四季养五脏常吃六辣好处多多

15-11-09 ,而且具有非常重要的作用。下面介绍四季养五脏常吃六辣好处多多吧!一辣:生姜。生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道...

热辣诱惑挡不住 盘点全球6大食辣国度

15-11-07 也是世界上最令人上瘾辣酱之一。Chimichurri是阿根廷和乌拉圭常用的肉用腌料。大多数阿根廷人只要一听这个名字就流口水。主要成分包括切碎的香菜,蒜末,油,醋,辣椒。红辣辣的突尼斯突尼斯的海岸线绵长,拥有...

冬季吃红豆有四个好处 排毒减肥  

15-11-06 富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。红豆大枣汤,能利水解毒、养血益脾、补心安神,具有非常好的滋养作用。冬天年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘...

热辣诱惑挡不住 盘点全球6大食辣国度

15-11-05 也是世界上最令人上瘾辣酱之一。Chimichurri是阿根廷和乌拉圭常用的肉用腌料。大多数阿根廷人只要一听这个名字就流口水。主要成分包括切碎的香菜,蒜末,油,醋,辣椒。红辣辣的突尼斯突尼斯的海岸线绵长,拥有...

饭后吃一种水果能化痰止咳

15-11-05 金秋时节,熟后的柿子红如玛瑙,不仅色泽鲜艳,而且甜腻可口,深得老百姓的钟爱。柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍,柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效...

洗头发用“淘米水”好处多多

15-11-05 十分丰富的B族维生素,而B族维生素能够协助头发的色素细胞生成黑色色素,所以就能够协助头发变黑了;还有人可能会问了,为什么必定要用糯米的淘米水,并且为什么必定要发酵变酸呢?这么由于傣家人十分喜欢吃糯米,并且在中国...

教会了孩子这个道理,就是给孩子最好的人生财富!

15-11-04 一个贫穷生买了一份早餐,贫困生泪流满面。第九天,课堂小测试被老师表扬时,第一次全班为他鼓掌。第十天,课间活动,他第一次跟同学打闹玩成一。第十一天,有人悄悄送给他一瓶甘蔗水。……懂得给予,你会得到更多...

家中的这东西绝不能乱放

15-11-04 。第二:食物营养严重流失微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少,或转变成致癌物。第三:身体会暗中产生一定的变化如荷尔蒙失调,淋巴和消化系统紊乱,血液和免疫力异常。情绪低落、记忆退化...

孩子几点睡觉最能长高个

15-11-03 如下所示:不同年龄段的睡眠时间表另外,阳光中有大量的天然钙剂,因此在阳光充足的时候,要带着孩子多参与户外活动。运动:户外运动骨骼壮户外运动可以晒太阳,使紫外线帮助维生素D的转化,同时,适量运动能促进骨骼更好...

神奇“玉米须”功效太强大了!别再丢掉了!

15-11-03 ,主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。1.肝硬化:玉米须,东...

秋季咳嗽痰多吃这物有奇效  

15-11-03 的功能,含有很多维生素A和C,柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,红心柚子可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞...

它竟是补血之王!含铁成分居水果之冠

15-11-03 。除此之外,在甘蔗中还有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等。特别是其中的铁含量,在水果界是最高的,在一公斤的甘蔗中,含铁量高达九毫克,这一数值是其它水果远远达不到的,因而有些地方把甘蔗也称作补血果。甘蔗...

早晨吃鸡蛋的好处,万万没想到!

15-11-02 %,并且他们的精力也更充沛。提高记忆力:鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质,同时也是细胞膜的重要成分,有助于...

补钙第一名居然是它......牛奶竟然才排第三名!

15-11-01 到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死...

深秋多吃一果皮肤保湿增强免疫力能抗癌

15-11-02 后,一些化学反应就会悄悄发生,比如硝化反应,就会导致致癌物的发生。不过你不用担心,常食奇异果便会药到病除,猕猴桃中含有一种特定的维生素C,作为一种抗氧化剂,能够有效的抑制这种硝化反应,阻止癌症的形成。而奇异果...

