冬季吃什么提高免疫力

17-12-16 【看中国讯】冬季寒冷干燥,我们的免疫力也随之下降,有什么办法可以改善这些情况呢?其实食补的方法就能改善这些情况,那么我们该吃哪些食物呢?接下来就为您推荐冬季适合吃的食物。多吃白色食物降火 立冬...

节省开支   冰箱省电有诀窍

17-12-11 ,从冰箱里取东西时,最好一次性把想要的东西都取出来,不要频繁地开关冰箱门,这样也可以省电。剩饭菜要彻底凉透后再放入冰箱保存,这样既可以省电,也可以防止因为食物变质(因为饭菜在有余温的情况下放入冰箱,食物快速...

夏威夷未雨绸缪 防核攻击

17-12-07 冷战结束以来的第一次测试。夏威夷州已将各种指南放到网上,教人们准备应对核攻击。夏威夷州紧急事务管理局局长维恩·米亚吉鼓励每个人做计划,了解提前到哪里藏身。官员们还建议准备好足够的食物和水,可以挺过...

十大恶习伤健康

17-12-07 ,而只要随手打开抽油烟机,就能有效降低污染60%~90%。吃高温油炸食物油炸食物对人体的危害众所周知,食用油的温度过高会产生同样存在于香烟中的丙烯醛,以及大量多环芳烃化合物,易导致呼吸道炎症。因此,煮菜时应...

秋冬园艺三须知

17-12-07 。种植的时候根茎的尖朝上,如果他们没有尖,就把它们横放。种植的深度是根茎的两倍深。现在不需要撒营养物,它们正在休眠,不能利用食物。撒营养物的时间是在春天盛开之后。...

感冒咳嗽怎么办?

17-12-08 、动物皮屑或排泄物等。此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。3.气候改变当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。4.食物因为饮食而引起的咳嗽发作现象是咳嗽...

消除“啤酒肚” 运动有方

17-12-08 差不多。之所以不少爱喝啤酒的人都有“啤酒肚”,其中很大的一个原因就是吃下酒菜吃的。啤酒出现的地方一般都少不了烧烤、油炸食物的身影,这些东西让吃货们又爱又恨。它们的味道让人流连忘返,简直就是一场味觉的盛宴,但是它们的脂肪...

长城 为何千年不倒?

17-12-02 更大,更具耐水性。研究人员发现,糯米含有一种名为支链淀粉的成分,似乎是赋予糯米砂浆传奇性强度的主要原因。支链淀粉是发现于稻米和其他含淀粉食物中的一种多糖物或复杂的碳水化合物。为确定糯米能否有助于建筑物...

赏鲸季节 新泽西沿岸鲸鱼数量上升

17-11-30 ,鲸鱼每年在这个时候南下,在温暖的水域进行交配及生产。春天的时候,他们会带著新生的幼鲸北上,去北边食物充分的海域觅食。...

纽约食品银行供应告急 专家呼吁更多民众自食其力

17-11-30 【看中国纽约讯】感恩节期间,不少食物救济中心都在抱怨供不应求,慈善机构纽约市食品银行(Food Bank For NYC)近日报告,将纽约各食物银行(提供免费或低价食物的机构)供不应求的危机,归罪于...

七大秘诀 让男性更健康

17-12-01 消掉。此因上了年纪之后,人体新陈代谢的速度减缓,活动量减少,热量的消耗也少,但是吃的食物却不见得减少,因此非常容易发胖。男性体脂肪的比例如果大于25%,就属于肥胖,而当腰或臀比例大于0.9的时候,罹患...

生活养生小妙招

17-12-02 橄榄油,放葱段和紫甘蓝,炒一会儿再放入南瓜,再放少许盐,即可食用。豆腐不能和8种食物同吃豆腐富含大豆蛋白、钙质、维生素E、卵磷脂等,不含胆固醇和脂肪,有助防衰老、降血脂、降血压、降胆固醇等,是平价的养生...

为何容易患冬季抑郁症

17-11-30 冷冷清清,没有活力;贪睡多梦、睡眠质量差、无精打采;这些人的食欲往往较差或贪食,总喜欢吃淀粉和碳水化合物食物,他们喜欢将自己关在屋里,不愿外出社交,对什么也不感兴趣。严重者可影响正常的工作和生活...

最健康作息时间表 从早到晚24小时安排

17-11-30 。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。8:00―8:30 吃早饭“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等,这类食物具有较低...

