冬季养胃饮食原则

21-01-15 合吃一些具有咸味的食物,主要有小米、大麦、海带、紫菜等;而晚餐适合吃的甜味食物,例如:蜂蜜、牛奶、茄子、芋头、番茄、菠菜、冬瓜、南瓜、黄瓜、莲藕、土豆、鳝鱼、青鱼、白糖、白萝卜、胡萝卜等。养胃小米粥小米...

哪种意大利面最好吃?

20-08-20 有醉人的美景,更有丰富多样的饮食文化,其经典料理──双茄面,使用了西西里三大代表食材── 茄子、蕃茄和盐渍瑞可达羊奶起士制作茄香面酱,被盛赞有如意大利作曲家贝里尼之“诺玛”歌剧一样杰出而得名。鲔鱼贝壳面...

年货太多,冰箱塞不下?这有比冰箱更管用的保鲜方法!绝对受用!

17-01-19 会被破坏。防止土豆发芽和苹果放一块,可以防止土豆发芽····茄子茄子保鲜前一定不能用水冲洗,否则茄子表层覆盖的有保护作用的蜡层被冲刷,就容易受微生物侵害而腐烂。也不要放在冰箱,放进保鲜袋放在阴凉通风处...

史上最全的腌咸菜方子,赶紧收了!太好吃了~

17-01-17 茄条食材:茄子2000g、老盐水2000g、红糖20g、干红辣椒100g、食盐50g、白酒15g、香料包1个。做法:将茄子去蒂(留1厘米不剪)洗净,把各种调料拌匀装入坛中,放入茄子和香料包,用竹夹卡紧...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 。勿吃过敏性食物,否则搔痒的症状会恶化。每个人引起过敏的食物不尽相同,常见的有海鲜类,例如:蟹、虾、贝、不新鲜的鱼类等;芒果、菠萝(凤梨)、香菇、竹笋、茄子等蔬果;含人工添加物的零食、罐头、调味料等;含...

搞笑:这个世界太疯狂,好好的植物不做,为什么偏偏要成精?!

17-01-12 看我的拳头愤怒的小鸟之洋葱版海豹如来神掌大脚丫子泡澡不如跳舞 当胡萝卜不如跳舞要亲亲抱抱举高高终于找到失散多年的兄弟了说好的一起做柿子,你却偷偷做了鸭我有故事,你有酒吗?长得像卷福的茄子呐喊小恶魔别问...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 ,动物内脏(肝、肾和心等),蛋黄,多种鱼类(特别是鳝鱼、鲫鱼等)。2.菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜,橘子和柑橙等水果。 3.部分严重缺乏维生素B2者,应在医生、药师指导下,补充药用级...

吃这五样,打造癌症无法生存的内环境

16-12-28 康复期的到来就成了一个大问题。(1)茄子:“霜打茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于...

豆腐怎样煮才不碎?水饺不粘、煮鱼不腥...好方法赶紧收藏!

16-12-22 加醋也可以防止莲藕变黑青菜变老炒青菜要加开水冷水会使青菜变老不好吃而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩而且炒的时间不宜过长茄子氧化茄子切开后要立即下锅或者放入水中不然会被氧化成黑色炒茄子时可以适量放些醋这样炒...

糖、醋这么美味组合,怎能只给排骨??!

16-12-05 食材:茄子,面粉,盐,鸡蛋,蒜苔,胡萝卜,蚝油,葱,白醋,番茄酱,白糖做法:1.首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。2.将茄子倒入碗中,加两勺盐,拌匀腌制十分钟。3.准备好碗,倒入适量...

世代相传的美味佳肴

16-11-28 儒家文化痕迹。在中国的《诗经》里,出现了「菹」字,它在中国的字典里被解释为酸菜,正是这种腌制的酸菜传入了韩国。当时主要用蕨菜、竹笋、沙参、茄子、黄瓜、萝卜加上盐、米粥、醋、酒糟、酱等腌制。到了高丽时代,蔬菜...

不会红烧?不会酱爆?不会铁板?没关系,超简单焖菜

16-11-15 切末,加葱姜、鸡蛋青、香油、胡椒粉、盐拌均匀4)面粉里加蛋黄,水调成糊湖状,把肉末塞进茄子里,在面糊里裹均匀5)热锅凉油,下茄盒,炸到金黄色捞起6)锅里留底油, 下豆瓣酱翻炒出红油,加少许白糖,加生抽...

