20-07-13
文︱李容萍夏天高温炎热，吃下香甜多汁的水果，让人心旷神怡，但是有些水果的含
钾量高，肾脏功能不好的民众不可以一次吃太多！吴先生因为肺炎住院，家人熬煮十全中药汤帮他补身体，喝了2碗汤，又吃2颗橘子...
19-01-20
，在世人面前生动地展示了中华民族深厚的文化底蕴。紫砂壶，是中国最具特色的历史手工艺品，它传承的，不只是一段历史，更是一份对于民族的情怀。 紫砂是一种天然陶土，富含铁、钙、钠、
钾、锌等元素，长时间使用可提高...
17-08-10
功效佳定期排毒是每个人都需要重视的课题，美国《医学日报》介绍给大家4种解毒功效良好的食物，能够帮助您有效清除全身毒素。1.甜菜甜菜营养丰富，富含多种维生素和
钾、锌、铁、钙等矿物质，以及粗脂肪、粗蛋白...
17-01-17
E及铁、
钾、锌、硒等多种营养素，而且很容易被人体吸收。松子25.2mg/100g除了丰富的维生素E，还含有钙、铁等多种营养素，有助于强健筋骨，消除疲劳。千张23.8mg/100g千张富含维生素E、钙...
17-01-17
，还是补钙的好帮手！菠菜中除了草酸钙，还含有
钾、镁、维生素K等，这些物质反而能够促进钙利用、减少钙排泄。至于大家最关心的草酸钙，由于草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出，就能除去80%以上的草酸...
16-10-05
,就要多补充维他命C,因为它不仅可以增加眼睛微血管的韧性、修护细胞,还可以降低白内障的风险,延缓老年性黄斑部病变的发生以及视力煺化。8、香蕉香蕉能护眼,首先和其富含
钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素...
16-09-25
“世界四大坚果”中，榛子营养价值最高，有着“坚果之王”的称号。吃起来不仅越嚼越香，还非常开胃。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，铁锌磷
钾维生素，各种营养素的含量都超高！对人体骨骼及牙齿的发育，和皮肤...
16-09-22
粘液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管，对高血压患者尤为适宜，而土豆富含
钾，有助于降低血压，土豆还有益心脏健康，只要喷饪得当，不会导致肥胖。...
16-09-12
和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。葡萄秋冬季正是葡萄大量上市的好时机，从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、
钾、磷、铁和多种维生素...
16-04-10
假冒食品，仅仅是冰山一角而已。1.假鸡蛋：据InventorSpot.com报导，中国大陆的一些网站已经推出教授大众如何生产假鸡蛋的教学视频，生产假鸡蛋每天可赚70美金，所需的化学品有：海藻酸、明矾
钾...
16-04-07
比较多的尼克酸，被称为“胰岛素的激活剂”。3.莴笋中含
钾量十分高，对高血压和心脏病患者十分有益。舌尖上的莴笋1.黄豆芽拌莴笋丁食材：黄豆芽、莴笋、红椒、红油、酱油、醋、芝麻油、盐做法：1.黄豆芽加少许盐...
16-04-07
。2、智利樱桃糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、
钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。3、美国葡萄葡萄皮和葡萄籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用...
16-01-07
更为重要，否则容易有精神不佳、心情易低落沮丧等症状。 来源：红肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜都是富含铁质的食物，并记得多补充维生素C以促进铁的吸收利用。5、脚踝浮肿：缺乏
钾 钾是调节体内血液和体液的酸堿平衡...
16-01-06
酵母。国产酵母安琪家的比较好。5. 控制温度，发酵开始，2天后，加入15克左右的磷酸二氢铵营养剂。6. 葡萄酒发酵结束，做皮渣分离。如果觉得太酸了，可以加入150克碳酸钙降酸。也可以用酒石酸
钾，碳酸氢钾...
15-09-10
，只有鸡蛋大小，看起来不起眼，皮厚硬，但味道极为甜美，果肉多汁，有浓郁酒香，素有“梨中之王”美称。每年的9月初是南果梨的采摘期。南果梨营养成分丰富，除含多种维生素和矿物质元素如
钾、钙、铁、锌外，更出色的是它还...
15-05-25
，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。● 10、芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与
钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿...
15-05-22
男女产生狂热之恋，生死之情，俗称来电。 化学作用让你拥有美好的爱恋感，而七种食物可以让你爱得更加浓烈哦！ 香蕉 香蕉富含
钾和维生素B，并且口感很好。如果偶尔想放纵自己尝尝甜品，那么用香蕉、牛奶...
15-02-15
、维生素B族、维生素C、
钾、锌等多种使人安神镇静的元素，同时它具有的芳香成分人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。5菠萝菠菜的营养价值相当于鸡蛋、胡萝卜、番茄等等食物的总合。菠菜的红根还含有一般蔬果所缺乏...
15-02-15
2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。④多吃含
钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶...
15-02-12
，且由于它的热量较低，所以常被 用于减肥食谱中。此外，葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、
钾和钙，而柠檬酸有 助于肉类的消化，避免人体摄取过多的脂肪。4、香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。香蕉...
