人到中年,养肾是第一位!补肾三字经你值得拥有!(图)

16-03-12 中医学认为,黑色食物具有补益肾精、增强体质、预防疾病、延缓衰老等作用。现代医学研究认为,黑色食物的颜色主要来自于其中的花青素,这种植物色素有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。此外,黑色食物中所含...

被骗了那么多年,没想到你竟然是这种地瓜!

16-03-11 它就是无花果做的……真是被蒙在鼓里好多年啊!看来,不能简单地根据食物名称来推断它是用什么做的。除了这个“无花果味地瓜丝”,还有哪些食物“骗”了你,一起来看看吧!1蟹棒火锅里煮蟹棒真是棒棒哒!但是有人问过...

小米除了煮粥,原来还可以这样吃

16-03-11 在菜菜家,小米就是早上用来和大米一起煮粥喝的,只为养生,不追求味道,所以我对小米这货真是一点想法都没有。前天朋友送了一包据说品质很好的小米,突发奇想,去查了下小米的N种做法,才知道,原来还可以这样吃...

两会特别细节:男服务员只对习做一件事(图)

16-03-10 关注,习近平安保超级,或与江派垂死反扑有关。据明报披露,在3月8日的两会主席台上,为政治局委员服务的是3名男服务员。不过细看之下,才发现中间的一名服务员只服务习近平一人,意即他其实只要斟一杯就完成任务...

春天不吃这6种水果 莫要后悔

16-03-10    春天,这是一个春暖花开、水果遍地的季节。所以说,在春季可以迟到许多各式各样的水果。那春天吃什么水果好呢?春天又应该吃什么食物好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧...

比油炸食品更危害心血管的竟然是它!(组图)

16-03-10 ”。饱和脂肪是很危险的,因为其含有“劣质”胆固醇和可以阻止动脉与心脏的连通。然而,比起饱和脂肪酸还有一类物质更容易引发冠心病,它就是——糖,尤其是精制糖。含饱和脂肪酸高的食物黄油、奶油、冰淇淋、猪油、肥猪肉...

中年女性多喝水也能排毒喝水健康排毒指南(图)

16-03-10 ,因这时身体丢失的水分已达体重的2%。二、中年女性喝水健康排毒指南——多喝看不见的水有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥...

如此喝汤,身体遭殃!喝汤的4大错误,别再犯了!组图

16-03-10 ,需咀嚼较长时间,唾液分泌量也较多,这样有利于润滑和吞咽食物。汤与饭混在一起吃,食物在口腔中没有被嚼烂,就与汤一道进了胃里,这不仅使人〝食不知味〞,而且舌头上的味觉神经没有得到充分刺激,胃和胰脏...

内脏越脏,疾病越多,教你最有效的“有机清洁法”(图)

16-03-10 、烫的食物。肝---肝脏是人体最大的解毒器官,也是最大的腺体。美国迈阿密大学肝脏病学首席专家保罗·马丁指出,肝脏就像一个化工厂,除了能分解摄入体内的酒精外,至少还有250种功能。它有一根重要的血管通往肠道...

春天养肝有哪些方法

16-03-10 论,春天属木,是万物生长的季节,而肝脏也属木,人体也和自然界一样,阳气渐盛,因此养生原则首重养肝。养肝还包括精神与情志台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师陈建宏表示,春天养生适合养肝,因为春天是生长...

吃春笋竟然有这么多好处,你知道吗?

16-03-10 以前,在冬天,人们可以选择的食物非常有限。尤其是北方,冬季能见到的蔬菜几乎只有大白菜和萝卜,无论是口味还是营养都十分单调匮乏。现在虽然可以通过长途运输提供更多品种,但终究不如时令蔬菜来得鲜嫩可口...

这些蔬菜食用不当比砒霜还厉害!

16-03-10 带来充足的养分,还能帮助人体排除多余的脂肪,营养又养生。可是,有的菜如果没有经过适当烹制就食用的话,就会变成比砒霜还厉害的毒药,大家可要谨记!还有的蔬菜本身就含有毒素,如果在烹制的时候没有彻底煮熟,毒素...

终于曝光!癌症的真正原因原来跟"一个东西"有关(图)

16-03-10 至于很累,可把伤害减至最低。2、吃宵夜,体质变酸凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力低,处于休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵...

棋王输给人工智能 未来有多可怕?专家:等于召唤魔鬼

16-03-09 人工智能可成为替代劳工的工具,但惟恐数十年后出现的〝超级智慧〞系统,会〝厉害到令人担忧〞。企业家、太空探索科技公司(SpaceX)创办人、特斯拉汽车公司(Tesla)执行长马斯克(Elon Musk)也对...

没想到你竟是这种泡面!

