18-06-09
什么是姜黄?大家最熟悉的印度咖哩中黄色来源就是姜黄。姜黄被人类使用已有四千多年的历史,在古印度与中国等地,都曾把它作为药用或保健食品。近年,许多医学研究证实,姜黄有防癌、
排毒、抗老化、预防疾病等功效...
18-05-07
文︱小萍蒲公英根护肝茶蒲公英是一味珍贵的中草药,其根和叶的药效不同,蒲公英根泡水喝能护肝
排毒,修复损伤的肝细胞。蒲公英根护肝茶:取干燥后的蒲公英根泡入沸水中,再加入一些肉桂粉或几片甜叶菊即可...
18-05-02
,而流汗则是
排毒保持身体健康的一个重要方法。Health Mate在35年前首创红外线桑拿浴的设计,今年还推出了节省空间的半身红外线桑拿桶Health Mate Essential Mate,让你在...
18-04-18
:在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助产生大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。3、香芹:香芹富含芫荽醇挥发油、甘露醇、环己六醇与生芹素,有舒缓血管压力、促进血液循环、
排毒...
18-04-04
肠胃也需要经常养护。日常生活中,有一些食物能够帮助我们护理肠胃、排除毒素,以最好的清肠状态迎接春天的到来。1.海带:属碱性的海带能促进血液中的甘油三酯代谢,有助于
排毒、润肠通便,是营养又平价的
排毒...
18-03-31
,肌肉系统就开始紧绷,增加耗氧量,这时候内脏容易缺氧,为了维持机能就出现无氧呼吸,增加更多废弃物或毒素,最终需要更多氧气让肝脏协助解毒与
排毒。恶性循环让缺氧状况更严重,不仅耗氧量加快,需氧量也增加,让人睡不好...
18-03-25
”。地瓜叶的营养丰常丰富,叶子翠绿鲜嫩、爽口,它的大部分营养含量比菠菜、芹菜等这种高营养物质高很多,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。地瓜叶有什么营养价值呢?1、
排毒。含...
18-03-03
大多数人都知道水对人体健康的重要性,也听医生说过,每天理想的喝水量约八杯水。然而,大多数人不知道的是,温水和热水有一些独特的优点是喝凉水时得不到的。现在日本的艺能界流行一种“白汤”
排毒法!日文的“汤...
18-02-19
以外,在冬天的干燥的季节,肌肤很容易干燥,脸上的角质清洁工作也是需要重视的,只有在一定的时间段对脸部清洁,也肌肤减少生长痘痘的负担。5、
排毒保养不可少长痘虽然也是一个
排毒方法,但如果你不想自己的痘痘生生不息...
17-12-01
,每年做例行体检是必要的,然而更重要的是,平时应留意身体是否有异常状况。注意如厕时间我们的身体或多或少都累积了一些毒素,顺畅的排便就是一种“
排毒”方式,身体的毒素不排出去的话会影响健康。男性如果发生便秘...
17-11-30
免疫系统(淋巴)
排毒时间,此段时间应安静或听音乐。二、晚间11~凌晨1点,肝的
排毒,需在熟睡中进行。三、凌晨1~3点,胆的
排毒,亦同。四、凌晨3~5点,肺的
排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因
排毒...
17-11-09
也都要用一根银针来检测饭菜是否有毒,因此,银的作用不可小觑。纯银的手镯还有防风湿、
排毒等特殊功效。纽约珠宝设计师Lina Mei 便大受其益,每天都配戴银手镯,日前,Lina Mei所经营的“如意珠宝...
17-10-15
的健康非常有好处,其中的抗氧化剂β-胡萝卜素能起到护心、护眼、抗癌的功效;所含的维生素C也能防止硝酸盐在消化道中转变为致癌物质——亚硝酸,抑制癌细胞的出现。3.
排毒:南瓜所含的果胶吸附性甚佳,可以黏结...
17-10-15
,在皇帝面前进谗言说:“王处一不是得道之人,可用让他饮毒酒的方式试出真伪。”王处一此时已预知了恶人的图谋,因此在赴召前预先令人凿池灌水。赴召时,王处一持杯尽饮毒酒,回来后就把自己投入水池中运功
排毒...
17-10-13
秋季来临,保养在先。上班族保养也有道,各种花茶不光可以帮助上班族美容养颜,也会给你带来一天的好心情。下面给大家介绍几款好喝又保健的花茶。1.决明子茶决明子也有明目
排毒的功效,据说也是一种减肥圣品...
17-09-03
盐水具有一定的杀菌
排毒的功效,一般建议大家起床后可以喝一杯淡盐水,能够将肠道内的毒素排出体外。另外,患有鼻炎的朋友,也可以使用盐水洗鼻,能够保证鼻腔的清洁,而用盐水洗头发的话,也可以起到去除头皮上的...
16-08-14
二等奖」、「学术杰出校友奖」等。曾出演曹禺的《雷雨》舞台剧中的繁漪。曾任国建联谊会副会长、华府华文作家协会会长。著有《荷花梦》、《遗传学之父孟德尔》、《雀鸟与兰花达尔文》、《十大
排毒抗癌蔬果》、《你吃...
16-07-25
敷一个星期,对去眼袋有奇效。2.冬瓜片去眼袋冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿
排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。3....
16-07-24
按中医五行理论,「青色入肝经」,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁。属于帮助肝脏
排毒的食物,包括各种绿叶菜、绿豆、黄瓜、丝瓜、大葱等,尤其是青苹果、青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或青...
