20-08-20
玉米性味甘淡平，入胃、肾经。玉米能补脾健胃、开胃纳食与充饥；促进肠胃蠕动，减少毒物对肠壁损害；软化血管，预防
心血管疾病；有助于脑细胞代谢，能健脑明目；能利尿消肿。玉米之茎叶可防癌，玉米果轴能健脾利湿...
20-08-02
文︱洪凯婷不少因为
心血管疾病骤逝，其中不乏年轻人。其实只要规律的生活作息、运动、远离烟酒、健康饮食预防三高（高血压、高血糖及高血脂），便可有效预防心脏血管疾病。世卫组织（World Health...
19-01-15
健康检查和按时服药，就能将脑中风发生的机率降到最低，并预防二次中风。
心血管疾病病患平时应遵照医嘱定期服药，积极控制血压、血糖、血脂。并保持心情愉快，作息正常，避免熬夜或过劳。年满40岁以上的成年人...
17-01-20
注意就可能会生病。大寒由于极寒，最容易出现2种要命的疾病：第一就是心脏疾病，大寒是心绞痛等
心血管疾病的高发期，再加上情绪波动，就相当于“雪上加霜”。所以大寒时节心脏疾病也会是一个高发局势。第二就是中风，到了...
17-01-19
。天然状态的水经过多层净化处理后而来，水中的微生物已经在净化中被杀死，而水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防
心血管疾病的作用。尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太...
17-01-19
佳品。4、降低胆固醇葡萄干也有助保护心血管。研究显示，葡萄干能降低胆固醇，防止血栓形成，预防
心血管疾病。如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化...
17-01-19
增强体质，减少患有
心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及补肾的作用，服用之后还具有降脂以及降压的作用，另外还能够缓解双眼出现疲惫的情况。桂花茶材料：干桂花、茶叶做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例...
17-01-11
，有许多人将病源归咎于雾霾，但吸烟才是导致肺癌的根本原因。文章说，“吸烟者因肺癌死亡的风险是不吸烟者的十几倍”；雾霾虽然会导致
心血管疾病，及呼吸系统等其他疾病，“但吸烟同样能导致这些疾病，且风险高得多...
17-01-07
有效提高人的微血管功能，对缓解和防治
心血管疾病具有一定的益处。每天摄入约28克核桃，相当于一小把果仁的量，就可以起到令人满意的护心效果。...
16-12-25
。据了解，空气污染不仅会导致急性呼吸道感染、慢性阻塞性肺病，世界卫生组织预估数据显示，室内外空气污染与
心血管疾病，如中风和缺血性心脏病、癌症之间有密切的关系。（北京市20日至21日空气污染达峰值。） 治霾...
16-12-10
。心脏内科医师李文成表示，每年11月到隔年3月都是
心血管疾病的好发时节，尤其是高血压、高血糖与高血脂等「三高」患者，只要一入冬开始进补，往往都会补过头，可能就会造成血压、血糖与血脂数值通通往上飙，让「健康...
16-11-19
为了使朝鲜领导者远离
心血管疾病和糖尿病而正在进行不断的战斗。这种情况意味着朝鲜研究人员们会不顾一切地研究其他肥胖的人。但由于这么多朝鲜人都处于饥饿状态，所以他们只能被迫通过窥探超重的外国人，包括政治领导人来...
16-11-21
罹患
心血管疾病、糖尿病、癌症等发病风险，长期缺乏睡眠还会导致大脑损伤，大脑组织减少，认知和记忆下降、肥胖等问题。长期缺觉导致感冒的风险增加3倍。专家建议：不能保证晚上有足够睡眠的人，最好中午补充睡眠...
16-11-14
瘦肉也含脂肪、胆固醇，吃太多危害心血管健康。不妨选择鲑鱼、鲔鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等深海鱼，各种鱼类可以搭配着吃。鱼类脂肪少，所含的omega-3脂肪酸可降低胆固醇，减少
心血管疾病和中风的机率。3.多吃蔬果...
16-11-09
这两类还富含有益血管健康的不饱和脂肪酸，可以保护血管健康，预防
心血管疾病。只是考虑到它们体积小热量高，所以推荐每周吃四至五次。一次一份，一份大约是四勺坚果，两勺瓜子，或者半碗煮熟的豆类。我们可以看出...