16-03-09 会吸收鲜美的汤汁吃起来超级鲜美~超好吃!!油豆腐是使用100%圆形的大豆制成,厚实绵软但又不失嚼劲。相同的品牌,这个系列还有一款是日清兵卫天妇罗虾味拉面。天妇罗吸收鲜美的汤汁吃起来超级鲜美,配上脆脆...

最好吃的苹果是哪种?植物学家亲口教你挑!

16-03-09 果肉到红色果肉,从甜到酸,从脆到面,这个来自中亚的物种在欧亚大陆上的种植历史已经超过了2000年,人们从石器时代就开始采集苹果作为食物。这么多品种,到底哪个好吃?我们该如何挑选呢?来,大家先回答所长...

豆腐吃多了 竟然有6个坏处 图

16-03-09 豆腐是非常营养而且廉价的平民食物,但是豆腐虽好,可千万不要多吃,否则将会引起多种疾病,下面我们来看看豆腐吃多了的坏处...

老中医自曝养生秘诀:吃人参不如睡五更(图)

16-03-09 我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品,同时价格也很昂贵,可能和我们平民百姓没啥关系,不过并不是只有吃人参才能滋补,而且人参也不是人人可吃的,俗话说“吃人参不如睡五更”。良好的睡眠比吃人参更养生...

刷错牙 牙垢比排水孔黏垢还脏!

16-03-09 细菌在体外分泌大量多糖体,黏黏滑滑的物质而形成一层“生物膜”,这就是牙菌斑,不易刷洗干净。细菌最喜欢高温高湿的环境,口腔正是它们的天堂,又有源源不绝的食物滋养。牙菌斑中的细菌一旦感染周围组织,就容易产生...

一个美国女孩镜头下的中国留学生

16-03-09 ’。”这种“特色”可不止是食物。凌晨两点,在“中国城”3层的学生休息室,4个18岁的学生正在打麻将。摸牌出牌之间,这些年轻的中国女孩互相逗趣、闲谈。“我胡了!”一个叼着香烟的女孩喊道。随后,她推倒面前的14张牌...

夜间出现这9种小毛病,你可千万注意了!

16-03-09 。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多,腹部压力过大,尤其容易导致胃酸反流。建议:睡前最好别吃东西,特别是油腻食物。另外抬高枕头也有助于防止胃酸反流。 睡眠呼吸暂停大脑中负责意识的部分区域...

看了这个...你还敢用牙签来剔牙吗?

16-03-09 暴露粗牙签也会使牙根之间的缝变大使牙齿的保护层破损而引起牙痛这样可能会造成牙床发炎等疾病--如何保持口腔清洁与健康--饭后漱口提倡饭后漱口可将牙缝中的异物简单带出擦拭牙齿用手帕、毛巾等按在食物所塞的部位...

〝白萝卜〞这样吃〝养肝排毒〞最厉害 !

16-03-08 ,可用来腌拌。若削皮生吃,是患者用以代替水果的上选。做菜可炖块、炒丝、烧汤。白萝卜5道料理让你健康养生一、白萝卜鲫鱼汤白萝卜鲫鱼汤(网络图片)把萝卜煮到自己喜欢的软硬程度,加入适量的盐,如果你喜欢,还可以...

【小妙招】能吃与不能吃的蔬果皮  

16-03-08 与寄生虫。生吃荸荠皮会引发腹泻、呕吐等症状。且皮中含淀粉较多,糖尿病患者应慎食!4、柿子皮柿子(fotolia)成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,其在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成〝柿石〞,易...

睡醒后还是感到疲倦?很可能你已经养成这 8 种习惯

16-03-08 ,更能促进血管收缩提供氧气与营养物质。建议每天下班吃饱饭后,起身散步,透过慢走的方式,也能达到帮助消化与持续运动的好处。2. 没有吃早餐的习惯当人体在睡觉休息时,身体还会持续消化今天所吃的食物,同时消耗着...

舌尖上的美国!首选的十大美食之城怎能错过?

16-03-08 。7、食物卡车之城——加利福尼亚州的洛杉矶                    洛杉矶穷人大多游荡在大街上,这里气候也很温暖,很适合穷人排几个小时的队只为领一份饭菜。但是波特兰就不行了,那里气候寒冷,没人...

晚上想吃零食的真正原因

16-03-08 凡人都一样,喜欢在晚上吃很多垃圾食物。其中一个解释是喝酒会让我们喜欢半夜吃比萨或者汉堡,它会让我们渴望脂肪和盐。但是越来越多的研究显示这跟疲劳也有关系,也就是说“夜馋”是真实存在的,尤其当你前一晚...

一个加入英国空军的德国人.隐藏了几十年的身份..大隐隐于市的传奇..

