长期失眠的最好食物 不可错过

16-02-03 一、桂圆,第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,疲劳、熬夜、用脑过度时, 煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆,这样,脑子立即就能恢复清醒 。二、桂圆能根除头晕、头胀、头痛一斤干桂圆,取...

明日立春,韭菜

16-03-29 农历腊月廿六,立春。二十四节气中的第一个节气,“东风带雨逐西风,大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。”既然是万物复苏的开始,经历了冬日严寒的餐桌也开始热闹起来。烙春饼、咬春萝卜、备春盘...

男子麦片成瘾每天13碗网上呼救

16-02-03 据英国《每日邮报》1月31日报道,英国伍斯特郡一名名叫菲利普(Phillip Patrick)的男子近日在网上发出呼救,渴望得到帮助,戒掉自己的“麦片瘾”。菲利普每天要吃13碗麦片,包括早餐2碗...

当人类还没能驯化香蕉萝卜玉米那会,我真的猜不到他们居然长这样..

16-02-02 大概是这样的... (真的没有在拿人参忽悠你。。)据说公元10世纪的时候中亚的波斯人在...后来才慢慢传入欧洲..传入欧洲的几百年里,胡萝卜的品种被欧洲农民们各种改良... 各种品种..... 这才慢慢培育...

舍得

16-02-02 天在饭店应酬的男人,立刻被几盘小菜和几样面食小点吸引过去。其中一个忍不住伸手捏起一个菜饺,喃喃说,小时候最爱吃母亲做的菜饺,很多年没吃过了。母亲便把整盘菜饺端到他面前,说,喜欢就多吃,以后常来家里...

古人结婚时拜父母为何叫拜高堂?古代结婚的过程

16-02-02 ,可以忘忧。那么这个“北堂”是指哪里呢?一般就是母亲所住的屋子。所以人们就用“萱堂”来指代母亲的居所,引申为母亲的代称了。  做儿女的,在外面不管有多少愁怨,回到家里,几口母亲做的饭菜,和她发几句牢骚...

脱离苦海

16-02-02 修行,很快证得须陀恒。听经闻法,静坐修禅,尼提渐渐开启智慧,对于佛陀的法理,不仅能够悟到,又能去奉行,不久他就证到罗汉果位。话又回到当尼提出家的时候,很多世间势利的人非常不满,他们认为这样一个出身卑贱...

体质饮食 研究:亚洲人易得糖尿病

16-02-02 高出3到4倍。爱吃白米导致血糖高另一个造成亚洲人成为糖尿病高危险群的原因是摄取精致的“白米”。杜思德解释,亚洲人饮食习惯与西方不同,亚洲人米食,碳水化合物摄取量比西方人高,因此升糖指数高的食物会刺激...

欺骗你多年的小知识,你看看齐了没有?

16-02-02 01. 不吃早饭易得胆结石?是真的。即使不吃早饭,也一样会分泌胆汁,造成胆汁堆积容易形成胆结石。另外,不吃中饭和晚饭也容易得结石。所以,为了减肥而不吃饭的姑娘,最好换种方法吧!02. 大骨头汤...

这些保鲜方法比冰箱还厉害!过年再也不用愁

16-02-02 保鲜把泥洗净,用水浸泡,每天换水一到两次。7、萝卜保鲜将萝卜叶子去掉保存。8、香菜保鲜捆成500克左右的小捆,包在纸内,装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上,将袋置于阴凉处,随随取。用此法贮藏...

常看手机“视紫素”会严重受损!这些补回来!(组图)

16-02-02 ,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金桔果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒...

人生中,跌倒了,不必急着爬起来!

16-02-01 幸灾乐祸甚至冷言相讥,这时就要看我们的意志--是被这种人情闲话所挫败,还是化悲愤为力量,再度站起来呢?跌倒可以获取成功。苏秦功名未成时,回到家中,家人不理不睬,他甚至连饭都没得。后来他获得《太公阴符...

药店门口为啥要放个秤?理发店门口为什么有转灯?真相原来是...

16-02-01 了解自己的健康(有多胖)状况。4看电影时为啥标配是爆米花?原因有五:第一,爆米花数量多,足以应付比较长的一段时间;第二,爆米花成本小、利润高;第三,爆米花, 既不会发出太大声响,又不会产生任何异味,也不用...

信不信由你,一位神通开天眼人士眼中的真实恐怖人间

16-02-01 不碰了,因为肉太脏了!每天干粮、咸菜、稀饭、青菜的一点就行了。当常人时很爱水产,后来清理 自身空间,我在清理自身时,发现自己以前吃的鱼虾水产都留在了身体里,其实人吃什么就在身体里留下什么,在另外空间...