社区问答_614_健康平安度过纽约的寒冬

17-11-27 射的时间较短,容易造成维生素D缺乏;寒冷的气候使维生素B1、B2的代谢显著加快;此外,维生素A和维生素C会增强人体的耐寒力,因此,冬天宜多吃富含上述维生素的食物。养肾防寒    寒气与肾相通,寒冬是最...

加拿大感恩节与美国有啥不同?

17-11-25 好能放一天假的需求,还有人主张要体现农民丰收的喜悦。无论最后争论结果如何,最后定下的如今这个日期,正好是秋高气爽之际,餐桌上也能堆满各种丰收食物,的确满足了城乡需求。对多数加人来说,如今的感恩节不再是个...

慈善食物中心假期征捐

17-11-25 粮食不足。数据显示,2014 - 2016年间, 华盛顿特区大约有11.4%的家庭,马里兰 州大约10.1%的家庭和维吉尼亚州9.9%的家庭面临一定程度的粮食不足。许多人向食物银行或食品厨房寻求帮助...

LED灯泡对人体有害,科学家建议换回白炽灯泡

17-11-22 来源:我们身体中只有三分之一的热能量来自食物,其余则来自太阳的“光子能量”。他表示,我们得到的近红外辐射越多,维持体温所需的食物就越少。与过多蓝光相关的健康问题LED照明可能是我们每天接触最多的电磁辐射...

糖尿病患 聪明过节

17-11-21 :感恩节晚餐的食物通常都是热量高又美味可口的菜色,可不要因此早、午餐不吃,空著肚子出席,以避免受不了美食诱惑,大吃特吃,反而伤害健康。2.避免吃皮:享用感恩节晚餐的主角──烤火鸡或是鸡、鸭类的时候,不要连皮...

生活养生小妙招

17-11-21 缓解宿醉的食物年节期间,许多人容易宿醉,十分痛苦。建议喝酒前先吃一些“油脂含量高”的食物垫垫胃,减缓酒精的吸收;喝酒时,注意补充水分。如果发生宿醉,进食以下食物可以缓解宿醉带来的痛苦:1.饮品:牛奶...

“感恩”的季节

17-11-21 保持平和的心态,并且有益于增强人体免疫力,使病患更快恢复健康。健康摄取营养食物过节少不了品尝美食,感恩节更是享受传统“火鸡大餐”的节日,餐桌上摆满各种各样美味诱人的食物,令人食指大动!此时正是严冬时节...

厨房小帮手 为食物上色

17-11-20 天然色素是从植物的根、茎、叶、花、果实等部位萃取,不仅安全,也具营养价值。运用天然色素为食物上色,为家人准备缤纷色彩,活力四射的美味餐点。绿色的面条菠菜中含有多种营养素,且其天然叶绿素可作为染色剂...

孩子期待的点心

17-11-13 ,可以用常备菜的方式平常就备好料,小孩食用前,才以新鲜的海苔包裹成卷,既快速又不失新鲜风味。饭卷内容包括煎蛋、香肠、鲔鱼、玉米都是小孩喜爱的食材。蛋饼蛋饼是许多小孩喜欢的食物,制作也相当容易。蛋饼可以用饼皮...

立冬的 饮食习俗

17-11-13 ,此时如还按照节气进补,可能适得其反。气温过高,最好凉补,而温度过低则要热补。中医同时建议,多吃当季盛产食物,对于冬季食补养生帮助也很大。韩国越冬泡菜立冬也是北方地区腌制蔬菜之际。以著名的韩国腌制泡菜传统为例,秋天...

过敏人数大幅上升老少都有

17-11-11 【看中国讯】根据美国过敏,哮喘和免疫学院上星期五发布的两项新研究显示,全美食物过敏症正在上升。其中一项研究的主要作者古普达(Ruchi Gupta)博士表示,她没有想到成人食物过敏情况也大幅...

被冰雪覆盖万年的秘密

17-11-10 下才能生长的植物。科学家在解剖巨象时愕然发现,大象冰冻的胃里,甚至嘴里的食物,竟然是风信子、金凤花、菖蒲、野豆等温带植物,由于刚刚吞咽还没来得及消化,一眼就能辨认出来。著名考古学家汉卡克说:“我们不得不承认...

三七花泡水喝的功效

17-11-10 食物或者是药物,而三七花则刚好是凉性的,服用之后具有活血化瘀的作用,很容易导致女性出现月经量增加的情况。不过,如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况,服用三七花或者是将三七花泡水喝,能够很好的调理月经...

