15-11-28
体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。3．营养不良糖果、甜食热量不是很高吗？怎么还会营养不良？其实，热量高和有
营养完全不是一回事！因为糖只能供给热量，而无...
15-11-26
。中国疾控中心
营养与食品安全所研究员霍军生介绍，“天然奶油”“是从鲜奶里提炼出来的。除了鲜奶中的脂肪，其他的就是水分或者奶里面的成分，吃起来口感比较香甜，但价格比较贵。而“人造奶油”是把植物油经过加氢...
15-11-25
，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。2、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的
营养、氧气、水分供应。3、红糖中含有的部分维他命...
15-11-24
随着现代人生活水平提升，粗杂粮也越来越受消费者青睐。合理膳食讲究粗细搭配，多样化的主食可以让我们
营养更加全面。我们天天与粮食打交道，很多人更是对“五谷”情有独钟，而“五谷”到底是哪五种粮食呢？五谷...
15-11-24
”莫属。蘑菇不但味道鲜美，而且
营养丰富。干菇的蛋白质含量高达20%，含量高于瘦肉。并且，蘑菇蛋白中的氨基酸比例均衡，很容易被人体吸收和利用。此外，蘑菇中的脂肪含量很低，只有1%左右，而且含有丰富的膳食纤维...
15-11-26
等不及这么慢慢地“熬”，也可以“加速”。如私立医院一般会公开招募年轻骨干医生作为培养对象，还有可能被送到国外深造。此外，外资医院一般规定，医师需要为患者提供日常性的营养保健建议，因此，如果掌握保健
营养知识...
15-11-26
人地提出了一些愚见，并在这里补拙于下文：古文物收藏领域“参谋”这个“职称”，古时被叫做“掌眼”者。明初大收藏家郑宪在《问心集》中有言：“家庸负米三升，陪同‘掌眼’师赴城左，兑得‘仲鵻父
豆’，铭曰‘仲鵻父...
15-11-23
(网络图片)冬季吃红薯，既能保暖，又能获取超值的
营养。1、增强免疫力红薯中含有脱氢表雄酮，脱氢表雄酮是一种荷尔蒙，30岁时会达到分泌的高峰，之后就会逐渐下降，脱氢表雄酮过低会导致免疫力不足，增大...
15-11-21
1、先洗后切蔬菜中的营养成分大部分都是水溶性的，所以先洗后切可以避免营养物质流失。2、10分钟内蔬菜中含有维生素C，过高的温度和过长的加热都会使蔬菜中的维生素C产生分解，造成
营养流失。建议将加热时间...
15-11-21
360天。大家可比照一下，及时清除冰箱中超期存放的“僵尸菜”或“僵尸肉”，以确保家人吃得健康而
营养...
15-11-21
，即大片、整粒、不细碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，
营养又美味。血压控制剂：芹菜芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出...
15-11-19
病的风险。”纽约亚裔阻止糖尿病症联盟会长且于Novo Nordisk (诺和诺德) 公司任职教育员的陈美华(注册营养师, 认证糖尿病教育员, 认证儿童
营养专业员)表示， “选择健康食物可减少患有糖尿病的...
15-11-19
很多人都喜欢吃金针菇，因为它
营养丰富，口感也非常好，但是金针菇的根部却有很多泥沙，清洁起来是个大难题。下面的生活小窍门会让你轻松很多。▼一般我们买到的都是袋装金针菇。不要着急打开袋子，直接用刀切下...
15-11-18
反而会胀气难受。”而且由于孕妇怀孕，胎儿在肚中会压迫肠胃，如果发生胀气现象，孕妇会比普通人的感受更强烈，难受程度更重，“所以建议大家根据自己肠胃状况选择食用，脾胃虚弱的人可以适当吃一些。”不宜空腹吃从
营养...
15-11-17
类食品，店铺自己制作的有机坚果，让食品种类丰富。不少顾客购买有机食品，既方便，又有利
营养均衡。开发旅游装的素食。负责人LiLY Ng表示，顾客常常反映出来旅游的时候，带冷藏食品不方便。于是，“美华素食总汇...
15-11-17
。但是，根据中国
营养学会建议，一个人一天的食用油摄入量不宜超过25克（半两），这个25克，不但包括自家烧菜所用的食用油，还包括食用猪肉等食品所摄入的油脂。2、少糖此处的糖指的是蔗糖，过多食用蔗糖会导致体重增加、肥胖...
15-11-15
，但是可可豆，各位朋友们您了解吗? 首先让我们先来了解一下咖啡豆，咖啡豆这种植物的起源是在百万年之前了，它是属于一种植物饮料。是很多的朋友们所喜欢的，但是可可豆跟咖啡豆就不一样了。可可豆也叫做巧克力
豆，是从...
15-11-13
，摔跤击拳。省区署郊，村镇屯店，耕耘耧耙，播耪搅拌。农垦灌溉，渔猎驳船，柴棚炊热，牧畜粪烟。膜压窖湿，肥攻磷氮，穴浇尿深，灰埋屎浅。稻麦谷
豆，蓖麻薯棉，粟苞芝麸，秫秸稼秆。糜黍荸荠，蓑稗蔗豌，埂堤垄畦，荞...
