8种超级食物  冬季滋补养生一级棒

18-11-26 ,是您餐桌上进补的最佳食材。冬季8种最佳食材白菜所谓“百菜不如白菜”,白菜微寒、味甘,富含维生素C、钾、镁、非水溶性膳食纤维等营养素,具有养胃生津、除解渴、润肠排毒、养颜护肤等功效,是非常适合冬天食用的应季...

防治秋燥 推荐6种瓜

18-11-06 ,可以运用饮食来调养,不需服用感冒药物。俗谚说“秋不吃瓜,百病复发”,瓜类富含微量元素,有消暑、利湿、清热的效果,可以缓解身体的不适症状,预防疾病。秋天适合吃6种瓜苦瓜苦味食物具有清热解暑、除提神、健胃等功用...

人养玉 玉养人

18-10-08 文︱神进(Fotolia)古人视玉如宝,作为家传,亦有佩用。《神农本草经》载:“玉乃石之美者,味甘性平无毒。”明.李时珍《本草纲目》记载:玉石有“除中热,解懑,润心肺,助声喉,滋毛发,养五脏,安...

孙子兵法教你避开五种领导性格

18-08-23 也;爱民,可也。凡此五者,将之过也,用兵之灾也。覆军杀将,必以五危,不可不察也。”一、必死,可杀也若领导者是抱著必死的决心的话,那么虽然是呈现了满腔热血,却也是显得有勇无谋,丝毫战略目标也无,这样是会被...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 、开胃的食物。安神养心的食物推荐莲子,和粳米共煮成粥,疗效甚佳;开胃食物可选择乌梅、话梅等,有很好的解暑、除功效。10种养心食物1.红豆:著名医家李时珍称红豆为“心之谷”,可见其养心功效卓著。夏天常吃...

端午节养生:向古人学习防疫的智慧

18-06-17 、肺经,能益气健脾、开胃消食,非常适合这个炎热的节气食用。包裹粽子的粽叶也有养生功效,例如:竹叶利尿排毒、清热除;荷叶清热利湿、和胃宁神;芦苇叶亦能除止渴、清热生津。粽子里的糯米经过蒸煮,粽叶内的...

芹菜是个宝 中医称其“夫妻菜”

18-03-14。其所含的芹菜甙或芹菜素,有助于失眠患者顺利入眠。芹菜酸枣汤的完美搭配,酸枣仁具有补肝、生津的功效,可以用于治疗失眠、体虚多汗等症状。用来配合芹菜根煲汤有助于治疗失眠,让你夏季睡得更香甜。7、养血...

Respect Heaven and Follow  the Heavenly Principles

17-10-06 说:“您要占卜什么事呢?”东陵侯说:“我听说郁之极就要开畅,闷热太甚就会起风,堵塞之久就要流通。一冬一春之间,不会总是屈而不伸;事物有一起就有一伏,没有只去不来的。然而我对此私下里还有疑惑,愿听听...

夏天吃粥好

16-08-14 好,是因为夏天易出汗,吃粥可以补充水分;同时,因为粥里的水和淀粉结合,通过消化道的速度比较慢,因此可以在人体留存较长时间,比仅仅喝水更具滋润效果。除了补充水分,夏季吃粥还有清暑除的作用,盛夏多食豆粥...

Honest Words for the King

16-08-07 其好。晏婴反复上谏庄公,请他提防栾盈,最后庄公不胜烦,竟出语大骂说:「你不知好歹,难道栾盈和你有仇,你天天跟我说他坏话,我看所谓的奸人就是你这样的人了!」晏婴毫不畏惧,他说:「主公喜爱甜言蜜语,栾盈...

夏天用它泡水,一天一杯,堪称植物胰岛素!

16-07-25 ,对于身体有着很大的好处。另外,益肾利尿的效果也是非常不错的。功效4:清热解毒苦瓜片中含有非常丰富的维生素c,所以进入身体之后能够很好地去以及消除疲惫,同时清热解毒的效果也很不错,会令我们的精神越来越好...

解暑湿之毒  吃三瓜有效

16-07-19 和钙在肠道中的吸收,最好在烹调前先放入滚水中汆烫一下,以去除过多的草酸。2.西瓜西瓜性甘寒,能清热降火、除止渴、预防中暑。西瓜中的钾有很强的利尿作用,能改善排尿和水肿,对肾炎患者有益;所含蛋白酶能将...

【千古英雄人物】唐太宗(27) 恩和吐蕃

16-07-16 以为善之规,示以自新之路,庶知感悟,无师旅。而昏迷遂性,荒怠不悛,贯盈之衅既稔,天亡之期已及。……良将奋建瓴之威,锐卒效如貔之勇。冀马燕犀。犹迅雷之震击;云梯地道。若至神之变化。以此制敌,事等摧枯;以此...