16-03-08 纳粹搜捕犹太人的时候自杀…… 悲愤之下,他从家里找出了一些钱,一些平民的衣服和食物,继续出发赶路。 又是白天睡觉晚上赶路,他们开始一路往德国瑞士边境前行....  直到有一天,他们在法兰克福...

任志强事件中宣部煽风点火 朱镕基讲话或是习近平真意

16-03-07 中纪委之间的纠缠滚斗,尤引外界瞩目。2月19日,中共央视在习近平视察时打出〝央视姓党〞等谄媚标语,被认为是刘云山旗下媒体利用民众对中共舆论不满情绪,给习近平制造〝超级黑〞,等于给习近平挖了一个大坑,为事件...

两会提大陆药价虚高惊人 暴利黑幕引关注

16-03-07 !如属实,则有白粉的暴利,无白粉的风险,超级潜规啊!”医药中标价格遵循“潜规则”按照中国现行的药品集中招标办法,所有公立医疗机构使用的药品必须竞价采购,价格由当地的省级药品集中采购管理办公室审定公布...

3种会加剧体臭的食品,一定要认清!

16-03-07 无意中吃了会增加体臭的食物,所以咯,要注意了!芦笋芦笋不论是清炒还是用奶油煎都非常好吃,而且好多女性也都喜欢吃,特别是它还是“蔬菜之王”呢,富含的氨基酸、蛋白质和维生素都远高于一般水果和蔬菜。但是芦笋...

天下第一大补居然是它 大病后的最好补品!

16-03-07 米粥是什么,是中国老祖宗给后代留下的最根本的东西。那么多食物可以饱腹,为什么偏偏中国人的主食就是米饭米粥?这是智慧,是经过千百万次尝试后的智慧。尤其是对那些大病过后,老年人,身体极度虚弱的时候...

食物吃对了,孩子不感冒!这5种超强食物一定要给孩子吃!

16-03-07 Andrea Moss列出了5种超强食物,一起跟着小编来学习一下吧!1、菠菜还记得《大力水手》里面那句经典台词吗?〝我力大无穷,因为我吃了我的菠菜!〞可见菠菜在国外的地位,菠菜的营养价值主要在于可以补充纤维质...

米饭里面加点它,4大病症一周见效,一定要告诉家里做饭的人!

16-03-07 。比如:这里说的麦,是大麦和燕麦。大麦入脾胃二经。可和胃,宽肠,利水。有消化不良、小便黄、脾虚等情况,可以适量多吃。燕麦是各国都推荐的保护心脏和血管、对付糖尿病、抗癌延寿的食物。其在美国《时代》杂志评选的〝全球十大...

口里“五味陈杂”?要小心了(图)

16-03-07 ”、“脾胃气弱而口酸”,所以感觉口酸的,多是脾虚肝火偏旺者。建议在平时饮食上多吃一些健脾养肝的食物,如核桃、红枣、山药等。另外,“省酸增甘,以养脾气”,意思是少吃酸味多吃甘味,大枣和山药都是不错的选择。肝...

被川普呛退选 卢比奥却大赢波多黎各初选

16-03-07 重要的。这次卢比奥的胜选,是继1日他拿下明尼苏达州之后的第2场初选胜利,成功回击了川普调侃他已经没人气的说词。在6日的“超级星期六”初选拿下2州的川普表示,要与同样拿下2州的科鲁兹一对一较量,并对选情不佳...

美国缅因州初选 桑德斯胜希拉里再下一城

16-03-07 美国民主党周日(6日)在缅因州举行党团会议,佛蒙特州参议员桑德斯以64.3%的得票率大胜竞争对手前国务卿手希拉里的35.5%,轻松地在缅因州胜出,赢取了自“超级星期六”在5个州初选以来连续第3个州...

川普连胜 美国民众患〝川普焦虑症〞求诊

16-03-06 再来关心美国大选消息。美国〝超级星期六〞共和党初选,川普再拿下两个州。外媒报导,美国首都华盛顿,许多民众因为得了〝川普焦虑症〞而上门求诊。Vote It! Election2016影片:〝一些在华...

美大选 周六科鲁兹拿下两州 成川普最强对手

16-03-06超级星期六”(3月5日),美国共和党总统参选人科鲁兹(Ted Cruz)在堪萨斯州和缅因州初选击败声势领先的亿万富豪川普,削弱川普的气势,成为力阻川普出线最佳人选。周六有5州举行党内初选,共和党...

这些食物会让你一吃就胖,你还在傻傻的猛吃!

16-03-06 过完年后,不少小伙伴会感慨,为什么自己总是越吃越胖,而别人却怎么吃都还是个瘦子?原因也许并不是吃得太多,而是吃得不对。有些食物看似健康美味,但其实个个都是“高能”食物,一定要小心哦!这些食物一吃就胖...