新年佳节 健康养生

19-01-03 团聚出游的好时机,应事先规划妥当,合理安排时间,感觉比较累了就不要硬撑,注意适度休息。尽量在晚上11点以前就寝,不要熬夜打牌、上网、看电视等,否则可能诱发疾病,影响健康。有的人玩得太过,筋疲力尽,反而到...

不要让脊椎未老先衰

18-12-27 等。还有一点很重要,就是保证脊椎充分的休息(至少要有7小时卧床)。 要注意小孩子的脊椎健康 除了保持良好的生活和学习习惯外,青少年还要注意外伤的伤害。举一个例子,有一位36岁的男士,8岁时车祸,当时治疗认为颈部...

救人行善 积德能保寿

18-12-25 ,随行的有位姓刘的幕僚官,因为与大慧长老熟悉,知道他精于命理,便告诉县令。县令便请大慧长老为自己看相。大慧长老推辞不了,只好勉强答应县令的请求。他请县令闲坐休息,心情放松,自己定神看过后,便告诉县令说...

中国经济寒冬有多冷?工人没活干提前回家过年

18-12-19 ,但以前,他每天要工作12个小时,一个月只休息三五天,现在却没活可干。目前中国各地的房地产开发商普遍现金不足。东莞一家塑料厂46岁的工人李书莲表示,没有活做了,她和丈夫以及十几岁的女儿决定回家。她说,他们打工的工厂10...

重金属中毒怎么办? 3类蔬菜助排毒

18-12-19 (螺旋藻)、小球藻、绿藻、引藻等,帮助排除有害重金属的效果非常好。摄取过多肉类、油腻或刺激性食物,会在新陈代谢中产生大量毒素,造成肠胃很大的负担。而多吃五谷,增加蔬菜水果的摄取,多给肠胃休息的机会,也有助于...

长途行驶 身体舒适6招

18-12-19 4小时,将会增加静脉血栓形成的风险,因此建议乘客在行驶过程中,每半小时就针对左右踝关节进行旋转的动作。6.避免疲劳驾驶当出现精神不集中的情况时,立即更换驾驶,若是自己驾车,最好能找休息站,先进行完整的休息...

宇多田光巡演落幕 终场感动流泪

18-12-18 感慨的泛泪说道:“休息的这段期间发生了很多事,我曾以为也许再也无法办演唱会了,真的没想到今天能够这样度过20周年这个特别的日子,真的很幸福。”...

清晨洗澡好吗?

18-12-19 多少食物了。没有了食物供给营养,很容易出现血压低,或血液粘稠、低血糖,情况恶劣的话,很可能发生昏厥。2、导致感冒的发生人在休息一晚之后,身体仍处于休息的状态,并且,此刻的抵抗力相对比较低。特别是冬季早上...

官员自杀频发  多被指抑郁症

18-12-05 在凌晨于公安局休息室内上吊身亡。官方消息称他一直被抑郁症困扰。...

远离失眠和“垃圾睡眠”

18-12-01 ,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。因为当我们过度担心的时候...

专家养生秘方: 不生病的8条定律

18-11-29 每天的时间,适度放松、休息,才能让自己恢复精力,走更长远的路,所以,千万不要掏空自己,赔上健康。不能不动研究指出,经常锻炼的人比不经常锻炼的人平均寿命更长。大家都知道运动的好处,却不一定能做到。从年轻时...

元曲欣赏

18-11-20 休息,每晚夜宿官署,终至积劳病卒﹔关中百姓闻讯后,悲伤至极。著有《归田类稿》、《三事忠告》及《云庄休居自适小乐府》等。古文人骚客笔下的秋天,大多偏重感伤秋天的萧瑟寂寥,一派悲秋情怀。但本篇以清丽恬淡...

老板掏钱奖励员工睡好觉    

18-11-15 CALL 。而日本一间婚礼公司的老板认为,员工休息好才会对企业有利,因此他决定奖励“睡到饱”的员工。据彭博报导,一家日本婚礼顾问公司的老板森山和彦,希望员工每天保持充足的睡眠。他制定了一项奖励积分,只要员工...

大陆官员自杀  身亡事件频发

18-11-14 。11月1日,内蒙公安厅副厅长李志斌被发现在呼和浩特市公安局休息室内,上吊自杀身亡。中共喉舌人民日报旗下的杂志《新闻战线》前总编辑胡欣,从报社36号楼跳楼自杀,终年66岁。中国媒体称,胡欣生前患有抑郁症。...

