这些食物营养师几乎每天吃(图)

16-03-15 ,几乎每顿晚餐,不论在家或出外,她都先吃沙拉。自制沙拉时,她爱用生菜、小黄瓜、蕃茄、红洋葱和杏仁。6、蛋创办B Nutritious的营养师布鲁克‧奥佩特(Brooke Alpert)说,她每天吃蛋...

让努力都有成效

16-03-14 打完球准备离开学校时,向晚近六时的校园,早已被漆黑笼罩,冬天的傍晚一恍神,就像锅底一样,黑成一了。出了校门,远远的就瞥见一位蹬着脚踏车的身影,那熟悉的体型,虽然仅是一瞥,但早认出了那是班上的阿庆...

纽约美食熔炉中独具特色的Kosher食物

16-03-14 (Marjoram) 等香料后再燻烤而成,过程十分繁琐,吃的时候切薄片。这2款三明治都是在2块全麦面包里夹入薄切肉 ,分量很多,但不加蕃茄、黄瓜或生菜,吃的时候要搭配附赠的醃黄瓜,醃黄瓜有淡酸和酸味两种,和醃肉及燻...

Tuscany 体验托斯卡尼美食文化

16-03-14 ,而且是来自长在意大利坎帕尼亚的水牛。沙拉将奶酪伴上番茄和九层塔,再浇上橄榄油。如果撒上少许甜味香醋(由刚收成的白葡萄汁酿制且至少有12年之久)更会增加风味。下一道,您可以尝试餐厅的美食佳肴之一,托斯卡纳...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 非常美的事情,可以头一天晚上做好。银耳泡发好,加清水小火煮一个小时,然后加入紫薯、红枣、梨和冰糖,再炖上半个小时就可以关火了,黏糊糊的,非常美味。功效作用:滋阴、润燥、清热,帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收...

生活中你是否经常会遇到一些小问题,繁琐到让你抓狂?

16-03-12  在纸盒的盖子上划几个十字,就能做成装盛东西的容器了,想杯子蛋糕就是其中之一了。14 在柜门后面贴个磁条,让发夹、镊子、小剪刀乖乖拍拍站!15 用圆筒来做杯子蛋糕,不爱吃才怪!还好吃好玩呢!16...

早餐怎么吃可增进学习力

16-03-12 风险。 全谷、蔬果、蛋白质才健康许主任说,健康的早餐,主食选择全麦馒头、糙米或紫米饭团(不加油条)、全麦吐司、地瓜等全谷根茎类,搭配新鲜蔬果增加纤维质,可夹入生菜、番茄、苹果片等,以及白煮蛋、瘦肉...

小米除了煮粥,原来还可以这样吃

16-03-11 ,否则不易凝固。用电炖锅隔水炖煮的小米粥刚出锅时米水分离,搅拌之后即成粘稠状。小米青菜肥牛 主料:小米(适量)、肥牛(适量)、生菜(适量)调料:姜末(适量)、大葱末(适量)、史云生浓醇高汤(2支)、蚝油...

吃春笋竟然有这么多好处,你知道吗?

16-03-10 食谱:春笋排骨汤(腌笃鲜)原料:春笋 3 棵、排骨或鲜肉 100 克、火腿 4~5 ,香菇 4~5 朵。新鲜的春笋,剥干净皮、切滚刀块。锅中加入凉水,水烧开后下放春笋焯几分钟,捞出来浸到凉水中备用...

终于曝光!癌症的真正原因原来跟"一个东西"有关(图)

16-03-10 ,结果100个癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性体质。美国有一个非常有名的学说,叫做“濑学说”人体的健康与否,是由人体的血液酸碱比例来控制的。1、熬夜,体质变酸晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会改由...

张果老对当今〝乱世〞的预言,神准!

16-03-09 ,最后结果,又特混成一。可是这混与上古之浑,绝对相反。一个是阳极之浑,其为治也洵洵穆穆,熙熙攘攘,无尔我之分,有说不出那一种无限乐趣。一是阴极之混,其为乱也颠颠倒倒,糊糊涂涂,无彼此之别,有不像话的那一种乌烟瘴气...

慎独慎行,是一种境界

16-03-09 ,灵魂轻轻穿越红尘,飘落在你的心海,萦绕在你的心空,寻找那一火红的枫叶,因为那里面有一片是你殷红的真心。在大雪到来之前,找到你。如果风雪阻隔了通往你的方向,谁会把思绪沉入心底,再在心上开一扇窗,等待阳光...

〝白萝卜〞这样吃〝养肝排毒〞最厉害 !

