吃饭还是细嚼慢咽的好,中医专家解读其好处(图)

16-05-18 晚餐可以吃三四个小时,这也被认为是当地人的长寿秘诀之一。缓解紧张、焦虑情绪吃饭时细嚼慢咽,集中注意力,可以让味蕾充分享受每一种味道,食物也越嚼越有味,既饱肚子又饱口福。从心理上说,则能让人在忙碌一天后安...

眼睛过敏泪汪汪 中

16-05-18 ”下手,让眼睛痒、眼睛红的情形得到缓解。过敏体质者要格外注意《黄帝内经》提到养生之道必须“法于阴阳,饮食有节,起居有常,不妄作劳”,中医养生特别重视顺应四季变化。最近,气候逐渐暖和,但是早晚气温温差...

药王孙思邈推荐!12款红枣养生方,对付12种疾病 (组图)

16-05-17 畅通红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。10、红枣蒸木耳,驻颜祛斑可以每日早、晚餐后各吃一次,有驻颜祛斑、健美丰肌的作用,并可以缓解面部黑斑、形瘦。选红枣10颗...

官场爆自杀潮 官媒析因 当局紧急密文防控

16-05-13 无法放弃两个冲突因素中的任何一个时,就会体验到心理痛苦。心理的痛苦和沮丧会迫使个体做出选择,极端的可能会通过自杀缓解扭力。事实上,自杀官员内心深处存在不能承受的这些心理冲突。文章称,官员是公民的雇员...

生这5种病竟然是在排毒!第一个就把我震惊了!(图)

16-05-13 ,比如:有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛等。提醒:遇到腹泻时,尽量疏导,比如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物...

你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,关键还好吃!

16-05-10 俗话说“布衣暖,菜根香”,菜根只要处理得当,烹饪合理,不仅美味可口,还能达到较好的食疗保健功效。千万别扔了啊~1、芹菜根:缓解失眠芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁...

牛津大学报告:全球性各种灾难迫在眉睫

16-05-09 人在迷中,轮回报应不爽。(大纪元资料)被低估的危险核战争的危险是从制造出核武器就开始了。如果发生核战争,第一场核战役就会导致几千万甚至几亿人丧生,之后会有更多的人死于核冬天。虽然冷战过后核危机有缓解...

吃葡萄干需要清洗吗?

16-05-09 除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。  葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的成分,假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中...

天天守护    妈妈的健康

16-05-08 的食物,能够缓解焦躁的情绪。适当食用牛奶、豆类等富含钙质、蛋白质的食物,亦有助于安定情绪。5.拒绝三高:“三高”指高血压、高血糖、高血脂,容易引发心脑血管的疾病,严重危害妈妈的健康。饮食首重清淡,尽量不用...

加州尔湾被评为美国经营最好的大城市第一名

16-05-08 的结果。如果一个城市管理有效,有些问题是可以缓解的。这是城市规划者的责任,市长,校务委员会和市议会的成员均有责任,使其发挥功效,保持预算平衡和正常运作。在某些情况下,城市规划者利用各方的优势以吸引熟练,教育程度高,高薪...

研究: 癌细胞打乱肝脏生理时钟

16-05-07 还表示,现在医疗水平可以缓解甚至清除癌细胞本身,可是无法解决最根本的问题,这一项医学研究的进展将有希望解释为什么清除了癌肿瘤可是却无法疗愈癌症的最终原因。 ...

立夏后最全养生指南

16-05-06 ,还可以提高自身的抗病能力,对安然地度过盛夏酷暑是非常有利的。江苏省中医院营养科汪燕营养师认为,夏天易出现心火旺,可以选择吃点鸭蛋来缓解。鸭蛋偏凉性且带点腥味,不但可以去心火,还可补充由于出汗较多所丢失...

亲制母亲节好礼:回复年轻的天然调味食品

16-05-06 ,更能发挥多种神奇疗效,且洋葱的保健功效迅速在短短12小时内就看得到了。洋葱可以预防胆固醇过高,可以分解血脂、缓解哮喘,还能降低血糖。权威期刊《自然》发表的研究报告指出,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜...

眼睛会说话 6个密码告诉你

16-05-06 一些去火的饮料,来缓解红眼现象。针眼针眼,又称偷针眼或麦粒肿,是一种在睫毛底部皮脂腺的感染。麦粒肿通常是由于金黄色葡萄球菌感染所致。可以由压力和营养不良所引起。日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退...

