15-09-02
戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。补充优质蛋白质：蛋白质是一切生命的物质基础，与
粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者...
15-08-31
、太行山区的人爱喝大碗烫
粥，目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管...
15-08-30
比单身女性更勤于打扫和整理家务。此外，认为单身男下班后大部分时间用来看电视、玩电脑和手机，单身女性更喜欢购物或者"煲电话
粥"也是一种偏见。...
15-08-29
、鸭蛋、菠菜等，或是吃生梨、柚子、枇杷、甘蔗、荸荠等具润燥功效的水果。自制银耳冰糖
粥、百合莲子粥、雪梨川贝冰糖羹等饮品，也能滋阴润肺、止咳化痰。此外，要注重补水，保持室内一定的温度和溼度，避免过劳...
15-08-22
饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，
粥，面条，面包等。2、口甜表现：口甜粘浊，食甜食...
15-08-15
；再煮沸10分钟，入红枣煮成
粥。功效：可强肾、健脾。2.虾米粥材料：大虾米10个、小米100克、盐、味精、麻油、葱末适量。作法：将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。功效：可补脾益肾，适用于经量较多...
15-08-12
。主食之外，还搭配蔬菜、水果、干果等，既有正餐，又有小吃、零食，相当丰富和多元。 早餐：
粥、包子、烧饼、脆饼、馓子、玉米糁儿
粥、荞麦饼、山芋饼、咸鸭蛋、香肠、肉松、饼酱、咸菜、乳豆腐。 午餐：米饭、面条...
15-08-08
四年，大旱，连发灾荒，加之春夏瘟疫流行，民死十之三四，或室之俱空，或村之尽绝，地无人耕。地方士商合捐银一万三千两，给事中郭从矩（长治人）在都筹一千两，施给籽种，城设舍
粥厂，就食饥民多毙于途。初施木...
15-07-14
酸甜的小菜感兴趣，可那又有多少营养?他的体重不断下降，我们为此都非常忧心。大家想方设法帮他增加些营养，就让厨房做些鱼糜、肉糜的
粥食给他吃，但也没有多少效果。拖着病弱的身子，带着心存的余悸，怀着压抑的苦闷...
15-07-13
捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。4、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。5、葛根粉
粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为
粥，作为早餐食用...
15-07-11
，避免胃口不佳影响气色，同时也能抵御夏天溼热对身体造成的伤害。4.姜瓜美肤
粥夏天经常食用清淡的姜瓜美肤
粥能健脾养胃、清热祛湿，对于滋润皮肤，消退脸部的斑点也有很好的功效。将黄瓜去皮去心切薄片，和大米一起入锅...
15-07-05
，如果大人不帮忙收拾，就这样一直乱着”，孩子就在“垃圾堆”上玩计算机。更让她难以忍受的是，小留学生和国内煲电话
粥，作息时间也颠倒黑白。朱太太说，有次小留学生家长来洛，她婉转表达“半夜不睡对孩子健康不好...
15-07-04
？首先，拉肚子吃东西可以补充失去的水分与能量，否则会更虚弱，这时可吃一些营养好消化的食物，如：
粥、饭，如果要吃甜的，糖不可加太多，因为太甜的东西会因渗透压高，加重腹泻。拉肚子的时候不要喝牛奶，因为牛奶脂肪较高...
15-06-29
就是：女孩子要学会养肾，肾不仅对男人重要，对女人更重要！最近她从一个老中医那里学了一个
粥，叫芝麻核桃黑豆粥，每天都会煮给我喝。周一到周五她煮，周六周日我休息，就我煮。刚开始我只是为了我妈开心，就应付着喝一碗...
15-06-26
：喜食芡实
粥苏轼是北宋文坛领袖，同时又是美食家兼食疗专家，有《东坡养生集》传世。苏轼最钟情芡实
粥，每日一碗，将其作为自己的食疗佳品，他说“
粥既快养，
粥后一觉，妙不可言也。”《神农本草经》说芡实有“补中...
