清心寡欲者,身体不得大病

16-01-09 寿命就短了。  如果要谈到养生,我常跟人讲,养生起码要达到两点:第一,要清心寡欲,《黄帝内经》讲的,恬淡虚无,真气从之。精神内守。病安从来。一般人都以为,人的营养来自食物。其实人吃少量的东西,却能有大...

早上起来嘴里发苦好难受!怎么办?

16-01-09 ,这个时候想调理胃肠,增加胃肠功能就可以解决口苦。或者是早晚各一袋奘灵水苏糖对口苦的效果也不错的。奘灵水苏糖胃肠同调,通过增殖有益菌群,中和胃酸分泌,修复增强胃肠功能。  解决办法:不能吃辛辣冰冻的食物...

科学家警告超级火山恐在80年内爆发

16-01-09 其他自然灾害,超级火山爆发对人类直接威胁将会更大。这份最近公布名为《极端地质灾害:降低灾害风险提高抗灾能力》的报告,也警告人类要对此作好准备。报告说,虽然火山爆发频率比地震、海啸及其它灾害小,但其影响更大...

西方新年开运食物

16-01-08 的幸运及祝福。12颗白葡萄   西班牙新年幸运食物12颗白葡萄是西班牙极具特色的过年传统,除夕即将12点时,西班牙人会在电视机前或到户外广场参与倒数,从最后的12秒开始,钟声每敲一响,每秒塞一颗葡萄在嘴里...

大华府部分地区1/1起禁用泡沫餐盒

16-01-08 每天都有人会使用的保丽龙制造的泡沫(foam)咖啡杯和食品容器,从2016年1月1日起,在本地的两个大区都禁止使用了。马里兰州的蒙哥马利县和华盛顿特区,要求食品业停止使用发泡聚苯乙烯的产品做为食物...

大华府社区活动看板

16-01-08 203。6. Wheaton Neighborhood Opportunity Network:12247 Georgia Avenue。• 曼纳食物中心(Manna Food Center):9311...

传令计划交25份交代书 曾策划出逃

16-01-08 后尘,只是早晚问题,开始变得精神失常。据海外博闻社此前披露,令计划现被秘密关押在距离北京不远的一个海军军用机场,受到“陆海空”超级“安保”看守。令计划2014年12月22日被宣布落马,2015年7月...

冬吃6种豆类 补脾益胃功效佳

16-01-08 冬令进补的许多食物都比较滋腻,难以消化,有些又偏向温补。对于脾胃功能较差的人来说,想要获得进补的良好效果,应当先做好补脾益胃的保健工作,不然再好、再名贵的食材、药材都无法被身体吸收,不但白白浪费了...

头发出油眼干舌燥!食疗赶走肝火旺盛

16-01-08 、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、舌苔增厚等。肝火旺盛应该多吃一些滋润解毒的食物...

咳嗽症状,中医5招教你对症下药    

16-01-08 足三里穴。慢性咳嗽反复发作者,可适当多吃梨、萝卜、山药、百合、荸荠、枇杷等食物,注意劳逸结合。  针对燥咳频发,向大家推荐三个养肺药膳。   1 .百合杏仁赤豆粥(清肺火)  百合10克,杏仁6克,赤小豆...

揭秘 | 金庸笔下”冰火岛“的秘密!

16-01-08 龙湖,巨大的冰块从千年的冰川上融化漂浮在湖面上,让你仿若回到“冰河世纪时代”。刺激的冰上活动在这里你能体验探险千年冰川的刺激、驾乘雪地摩托和超级吉普攀爬高原的乐趣,还可以体验乘坐直升飞机鸟瞰冰岛的壮观...

曾庆红出事?党媒蹊跷高调发声〝弹劾庆亲王〞

16-01-07 7月中已传召在澳大利亚坐拥五十亿美元财富的超级富豪曾伟。王岐山、孟建柱代表中共中纪委、中央政法委找曾庆红谈话,明确要求曾庆红在事件上要站稳立场,避免引火烧身。去年9月,有港媒披露王岐山全力出击金融腐败领域...

这7种鱼千万不能给孩子吃,会影响孩子的智力!