汶川地震后发生的神奇事件科学无解

16-05-05 。几分钟后,程磊的四肢竟慢慢地变软。这是不是也很神奇?据了解,人死后尸体会逐渐强直变硬,这叫尸僵。尸僵在死后10~12小时发展到高峰,3~5天缓解消失。由此可知,尸体从僵硬到变软是有一个过程的。而程磊的四肢...

一乘单骑游纽约 5月自行车月

16-05-04 骑自行车的好地方。目前﹐全纽约市超过10万人骑车上下班。还有一些人周末骑车外出活动。骑自行车轻松﹑便利而且经济,可以说是一种既利于环境﹑能源﹐又能增强身体健康﹑缓解交通的最佳解决方案。随着夏季的来临﹐纽约市...

别再喝牛奶了!这19种补钙食品让你轻松补钙还吃不胖

16-05-04 形成血栓,对治疗高血压有重要作用。甜菜根中还含有大量的纤维素和果胶成分,缓解腹胀。杏仁钙含量:82毫克每1盎司杏仁是一种营养素密集型的坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质杏仁中的钙...

穷到极致的委内瑞拉,政府已经付不起钱来印钱了....

16-05-04 的,其中最大的部分就是水力发电但不幸的是,去年冬天的厄尔尼诺现象,让委内瑞拉水库干涸。加上前几年委内瑞拉人民因为高油价生活得到了极大的改善,很多家庭都开始买冰箱买电视... 于是很自然的.....  电,不够用了... 为了缓解...

吃“皮蛋”的诸多神奇功效,你可知道?(组图)

16-05-02 的患者。适宜月经过多,血崩的妇女。3、解酒:能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。4、清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒...

79岁一点不驼背,还有一副好牙齿,他说都要感谢几十年喝的这个东西...

16-05-02 、吸收,就排到了大肠。因此,最好喝奶前先吃点东西,或边吃食物边喝,还能缓解乳糖不耐症的腹痛、腹泻反应。牛奶最理想的饮用方法是:牛奶和苏打饼干或面包一起在嘴里细细咀嚼,小口下咽。煮沸喝奶不是好习惯很多人总...

何事让胡锦涛压力大 夜不能寐?

16-04-30 的难度很大,所以通过补助来缓解失业率增高带来的社会动荡。《商业内幕》的文章表示,在胡锦涛时代创造2,500万个就业岗位已经是非常困难,目前中国经济低迷,〝我们也难以入睡了。〞...

家装风水注意事项:玄关天花板不宜低

16-05-01 很好地缓解其“奇形怪状”带来的晦气。在做家装设计时,一定要根据业主的命理,推断家装的主题颜色、装修风格、家具摆放等等,装修开工之日和搬家入住之日都要选个好日子,而且要注意不能碰触其相关的一些风水禁忌...

怎样去欣赏高古玉(78)

16-04-29 纽约天气回暖,百树开花,花粉随风飘游;街上客人匆匆逐逐,偶见一花粉敏感者,手掩红鼻及不停地喷嚏,真替他难受。一种矛盾的心情贸贸然而生:“美花招人喜,花粉摧泪涕;益损两相随,收藏也如此。”说到收藏高...

维州阿灵顿 加盟谷歌“把大家连系起来”计画

16-04-29 让驾驶人及时更改开车路线,缓解交通拥塞状况。县府也准备整合Waze的事故报告,将其纳入阿灵顿手机应用程式中(My Arlington mobile app),更进一步及时的提供在阿灵顿发生的交通事故。...

这样洗脸,皱纹不见长,不信你试试!

16-04-29 随着岁月的流逝,人在变老的过程中,多少会在脸部留下皱纹,直接影响面部的容貌,怎么能缓解皱纹的产生,看看下面网路上介绍的方法对你是否会有帮助?1、在水盆里放上一点盐在水盆里放上一点盐,能起杀菌的作用...

最新研究揭秘:人为何在新环境第一夜睡眠不好?        

16-04-29 大脑在黑夜或很危险的时期形成的,不是人自己所能控制的。因此,当你在新的地方很难入睡时,不要责怪你的枕头和床单,只能怪你的大脑太过警惕。或许你可以尝试一些方法缓解〝第一晚效应〞,研究人员指出,该研究...