15-06-26
。贫贱不能移富贵不能淫范仲淹少年在寺院读书时，家境很穷，穷到什么地步呢，他煮一锅粥，等
粥冷却后，再拿刀把
粥给切开来，一餐只吃一块，称为划
粥为食，可以看出，他的物质生活有如此艰难。但就是在如此坚苦的情况下，发生了...
15-06-17
，容易困脾。另外天热人们易心情烦躁，睡眠欠佳也会影响胃肠功能导致食欲下降。所以夏季的饮食原则：食宜清淡。适当多吃一些清热除湿、健脾开胃的食物如绿豆、薏米、苦瓜、丝瓜、扁豆、番茄等。也可以自制一些食疗
粥...
15-06-13
小但颚形端正者，他们可以借此弥补缺失，使事业得心应手!4、斜耳勇敢理智做事仔细耳朵贴着头，整个看起来倾斜的人，相当聪明，比较有理智(相对而言感情较淡漠)!办事有计划，不心慌，常言道：心慌吃不得热
粥，乘车...
15-05-07
，趁热佐餐食用。【功效】该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。马齿苋
粥【制作】取250克马齿苋，60克粳米。先将马齿苋切碎备用，在粳米中加适量的水煮成稀粥，然后放入切碎的马齿苋，煮熟...
15-05-06
。吃完饭后主考官宣布面试结束，后勤部长的人选已经确定下来了。谁也没有想到最后一场考试居然是吃饭，而且是吃自助餐，等大家明白过来时，后勤部长的人选已经确定下来了，就是那个吃多少取多少，连最后一点汤汁都倒到
粥...
15-05-04
床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话
粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。一项最新研究显示，晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机，就会明显提高疲劳水平，甚至会影响第二天工作中注意力...
15-04-27
700—800毫升的水，上班时间也会随时饮水。此外，吃饭时喝些汤、
粥之类的食物这样可以保持肠道湿润，利于排便。出差时多吃果蔬尽管没有便意，但人体长期形成的生物钟并不容易被打破，所以你还应该去厕所...
15-04-26
和鸭肉羹；孝皇后灵牌前供奉嫩笋和鸭蛋；高皇帝灵牌前供奉细肉和肉酱
粥；在昭皇后灵牌前供奉清茶、粽子和烤鱼。这些供奉物，都是他们生前平时最喜欢吃的东西。武帝梦见高帝对他说：“宋朝那些皇帝常常挤到太庙里，跟着...
15-04-23
食用。这个山药苡仁芪枣
粥，对于体质差的孩子来说就很实用。另外，还有些孩子平时汗多，常自汗、盗汗；纳谷不香，免疫力低下；不耐寒凉，一变天就容易伤风感冒；这些完全可以用少量中药搭配食疗来加以调理...
15-03-10
://anping-guiji.com/12. 鲁面鲁面。（Flickr: Tzong-Lin Tsai, Creative Commons）鲁面是以玉米粉调制而成的浓稠的汤面，参有木耳、蛋清、猪肉等，是一道道地的“菜
粥”。在东菜市尾...
15-03-03
、莲子、桂圆、绿豆、花豆等，再配以蜜饯。十谷
粥：配料有糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏米等。一般需要用沙锅熬煮两小时。那么，吃粗粮还需要注意什么呢？吃粗粮的注意事项别油炸或油煎...
15-03-02
多次尝试回家和她在一起，但是他总是因为各种错误的指控被逮捕。 在美国菲尔博士脱口秀节目接受访谈时，萨拉还说他们每天都会煲“电话
粥”，一聊就是几个小时。她还描述了他们在网上初遇时的情景：“有一个特别有吸引力...
15-02-27
，心想将来若能出人头地，定要救济贫苦者。后来当了宰相，便把俸禄拿出来购置义田，给贫穷无田地者耕作。范仲淹年轻时念书没有东西吃。在寺庙里念书，每一天煮一锅粥，把
粥划成四格，每餐吃一块，过这样贫困的生活...
