《黄帝内经》中人体健康的标准!(图)

16-02-10 和疾病都和周围的自然环境有着密切的关联。人体的健康是离不开天的,更不能逆天而行,只有符合“天人合一”的规律,才算是真正的健康。根据《黄帝内经》中“一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾”的太极思维方法,道医...

香蕉皮可用于探测诊断人体皮肤癌

16-02-10 皮肤,如果人体酪氨酸酶指数过高,将出现黑色素瘤,这是一种潜在的皮肤癌形式。  一支科学家小组基于观测香蕉皮酪氨酸酶与人体皮肤癌的共性,研制一种癌症扫描仪,之后他们进一步提炼和测试香蕉皮,计划最终有效地...

大餐后多久会长肉,瘦不下来是因为没吃够

16-02-09 。另外,如果碳水化合物摄入过少,身体可消耗的糖分不足,就会消耗蛋白质来供能,容易导致蛋白质不 足,使得肌肉量减少。肌肉量减少则会影响代谢水平下降。2摄入丰富优质蛋白 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,是生命...

补钙有一套加减乘除法

16-02-10 焯。有些绿叶菜虽然钙含量较高,但其中草酸含量也高,如菠菜、苋菜,草酸会妨碍人体对钙的吸收,因此食用时最好用开水焯一下。  粮豆先浸泡。粗粮和黄豆等豆子中含有较多植酸,会与钙形成不溶性的植酸钙,影响钙...

惊呆!金星人带着使命来人间!?

16-02-09 一个飞行器上,等待机会进入人体。那年一个名叫甚拉的七岁女孩儿在车祸中死去,主宰甚拉的灵魂离开后,奥妮克立即进入了这女孩的身体,看起来是甚拉很幸运的被救活了,其实是个无形的外星球高级生命进入了她的人身,有了...

人一生要闯五大疾病关 你闯了几道关?(图)

16-02-09 。40~60岁:骨骼关。研究证明,人体骨骼最强健的时期在20~40岁。一旦过了40岁,骨质流失的速度就超过形成速度,骨量开始下降,骨质逐渐变脆。北京大学第三医院骨科主任医师齐强告诉记者:“实际上,骨关节...

做菜时撒点它,竟是意料之外的好!真是低估它了~

16-02-08 我虽然是小虾米,但你可别小瞧我哦~炒菜煮汤时加点我,不仅能提鲜,还能给你带来意料之外的好处呢~快看看吧!虾米的营养价值虾米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源...

酸奶什么时候喝最好:4个时刻营养翻倍~~~

16-02-07人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收,同时晚间 12 点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。2、使用电脑后喝酸奶防辐效果最明显  酸奶还具有减轻辐射损伤的作用,所以最好是接受辐射...

“祛湿之王”是它,关键是90%的人还不懂吃!(组图)

16-02-05 会出现哪些问题1、脾虚湿盛排不出去就会出现水肿。2、湿邪停在胃肠,人就会大便稀溏、腹泻;跑到下面会生成脚气。3、流注关节,则四肢肿胀疼痛,屈伸不利,而且湿邪有个特点是沉重,关节疼痛的同时人体还会感到十分沉重无力。4、湿邪...

新年哪些玉器可以旺财

16-02-06 “路路通”意味着人生的道路四通八达。路路通的造型为圆桶状,佩戴在身上会随着人体旋转运动,有财运滚滚来的含意。关公关公向来是中国文化中忠义的代表,关公去世后,被后人尊称为“武财神”。家中摆放武财神玉器,既可...

(人心惶惶)兹卡到底有多可怕?

16-02-06 ,也可以经由人体传染。其实这个病毒在1947年就已经发现了,几十年来在中非、东南亚、印度等地也都有发现。为何这个时候成了国际卫生警急事件呢?多数感染者症状轻微,染后免疫美国疾病控制中心(CDC)的网站上形容...

九个轰动全球轮回转世案

16-02-04 欢迎,立刻成为畅销书。  另外还有位电影明星,也出了好几本有关这方面经验的书,这位明星在书中所记载的催眠方法是利用针灸扎在人体的某些穴位,可以帮助记忆到前世,尤其肩上的某两点,是个记忆前世很重要的穴位。这个穴道...