〝五脏有五怕〞,你一定要知道!

16-02-01 中午静卧或静坐30分钟,但切忌午饭后马上睡觉。苦入心,夏天苦味的食物,不仅清心火,还可以养心。三、脾胃忌生冷中医上讲的脾,实际包括脾脏和胰脏两个脏器,并经常将脾胃当作一个整体。食物要靠脾的运化才能化为...

女性多摄纤维质 防乳癌

16-02-01 美国哈佛大学公共卫生学院一项大型研究发现,女性在青少女、刚成年不久摄取大量蔬菜、水果,往后乳癌风险比未女性降低许多。研究成果于昨日发表于线上版《儿科》医学期刊。研究首席作者玛莉安‧法薇德...

小心过年肥 离零食远点

16-02-01 过年连吃多天,想不胖也很难。过年防肥胖有撇步,董氏基金会表示,不要边看电视边吃,家里不要囤过多零食,熬夜睡不饱反而会更多。“塞满零食柜就是埋下肥胖地雷”,现在大卖场、便利商店林立,营业时间也长...

李白“受骗”后,竟留下千古佳话!

16-02-01 ,并不以为被愚弄,反而被汪伦的盛情所感动,适逢春风桃李花开日,群山无处不飞红,加之潭水深碧,清澈晶莹,翠峦倒映,在这里,李白每天饮美酒,佳肴,听歌咏,与高朋胜友高谈阔论,一天数宴,常相聚会,往往欢娱达旦。这正是...

二十三糖瓜粘,传统糖瓜简单做

16-03-29 ,就是在提醒人们年到了。而那咯吱咯吱糖瓜的声音从孩子口中响起时,中国人的新年序幕也就缓缓拉开了。“小年糖瓜,甜掉你的牙。”电影中传统的大糖瓜要敲开食用,其实我们在家可以自制一口一个的小糖瓜。不但制作简单...

反腐最新动向 中共中纪委盯上6大央媒(

16-01-31 副部级央媒则长期存在派驻缺位,形成空白地带。本次重组后,中共中纪委整合了各种监督资源,调整设置新的“中纪委驻人民日报社纪检组”,统一监督六大央媒。按照中共中纪委的定位是:“一家的饭,管几家的事”,地位...

陆官方教会牧师批评中共拆十字架后被调查

16-01-31 ,批评拆除十字架运动。不清楚他被调查是否跟此事有关。对华援助协会会长傅希说,令人讽刺的是,顾约瑟是中共当局培养的用来炫耀中国宗教自由的“明星”。中共宗教当局说,十字架被拆除是因为它们违反建筑规定。人权...

美大兵为饥饿孩子买晚餐 男孩回答令人动容

16-01-31 给他们买晚餐。我拍摄下这段视频并分享出来。我们的军人一直在照顾我们,感谢罗伯特•里斯登中校。请分享这个视频,我听到一个小家伙说:‘等我长大后,我想与你一样。’然后向他(里斯登)敬礼。”里斯登对美国ABC...

佛家故事:脱离苦海

16-01-31 修行,很快证得须陀恒。听经闻法,静坐修禅,尼提渐渐开启智慧,对于佛陀的法理,不仅能够悟到,又能去奉行,不久他就证到罗汉果位。话又回到当尼提出家的时候,很多世间势利的人非常不满,他们认为这样一个出身卑贱...

健康食物-芹菜降血压 且可增强免疫力

16-01-31 芹菜汁降血压。在台湾芹菜以茎为主,国外则是茎、叶一起食用。国外营养学家研究发现,芹菜叶比芹菜茎还营养,胡萝卜素含量是茎的八十八倍,维生素是茎的十七倍,维生素C是茎的十三倍,钙则是茎的二•五倍。芹菜...

高血压日趋年轻化 外食族最要小心

16-01-31 ,营养师建议从膳食纤维着手或是多吃红曲,只是市面上红曲保健食品百百种,要是含有“莫那可林”成分的话,专家建议避免服用,或是用量要谨慎,避免吃进过多,反而带来更多副作用。一打开零食,就是不停,再配上珍珠奶茶...

中年男性不可或缺  番茄红素防前列腺肥大

16-01-31 蕃茄由于品种及熟成度不同,茄红素较难定量,人体能够吸收利用的部分亦不高,因此并不建议以新鲜蕃茄来获取茄红素。新鲜蕃茄中的茄红素是属于反式茄红素(All-trans-Lycopene),但是顺式(cis...

为什么明明已经很努力,却依然一无所获?

