20-09-23
文︱邓正梁（正梁中医诊所院长）甲状腺功能亢进（简称甲亢）是病态性分泌过量甲状腺素，导致体内代谢率增高。甲状腺亢进的病人火气大，常常是烦躁
易怒、饥肠辘辘，很喜欢吃东西，常常东想西想，到了晚上，更是...
20-03-20
。国外研究发现，焦虑与
易怒等负面情绪，对人体造成的伤害深远。美国杜克大学的科学家在长期的追踪研究中发现，容易对身边人有生气及敌视情绪的人，有20%会在50岁前死亡。看来不只春季养生要特别注意情绪的平稳...
20-01-16
；如果能够忍耐、冷静来看待身旁一切，勿冲动就能避免错事的发生，若能冲淡太岁星对于自身的影响的话，脾气不会
易怒，也不会因为琐事冲动来影响判断力做出错误的决策，造成无法挽回的局面。 心不要太急，有事慢慢来，要注意...
19-08-27
，而且滋阴补血。秋季天气干燥，人也比较容易烦躁
易怒，尤其是女性，每次月经来潮都会异常烦躁，如果早上来碗红枣薏米粥，不仅能促进消化，让胃感觉暖暖的，还能保证一天的好心情。...
19-07-30
：眼球胀痛、视物模糊、视疲劳、眼干、眼涩；颈部疼痛、肩僵脖痛、手指发麻、腰酸背痛；焦躁不安、睡眠不稳、失眠、情绪低沉、无精打采、暴躁
易怒等。如何戒掉手机瘾？1、减少手机作为工作工具的时间如果有重要的事情...
17-01-18
消化吸收胃里的蛋白质不充分——肝的储血不够——肝气不足：抑郁，额骨有色斑，头顶头发早白：肝气过剩：
易怒、红血丝、眼涩眼红——胆循环受阻：头发两侧头发早白，口苦 2：脾胃功能失调-肝藏血不足-心的全身循环...
16-11-05
来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、
易怒、焦虑不安等神经、精神症状。曾经有一段著名的话语：〝我们常说某某人气色好，气色也是肉身上的一点光明。把气好好...
16-10-20
当前上班族生活、工作压力大，造成失眠、
易怒、记忆力下降等问题，中共国家卫计委近日推出“5125”健康生活理念，建议市民“每日发呆5分钟”以提升身心健康。建议引发网民热议，有人戏言：“为健康要由上班...
16-01-07
和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌或有害物质直接侵害身体。 因此维生素A不足，除了对眼睛不好，也会侵害呼吸道与胃肠。 来源：每天吃点红萝卜、或是每周吃1~2次动物肝脏也是补充维生素A的方法。4、
易怒...
16-01-03
的话，胡须就不白，肾虚但奇经八脉没伤，那么这样的人表现出来的就是精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，
易怒，烦躁，焦虑，抑郁。身体其它方面表现为：容颜早衰、肤色晦暗...
15-12-30
机能。过敏可能带来的危害很多，头疼、湿疹、关节和肌肉疼痛、哮喘、腹泻，以及情绪失控、
易怒、抑郁等。同时，它还可能破坏身体的自我清理机能。 8.锻炼并保证出汗量。有专家指出，定期锻炼可以使我们的身体康复...
15-12-29
，另外还有一种阴虚体质人群也很常见。阴虚体质的人，容易出现阴液亏少的情况，简单说就是身体的水分相对更容易被消耗，常见于手足心热，潮热盗汗，心烦
易怒，口干，头发、皮肤干枯等症状。这类人体育锻炼的强度不要太大，微微...
15-12-15
，坚持10~20分钟才有效果。此外，下班后可泡个热水澡，坚持晨练，以恢复活力。第三步：浑身酸痛这时的人会感觉体力透支，早上不愿起床，肩膀、背部、腰部等总是酸痛疲倦，皮肤暗沉，暴瘦或肥胖，焦躁
易怒，有人还会...
15-10-04
，不同的是每个人采取的应对手段，“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的；稍好一点的是 “不够成熟类” 比如消极、
易怒；然后是“神经质类 ”如压抑、情感抽离；最后是 “成熟健康类” 如无私、幽默和升华。一个活在爱里...
15-09-25
的糖与人工甜味剂也加速了尿液中钙的排泄。超过60分钟：咖啡因的利尿属性发挥作用。本应存储在你骨骼的钙、镁、锌从体内流失，同时流失的还有钠、电解质和水。此时，你变得
易怒，反应开始迟钝。你的身体排出了...
15-09-15
动物肝脏也是补充维生素A的方法。4、
易怒、暴躁：缺乏铁质缺铁不但会贫血，还有可能让你变情绪化、容易发脾气，每日男性须摄取8.7毫克、女性14.8毫克的铁才足够。铁是帮助体内制造红血球细胞的重要元素...
15-09-07
烦事多，人易爆
易怒和抑郁低落等引起，快则3周回复慢不过3月。只是修养好的懂得这种情绪的影响，那么调整期会相对快得多，同时倒霉期也就越短。气为血之苗，若气还在，血虚不过一时，若气虚则血色难复，短则半年长...
15-08-16
。”于是他们就把我叫来了。我没哭，我猜是因为我已经预感到是死了，在心里上不是完全崩盘。两个星期，从吃火锅到遗体，与其说我坚强勇敢，不如说那一瞬间，我心里就被撞了一个洞。这个洞，是永久性的损伤，它让我变得暴躁、
易怒...