外国小哥本来只是学乌龟在水里吃东西,最后惊动了全宇宙...

16-02-03 人体出现头晕、恶心、呕吐等等。。。真的都快憋说了,小哥光是听听就想吐了…不过在小哥下水之前,专业工作人员先下去开始建造一个空气罩。电视台给小哥定制的美食,装在这样的一个塑料桶中,盖好盖也一起带了...

研究:使用社交媒体会影响睡眠

16-02-03 热门话题的讨论,同时接收电子设备发出的蓝光(此种蓝光会阻碍人体分泌“褪黑色素”,令人难以入眠),因而导致睡眠品质不佳。研究人员说,另一种可能性是人们在睡不着时使用社交媒体打发时间,但结果却使睡眠问题更加恶化。...

吃面条不会胖 吃面条要知5件事

16-02-03 面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面包不同,用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这就是说,面条的营养价值比面包的营养价值高。吃面条注意事项:1、面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量,产生较强...

长期失眠的最好食物 不可错过

16-02-03 5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。4、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能...

世界卫生组织向全球发布十大最差食物排行榜,看看有没有你爱吃的

16-02-03 生成致癌物亚硝胺,常吃腌制类食物提高患癌症的风险,同时能够促进人体的早衰。第四名:加工肉类食物,如火腿肠、各种加工的肉制品,这类食物在加工的过程中,与各种各样的添加剂相伴,如为保证弹性使用食用胶...

美科学家研制吗啡替代品 强效且不上瘾

16-02-03 ,而服用新药的老鼠则不会。在另一个实验中,老鼠可以按一根棍子以获得药物。服用吗啡的老鼠主动按棍子获取更多吗啡,而服用新药的老鼠却不会按棍子要新药。研究人员希望在两年内展开人体临床试验,如果能取得跟老鼠身上...

体质饮食 研究:亚洲人易得糖尿病

16-02-02 亚洲糖尿病为何增加。他表示,人体内有抗饥饿基因,在早期人类三餐温饱实在不容易,只要一点点食物,基因可以发挥很好的功能,让人存活。由于经济突发猛进,生活条件改善,饮食习惯精致化、大鱼大肉等,吃进去的食物...

欺骗你多年的小知识,你看看齐了没有?

16-02-02 一段时间!所以大家一定要注意安全,遇到类似情况,千万不可麻痹大意!06. 超市小票有双酚A,摸多会致癌?是假的。虽然超市小票有双酚A,但每1g小票中含双酚A0.0139g,它迁移到人体的量微乎其微。就拿...

常看手机“视紫素”会严重受损!吃这些补回来!(组图)

16-02-02 中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。2、香蕉香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐...

〝五脏有五怕〞,你一定要知道!

16-02-01 。3、过度悲伤。〝悲伤肺〞是指人过分的忧伤、悲哀就会严重损伤人体肺脏的功能。专家支招:早上起床后可以找一处空气清新的地方做做深呼吸。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,在秋天,可以多吃一些滋阴的银耳和清热...

各类米的养生功效 原来真的这么神奇!(组图)

16-02-01 、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病后体虚者的康复,所以它是一种理想...

冬天不可以赖床,越睡越伤身体!

16-02-01 》提到“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”。道医认为,久卧、喜卧或者多卧会导致人体气机运化不畅,气滞血瘀,水谷精微不得输布。五脏百骸,身体虚弱疲倦,这也就是“久卧伤气”。气虚...

高血压日趋年轻化 外食族最要小心

16-01-31 ,又缺乏运动,就是让胆固醇找上门的罪魁祸首,而且,血液中胆固醇含量,30%来自饮食,70%是人体自行合成,也就是说,就算立即改为吃素,也难保能远离胆固醇威胁。营养师黄淑惠:“建议先从膳食纤维着手,你的膳食...

中年男性不可或缺  番茄红素防前列腺肥大

16-01-31 番茄红了,医生的脸就绿了,此话果真有理,番茄所富含的“茄红素”(Lycopene) 对人体有相当正面的助益,不但能提高人体的免疫力,抵抗自由基对细胞的破坏,减少癌症的发生,特别是男性的摄护腺癌...

越新鲜越不能吃的10种食物,吃了这么多年竟然不知道!