16-01-07 不断地排入海洋,每年进入海洋环境的石油高达两百万吨以上,使得海水中重金属含量较高,而鲨鱼处于海洋食物链的顶端,吞食了其他鱼类后,食物中的重金属也随之进入鲨鱼体内,积累下来,因此鲨鱼体内的重金属含量十分高...

如何泡脚最养生

16-01-07 ...

冬季养生食谱

16-01-07 冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补...

揭秘下蹲养生的方法

16-01-07 下蹲养生是一种新兴的养生方法,运动科学院的教授研究下蹲运动已有多年,从理论到实践都有据可证明下蹲运动是有强身健体的保健作用的。据研究很多高寿的人都喜欢蹲着,这其中有什么道理呢?我们一同来探究...

营养揭秘 :新鲜果蔬的药用效果

16-01-07 鳄梨:保证你的大脑健康  “你知道的鳄梨肯定是一种超级食物—那是因为它拥有十分神奇的功效,”库克说。当鳄梨达到你的大脑时,这种绿色水果就会与大脑完美结合。鳄梨含有大量的叶酸(叶酸不足时,会导致抑郁症...

4种食物不能在饥饿时吃

16-01-07 人们都说饥不择食,当饥饿的时候,我们总会随手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其实在饿的时候,吃东西就更有讲究了,有些食物在饥饿的时候食用有可能会引发胃病哦~下面我们就来看看4种不能在饥饿时食用的食物...

估计这老虎自己都没想到,当时留了只食物没吃,结果意外成了网红

16-01-07 话说,去年底俄罗斯一个野生动物园里,有只老虎和一只羊上演了“霸道总裁爱上我”的戏码。 当时的事情,是这样的。照片中那只的东北虎叫Amur,它每周会猎食两次,通常山羊和和兔子是它最爱的食物Amur平常...

嘴巴干,你以为只是缺水?注意身体这些细微状况!以免小病酿成大病!!

16-01-07 摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时,是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。  此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色,它无法在体内自行储存,因此需从食物...

外婆猝逝 大陆幼童无人照看冻饿而死

16-01-07 。并指接到报案时,罗妇已经死去5至10日,而悠悠亦已死去2、3日。据开锁匠称,当日他进屋时发现悠悠没有穿鞋,衣服的扣子有几颗被解开,锁匠称可能是外婆过世后,悠悠到处寻找食物,不小心触到大门的门锁,误将房门...

三个孩子的故事

16-01-06 ,他的祖父是他唯一的亲人,赶到医院来陪他,因为修女不能24小时陪他。他忽然不吃东西,因为是外伤,没有什么理由不吃东西,可是怎么样哄他,每次他都只吃一两口青菜,其他什么都不碰,他的祖父看他不吃,就将他的食物吃得...

女人吃这些,不仅养颜还能增强体抗力!

16-01-06 保护作用,可以促使细胞再生,有效的抑制脂肪肝的形成。除此之外,蜂蜜还具有杀菌的作用,可以杀灭口腔细菌;好了,在冬季想要健康美丽,朋友们记得多吃以上五种食物哦!...

原来晚餐吃太多太好,后果这么严重~~~

16-01-06 造成胰岛素负担加重,加速老化,进而诱发糖尿病;并且晚餐吃太多,吃太好,造成的肥胖也是会引发糖尿病。三、晚餐与肠癌晚餐若吃过饱,蛋白质食物无法完全被消化,在肠道细菌的作用下,产生有毒物质;加上活动量小及进入睡眠...

这些常被你忽略的菜,居然就是最有效的降脂菜~

16-01-06 其作用,就不要和排骨等高脂食物一起食用了,最好给它配个降脂伴——冬瓜,做一顿冬瓜海带汤。我们买的干海带表面会有一层自然形成的白霜,这是正常现象,主要的活性成分是甘露醇,有利尿消肿降血压的作用,对肾脏病人...

今日小寒:年味渐浓,准备过年啦!

16-01-06 古时黄河流域的农家每逢冬季,家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。九字每字九画共九九八十一画,从冬至开始每天按照笔画顺序填充一个笔画,每过一九填充好一个字,直到九九之后春回大地,一幅九九消寒图才算大功告成...