明心堂医案医话:荆芥连翘汤临证心得(皮肤杂病)

16-04-25 吗,变成棕红色斑片,表面脱屑。到外院皮肤科诊断为玫瑰糠疹,予西医及中成药口服外用,但仍有新生皮疹而且瘙痒未缓解而来诊。查体:躯干皮肤,散在椭圆形斑片,色暗红、棕红上附皮屑,表面不光滑,腋窝,腹部,胁肋有几个较大...

揭秘身体6大奇怪症状:眼皮跳、身体针扎似刺痛(图)

16-04-25 或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,通常会持续20秒左右,用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。拆招:如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆...

地板选购方法及安装技巧一次献给你!(下)

16-04-24 措施。      解决方案:拆下房间四周木地板让其散潮,可部分缓解变形,对变形严重的木地板予以更换;若木地板变形面积较大,可拆下所铺装木地板,待混凝土基层或龙骨、干燥后重新铺装。对原有可用木地板重新铺装...

〝蒜头蒸饭〞可治这些病!(流传已久的偏方)

16-04-22 ,增强免疫力、加快新陈代谢、缓解疲劳。所以吃蒜头不仅能增强免疫力,还能通血管及清除毒素。大蒜搭配不同食材,所产生的食疗效果也不同。一起来看看它的神奇功效。大蒜泡醋:降低高血压 高血压患者每天早上吃几瓣醋...

秦时明月汉时关(三) — 历史原来是这样之秦汉篇

16-04-19 由吕后变成了皇太后,她若是像正常的中老年妇女一样,打打牌、跳跳舞,有空出去串串门,也未尝不是个安逸的晚年生活。无奈,吕雉“不折腾”她难受,用现在的话说,就是心理变态,所有心理变态的人有个通病——捕风捉影...

这样洗澡会导致湿毒入体!可惜没几个人知道!必看!(图)

16-04-16 ,因为早晨阳气升发于体表,是人的状态最好的时候,怎么洗都没有问题,而且早晨洗澡还能让人身体轻松状态好。可是白天工作一天,晚上脏脏的不洗澡多难受呀,其实这倒不必着急,晚上的限度在于九点,只要尽量在九点以前洗还好...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 、无精打采,常年手脚冰凉。可多吃葡萄干,缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象。每天吃一小把葡萄干,连吃1-2周会有明显的改善。3、帮助祛痰、排出毒素经常服用还能够起到祛痰的作用,抽烟者可多吃葡萄,它能够有效的...

千金难买的一张表!收好,别客气!

16-04-15 是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时,橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生的症状。  12、洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明,它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。  大自然赐予...

男童持钢管对抗城管短片爆红网路

16-04-15 时候也看到过城管打人抢东西,后来再看到城管就很怕。这幺小就知道恨城管,可见城管在老百姓心中的位置。也有网友赞扬道:这孩子真棒,才丁点大就懂得保护自己的家人了!湖南长沙市网友则叹道:看完心里难受,谁让小孩...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 )以及纤维囊肿所产生的问题。•提高钙和镁的吸收并健全骨骼和牙齿的发展。•防止骨质疏松。•纾缓胆囊疾病的症状。•纾缓解克隆氏症(Crohn’s disease)、溃疡性结肠炎、胃溃疡等症状。•改善肠胃消化功能...

人一生要跨过11个“寿命坎”(图)

16-04-13 40岁之前就停经的话,就是卵巢早衰了。睡觉是女人天然的保养品,一定要少熬夜。此外,长期压力大、精神紧张也容易导致卵巢功能减退,不妨借助有氧运动、瑜伽、音乐、聊天等方式缓解疲劳,释放压力。50岁:前列腺...

中医教你变魔术  让打嗝“消音”

16-04-12 ,所以就打嗝。我立刻拿生姜切片直接吃,马上就好了;也可以煮生姜汤服用,同样有效。古方剂.穴位按摩  也能有效止嗝 除上述的止嗝方法外,中医还会运用其它治方缓解打嗝,如古医籍记载的止嗝方剂,以及按压穴位等。 中国...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 的代谢有着很好的解毒作用,很多人长期喝酒造成肝脏负担过重,这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。【注意事项】  1、身体虚寒的患者慎用。三七花的药性属于寒凉,对于虚寒症状具有加重的作用。  2、月经期间...

每天一定要吃香蕉?看过这些就知道

16-04-10 如果有人告诉你,现在有一个能帮你减肥、缓解便秘、预防癌症的好东西,并且价格非常廉价,市场上不到3块钱一斤,吃起来味道还不错。你要不要?只要两块八,健康带回家!这神奇的东西就是香蕉。或许将那句有名的...