15-02-12
。矿物盐，提供给所有人体活动，如智力、肌肉和荷尔蒙机能必需的磷、
钾和镁。维生素 A， B 和 D，可以提高人体免疫力，抵抗感染。“好”脂肪，提供可以维持人体机能正常运转的基本动力。品尝的乐趣: 口感和香味...
15-02-09
小饼，小火煎至两面金黄后取出即可趁热食用。一、土豆含
钾丰富，适合水肿患者食用考虑到土豆平时的食用方式，人们一想到土豆就会想到诸如炸薯条、炸薯片一类油腻不健康又容易催肥的零食，所以对土豆做主食抱着一种怀疑...
15-02-09
，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含
钾的食物。7、尿酸典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。食物解决方案...
15-02-07
含有的山梨糖醇是一种天然“泻药”。西梅干富含钙、
钾等矿物质，还富含膳食纤维，膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的作用，从而缓解便秘。...
15-02-02
，因过量的糖分会加重口渴的感觉。另也可选择淡豆浆，因其中90%以上都是水分，且还含有较多的
钾，可进钠的排出，且口感较清甜。 坏习惯8：睡前不喝水。睡前不宜喝太多水，因人熟睡时，体内水分易流失，造成血液中的...
15-02-02
（抗氧化物质），本身就具有抗衰老、调节血压血糖和防癌功效。大米中还含有能促进酒精代谢并降低血压的γ-氨基丁酸、防止动脉硬化和预防骨质疏松的矿物质（
钾、铁等），以及能有效预防痴呆的物质。农村振兴厅国立粮食...
15-02-01
、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、
钾等微量元素。 还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸...
15-01-29
毒主要表现：浮肿、眩晕、尿频、尿多。如果长期积累不清除，会引起鼻炎、过敏性皮炎、体重增加、关节痛、不出汗或多汗症等疾病。清毒方法：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含
钾的食物。5尿酸主要表现：大脚趾根部...
15-01-28
，这样你的身体得以清洗，容光焕发，众人惊喜。奇异果（猕猴桃）：小而精，富含
钾，镁。维生素E，和纤维质。维C含量是桔子的两倍。一天一个苹果，医生找不到我。苹果：虽含维C低，但它富含抗氧化剂并可提高维C的活性...
15-01-26
，这种物质可以转变为大蒜素，又与维生素B1结合生成蒜硫胺素，而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性，能够加速乳酸(疲劳物质)分解，因此它具有抗疲劳的作用。27、降血脂韭菜富含
钾、维生素等元素，改进体内钾钠平衡...
15-01-26
）有助于心脏的健康。它们可以有效的减少胆固醇，降低血压，这与它们含有丰富的维生素B，叶酸，菸碱酸（niacin）和
钾(potassium)有关系。吃西红柿（番茄）可以降低心脏病的发作，减少得其他心脏疾病...
15-01-23
;法国国家健康医学研究所的最新研究显示，苹果中的原花青素能预防结肠癌。 2、降压 苹果中含有较多的
钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质...
15-01-19
。 4苹果 苹果富含果胶、蛋白质、维生素B族、维生素C、
钾、锌等多种使人安神镇静的元素，同时它具有的芳香成分，对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。 5菠萝 菠菜的营养价值相当于鸡蛋、胡萝卜、番茄...
15-01-19
细胞壁交换养分，使细胞内养分和水分失衡。如果你今天的午餐是一份火腿干酪三明治，那就是一个名副其实的高钠午餐，因为火腿和干酪的钠含量都很高。对症下药：吃富含
钾的食物 不要以为吃了口味重的食物多喝水就能弥补...
15-01-15
》(The Journal of Geophysical Research)第73期报导，大约在200年前于夏威夷的水中所形成的火山岩，曾以
钾-氩法推算其年代，结果显示它为1亿6千万年至30亿年前形成的岩石...
15-01-08
。2.深呼吸深呼吸和沈思可以减少压力荷尔蒙，如气功、瑜珈和太极可以减少肾激素分泌，降低血压。早晚试着练习5分钟，深深地吸气充满肚子，再缓缓地呼出，释放所有的紧张。3.食用高
钾蔬果西北大学范伯格医学院...
14-12-22
：酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。抗衰老食品：【香菜】推荐理由：香菜中富含铁、钙、
钾...
14-12-14
环境也很挑剔。水、钠、
钾、氯等等共同组成了体内的水电解质环境，这个环境的紊乱，也会导致肌肉的兴奋性异常，从而引起痉挛。腹泻、肺炎、大汗、发热、肿瘤等等都是比较常见的引发体内水电解质失衡的原因。比如，洗...
14-12-01
的生长以及防治皮肤瘙痒有一定益处。清火淘米水含有
钾，第一道淘米水呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血，具有特别好的解毒效果。调养脾胃淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮...
14-11-26
火星人在攻击中被屠杀，而种族灭绝的证据现在还可以看到。火星大气和地表含有放射性物质火星表面覆盖着一层薄薄的放射性物质，包括铀、钍和放射性
钾。早在2011年，科学家就首次推测，火星上的红色物质可能是由一种...