LG超薄弹性显示器 可像报纸一样卷曲

16-01-06 食物的功能。该冰箱内建3个摄影镜头,可拍摄储存物品的种类与数量,当使用者在购物时,只要透过手机app就可以查看冰箱内存物品还剩多少,以供采购参考。另外,此冰箱还配备21.5吋的触控荧幕,可供使用者...

孩子的生活习惯在9岁就定型了,妈妈别再溺爱了

16-01-05 的东西拿出来• 选择午餐要吃的食物• 给自己穿衣服(孩子小小的手指也能用来按纽扣)一年级(6-8岁)当孩子一年级的时候,孩子从错误中学习是一件非常重要的事情。孩子们通过犯错可以改善他们做家务的能力...

王岐山北京城刮风暴 习近平文胆任纪委书记

16-01-05 习近平的〝福建时期〞做了大量工作。历练2年后,李书磊本次再度返京,并且在王岐山旗下主掌北京反腐,外界认为2016年的北京或将上演超级打虎大戏。值得一提的是,就在李书磊调职消息公布的次日,1月4日,被认为...

便秘怎么办? 推荐中医治便秘的14个偏方

15-05-25 ,会影响美容、导致肥胖、产生体臭、饮食无味、神经衰弱、诱发癌症等。为什么会便秘?便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长或粪质干燥,排出困难或排出不畅。饮食问题是其中一个多见的因素。摄入饮食过少,食物成分...

《熬夜的人该吃什么来排毒?》- 13种对抗熬夜疾病的天然圣品

15-05-25 各种污染毒害有关。我们日常生活中,可以吃些什么食物来帮助身体排毒呢?● 1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶...

世界有史以来五个超级大国 你知道几个?(图)

15-05-25 的、资源丰富的国土;如同蒙古,具备的军事力量能彻底摧毁其敌人;如同罗马,美国没有军事对手;然而最重要的美国如同英国,将其力量建立在非有限、非领土资源即商贸的基础上,拥有与当年英国一样的超级海军,能抵达全世界...

这个娃儿太捉急:阵痛5分钟就出生,7个月会说话,1岁玩电脑

15-05-24 了,现在非常能讲。”“他接受新事物的能力是令人惊讶的,他似乎学得非常快。那肯定与他出生方式有关。”“他出生速度快,他的成长也是超级快。他已经有两岁孩子的思维能力了。长得太快以至于衣服更新得速度也快,现在他的脚太大...

美国专家:不必再怕吃高胆固醇食物

15-02-15 美国最高营养顾问专家组决定取消长期以来对食用高胆固醇食物的健康警告。此举或将改变人们40余年来对健康饮食的固有概念。 华盛顿邮报2月10日报道称,膳食指导原则顾问委员会最新发现,高胆固醇食物不再是...

震惊世界!金字塔十二大未解谜团(图)

15-02-15 埃及根本无法供应那么多人的食物。等等问题,至今一直没能得到让人满意的解释。  更巧的是,近来在“百慕大三角”的洋底,发现了比埃及更早期所建的金字塔。由此看来,金字塔仍然是个谜。    金字塔的仰角...

挑战极限 美国十大徒步旅行胜地

15-02-15 Whitney)。除了中段穆尔山口(Muir Pass)的约翰‧缪尔小屋(John Muir Hut)外,路上没有遮蔽处,背包客们应自带帐篷。在步道北段的小城和偏远景点可买到很多食物,应将其装入防熊食品罐,以备...

新年话“福”

15-02-15 ”、“祸由恶作,福由德生”,可见祸福之根源在于人之心。唐代医药、养生学家孙思邈在《福寿论》中说:“福者,造善之积也;祸者,造不善之积也”、“福兮可以善取”,所以无德即无福。传统文化提出德行为福的前提,倡导...

四招挑出健康年货  

15-02-15 。但是不要过分关注,我们做到食物多样就能很好的避免很多风险。...

男人比女人寿命短的原因是什么

15-02-15 ,造成慢性病高发,更容易引起早死和残疾。另外,男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,这类食物是发生直肠癌的一个...

最新抗癌防病食材 核桃的神奇功效

15-02-15 又称“大力士食品”、“益智果”,在国内则享有“养生之宝”、“长寿果”、“万岁子”的美名,医学界大力推荐,药用价值高,是食疗的佳品。(Fotolia)中医认为,核桃性温味甘,有健胃补血、润肺养神的功效...