油性肤质当心误入护肤误区

17-11-10 食物(比如:辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。...

纽约近期活动看板2017年11月(2)_611

17-11-09 BY-SA 3.0)想领略一下食物罐头堆积出各种建筑物吗?想来一定会十分有趣。更值得一提的是,所有的罐头建筑将在展览过后下午6点开始拆卸,随后这些罐头将捐献给需要食物的人。活动还欢迎您带著食物罐头去捐献...

最新飞美航班、美国入境安检规定及注意事项

17-11-03 随身携带的电子产品如果体积大于手提电话,比如平板电脑、电子阅读器等,需要像手提电脑般提前取出,放入独立的塑料箱接受X光检查,食物和书本也按照相同方法处理。2、成为安检贵宾。在美国,只要是TSA Pre...

糙米营养高 养生功效堪比人参

17-11-03 。9.防脚气病:罹患脚气病的主因是缺乏维生素B1,而糙米所含的维生素B1比其他食物高出很多,因此对防治脚气病效果很好。10.提高免疫力:糙米中富含能调节身体机能的矿物质,例如:促进神经运作正常、排出体内...

喝汤有雷区  留住营养有办法

17-11-02 。煲老火汤时间不宜过长,一般以两小时以内为宜。有些食物煲汤的时间甚至需要更短。比如鱼汤,鱼肉比较细嫩,煲汤时间不宜过长,只要汤烧到发白就可以了,再继续炖不但营养会被破坏,鱼肉也会变老、变粗,口味不佳...

洛克维尔市假日募捐社区互助

17-11-02 ,为有需要的家庭和个人购买健康的食品,尤其现在食物和玩具价格都有所上升。四十五年来,洛克维尔市每年都举行类似的募捐活动,在感恩节和12月假期期间,凝聚社区的力量,为有需要的洛克维尔市家庭提供食物礼品篮...

在宜家IKEA 买家具的省钱绝招

17-11-02 好好吃一顿,因为饥饿时购物会很“危险”。饥饿感会让你在宜家餐馆大快朵姬,或者催促你不看价格,直接草草了事好出去填饱肚子。如果你只是需要一些零食,在餐馆的日常食物区买些就行了,因为那里通常都会有折扣食品...

秋季华府十大室外活动

17-10-27 访问当地葡萄酒庄:许多马州和维州的酒庄都在秋天举行丰收节,有食物,音乐还有品酒。您可以在https://www.virginiawine.org/网站查询维州的酒庄,http...

香飘百老汇戏院区的La Rivista & Broadway Joe Steak

17-10-26 ; Broadway Joe Steak(拉里维斯塔和百老汇乔牛排)餐馆,这便是此地最值得推荐的意大利餐馆之一。“老派的家庭式(餐馆)。可爱的主人(詹姆斯)、美味的食物、悠扬的音乐,可口的饮品。这个地方是时代广场的一颗...

外耳湿疹与 蛋白质食物

17-10-27 过敏食物多为富含蛋白质的食物,如牛奶、蛋类及鱼虾等,进食这些食物后引起过敏反应而发生外耳湿疹。当吸入花粉、尘螨、动物羽毛和皮屑等物后,也会诱发外耳湿疹。外耳湿疹是一种常见的皮肤病,好发于婴幼儿...

纽约近期活动看板2017年10月(4)_609

17-10-26 ,自带毛毯或座椅找位置;可带食物,但禁止烟酒。时间:10月27日(周五)晚上6:00开始。地点:布碌仑雷夫埃里克森公园(Leif Ericson Park,Brooklyn)。地址:67 St., 66...

霜淇淋吃太快 会“脑结冰”

17-10-20 freeze)”,科学家们叫做“ 蝶颚神经节神经痛 ”。 德州农工大学医学院神经病学专家、临床助理教授和头痛专家斯蒂芬妮.托里斯表示,当冷冻食物 接触到颚部时,会刺激对寒冷很敏 感的神经细胞“ 蝶颚神经节...

冰箱卫生5妙招

17-10-20 【看中国讯】冰箱是我们常见的家用电器,也是不少人用来存放食物的容器。大家都知道,冰箱其实并非万能,它不能杀灭细菌而只能抑制它们繁殖的速度。要想健康使用冰箱,除了要注意食物存放的方式以外,如何保持冰箱...