43个民间偏方——或可能出现奇迹!

16-11-09 ,注意泡过的水不要倒,和沙参片,鸡蛋一起炖,鸡蛋打散,放点冰糖,一小时就行。此方源自广东,我侄子和周边的几个小孩都是这样吃好的,一个星期炖一次吧。20.治疗扁平疣新鲜长条紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤热...

一辈子都该珍藏的食谱:不同颜色,食物竟有如此养生功效!

16-11-01 、黑芝麻、海苔、紫色甘蓝、茄子、乌鸡等。小贴士木耳炒的时候不要放油太多,否则会破坏其中的营养物质。木耳中很多营养成分是水溶性的,所以木耳混合水做(比如说炖汤等)营养价值较炒更高。木耳具有养阴生津润肺的功效...

茄子要选有〝茄子眼〞的,这一个茄子蒂,竟能除4种症!

16-10-14 茄子是夏天最常见的蔬菜之一,含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、黄酮类化合物、蛋白质。此外,还含磷、钙、钾等微量元素和胆硷、胡芦巴硷、水苏硷、龙葵硷等多种生物硷。尤其是紫色茄子中维生素含量...

高血压最怕的15款家常菜,快留给需要的人!

16-09-22 有降血压作用,莲心除了能去心火,还能治疗口舌生疮、有助睡眠。12.【葱汁豆腐】豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,其中豆腐中的卵磷脂在人体内形成胆碱,有效防止动脉硬化。13.【凉拌手撕茄子茄子...

吃了西红柿炒鸡蛋,少了这一步,营养都白吃!

16-09-11 可是非常好的所以炒西红柿对维C是不会有影响的西红柿除了搭配炒鸡蛋用来搭配茄子也是很美味的呢番茄烧茄子材料:茄子1条、西红柿2个、盐1小勺、糖1小勺、生抽1勺、葱花5克、蒜末10克做法:1、茄子洗净切小块2、西红洗干净切块...

待客豪华菜谱

16-09-06 八成熟时6.下炒过的青椒丝同炒匀。调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。麻婆茄子主料长茄子2根美人椒1根八角一个蒜2瓣葱花适量辅料郫县豆瓣酱2茶匙 花椒油少许鸡精少许 糖少许水...

新煮法的酿茄子,都忍不住流口水啦!

16-09-02 吃腻了红烧茄子那就换个口味吧来试试新煮法的酿茄子光是看到图片就忍不住流口水啦食材虾仁泥50克、猪肉末100克、盐半茶匙糖1/4茶匙、白胡椒粉1/8茶匙鸡蛋1个、水淀粉2汤匙、葱花1茶匙茄子2条、油...

几个生活小妙招,一年省下几万

16-08-27 几个生活小妙招,一年省下几万块     豆  角     存放前用水煮一下,可溶解对身体有害的物质,晾干再装进保鲜袋,这样保存一个月依然翠绿鲜嫩。    茄  子      茄子保鲜前不要用水洗...

为什么人体必须要补充维生素A

16-04-08 、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外,大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜...

这些常被你忽略的菜,居然就是最有效的降脂菜~

16-01-06 ,而燕麦又是公认的降脂降糖能手,是冬天里很好的降脂粥。饭后喝杯山楂饮除了汤和粥,建议在饭后喝一杯绿茶山楂饮,降脂消食的效果也非常好,尤其对于吃多了肉食这样的情况,暖胃又降脂。此外,一些吸油大户,比如茄子...

茄子〞对人体好处多,但绝不能这样吃!后果会无法想像…

15-05-26茄子〞对人体好处多,但绝不能这样吃!后果会无法想像…(网络图片)不是所有的蔬菜都可以生吃,有的蔬菜生吃还容易引起中毒,甚至产生致癌物质。一般来看,茄堿在老的生茄子中含量较高,如果吃嫩的,吃的量少...

【女性】吃好吃对 不显老——再忙的女人也要看一下

15-05-19 和橙黄色蔬菜当中富含胡萝卜素,番茄和西瓜中富含番茄红素,紫米、黑米、红豆、黑豆、葡萄、蓝莓等富含花青素,山楂、大枣、茄子、柑橘等食品富含类黄酮,坚果和粗粮中富含维生素E。补上充足的钙,维持挺拔的身姿女性比...