清热降火 夏季必备茶饮

16-07-08 减肥、清心除、解毒醒酒、生津止渴、止痢除湿等功效,对癌症、辐射病、心脑血管病等也有一定的药理作用。绿茶为不发酵茶,性味苦寒,冰镇后过寒,不适宜女性及胃寒者饮用。2.乌龙茶乌龙茶介于红茶、绿茶间...

【千古英雄人物】唐太宗(12) 盛世修史

16-07-06 令典。”“惟晋氏膺运,制有中原,上帝启元石之图,下武代黄星之德。及中朝鼎谢,江右嗣兴,并宅寰区,累重徽号,足以飞英丽笔,将美方书。但十有八家,虽存记注,而才非良史,书亏实录。荣绪而寡要,行思劳而少功...

【千古英雄人物】唐太宗(9) 贞观伊始

16-07-04 ;为国之基,德归于厚,自有隋驭宇,政刻刑,上怀猜阻之心,下无和畅之志。遂使朋友游好,庆吊不通,乡土联官,请问斯绝。至有里门相接,致胡越之乖;患难在身,忘救恤之义。风颓俗弊,一至于此,化民以德,岂斯之谓。朕纂...

【千古英雄人物】唐太宗(8) 玄武门之变

16-07-03 ,亦欲以为鉴诫,使得自修改耳。卿可撰录进来。”太宗见六月四日玄武门之变事,语多微文,乃谓玄龄曰:“昔周公诛管、蔡而周室安,季友鸩叔牙而鲁国宁。朕之所为,义同此类,盖所以安社稷,利万民耳。史官执笔,何有隐...

港媒:《环时》急删驳林荣基社评藏无声惊雷

16-06-20 如此敏感的时机,北京方面一直希望低调处理的铜锣湾书店事件,却被《环时》拿来炒作〝吵嚷〞,〝无疑为香港社会火上加油,为中央添添乱〞。文章最后写道,〝为何《环时》可以不同调,难道这就是整改的结果?树欲静而风...

环球网删除对林荣基社评的隐情

16-06-20 没有一家媒体报导此事,唯独《环时》跳出来吵嚷。《环时》的社评无疑为香港社会火上加油,为中央添添乱。《环时》删社评一事是否反映着大棋局,不妨拭目以待。习近平上台后,刘云山等频频给习近平搅局,刘曾多次封杀...

港媒:《环时》闯大祸  高层将追究到底

16-06-15 的批评与不满,〝中宣部甚至外交部自然难免首当其冲〞,〝求助无门〞。文章写道,〝香港的建制派只懂埋怨《环时》为9月的立法会选举添添乱,其实最应质询以至处分《环时》的应是中国政府,至于《环时》可以把责任与谁...

诸葛亮文治武功 谥封忠武侯 (上)

16-06-10 ,特别是辅后主的十二年,蜀国几乎没有任何优势。杜甫《蜀相》一诗称:“三顾频天下计,两朝开济老臣心”,说的正是这一点。成都武侯祠的诸葛亮殿(公有领域)《汉晋春秋》记载,晋武帝司马炎曾感慨若得诸葛亮为辅,可无...

美发专家10年经验治头皮屑多怎么办

16-06-08 头皮多了的时候感觉让人非常的脑,当自己在朋友当中的时候,满肩膀都是头皮,是不是觉得特别尴尬?现在就来开始学习一下怎么防止头皮屑多的生活小常识吧。头皮屑多怎么办?头皮屑增加这种情况多发生在春季和秋季...

长在田野里的一颗“宝葫芦”,帮你赶走各种疾病,还能美颜哦!

16-06-03 。6、润肺止咳西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。西葫芦的家常做法1醋溜西葫芦主料:西葫芦...

夏天一定要吃的这些瓜,防中风、降脂,止泻…太管用了!

16-06-02 ,凉血解毒,解暑除,通经活络、祛风的功效;用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。腹泻:西瓜汁20g...

绿豆汤煮10分钟最解暑!为何这些人却不能随便喝?(图)

16-05-28 据《开宝本草》记载:绿豆,甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食,消肿下气,压热解毒。绿豆味甘、性凉,归心、胃经,具有清热解毒,利尿、消暑除,止渴健胃,利水消肿...

夏吃它,润肺止咳、美容养颜,女人尤其不能错过~

16-05-27 常能奏效。2、宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、镇静催眠百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用...