16-01-31 四季豆新鲜四季豆中含有皂素,会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆...

为什么你一到冬天就会长胖?

16-01-30 白带过多的女性都可以通过食用白扁豆来进行食疗。苋菜苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘...

米饭加一物,竟然越吃越瘦,7天吃出小蛮腰

16-01-29 、黄豆等各种豆类不仅含有丰富的矿物质和微量元素,还含有大量的膳食纤维,同时还能提供丰富的蛋白质,可以显著提高饱腹感。由于人体对豆类的消化速度大大低于米饭和米粥,用大米和豆子一比一地配合,就可以使米饭和米粥...

糯米最排毒,薏米最养颜!这些你都知道吗?

16-01-28 维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病后体虚者的康复,所以它是一种理想的营养...

这样吃〝葱〞很危险,两种吃法会致癌!

16-01-28 挥发油,还含有二烯内基硫醚、草酸钙,除此之外,还含有脂肪、糖类、胡胡萝卜素等、维生素B、维生素C、烟酸、钙、镁、铁等成分。适当服用能保证人体激素正常分泌,进而起到壮阳补阴的作用。男性每周吃3次大葱或细香葱...

这些疾病是睡出来的  6招教你如何排除

16-01-28 。2、床垫太硬 致睡眠差 在过软的床上睡觉,人体与床面的接触面积较大,同时人体受挤压的面积也随之加大,不利于体表的血液循环,而且腰背部的肌肉受压,很容易引起腰酸背痛,四肢酸软。床垫太硬,虽不会严重影响脊骨健康...

吃萝卜有哪些益处?出人意料!(图)

16-01-27 五脏。民间流传“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法。秋天吃萝卜有祛除盛夏之火,排除人体中的有毒杂气;平肝去郁,清凉明目等功效。下面我们来看看不同萝卜各有哪些养生功效。白萝卜防癌效果佳白萝卜含有大量的维生素C...

专家警告!孩子“W坐姿”再不纠正后果就惨了(组图)

16-01-27 ”抑制人体在两侧的平衡能力的发展。发育迟缓更糟的是,很多专家认为这种坐姿与发育迟缓有一定的联系。这种看似舒服的姿势会给髋外展肌(hip abductors)、股后肌群(hamstrings)、内转肌...

什么才是浩然正气

16-01-25 “浩然之气”是孟子提出的概念,指充实于人体之内的浩大正直之气。至于如何培养这个浩然之气,孟子也做了具体的论述。  孟子时代,中国哲学已经认为,气是构成物质的质料,物质之内充满了气。人也是一个物,人体...

社区问答518‘

16-01-25 的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质,能够增强机体对寒冷刺激的适应能力。冬季接受阳光照射的时间较短,容易出现维生素D 缺乏;寒冷的气候使维生素B1、B2 的代谢明显加快;此外,维生素A 和维生素C 能增强人体...

解酒的最快方法(值得收藏)

16-01-25 大量的酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,达到解酒目的,此外,葡萄的酸味还能缓解酒后引起的恶心、反胃等胃部不适症状。② 西红柿解酒西红柿也是理想解酒...

引11宗火灾 大陆“风火轮”被亚马逊下架

16-01-24 踩着一对风火轮而得名。它没有直立的控制杆,通过人体姿态的变化控制车辆的前进、后退,动力则来自内部的锂电池。去年圣诞节,这种中国产的电动平衡车在欧美市场火爆,成为最热销的产品之一。中国产“风火轮”至少在美...

吃豆腐乳健康吗?99%的人都不知道!

16-01-24 能达到这种效果的很少。因此,腐乳作为植物性的发酵蛋白食品,被称作“东方奶酪”。2.大豆的蛋白质分子大,身体不好吸收,但在发酵过程中在微生物的作用下,腐乳中蛋白质的分子变小,更有利于人体吸收和消化...

疗养保健  引起骨松的7大坏习惯

16-01-24 人体骨骼的骨量约在20~25岁会达到最高峰,再来骨量就逐渐减少,以致骨头内部变得空洞,无法承受压力而容易骨折,骨量流失过多就造成“骨质疏松症”。在全球人口结构迈向“高龄化”的现代,“骨质疏松症...