第一批大篷车移民抵美,开始在蒂华纳攀墙

18-11-14 边境,其中包括一群80人的LGBTQ同志小组。这些人表示,他们在大篷车里被其他旅客和墨西哥居民歧视,在忍无可忍的情况下决定脱离大团队。“每当我们到达一个休息点时,同志社区总是最后一个被安置...

   人工智能  人类召唤的恶魔?

18-11-13 一栋住房。德勤财务机器人,一个顶15个人类,36万小时的人力工作,它几秒钟就能完成。关键是,这些机器人可以每周7天24小时工作,不需要像人类一样中途必须休息。就算在被人类认为是最高级智能的艺术领域...

BBC:“万圣节饰品中的求救信”

18-11-04 一张纸,拿出一支笔。他知道警卫正在巡逻。 他拿起笔开始写。 孙毅后来估计他在马三家期间共写了约20封信。他不得不小心地将它们塞进墓碑套件中,因为他不知道哪些会被检查。他通常是在休息期间做的,那时,其他囚犯...

趣味竞赛:从新泽西进城啥最快?四组记者下海较量

18-10-30 隧道里缓缓前进。8:48 – 开车的艾莉森和雀儿西7首先进到纽约市。但是开车的司机都知道,在城里开车才叫寸步难行。8:50 - 杰西的火车到达宾州车站了,她发现电扶梯坏了,等在拥挤的人潮中。8:54...

  苏富比金秋再现中国瓷器狂潮!三件天价瓷器诞生

18-10-29 极为推崇,并且不断要求以唐英为首的督陶官为宫廷烧制。而雍正皇帝本人又是一位对艺术有著极高追求的帝王,事无巨细的批阅,甚至直接影响到各类艺术品的创造。雍正皇帝是中国历史上最勤勉的皇帝,而他仅有的“休息和放松...

熬夜的坏处你都了解吗?

18-10-24 如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒...

为了十年后不得癌症,你今天必须这样做!

16-01-23 的五谷杂粮一定要占总饮食的50%以上,一定要养成这个习惯。  杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等,这些都是杂粮类,莲子也很好。脾负责造血,一天有两个重要的时间,就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息...

你就是太会给自己找理由了

16-01-21 吧。”  然后小凡又说:“我身体不好,要是业余时间都占满了,不能好好休息,生病了又花钱看病,岂不是得不偿失。”  “也不一定非得占满业余时间啊,有时间就学学,为以后开咖啡厅做准备啊!”  “开咖啡厅得有人脉资源...

纠结:上了年纪,是胖点好,还是瘦点好?

16-01-21 这个号的衣服都穿不上了。——爸妈,您可不知道,老年人就是要胖点好,这才叫有福气嘛!——儿子,你爸什么都好,就是最近瘦了些。——妈,上了年纪就是要瘦点好,您没听说千金难买老来瘦嘛!那这两种说法哪个才有道理...

韩剧《幽灵》中的黑客工具都有哪些?

16-01-20 ,经过推理缩小范围,终于发现他在员工休息室里.女警花一个文件一个文件的翻看着二进制码女主人使用了水印软件,把一段视频隐藏在一个图片文件里(这图片应该很大吧,好象用反了,不能小看韩国女演员的安全意识...

研究:心律不齐 “女性中风危险更大”

16-01-20 大约有100万人患有心颤。最简单的检测方法是探脉搏约30秒。脉搏偶尔的不规律,例如漏跳一次,或者多跳一次都很常见,无需担心。但如果脉搏持续不规律,则有必要看医生。心颤的另一症状是脉搏非常快,即便在休息时...

5个又脏又不健康的生活习惯 赶紧看看你中招了吗

16-01-19 预防心肌梗塞和中风等疾病有积极的作用。3累了才歇累了才休息,是从老祖先那里传下来的,有许多朋友一生都是这样做的。这些朋友以为只有感到累了,才应该去休息。其实,在感到累了的时候已经是身体相当疲劳了。过度...

汽车冷知识 冬季天气冷油耗变高5大原因

16-01-19 上来,还开暖气会大大增加车辆怠速时间。其次则是注意胎压,选择适合的机油,这样能大幅提升发动机效率。降低无关紧要的损耗。大雪天气选择休息:如遇大雪天气,条件允许可以选择停车休息,下雪天气路面湿滑行车不安全...