16-03-08 、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。...

一个加入英国空军的德国人.隐藏了几十年的身份..大隐隐于市的传奇..

16-03-08 话说....大家有没有看过1963年拍过的一部二战电影 《大逃亡》这讲的是一个二战期间德军战俘营的故事..... 里的男主从进入战俘营的第一天就开始计划越狱,先后尝试了十多次都没有成功...

2016年去芝加哥旅游这七件事不要做

16-03-07 ;北部有时尚气息浓郁的林肯广场和林肯公园。如果您时间充裕的话,还可以到距市区较远的西北大学参观。                4、不要在热狗上放番茄酱芝加哥的热狗里有生洋葱、芥末、番茄...

10天不吃糖,血压、胆固醇都好转!

16-03-06 :1、白开水加水果片在白开水中加入水果片,是目前很流行的自制排毒水。例如:在白开水中加入柠檬片、柳橙、苹果片、葡萄柚等,水果的自然甜味会释放出来,可取代一般甜饮,慢慢地冲淡自己的口味。2、蔬果汁代替饮料...

生姜能止血?还不能和生鱼韭菜一起吃?这么多年才知道!

16-03-04 不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味。3.准备一个容器,把清洗好的生姜和米醋倒在一起浸泡。4.能没过生姜就行,三天以后就可以食用。小贴士:早晨饭后1-3。7-9点胃经当令,此时吃姜更有助于升发胃气...

炒出口感滑嫩肉片的秘诀

16-03-04 上乘瘦肉,前腿肉最佳,买回来的鲜肉最好放进冰箱冷冻排酸,就是杀菌,生猪宰杀后会释放出各种各样的毒素,需要六个小时以后方可食用。放冰箱冷冻一是为了杀菌,二是切片(丝)更均匀!更方便!❷ 将肉切成簿。(竖...

71个做饭技巧,不管男女,以后饿不着了!

16-03-02 几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂 ;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉...

教你万能的生活小常识(太有用了)

16-03-02 都有油。煎鱼时就不会沾锅。2、省油炸馒头:先准备好一碗凉水,馒头切片,炸时把馒头用水浸透后,立即放入锅里炸,这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。5、鉴别罐头食品的好坏:制造罐头经过蒸煮...

美成这样像话么?2016你不可以错过的风景

16-02-27 金色沙滩将碧蓝色的海水与粉红色的湖水分隔开来。海与湖都镶嵌着银白色的花边─海是浪花,湖是盐晶,色彩完美配搭,大自然不愧是丹青高手。布拉格捷克布拉格是一个神秘的城市,从高处俯瞰,高高低低的塔尖,毗连成一塔林...

Tuscany体验 托斯卡尼 美食文化

16-02-27 ,由水牛奶制成,而且是来自长在意大利坎帕尼亚的水牛。沙拉将奶酪拌上西红柿和九层塔,再浇上橄榄油。如果撒上少许甜味香醋(由刚收成的白葡萄汁酿制且至少有12年之久)更会增加风味。下一道,您可以尝试餐厅...

纽约近期活动看板2016年2月(4)

16-02-27 。  时间:2月26日至3月20日。  地点:纽约市多个地点。  票价: 13元/。  网站:nyicff.org。4、百老汇新剧《明亮的星》 Bright Star  本剧改编自真实的事件,背景是20世纪...

15个可以轻松骗倒大脑的神奇错觉图片

16-02-24 眼睛骗倒了!▼1. 现在就来实验吧,请大家盯着图中的红点10秒…神奇的大脑是不是自动就把空白的格子都涂上颜色了呢?眨一眨眼,眼前的图片又恢复了一的黑白。▼2. 不信?那就用另一幅图再实验一次,同样地...

埃及3岁男孩被控杀人判无期 作案时16月大(图)

16-02-23 指控犯罪时仅有16个月大。今年2月16日发布的有罪判决激起了一哗然。电视节目主持人Wael Elebrashy在开罗工作室采访了男孩的父亲曼苏尔•沙拉拉(Mansour Qorany Sharara...

专业厨师做菜妙招,赶紧学一手

16-02-22 晶莹,爽嫩可口。  带鱼  带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。  牛肉片  炒牛肉前,用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌...

86岁老人为爱种下2千平方米花田,感动到掉泪!

16-02-20 ,曾经约定结婚30周年时候,他要带她去环游世界。但你不知道,幸福和意外哪个会先来。婚后27年,妻子靖子患上了糖尿病,更糟糕的是还由此失明了。靖子的生活也陷入了一黑暗之中,甚至让她一度失去生活下去的信念...

这个世界有时候 真是回报你你付出的样子

16-02-18 一个对他笑的人。聋哑弟弟靠着“笑得像朵花”,得到了很多人的喜欢,也避开了很多事端。5这个世界有时候,真是回报你你付出的样子。也许会慢一点,久一点,甚至绕一个圈,但是终究会如你所愿。宇宙是一海洋,无论在哪...

他原本是世界上最有钱的人,因为家里发现金矿,家破人亡沦为乞丐

16-02-15 的面孔跟枪。当时的美洲大陆是一准法外之地,谁的胆子大就可以占有东西,这些人淘了黄金,也就顺便把苏特尔的农场给霸占了。越来越多的黄金从苏特尔的农场被筛洗出来,可这跟苏特尔一毛钱的关系都没有了,不但没有了...

“两桶油”高官的奢靡荒淫生活再被曝光

16-02-14 ,甚至还带上面具作为“志愿者”分别与AV女优拍摄了A作为纪念。其中一人回国后在喝多了的情况下几次大赞日本AV。事件曝光后,中石油斥巨资删帖,致使当时的删帖业务盛况空前。有中石油官员称:过去在论坛或博客上删...

排毒食物大全,附带配合菜谱喔~

16-02-14 炖4-5分钟,将鸡蛋打入汤内,3-5分钟后即可食用。  做法:锅内水烧开时投入南瓜块,煮至八成熟时捞起、沥干,拍上干生粉,摆上火腿;鸡肉泥加入韭菜花粒、姜、盐、味精、生粉拌成馅,酿入南瓜、火腿,蒸...

一分钟学会美味煎饼,能量满满!

16-02-14 | juju菊娜原料:土豆一个、鸡蛋一个、乾酪2片做法:1、主料准备好。2、培根切丁。3、土豆洗净去皮切块,放蒸锅里蒸10分钟左右。4、趁热压成泥。5、趁着余温将乾酪放进去搅拌。6、打入鸡蛋。7、放入培根丁...

《年轻气盛》对生命中的种种渴望与反思

16-02-13 本片是意大利导演保罗索伦蒂诺编剧并执导的英语电影,入选第68届坎城影展主竞赛及赢得第28届欧洲电影奖最佳影片、最佳导演和最佳男主角。片中主要场景选在阿尔卑斯山一间温泉饭店,美景与故事讨论的主题...

古人过年是如何拜年的

16-02-13 仆人带名片去拜年,称为“飞帖”,当时各家门前贴一红纸袋,上写“接福”两字,即为承放飞帖之用。“飞帖”等于是现在的贺年卡。这习俗始于宋朝上层社会。清人〈燕台月令〉形容北京年节:“是月也,子飞,空车走...

神州悲情:大陆穷人年夜饭 稚子边吃边为父拭泪

16-02-11 ,享受着当前的“美食”,还十分懂事地多次放下手中碗筷,站起来为父亲拭泪,场面十分感人,同样教人心酸不已。短片在网络流传后迅即被网民转发,而且纷纷留言表示希望能够联络中人,冀能提供协助,好让父子...

体质也分“金木水火土”,快来领你的食疗方

16-02-11 ,胡椒粉6克,黄酒20克,精盐3克,味精适量。  做法:将羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水焯去血水。将葱、姜洗净,葱切成段,姜拍破。  淮山用清水浸透后,切成2厘米厚的,把羊肉、淮山放入砂锅内...

10人9不知的秘密,价值连城的常识大全! (图)

16-02-11 到15分钟,可有效舒缓眼部疲劳。75、炸馒头片时,先将馒头片在冷水里浸一下,然后再入锅炸,这样炸好的馒头焦黄酥脆,既好吃又省油。76、煮饺子时,饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外,大部分都溶解...

周星驰 | 昨晚我为你泪流满面

16-02-09 现实的,观众开不开心,才有人决定是不是继续投资给你拍电影。”很快,全世界都成了好莱坞的天下,周星驰打算拍自己的大片,《少林足球》。这一年他已经快40岁了。因为是特效,需要大量投资。而为了让周星驰继续回来...

古埃及“亡灵书”引导死者从死亡走入来世(图)  

16-02-09 为善者则能顺利通过审判。如果你的心摆脱了罪恶,冥王奥西里斯将允许你继续前往冥界天堂——芦苇之野。那是一片富饶的土地,是一酷似真正的埃及的天堂。那里的五谷长得比人还高,在《亡灵书》的结尾部分,这些幸福...