你只吃过它结的果,却不知道它的叶和花也是好东西哦~竟还能治病

16-05-23 ,还有着许多我们不知道的功效呢,南瓜子有驱虫、改善产后手脚浮肿,糖尿病的功效。南瓜叶含有多种维生素与矿物质,其中维生素C的含量很高,使它具有出色的清热解毒功效,夏季时用南瓜叶煮水喝,可以起到消暑除的作用。有治疗刀伤...

【千古英雄人物】曹操(14) 神来之笔

16-05-18 之上,弹五弦之琴。作为清角韵,意中迷。歌以言志,晨上散关山。有何三老公,卒来在我傍。有何三老公,卒来在我傍。负揜被裘,似非恒人。谓卿云何困苦以自怨,惶惶所欲,来到此间?歌以言志,有何三老公。我居昆仑山...

【千古英雄人物】曹操(13) 魏武兵法

16-05-17 矣。孙子者,齐人也,名武,为吴王阖闾作《兵法》一十三篇,试之妇人,卒以为将,西破强楚入郢,北威齐、晋。后百岁余有孙膑,是武之后也。审计重举,明画深图,不可相诬,而但世人未之深亮训说,况文富,行于世者,失...

我曾如此嫌弃自己的孩子(让所有家长泪流满面的真实故事)

16-05-16 半,怕妈妈会,自己苦苦琢磨着,竟然补上了这个破洞,做妈妈的却嫌她笨!她轻轻唱着,缓缓摆动手臂,合拢的双手如一枚含羞紧闭的花苞。在灯光底下,花苞怯怯地打开,风来了,雨来了,她的单眼皮的黑眼睛一直看着我。她举...

这个颜色能保肝! 医师教你这6招

16-05-16 减少体内代谢出来的废物及毒素对肝脏造成的损害。YES!保持情绪稳定情绪起伏过大也会对肝脏造成负面影响。除了应当注意自己情绪的管理外,练习静坐10至30分钟放下心浮气躁的思虑,或适量的运动以释放脑内啡消...

抗癌降三高!两种家常菜竟是〝长寿药〞

16-05-09 在《本草纲目》中关于白菜留下了〝通利肠胃,除胸中,消食下气〞的记载。曾经有一名老中医,每看完高血压和肠胃病患者后,都会要求病人吃一阵子大白菜,据说有奇效。白菜中90%的水分和大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动...

采光布局讲究风水 客厅风水知识解析

16-05-08 ,给家人一宁静的空间,远离闹的尘世,大隐隐于市,同时要避开一些煞气的存在,即形而不煞,容人乃大! 6、客厅电视墙电视背景墙作为客厅装饰的一部分,它在色彩的把握上一定要与整个空间的色调相一致。风水学中,电视...

你可知如何维持鲜花与清静心?

16-05-04 地说道:“你每天都虔诚地以鲜花供佛,根据佛家经典记载,常以香花供佛者,来世当得庄严相貌的福报。”信徒非常高兴地回答道:“这是应该的,我每次来您这里礼佛时,觉得心灵就像洗涤过似的清凉,但回到家中,心就乱了...

吃“皮蛋”的诸多神奇功效,你可知道?(组图)

16-05-02 的患者。适宜月经过多,血崩的妇女。3、解酒:能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。4、清热除火:味苦,能清心泻火,清热除,能够消除血液中的热毒...

按开忧郁症的锁──穴位玄机妙用(图)

16-05-01 手厥阴心包经。适应症:开七情郁结,清理胸膈之热,清心,泻热,安神,治胸痞闷、噫气吞酸、倦嗜卧、心痛烦闷、昏迷、癫狂、脏躁症、精神病、多梦不寐、烦躁不安、心悸、弱智、过动、喜笑不止、狂燥不宁、狂言怒骂...

秦时明月汉时关(七):历史原来这样之秦汉篇

16-04-25 。而霸陵内部,“皆以瓦器,不得以金银铜锡为饰,不治坟,欲为省,毋民”(《史记‧孝文本纪》)——霸陵里边的陪葬品,最多只能用瓦器,不准用金银铜锡等贵重金属装饰,就是为了节省一些,不增加百姓的负担。也许有人觉...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 、安神、强心的功效。苦性食物有清心除、醒脑提神的作用。肝火 肝火旺表现为口有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等。降火方法:泡枸杞菊花水喝,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好...

无畏三藏

16-04-13 ,拥护和尚,时已久矣。”宣律曰:“贫道修行,无事太子。太子威神自在,西域有可以作佛事者,愿太子致之。”太子曰:“某有佛牙,宝事虽久,然头目犹舍,敢不奉献。”宣律得之,即今崇圣寺佛牙是也。(出《开天传信记》)...