15-11-13
，白切的意思就是用白开水蒸煮，不放任何大料和调料，只少放些盐，蒸煮熟后开锅切成块即可食用。
营养专家指出，基于保全营养和减少毒素的考量，烹调方法从优到劣的顺序依次为：生、蒸、煮、炒、烤、炸，调味品越少...
15-11-13
12月22日，高智晟被以“煽动颠覆国家政权罪”判处有期徒刑三年，缓刑五年，后被羁押在新疆沙雅监狱。北京维权人士胡佳对公安不准高智晟外出表示：“牙齿是一个人健康的门户，咀嚼力和人体的
营养摄入是有直接关系...
15-11-13
脂肪酸的缺乏。但另一方面烹饪素材的时候也不能放太多油，这样就达不到吃素清淡通血管的作用了。误区4：素食以生冷食物为主不少人食素基本以沙拉和凉拌为主，但实际上 蔬菜中的很多
营养成份需要添加油脂才能很好...
15-11-13
刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、
营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒...
15-11-12
就无法进行中和，牙齿表面也就不能再矿化。要限制使用含糖的止咳糖或薄荷糖，但可以用含有甘露糖醇、梨糖醇、木糖醇的产品，对牙齿没有损害。花生糖坚果和豆类确实富含
营养，但是也是坚硬、多糖的食品。牙医库姆伯福德...
15-11-12
蛋白质、维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的
营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合...
15-11-12
，可选择嘌呤含量低的少量食用。很多痛风患者都知道，在急性发作期有很多东西不能吃，这个观点是非常正确的；而到了缓解期，如果还是采用相同的标准，就会造成患者的
营养流失。此外，更重要的一点是要根据自己病情...
15-11-12
羊肉片（图片：网络）天气一冷，羊肉就成了很多人的滋补选择。那么，羊肉和什么搭配最好呢？如何烹饪才能让羊肉发挥其最好的
营养功效呢？羊肉有哪些滋补功效？羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的
营养。据分析...
15-11-09
进行。母乳喂养母乳喂养对婴儿及妈妈有很多的好处。前来了解母乳喂养对婴儿健康成长的帮助，以及新生妈妈如何准备和成功地进行母乳喂养。“新生宝宝护理及
营养﹕喂母乳对妈妈与宝宝的益处”讲座将于2015年11月14日...
15-11-09
—花青素，是纯天然的抗衰老
营养补充剂，研究证实，花青素是当今人类发现最有效的抗氧化剂，比胡萝卜素强10倍以上，且能在人体血液中保存活性27小时。它能够保护人体免受于自由基的伤害，有助于预防多种与自由基有关的...
15-11-09
。20、豆腐下锅前，在开水里浸泡一刻钟，可清除泔水味。21、将绿豆洗净与凉水一并下锅，等煮开后向锅中加少许凉水，一般加3次凉水，即可把绿豆煮熟。22、煮饭用开水，既可缩短时间，又可减少
营养损失，因为维生素...
15-11-09
的妻子为了让丈夫能在寒冬吃上有营养又能祛寒的食物，就想到了制作米线。用一大砂锅盛装好鸡汤或猪骨头汤，而将米线及其它配料另装在一个容器中。吃的时候，将所有的食材倒入热滚滚的高汤中就变成了一碗
营养丰富且美味...
15-11-09
日常生活中，人们都离不开做饭，但是关于做饭的一些小窍门你知道多少呢?今日小编走访了相关的
营养专家，据专家表示，掌握以下这些烹饪的小窍门让你的三餐更加美味又健康哦!1、盐--先后有讲究 用豆油...
15-11-09
只是外援。所以，如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含
营养且清淡的食物...
15-11-09
红薯的维生素C含量比西红柿、苹果的还要高，既耐热又不怕水，不易在加工过程中流失。3.“心”不同，
营养特长也不同红黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些，对保护视力更有益处；白心红薯的粗纤维含量高，含糖量比红黄...
15-11-09
“红色药材”的美称。 四辣：洋葱。洋葱性温味辛，具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、平肝润肠、利尿、发汗、预防感冒的功效，可以预防和治疗动脉硬化症，还具有防癌的作用。由于它集
营养、保健和医疗于一体...
15-11-06
的抱在主干上，很可爱的说，每株能结几十甚至至上百个球。这种菜是世界上最健康的食品之一，所含的
营养居于甘蓝类蔬菜之首，是非常好的减肥蔬菜。经常会在沙拉和烧烤菜中看到，不过生吃有点苦涩，一般会焯过之后用，还能...
15-11-06
，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的
营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。好处三：消除水肿红豆中除了含有丰富的钾之外...
15-11-06
的台湾很适合，能排除身体多余水分；以营养学角度来看，四神汤的成分含丰富蛋白质、维生素和矿物质，单吃也能补足
营养，所以中医建议，如果担心孩子偏食、
营养均衡长不高、发育不好，吃碗热腾腾的四神汤，效果更胜昂贵...
15-11-06
全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源，选择时要看
营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样，其实都与全麦无关，营养成分的前三项是全麦面粉的，才是全麦饼干。5、蔓越莓干大量研究...
15-11-06
观看，这种植物倒真像长在海里的微缩版葡萄。圆圆的“葡萄粒”咬在嘴里，一粒粒迸裂开来的感觉很奇特。因为很有
营养，所以得名“植物界的鱼子酱”。不过海葡萄本身并没什么味道，当地人喜欢蘸着调好的果醋吃。2、膨胀...