15-08-15
或崩中暴下，经血色淡或有块，腰膝酸软、形寒肢冷、便溏、纳呆腹胀等症。3.地黄枣仁粥材料：酸枣仁、生地黄各30克、大米100克。功效：可补阴清热，适用于五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷
易怒、口苦尿黄、多梦...
15-08-03
。1 手脚心发热的人这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦
易怒、失眠等症状。2 肝炎病人常吃姜会加重其症状，因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利...
15-08-01
脂肪堆积，容易出现脂肪肝和高血脂。这类患者的典型症状是面红目赤，还会出现眩晕头痛、胸胁胀满、心烦
易怒、舌边尖红等症状。可以饮用决明子茶，取5～10克决明子，以开水泡30分钟左右即可。肾气渐衰的人肾会影响全身...
15-07-31
议多规划兼具教育性的户外活动，鼓励发展多元适当的兴趣，降低孩子对3C产品的依赖，保护其视力健康。平时宜适时关怀万一发现孩子有沉迷网络的情形，学习成绩下降、挫折感加重、情绪忧郁、烦躁不安、
易怒沮丧...
15-07-11
者，还有阴虚火旺、目赤内热者，都不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质者绝对不能吃姜。阴虚即燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦
易怒、睡眠不好，姜性辛温，阴虚者吃姜会加重阴虚的症状...
15-06-29
的水分。2、多吃果蔬、含B族维生素的食物多吃富含B族维生素的食物。膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁
易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼...
15-06-27
不正常，是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者，眉毛黄而枯焦，亦为肺气虚的征象。眉毛浓密者体质较强，精力充沛。但是，如果女性眉毛特别浓黑，是有可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉毛粗短者，多性急
易怒...
15-05-25
进入熟睡期。同时，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、
易怒、焦虑不安等神经、精神症状。...
15-05-19
常有咽干、口苦、烦燥
易怒，如果食用辣椒，不仅加重上述症状，而且易导致出血、过敏和炎症，严重时会发生疮痈感染等。...
15-04-28
他们第二天的精神状态，且易使皮肤受损，出现暗疮、粉刺、黄褐斑等问题。长期熬夜还会影响内分泌，导致免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏等都会找上门，更会出现健忘、
易怒、焦虑不安等精神症状。因此，年轻人最重要是规范...
15-03-18
下滑了不能去上课啊，情绪波动特别大或者是特别悲伤或者是特别
易怒。这些都是家长要重视的地方。”据全美疾病预防控制中心CDC2013年度统计数据显示，加州15到19岁的青少年自杀率为十万分之五点三，亚裔男生...
15-03-15
的作用是抑制细胞对糖的摄入，一旦缺乏，人低血糖时就会焦躁不安、思绪混乱且
易怒、固执。这就是有些人不吃甜食就坐立难安的原因。3.想吃咸的食物。生活中越是疲劳的人，越爱吃咸的、口味重的食物。这些人大部分处于...
15-02-15
雄性激素使他们
易怒好斗、争强好胜，也是造成其死于非命的重要因素。比如，由于争强好胜和酒后驾车，男性死于车祸的机率是女性的两倍。2.女性更健康吸菸和酗酒是现代社会人类生命和健康的杀手，而男性喜欢抽烟喝酒...
15-02-13
可以多喝蔬果汁，少吃鸡肉，每天保持适度运动。AB型血的人：70岁AB型血的人，平均寿命达到70岁。AB血型很不稳定，随时会在下一代转回A或B，所以性格表现出来也不稳定，有时稳重有时
易怒，有时随和但很自我中心...
15-02-10
，就
易怒，同时，怒气太大又会伤肝，形成恶性循环。因此，如果春季肝气郁结或大动肝火，都会损伤肝脏。 “春天保持心情愉悦和舒畅十分重要，最好不要随便发火骂人，不宜随便批评下属，也不要动辄责骂孩子，否则，大家都...
15-02-10
。这是〝杀伤性叫醒〞，会带来一系列神经或心理的问题，比如破坏情绪控制、冲动
易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散、攻击人，冷漠麻木，或者哭闹。叫孩子起床的几种常见的错误方式要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境...
15-02-01
较差的孩子，多会出现此类“一胎焦虑”。他们大多年龄还小，自我意识不强，误以为妈妈被“抢”走了，从而出现
易怒、捣蛋、欺负老二，甚至厌食、生病等情况。此外，这类孩子往往从小被家人太过溺宠，过于以自我为中心...
15-01-08
，表现得
易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。情绪一亢奋，血压、呼吸、心跳都会加速，如果经年累月处在过度亢奋的状态下，就会发生心血管疾病，像是心脏瓣膜...
14-12-16
肉桂，有助于对抗
易怒和抑郁，并且避免头痛。在你的晨间咖啡、优格冰沙中加入一点肉桂（别加过量！），将获得它所有有益健康的好处。2、对心脏很好每当涉及心脏健康，我总是试着购买更多有利于心脏的食品和香料...
14-12-12
，肝气郁结，可见
易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。 肝有藏血、调节...
14-10-01
頭暈目花，四肢麻木，筋絡不疏，因為肝氣虛失於營養之故，還有煩躁
易怒、脈細。可用當歸、動物肝臟、枸杞、阿膠。 50：腎陰虛的表現有：頭暈耳鳴、腰酸腿軟、咽干、舌質紅、脈細數。葯食同補用枸杞、熟地、桑椹...