打羽毛球的十大好处,别说我没有告诉你!

16-01-18 眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。2. 颈部、肩部、脊椎  经常坐在电脑的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松...

非要转机过夜,注意规避掉下面 10 个机场

16-01-18 ——这差不多是本榜单的所有问题——在非吸烟区吸烟,卫生间的味道散到休息室内,有人说他可以为了在其他机场转机付出一切。好消息是,新的吉达机场据说会在 2016 年中期完工。旅客评价:出入境处就是个笑话,根本没有一点紧迫感...

前世500次的回眸

16-01-18 ,女孩痴痴地望着他。 这一次,他没有急匆匆的走过,因为,天太热了。 他注意到路边有一棵大树,那浓密的树荫很诱人,休息一下吧,他这样想。 他走到大树脚下,靠着树根,微微的闭上了双眼,他睡着了。 女孩摸到他了...

年轻时拿命换的钱,老了够你拿钱换条命吗

16-01-18 没有任何概念总想赚够了钱再休息,但赚多少钱才够花?年轻时拿命换的钱,老了够你拿钱换条命吗?现在小编想跟你讲述一个真实的故事。今天我几乎是怀揣着忏悔的心情伏案提笔,我没有出现的原因很简单,我病了,从11月中旬...

下班后两小时,决定你将会成为怎样的人

16-01-18 ,可以试试看。11自由职业者是不是有更多自由时间:  自由职业者的时间精力自我管控非常非常重要。很多人只要一休息,就是半夜睡下午起,如此循环,上班时候想着辞职后一定要每天都过得神采奕奕的,天天晒幸福...

吉林省境内发现多处“24块石”,学者无法破解,成不解之谜!

16-01-18 。二十四块石到底是做什么用的呢?这是最难破解的奥秘,也是最引人入胜的问题。到目前学术界和民间大体有七种说法。第一是停灵说,是渤海王族的人死后抬灵柩回祖坟时供休息时用的。这种说法是把敦化六顶山古墓群视为王陵...

冬不养藏,你的体内精华就会被慢慢掏空

16-01-15 有时,有休息的时间和劳作的时间。休息也是为了劳作,劳作之后要休息,这是相辅相成的。那么成功学他让你尽量占用你更多的时间,完成这个成功的目标,这个人得不到休息,身体耗用得越来越严重,到最后就垮下了。我看过成功学的...

洗澡有讲究!冬天洗澡六大禁忌,你知道吗?

16-01-14 马上洗澡,会影响消化道的血流量,不利于食物的正常消化与吸收,进而易出现与肠胃道有关的疾病,还会伴随着恶心、呕吐等诸多症状。此外还会加剧心脏供血不足,引发间歇性心绞痛,增加心脏的压力。所以饭后休息一个小时...

据说这几款车可以申请吉尼斯纪录。。。

16-01-14 虽说车身长度只有2695毫米已经相当恐怖,但是历史上最短的车型却短的令人惊讶,英国的Peel公司推出的Peel P50三轮汽车那才叫短的极限,1350毫米的车身长度甚至比不少摩托车都要短。而Peel50...

不是每个老男人都是大叔,不是每个胖子都是Alan Rickman

16-01-14 ……治愈系笑容什么的最感人了……这才叫大叔啊……我觉得演员是很神奇、很重要的工作。在我的工作中,曾经和很多糟糕的演员合作过,他们能把你气的口吐白沫,甚至令你禁不住怀疑他的表演是跟体育老师学的;而好的演员...

一个酒店捡到了一个玩具兔子后,把它变成了一个温馨的故事.....

16-01-14 ,我在这间酒店很开心啊。嗯,早餐前,休息一下子~今天我就住在酒店里了。希望明天我的主人就来接我了在酒店吃下午茶,我感觉我快要习惯这里了啊耶,我的主人找到我了,我再在这里住一夜,明天就回家开庆祝派对了亲爱的...

大陆数万出租车司机罢运抗议 警镇压爆冲突

16-01-14 生出租车司机与专车冲突事件,两辆专车被掀翻,有数名司机被警方抓走。东莞8,000出租车罢运 上千司机市府前抗议 1月11日,东莞出租车司机发出告示,全市出租车“休息三日”,展开了大规模的罢运活动。司机...

为什么有时候睡觉小腿会抽筋?

16-01-13 ,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠...