改善晕车最有效方法

18-06-01 出现了晕车的情况,也可以使用这种方法来进行缓解。第二:新鲜生姜在坐车途中,可以将新鲜的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下闻著生姜,这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激,精神瞬间就会清醒,晕车...

林黛玉与人参养荣丸

18-05-19 文︱邓正梁(正梁中医诊所院长)中医认为,人所赖以生存的,唯有气与血,气为血之帅,血为气之母,二者关系密切。人参养荣丸是由十全大补汤去川芎,加上五味子、陈皮、远志、生姜、大枣等组成,能够益气养荣、补心...

寂静的早晨

18-04-18 、听会、中渚、合谷穴,每次9或36下,也可用艾条灸这些穴;多吃中空食物,其中以葱、莲藕最佳;可炖鹿肾,加熟地3钱、石菖蒲3钱、生姜3片,煮好后滴2滴米酒,最滋养肾血。接著,再教她做2种保养耳朵的健耳操...

冬季养生 养肾第一

18-02-05 ,并进补“温阳”的食物。例如:当归、牛肉、羊肉、生姜、韭菜、桂圆等,也吃些百合、莲子、枸杞、麦冬等食物滋阴润燥;黑色食物益肾,例如:黑枣、黑豆、黑米、海参、黑木耳、黑芝麻等,也可以多吃核桃、腰果、栗子等。...

生活养生 小妙招

18-01-21 ,能滋阴补气;体质虚寒者可食用当归生姜羊肉汤驱寒活血,取当归30克、生姜15克、羊肉200克炖煮,加入适量红枣提味。...

热水泡脚好处多

18-01-12 有通便、消炎杀菌、消除疲劳、助眠的作用;若是加醋,则能收祛除风湿、脚臭、防治脚气、促进血液循环的功效。另外,泡脚水里加入以下4种好东西,也能收到很好的强身保健功效。1.生姜生姜辛温,能祛寒解表,改善局部...

欢度圣诞 饮食养生不可少

17-12-22 ,造型可爱的姜饼人,以生姜、蜂蜜、胡椒粒作为材料,但现今已做改良,符合大众口味,有的姜饼外面还洒上一层糖霜,深受儿童的喜爱。生姜性味辛温,具有暖胃、止呕、化痰止咳、散寒发汗等功效,食用姜饼能缓解胃部不适...

社区问答_610_秋天是否不宜多吃生姜

17-11-01 问:秋天不宜多吃生姜?答:生姜具益脾胃、祛风邪、散寒热、止呕吐、去痰气、散烦闷的作用。能疗伤寒头痛鼻塞、咳逆上气等。现代医学发现:生姜含挥发油,可加速血液循环;含有姜辣素,不仅刺激胃液分泌、兴奋肠道...

生活养生小妙招

17-09-08 缓解风寒感冒咳嗽食疗方感冒咳嗽多由风寒入侵而来,以下2款食疗方可缓解风寒感冒引起的咳嗽。1.蜂蜜生姜萝卜饮:新鲜白萝卜1斤、生姜30克去皮后切成碎块,放入榨汁机搅打,加入蜂蜜30克,即可饮用。2....

6款润喉止咳茶饮

17-09-08 。3.勿食辛辣、刺激性食物:包括咖哩、芥末、辣椒、生姜、胡椒粉、沙茶酱等都不要吃。4.忌吃生冷食物:冷饮、冰品、雪糕、霜淇淋、冷冻食品等不宜食用。5.忌食炸、煎、熏、烤、烘焙食物:包括烧饼、油条、烤鸭...

陆7亿人受高温持续“烧烤” 热死3万斤鱼 死亡人数逾20

16-07-27 上要吃一点温热的食物,比如生姜之类,少吃寒凉食物。因中国2016年夏季有两个中伏,故今年三伏共有40天,今天是初伏第十天也就是最后一天,明天将进入中伏,末伏最后一天是8月25日。...

这几道下饭菜,邻居闻到都要来蹭饭。

16-07-25 原料:五花肉500克、腐乳2块、料酒2勺、米醋1勺、盐1小勺、八角1个、草果1个、香叶1个、油适量、冰糖15克、生姜2片做法:1、将五花肉煮至断生状态,切成小块,放在锅内煎2、放生姜、八角、草果...

夏天必备小妙招,以后就这么过~

16-07-19 炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦,下面为大家总结了一些生活小窍门,非常实用哦!1、黄瓜可止痒黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处,两三次即可痊愈。2、生姜除汗臭夏天...

特别香的土豆做法,一周瘦10斤,还不会挨饿哦

16-07-12 蒜苗梗翻炒8、加入杭椒块、青蒜苗叶、少许盐、生抽翻炒入味即可酱香土豆烧排骨原料:排骨500克、土豆2个、胡萝卜1根、生姜1块、大蒜瓣4瓣、大葱1根、生抽1勺、豆瓣酱1勺、豆豉酱1勺、料酒少许、油适量做法...

做鱼汤去腥味的6个方法,一定要学起来!

16-07-12 鱼肉蛋白是优质的蛋白食品营养价值非常高常常成为诸多靓汤的主料但是鱼的鱼腥味很多人接受不了今天,就让小编教你几招让你也能做出味香汤浓无腥味的鱼汤吧1如果是整条鱼炖汤先下油将鱼稍稍煎一下放生姜、料酒爆香...

西方人也知道的省钱秘密!华埠的便宜蔬果摊

16-07-01 的盒子用来收纳当天买卖的收入。新鲜的生姜只卖50美分一磅,有时候刚刚成熟的香蕉也是50美分一磅,8美元可以买到一箱20磅重的芒果,85美分一磅的西兰花,1美元一个的石榴,25美分一个的柳橙等等等等...

它才是夏季的排湿养血之王!你还只知道喝绿豆汤?

16-06-28 有如下功效:  1. 帮助身体排毒,去除体内寒气。  2. 调和消化系统功能。  生姜和大枣在中医开方时常用在一起,用来调和脾胃的功能。特别是在感冒之后,人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口,这时候喝点姜枣茶就可以...

送你四碗养生粥,舒心过完一夏天

16-06-27 。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。做法:将黄瓜洗净,去皮去心后,切成薄片,放在旁边备用;将生姜切成丝,也放在一旁备用;将大米放入锅内,淘洗干净,在锅内加入适量的水,将生姜倒入锅中;把锅置于灶上,点燃灶火...

夏日的开胃料理

16-06-26 都很好。夏天早晨吃生姜很养生,一早凉拌姜汁蔬菜来配粥,既美味又养生。5.适合水煮凉拌的蔬菜,包括根茎类切丝、绿叶蔬菜、其他豆类等。清爽轻食 鲜虾粉丝食材粉丝适量、鲜虾数尾、彩椒1/4个、红萝卜、新鲜香菜...

端午节吃它竟胜过人参,可惜很多人还不知道!

16-06-07 丸浮起。5、将煮好的汤丸放进预先准备好的凉开水里过过冷河,这样汤丸起来会比较有嚼劲。6、另开锅煮生姜红糖水,最后把过完冷河的汤丸放入煮好的生姜红糖水里即可。...

餐厅秘制酱料,赶快收起来吧!

16-06-06 ,搅拌均匀; 5、准备一个干净的玻璃瓶,装入辣椒,放入冰箱冷藏,三天后可食用。  ♠ 糖醋辣子♠主料:青辣子 (3斤) 蒜 (8两) 醋 (8两) 嫩生姜 (8两) 冰糖 (8两) 辅料:盐 (8两...

有了这法子, 再也不怕晕车了

16-06-02 姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处,效果也不错。2、桔皮 在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外...

聪明吃姜 夏日养生效果佳

16-05-28 ,向上、向外散发,但是相应于人,反而是“阳气在表,胃中虚冷”,容易口渴、心烦、腹泻,此时吃生姜有温胃健脾的功效。要注意的是,夏季吃姜不是所有人都能吃,由于个人体质不同,对某些人而言虽有补益,但对...

没见过这样喝柠檬水的!在水里加这个竟有奇效

16-05-27 、黄糖。3.一层柠檬一层糖这样放。4.然后倒入米错,就搞定了。柠檬姜茶祛湿寒推荐理由:生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起,不是怪异的搭配。制...

她把抹布和生蛋壳放锅里大火煮6分钟,神奇的一幕发生了…

16-05-24 发白柔软时,再用软布轻轻擦拭,锅盖就光亮如新了。02厨房窗纱清洗厨房油腻的窗纱,可用加热后的稀面糊反复几次刷在窗纱两面,10多分钟后,再用水刷掉面糊,窗纱上的油腻便可刷洗干净。03菜刀异味 用生姜或者醋...

饭后一个小动作!排出体内有害物~

16-05-23 方便面后吃水果进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外,提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水分,帮助消化。10吃蟹后,喝生姜红糖水蟹肉属...

小满之后,清暑祛湿是关键!管用的方法都在这了~

16-05-23 湿气——生姜中医认为,生姜能把体内寒毒排出体外,具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳等功效。小满前后湿气重,吃过生姜后,人会有身体发热的感觉。西医也认为,生姜能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开...

最好用的止咳药,就在厨房里!一定要看 组图

16-05-19 ,猪肺1个,莲子15克。加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好啦!适用:清热化痰,止咳平喘。若久咳不止,痰多气促,这个汤可以“以形补形”,让人舒服许多。4百合鸡蛋做法:白糖50克,鸡蛋1个,百合干15g、生姜适量...

药王孙思邈推荐!12款红枣养生方,对付12种疾病 (组图)

16-05-17生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。有养血、健胃、安神的功效。食用宜忌:生吃时,枣皮易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应细细咀嚼;枣皮...

你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,关键还好吃!

16-05-10 感冒大白菜味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。白菜根可是宝,别乱扔!切下之后将外皮削净,然后切成丁,大小可切成...

立夏后最全养生指南

16-05-06 食物的消化与吸收。胃喜潮湿,因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴,还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化...

当归六黄汤加减方治盗汗

16-05-05 】:当归六黄汤加减方【功能】:益气养血,清利湿热,滋阴潜阳,健脾养心,补肾固精,收敛止汗。黄芪30克 当归15克 生地15克 熟地15克黄芩15克 黄连15克 黄柏15克 桂枝15克白芍20克 生姜15克 大枣...

常吃这菜能远离疾病,可也得找对它的“黄金搭配”啊

16-05-03 ,加入盐、糖、鸡精9、翻炒均匀,出锅装盘即可平菇+冬瓜清热降糖,补虚利水材料:冬瓜半斤,排骨二斤,平菇二两做法:1.、排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分2、生姜洗净拍松3、冬瓜切厚片4、砂锅...

少吃调料竟然是错的!小伙伴们都惊呆了!

16-05-02 ,能增强人的食欲。它还具有解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。“生姜”生姜为芳香性辛辣健胃药。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮...

它是“地下雪梨”,北方人叫它“江南人参”,现在正是吃它的好时节!

16-04-26 用筛网把汁过滤出来4.过滤好的汁煮开趁热喝。(梨和马蹄本身都很清甜,不用另外加糖)/ 10.荸荠猪肉鸡蛋卷 /食材:猪肉、鸡蛋、荸荠(马蹄);大蒜仔、生姜。做法:1.马蹄略漂洗,去皮,洗净,剁碎;少量大蒜...

多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 等功效。凉拌黑木耳主料:木耳 (适量)做法:1、甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝。2、木耳泡发后,撕成小朵。3、把木耳下开水,快速焯水后捞出备用。4、把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒入欣和六月鲜酱油...

鸡蛋这样做才美味,以后每天做给孩子吃...

16-04-25 鸡蛋营养丰富做法也是多种多样但是也有不爱鸡蛋味的人莫担心看了下面这10道菜也许也会爱上它哦1.甜酒鸡蛋材料:鸡蛋2个、甜酒1碗、生姜适量、糖一茶匙做法:1.首先把鸡蛋煎好,铲出备用2.把甜酒倒入锅内...

诗圣智解古怪方

16-04-21 去吧。”书吏一看,竟是一片萝卜干、一块生姜牙、一颗红皮鲜李子、一颗干桃僵。杜甫指着萝卜干对书吏娓娓道来,萝卜干是“甘罗”之意,当年甘罗十二岁当了宰相,这叫“行运早”;生姜牙是姜子牙之意,姜子牙八十遇文王...

民国第一夫人 百岁宋美龄爱吃两种菜

16-04-13 ) 材料:菠菜500克、鸡蛋3~4个、干珧柱10克、生姜3片。做法:1、菠菜洗净,切段;干珧柱稍浸泡,撕丝。2、在铁镬中加入清水1250毫升(5碗量)、干珧柱和姜,武火滚沸,下菠菜,改中火滚至刚熟,打开蛋壳...

中医教你变魔术  让打嗝“消音”

16-04-12 一半就打嗝,通常喝几口热汤就止住了,若止不住,还是来个探吐动作,马上就好了。 ※“寒”以生姜止嗝打嗝还有一个原因,体质属于中焦虚寒型,就是胃寒型,又吃寒凉食物所引起。记得在我当学生时,有一次到超市买豆花...