深秋咳嗽润肺必吃这些食物

15-11-01 秋季咳嗽的原因有很多,如果出现了咳嗽现象就要多注意润肺。因为润肺才能更有效的缓解咳嗽现象。在这里,不如就来和小编一起学两招,看看有什么食物和食谱可以起到止咳润肺的作用吧。秋季止咳润肺的营养元素维生素...

每天一杯生姜蜂蜜水 老人斑消失了

15-11-01 老人斑消失了  姜还含有维生素C、镁、磷、钾、锌等多种营养素。所含之姜烯酚、姜油酮、姜油醇、桉叶油精、姜辣素等属挥发性成分,被证实具有预防感冒、止痛、止偏头痛的功效。 蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜...

枸杞的三大副作用你知道吗?

15-11-01 用量。二、过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜硷、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益...

水果这样煮不但好吃更胜过药,家有孩子早晚用得到!

15-10-29 【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气柚子,有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效...

纽约近期活动看板10月(4)

15-10-28 1、本周速递《妇女参政论者》Upcoming Movie This Week:Suffragette影片讲述一个多世纪前,英国妇女为了争取选举权而不懈斗争的故事。埃米琳•潘克赫斯特一位著名的妇女...

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

15-10-28 打散,下油锅(油温要高一点)用筷子炒到凝固盛出待用,下番茄炒到出汁,喜欢汁多就多炖一会,加入白糖,加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅前加入盐,蒜,待闻到蒜香的时候即可关火盛盘,这样的番茄炒蛋酸甜适口,鸡蛋...

食尚新风潮  蔬食主义

15-10-27 碗里,再以额外准备的奶酪装饰。小米、南瓜和甜玉米炊饭 (2人份)南瓜的甜味结合小米的朴实风味。小米是唯一碱性的谷物,能舒缓胃、脾和胰腺,可改善肾脏功能,同时含有丰富的维生素B群和铁质。姜黄具有天然抗炎...

小小的鹌鹑蛋里,居然有这个东西!

15-10-26 由于鹌鹑蛋中的营养分子较小,所以比鸡蛋更容易吸收利用。之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸,还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高,这是其他禽类的蛋所不能比拟的。英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试...

《夏洛特烦恼》票房超《泰囧》 位列华语第三

15-10-24 还记得,虽然和《港囧》的形式、立意“所见略同”,并且在提前点映中小范围内刷出不错的口碑,但缺乏明星阵容的《夏洛特烦恼》却并不被院线经理看好,9月30日上映当天,不到11%的排率仅为上映已经5天的《港囧...

秋天养生料理

15-10-27 口味的蔬果食材,能平衡口感,享受酸甜好滋味。食材苹果300g、核桃50g、杏仁20g、生菜适量、帕达诺Grana Padano起司适量。沙拉酱材料蜂蜜1大匙、柠檬1小匙、橄榄油1大匙。作法1....

秋天,饭后吃它,大量排出体内垃圾,可惜没几个人知道!

15-10-24 生活方式。梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾...

青岛真的火了!珍珠奶茶被曝用鞋底旧轮胎制成

15-10-20 的?随后,有陆媒记者调查发现,有部分奶茶店的〝珍珠〞,竟是由化工厂用皮鞋、旧轮胎等制成。在网络热传的吞下〝珍珠〞后的胃部CT,可见残留大量的〝小白点〞(红圈示),引发极大反响。(网络图片)带着〝珍珠〞是如何制成...

秋季不可不吃的4种蔬菜  

15-10-12 等症,又能清暑解烦而止渴,用一点腊肉和茭白一起炒,味道更香。莲藕。藕是个宝,因为藕性甘、味平,可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植 物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很...