16-01-31 自己。努力哪能立竿见影,它需要的是过程健身房里总会听到有人跟教练,或者其他人抱怨说:“我已经锻炼了好几个星期了,怎么还是没有效果,这么多苦有什么用!”这个时候就会有好几个人加入到抱怨的阵营,似乎健身房...

什么叫“气球人”?看完他就明白了...

16-01-31 竟然在这六个月内,从55公斤再度增重至86公斤。贝尔说他在这段期间每天五餐,还会披萨跟冰淇淋,这时候他的胃已经开始萎缩,不过他非常想挑战自己是否能办到,也很沉溺在这个过程之中,所以无视了他人的建议。他在...

越新鲜越不能吃的10种食物,吃了这么多年竟然不知道!

16-01-31 巢菜碱苷,人食用后可能引起急性溶血性贫血也叫蚕豆黄病。新鲜蚕豆如果烹制不当,会引发中毒现象,而且一般在新鲜蚕豆后4~24小时后发病。为了防止出现蚕豆中毒,最好不要吃新鲜的嫩蚕豆,一定要煮熟后再食用。新鲜...

去年那对感动了全世界的CP,他们竟然。。

16-01-30 ,Amur也从一开始的活物变成了生肉。就这样,它们很有爱的相处了一段时间,它们之间的这一段看似不可能的感情故事也被很多媒体报道,感动了很多网友,动物园为了拍摄到它们俩的更多互动场面还安装了好几个摄像头...

很多朋友都是因此绝交的!故事很短,却说穿了人性

16-01-30 1甲不喜欢吃鸡蛋,每次发了鸡蛋都给乙。刚开始乙很感谢,久而久之便习惯了。习惯了,便理所当然了。于是,直到有一天,甲将鸡蛋给了丙,乙就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的,甲想给谁都可以...

为什么你一到冬天就会长胖?

16-01-30 :1、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;2、虽然没多吃,但本身消化能力不足,一点儿就腻住了,也会成湿;3、还有就是环境、季节因素的影响,比如南方多湿,那里的人夏天怕热,冬天特别怕冷,到了北方寒冷的气候...

专家告诉你:饱了再减肥是真的

16-01-30 才容易!饱了,才能减肥食物的营养素有将近50种、6大类,其中引起肥胖的主要是脂肪和碳水化合物这两类,而且还是多余的部分才有这种害处。各种维生素和矿物质都不会增肥,相反,如果缺乏维生素,还容易导致减肥失败...

华人邮递潮 如何分辨好快递公司?

16-01-30 ,他们上一家都把东西走了,如果他负责任的话,他只能自己扛了这些东西。说真的,没有其他办法。〞近年来,法拉盛、布鲁克林八大道上的快递公司像雨后春笋般开业,一时间,多了那么多的快递公司,民众又应该怎么选择...

炎亚纶留言告白“爱妳” 李毓芬甜回:Me too

16-01-30 “爱你”,李随后也甜蜜回应“Me too”,并上传狗狗照片,留言“想我吗?”炎也用狗狗照片回应“想死妳了”,让双方粉丝直呼“超有爱”。前阵子炎亚纶陷入低潮失眠两个星期,师姊Ella关心他给他褪黑激素...

人为什么要受教育?耶鲁校长说教育(上)

16-01-30 和文化知识无关,却与价值、与道 德、与一种存在的方式、思考的习惯有关。”这正是通识教育的成 ,培养和运用批判性的独立思考能力,就是为了要用这宝贵的能力 来确立自我,发现自我,完善自我。他认为,在耶鲁的生活...

新年饮食原则 滋补又养生

16-01-30 、降血脂,防治高血压、调整胆固醇。盐水煮花生可养肺,新鲜花生最好连壳煮著。搭配红枣能补脾益血、止血,对贫血、脾虚血少者有一定疗效,对女性尤其有益处。...

美国新移民生活指南

16-01-30 ),适合各种层次的购物需求。美国人穿衣比较休闲,牛仔裤、夹脚拖、背心是标准的美国打扮。新移民初到美国,穿着打扮是必不可少的。食相信对于很多出过国的人来说,绝对是个很大的问题。这个问题,在美国会好...

不可不知的转基因常识(下)

16-01-30 - 肉类和奶制品通常来自转基因饲料的动物。18.豆类 - 豌豆被加入了来自菜豆的基因,从中提取可以充当农药的蛋白质。19.植物油 - 在餐馆和在北美的加工食品中使用的大多数普通植物油和人造黄油是从大豆...

不义而富且贵 于我如浮云

16-01-30 、安贫乐道的生活态度与襟怀。这两句名言语出《论语.述而》:“子曰:‘饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣;不义而富贵,于我 如浮云’”。意思是说:粗粮,喝白水,弯著胳膊当枕头,也乐在其中。用不正当的手段...