15-02-22
掌握好用水量。用水的多少应根据药物的种类和米谷的多少来确定。2.注意火候：煮药粥与煎中药都应掌握一定的火候，才能使煮制出来的药粥不干不稀，味美适口。一般是用急火煎沸，慢火煮至成
粥的办法。3.注意时间：煎
粥...
15-02-22
羊肉药膳1.羊肉250克煮烂后加入糯米250克、鲜山药500克，共煮成
粥。早晚各吃1次，可治体弱畏寒、食欲不振、大便稀溏、腰酸尿频。2.将羊肉500克、当归20克、生姜25克、黄芪30克、党参30克...
15-02-17
肌肉组织;同时，还可减缓新陈代谢速度，调整人体对 食物的欲望，以及因饥饿带来的不适感。 当然吃的顿数多了，量就要稍微控制下，你一天吃五顿饭，一顿饭吃3个鸡腿那肯定是不行的。相反的，如果你一天喝了五次的
粥...
15-01-20
，对防治高血压病、动脉硬化、骨质疏松等疾病都有益处。 栗子桂圆
粥 将剥好的栗子用清水泡2—3小时候去皮，与大米一起放入锅中煮沸，在
粥到八分熟的时候放入桂圆，煮熟即可。这道
粥具有补心安神、益脾开胃、润肤...
15-01-16
砂锅粥的主料是没有限制的，各种肉类、海鲜、禽类，都是可以的。砂锅粥加主料时建议不要那么的‘混搭’，最常见的是一
粥一味，最多两味，多了就‘凌乱’了。主料大米一杯、基围虾20只辅料冬菜10克、海米20克...
15-01-14
，但绝不缺朋友。难道你能说一个贤惠爱煲粥（不是电话
粥）的妹纸不招人喜欢么？吃白饭配味增汤的人活在二次元。早餐吃白饭配味增的人不是活在二次元就是有个活在二次元的妈妈或者阿姨...总之这种人好像一直活在梦里吧。吃...
15-01-13
养好。吃货的走开！！想调养脾胃就要戒口，要坚持！山药芡实紫薯
粥健脾胃、祛湿毒的功效是公认的，中医认为： 脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！山药：也叫淮山。《本草纲目》以为，山药...
15-01-13
老年人饮用。它可缓解因为衰老造成的肌肉萎缩，尤其是在50岁以后，肌肉萎缩的速度更快。吃法：可以根据自己的习惯，把全脂牛奶加入
粥、谷物、茶、咖啡或者冰沙中。每日建议男性和女性钙的摄取量分别为1000毫克...
14-12-05
，在早晚两正膳中，也常有燕窝菜。乾隆喜欢吃新鲜的山珍，每次他到避暑山庄去，食用的药膳单都是以鹿肉为主，鹿筋拆肉、烘鹿肉、鹿肉丸子炖豆腐、鹿尾烧鹿肉等等。乾隆还喜欢吃各种药粥，这些
粥对于老年的脾胃很有益处...
14-12-02
放入冰箱冷冻，第二天早上，拿出来就可以煮了，十分方便！白粥煮好后，可以加上你喜欢的肉类，比如猪肝肉片
粥、皮蛋瘦肉粥等等。绵滑白粥（极速煮粥法）材料：大米、清水做法：1.大米洗净，装入容器里，放入冰箱...
14-12-01
计较。推荐美食：风寒感冒
粥虽然听起来很像是药，但不要被它的名字迷惑从而错过美味。这款感冒餐适合风寒感冒后期吃，味道不错，而且容易消化。大米50克、红枣7粒、鸡腿1个、香菜2棵、葱白3棵、姜片3片、盐、油...
14-10-13
范仲淹，字希文。幼年時父親就過世，家境貧寒，每日只吃一些鹹菜
粥。他勤奮刻苦讀書，以天下人福祉為自己的責任。他經常自己吟誦道：「讀書人應當在天下人尚未憂慮時就先憂慮；當天下人都得到安樂，才是讀書人安樂...
