是金钱能代替的,更会感动母亲。养生新食尚 一天三份冰醋蜂蜜洋葱汁 回复年轻这一种健康调味食品正在日本形成养生新食尚,一天只要三份,持续一小段时间,就能见到实效,让人的血管年龄、身体的代谢恢复年轻...

眼睛会说话 6个密码告诉你

16-05-06 水分代谢失调了。若再伴随下半身无力、口干舌燥,可能是你的肾脏出问题了。如果只是轻度浮肿,那可能是体内水分不足,肾脏放慢代谢速度,把水分囤积在体内造成的,只要多喝几杯水,就能顺利排出水分。脂肪颗粒眼睛...

熬夜让人更想吃这些食物,越吃越胖!

16-05-05 睡眠时数长久以来就被推测与体重增减有关联性,因为经常熬夜,代谢会变差使体重慢慢增加,但科学家们也发现,熬夜不睡,大脑会释放要吃高热量食物的讯息,让人难以控制食欲、越吃越胖。熬夜不睡让人特别想吃垃圾...

李时珍说它排毒,孙思邈说它养肝,春天满田野都是(组图)

16-04-30 、镁、铁、锰、硒、锌、铜、钴、碘、硫。此外,还含有能去除活性氧自由基的超氧化物歧化酶等多种酶,以及黄酮类O-葡萄糖异牡荆苷,都有很好的抗癌功效。5、代谢酶和排毒,令女性神往青麦汁之所以会火起来,是因为...

肝脏不好的5种信号 常按三大穴位可养肝(图)

16-04-28 如何养肝护肝?肝脏是主管人体代谢的一个重要器官,因此,养肝护肝势在必行。那么肝脏不好有哪些信号呢?如何按摩养肝呢?下面就一起来了解一下。肝脏不好的5种信号:征兆1、容易喝醉有些人,平时酒量很大...

长寿人都有1个共性 你有这个特征么?(图)

16-04-25代谢、肝肾功能以及细胞老化(端粒体长度)等生化指标,从中发现两个共同特征,即端粒体更长和体内不容易发炎。随着年岁增长,那些长寿老人与普通老人相比,端粒体能保持更长的长度,他们80来岁时的端粒体长度与60...

减肥版“艺术人生”:3个月减重36斤

16-04-20 126斤,代谢年龄30岁,当时只有23岁...不过,营养顾问为了给她多点勇气,就先让她体验一次一周的减肥训练,结果7天瘦了6斤,而且没有反弹。接受营养顾问拟定的三个月减肥计划:第一个月因为好奇能减...

肝癌患者饮食原则 少量多餐、补充高蛋白质

16-04-19 患者喜欢、适口且清淡之食物为原则。3.均衡摄取六大类食物:人体代谢所需营养素是由不同食物中获得,故均衡摄取是获得完整营养的最佳法则。4.摄取有免疫力之食物,例如:香菇、草菇、洋菇、银耳、人参、灵芝...

常用安眠药感冒药等流行药 致大脑萎缩

16-04-19 代谢和萎缩的研究。这些药物被用在治疗很广泛的疾病,包括帕金森氏症、膀胱过动症(overactive bladder)、慢性阻塞性肺病、恶心和呕吐、睡眠问题、高血压、抑郁症和精神病。被研究人员点名的问题...

常用安眠药感冒药等流行药 致大脑萎缩

16-04-19 ”(anti-cholinergic )药物后一个月出现上述脑部情况。过去的研究发现,这些药物增加认知障碍、老年痴呆症和摔倒的风险。然而,印第安纳大学医学院的研究,是首个通过大脑扫描,观察对脑代谢和萎缩的研究。这些药物被用在治疗...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 经常很油。13.脸庞两边有肝斑。14.脾气特别大。15.乳腺增生和妇科问题。如果您有两三种症状就必须要调理肝胆功能。提高代谢!舒肝理气药:滋补肝肾,调理肠胃,是我们最佳选择!根据肝脏解毒原理为您推荐保肝护肝...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15 ,必须"干咳"来减缓它。2、气不足不能与膀胱结合,造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛,排尿状况不好,频尿,久了以后细胞慢慢坏死,最后就尿失禁。3、看东西的瞳孔部份叫做"视觉...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12代谢有着很好的解毒作用,很多人长期喝酒造成肝脏负担过重,这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。【注意事项】  1、身体虚寒的患者慎用。三七花的药性属于寒凉,对于虚寒症状具有加重的作用。  2、月经期间...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 血管生物钟。三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱,不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说,晚上11时到凌晨四五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时,不止你自己,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多...