你从未听说的五大稀奇科技发明

15-04-07 你是否知道,竹子能用来制造人工珊瑚?山竹皮可用来作为染料?茄子可以成为电池电源?这些稀奇古怪的发明都是前所未闻的,但却是东南亚一群高中生创造的。据iq.intel.com网站报导,这些高中生在英特尔...

脑血栓前兆的6个暗号,为家人,看一眼!

15-04-03 黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。  茄子:含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压...

25岁央视实习女主播被男友砍七刀殒命

15-03-18 说一句,为什么她的照片怎么看怎么不舒服,只有我一个人是这样吗?"网友:央视淫乱七顶帽子七把刀"涌泉穴":"估计是绿帽侠了""茄子辣椒西红柿...

【健康】年龄与血压对照表~过年了,很有必要了解!

15-02-15 )③脂肪类食品适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜);水果类(苹果...

吃遍纽约:百样小吃全攻略

15-02-13 ,金牌蒜香鸡,茄子,椒炒石螺。还有粥城 那里的砂锅粥和布拉肠粉都是极品,各种含有鱼片或者猪肝的粥和100款肠粉。地址:Canal St向北转进Bowery St,走1.5个Block。然后,看看这个吃货...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 、马铃薯、香菇、油菜、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等也有助于缓解“春困”。此外,咖啡、薰衣草柠檬茶、蜂蜜菊花茶、花旗参茶也都可“赶走”春困。  冯崇廉还推荐了一套按摩解春困的方法。他说...

美食---冬天吃的家常炖菜做法!

15-01-31 少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可。东北乱炖做法:1. 准备好所有的食材。2. 干粉皮用清水浸泡备用。3. 准备好调味料,蒜苗和香菜洗净备用。4. 土豆去皮切块,茄子切块,豆角去老筋掰断...

【吃货食堂】吃货的世界地图 街头美食TOP10

15-01-20 酱、烤马铃薯加浇头供游客们大饱口福。▎TOP8 摩洛哥马拉喀什马拉喀什街头小吃主要聚集在德吉马广场,一到晚上,这里人声鼎沸。想尝新的大胆吃货可以试吃下羊头,比较保守的吃货可以尝尝炸茄子或者蒸粗麦粉...

口味不拘泥,红火最重要!

15-01-16 400g)、长茄子1枚、西葫芦1枚、蒜2瓣、牛至叶1/2杯、黑胡椒少许、盐少许、橄榄油适量丨做法:1、所有蔬菜洗净。西葫芦和茄子切成12.5px厚的片。蒜切碎,牛至叶切碎备用。2、小番茄、西葫芦厚片放入烤盘...

故乡味

14-12-16 故乡味据说是大四川分裂出来的,味道也不错。这家有很多分店,遍布曼哈顿中下城。推荐汤饺(馅儿是蟹肉和猪肉)、豆芽、蒜酱茄子、炖羊肉。炖羊肉里面加了大头菜,味道不错而且价格也不贵~...

十种超好吃又易做的面条!面食爱好者们,千万别错过!

14-12-14 ,加盐(盐要多一些),味精,香油。5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。茄子面材料:茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)做法:1、茄子洗净,切丁,青椒去籽...

小宝宝退烧2绝招(珍藏版)

14-12-04 :有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒...

别只会做西红柿炒蛋了!西红柿家常做法大集合来了

14-12-01 炒至土豆片变成透明色;  6、放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀;  7、关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。 七、西红柿烧茄子原料:绿茄子两个、西红柿2-3个调料:油、盐...

有些水果你不能吃!一定要知道

14-11-19 不能吃。△山药、山药蛋具有补气的作用,失眠的人不能吃。△马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用,阳痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用,腹泻的人不能吃。△香椿具有安神的作用...

简单测健康 握紧拳头30秒

14-11-12 有失调症兆,就要注意改变生活习惯来加强身体素质预防病况真的爆发。  首先,在饮食方面要减少对脂肪的摄取,多食含不饱和脂肪酸的大豆、木耳、茄子等食物,以减缓或改善动脉硬化现象。  其次,坚持适量的活动是降低患...

不吃会死!悉尼必吃的八道美味新菜 Sydney's Top 8 New Dishes You Can't Miss

14-10-23 , SydneyCrispy Eggplant泰国菜以色香味闻名,一个平凡的茄子也能做出华丽之感。紫色的茄子在红绿色配菜的点缀下,让人馋涎欲滴。茄子外皮酥脆,内在多汁,再和甜罗勒叶、蒜蓉、辣椒酱翻炒后,每块都均匀地沾到酱汁...