吃什么可以降低乳癌风险?癌症专家告诉你(上)

15-10-11 等。含有特别丰富的植物营养素,已被证实可以预防癌细胞的形成并阻止癌症的扩散。豆类是极好的纤维与植物蛋白来源,其中的钙、铁、B族维生素可以帮助身体修复由癌症治疗带来的伤害。深色绿叶蔬菜:菠菜、甜菜根...

牙齿保健13招(下)

15-10-11 、苹果派、夹心饼干、凤梨酥。饮料类:可乐、汽水、加味果汁、调味乳制品、运动饮料。其它:果酱、蜂蜜、花生酱。※建议取代食品:起司、苏打饼干、三明治、葵瓜子、原味爆米花、海苔、包子、低糖分饮料、无糖分口香糖...

红酒入菜  香醇好滋味

15-10-11 。此外,红酒的果酸可平衡菜肴中的油脂油腻感,建议选用较口味浓郁的红酒种类入菜。食材牛肉1,000g、红酒1瓶(700cc)、培根2片、蒜5g、洋葱500g、红萝卜250g、西洋芹250g、西红柿500g、面粉...

用舌头做一件事可永别口臭

15-10-10 。4、来新鲜的洋芫荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。5、少吃气味强烈的食物:如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。6、每天使用牙线:牙线使用得当,有利于清除食物残渣和齿缝间的...

自信就像肌肉,不会练不起来, 只有看你到底想不想练

15-10-08 ,但是只有她自己知道,她的英文不够好,有些内容有听没有懂,只能狂捏大腿故作镇定,“还好我对数字很敏感,一听到10% discount就赶紧说No!”合约谈完,她的掌心早已湿成一。有头无路就会想出办法,自信...

美国科学家揭露感冒真相:其实没得治!

15-10-08 ,这样可以少将疾病传染给他人。第二步:补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说,酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁...

满汉全席的菜单 共108道 要吃三天三夜!

15-10-05 雪衣、干烧网鲍、凤入竹林8匹每位:月中丹桂、舌战群懦、清汤雪耳、鹿羧水鸭9四烧烤:烧乳猪全体、如意鸡—对、冶尔巴—札、挂炉皮鸭—对10四冷素:斋扎蹄、素笋尖、斋面根、素白菌11四座采:清蒸海鲜、广肚...

秋天护唇良方

15-10-04 ”是嘴唇干裂最常见的一种病因,为增加B族维生素的摄取,不妨多吃各式各样的蔬果,吃一些白菜、油菜、白萝卜、黄豆芽等都很好。及时补充足量水分也很重要,不要等到口干、口渴才喝水,为保持体内津液充足,可多吃梨子...

7大浴室清洁妙招 向细菌说拜拜!    

15-10-04 的黑点,我们就要出动“升级版”的清洁大法:将小苏打和水调成糊状,然后使用旧牙刷将黑点用力刷掉即可。七、如何清除堵塞的排水管1.往排水管里丢一两片消食泡腾片,比如健胃消食片或者各类维生素泡腾片...

港囧抄袭好莱坞?编剧:本土化也是原创

15-10-02 被视为“人在囧途”第三部曲的电影“港囧”日前传出抄袭指控,编剧接受媒体访问时不讳言参考过好莱坞及港片,但他认为,将外国影片本土化不容易,也算是原创。(取自新浪娱乐ent.sina.com.cn...

辽宁辉山高钙奶验出毒成分 硫氰酸钠超标

15-09-27 25吨含三聚氰胺酸奶,12个省区涉案。...

港媒:习近平曾遇凶险 变数之多超乎外界想像

15-09-25 ,美国副总统拜登向习出示了薄、周政变密谋的铁证。2014年7月18日,网民〝尼牛入川〞在新浪微博以图形式发布帖文:【一份墙外流传的名单】。帖文内容涉及薄熙来、周永康政变大案的中共高层18人名单及他们政变...