16-07-07
,还大量“围湖造田”、“焚林造田”、“辟草造田”,给生态环境带来无法逆转的灭顶之灾。旅德学者、国土规划专家王维洛博士表示,河流有自净功能,而水库蓄水的结果,将河流的自净能力减少到最低。“就像一个人的肾脏器官有
排毒...
16-06-29
夏季
排毒 有10多种
排毒养生的小东西,特别适合夏季喝,几块钱就买到,不仅便宜,还很管用,热水一冲喝就可以了,为了自己和家人健康,一定好好看看。第1种:荷叶泡水 主要功能:荷叶具有平肝火、清热养神...
16-06-28
有如下功效: 1. 帮助身体
排毒,去除体内寒气。 2. 调和消化系统功能。 生姜和大枣在中医开方时常用在一起,用来调和脾胃的功能。特别是在感冒之后,人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口,这时候喝点姜枣茶就可以...
16-06-22
。4. 喝水可以让你有饱足感,有了饱足感自然就不会让你吃太多东西。5. 水还是绝佳的
排毒帮手。你想想看,所有的饮料都有含糖,都会使你增肥,只有水可以帮你排除身体里的毒素。6. 还可以加速新陈代谢。多喝水...
16-06-15
多种氨基酸,有利于人体新陈代谢和肝脏自身
排毒、解毒功能。夏天最宜吃醋夏天高温,常让人觉得倦怠、吃不下饭,免疫力下降,食物容易腐败引发肠道传染病……,别担心,只要多吃醋,这些健康风险都能大幅降低,帮助您...
16-05-27
天就可以食用了,直接吃柠檬片已经很甜了。柠檬醋减肥、
排毒推荐理由:减去多余脂肪,瘦身
排毒,美容养颜。食材:柠檬14个、米醋2000ml、糖300g做法:1.柠檬用盐搓洗干净,抹干净,切片。2.准备米醋...
16-05-17
鸡蛋。煮出的鸡蛋很滋补。7、红枣泡水,养肝
排毒实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝
排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化...
16-05-16
,会加重胃肠道黏膜充血、水肿及糜烂,甚至引起消化道出血YES!规律睡眠作息中医主张人体的肝胆经运行时间在晚上11点至凌晨3点,因此这段胆囊与肝脏系统运作
排毒的时间宜平躺休息、上床睡觉。这时段肝脏将获得充足...
16-05-09
,增加毒素的排出,它是名副其实的
排毒良药。大白菜是十字花科蔬菜,除含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、粗纤维及钙、磷、铁等营养物质外,微量元素锌的含量也高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。丰富的维生素...
16-05-06
清热解暑、利尿
排毒的作用。另外,夏季气温高,人体丢失的水分多,常喝茶可以及时补充水分。不过,沈雁英教授提醒,茶叶中含有的茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,夏天喝茶消暑的同时也要注意避免出现“醉茶”的现象,不喝浓茶...
16-05-04
含有丰富的钙质与铁质,与牛奶、猪肝相比,有过之而无不及,尤其富含膳食纤维、热量也低,经常食用可以促进肠胃蠕动、防止便秘,有助于
排毒减肥。唯一需要注意的是,当中含有一定量的草酸,请一定一定用水汆烫之后再...
16-05-02
水果减肥最快:减肥水果之瘦腰冠军——草莓减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害,这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质,它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部堆积的脂肪,帮助身体消脂
排毒...
16-04-30
中医讲,青色入肝。历史上,也有很多用绿色麦苗治病的记录。大麦苗究竟是如何
排毒的呢?麦苗在古籍中的记载1、药王孙思邈用青麦汁救人麦叶治病是唐代药王孙思邈最早创立之方,历代名家都有医案纪实记载,收录于...
16-04-24
时序入春,养生也得随着季节更迭,有什么天然食材能够有效
排毒呢?香港《苹果》引述99健康网整理8大
排毒食材如下:1.苦瓜苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御...
16-04-18
,健脾胃,暖胃的功效。2、
排毒滋润养生红糖鸡蛋也能用于外敷,同样具有
排毒滋润的功效。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦,清洁,可有效地减轻干痒的感觉。红糖加桂圆,姜汁共煮,有补血效果;取蕃薯...
16-04-16
毒素的排除有五大渠道:肺脏
排毒:肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。主动咳嗽在空气清新的地方或雨后练习深呼吸...
16-04-15
留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了!!身体器官工作表一览:一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)
排毒时间,此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点,肝的
排毒,需在熟睡中...
16-04-15
米饭是中国的传统主食之一,一碗米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。不同的米有不同的功效,黑米滋阴补肾、糯米
排毒、粳米滋补等等。我们从中医学的角度来看,各种米有什么不同的功效。黑米最补肾 黑米...
16-04-12
会有更好的帮助。 2、
排毒解乏:薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮助排除体内的废物毒素。【注意事项】 薄荷本身所含有的一些对身体有益的成分会因为受热而挥发掉,建议在将薄荷...
16-04-10
。3.帮助解毒香蕉含有丰富的果胶,是一种天然的
排毒神器。这种凝胶状的纤维,黏住血液中的有毒化合物,通过尿液排出身体。事实上,果胶在24小时内增加了150%的尿液中的汞的排泄量。4.控制食欲一根中等的香蕉...