16-11-01
、预防措施和治疗方面，不同地域上有巨大的不平等。报告说，全球每7名女性，就有1人死于癌症，是仅次于
心血管疾病的第2大死因。乳癌、大肠癌、肺癌和子宫颈癌4种最致命的癌症大多能够预防或是早期发现，早期治疗的成功...
16-10-15
」。经中医诊治，建议其每天早上喝一碗热姜汤发汗，水肿症状就自然消除了。影响药物代谢 不可轻忽真正要注意的是，有些水果对药物的代谢会有影响，如葡萄柚不利于部分
心血管疾病用药的代谢，因葡萄柚汁中的部分类黄酮...
16-10-15
很少很少！很多体格优越、万里挑一的运动员都承受不了这项运动。据统计，长跑和马拉松运动员死于
心血管疾病的比例占77.5%。1956年奥运会万米冠军、苏联功勋运动员库茨死于心脏病，很多非常杰出的著名长跑运动员都在不到50...
16-09-06
心血管疾病、中风及猝死的机率。坚果对人体的好处很多，可以降低胰腺癌、
心血管疾病、中风及猝死的机率，而且人体一天所需的坚果量不多，就能提供蛋白质、ω-3脂肪酸、维生素B、E、硒，以及各种矿物质。吃坚果对人体唯一...
16-09-06
提高，肠粘连。8、必需脂肪酸缺乏老人痴呆，记忆力下降，脂溶性维生素不易贮存，皮肤干燥，视力减退，怕冷，关节炎，
心血管疾病上升，哺乳奶汁下降。9. 铁与叶酸缺乏打哈欠，记忆力下降，注意力、学习力差，手脚...
16-08-18
2,021成人的网上调查结果。 牙周病通常被称为牙龈疾病，是一种慢性炎症疾病，细菌引起的斑块在牙龈线下导致肿胀、发炎，可能导致牙龈萎缩和牙齿脱落。牙周病已经与许多慢性疾病，包括糖尿病、
心血管疾病、风溼性关节炎...
16-04-10
副作用现在也有很多专家在怀疑疫苗可能带来的副作用，如：免疫失调与其它一些疾病－－心肌炎、关节炎、
心血管疾病等，还有人们过度依赖疫苗的问题，如：流行性感冒疫苗，效果并不好，很多人施打后，还出现感冒症状...
16-01-07
是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力；并能预防、改善老年痴呆症状。6鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等
心血管疾病...
16-01-07
，且对背部伤害较小。 腿脚——行走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。一周步行三小时以上，可以降低35%~40%的罹患
心血管疾病风险。 一周三天，每次步行45分钟以上，可以预防老年痴呆...
16-01-06
及太晚吃晚饭都是引发
心血管疾病的其中原因。八、晚餐与脂肪肝晚餐若吃太好，吃太饱，血糖和脂肪酸的浓度会加速脂肪的合成，加上晚间活动量小，也加速脂肪的转化，造成脂肪肝。九、晚餐与急性胰腺炎晚餐若暴饮暴食...
15-09-10
含有17 种氨基酸，其中含人体所必需的7种氨基酸，且必需氨基酸的含量占总氨基酸的60%左右。成熟的南果梨果皮中还富含花色素苷，花色素苷不仅使果实色彩诱人， 还具有抗氧化功能，并对防治
心血管疾病起到一定的...
15-09-07
罹患高血压、肾疾病、Ⅱ型糖尿病、
心血管疾病和痴呆症等多种疾病的机率。食用适量巧克力，可以降低中风的危险，建议多吃含可可脂较高的黑巧克力。...
15-02-15
（Fotolia）近年来，食用坚果已然蔚为流行，美国FDA更于2003年提出7种坚果：核桃、榛果、花生、胡桃、松子、开心果、及杏仁，可有效预防
心血管疾病，证明了坚果类对健康的益处。其中，核桃在国外...
15-02-09
心血管疾病。7、熄风止痉 咖啡可加速代谢胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。8、喜悦颜色 适量常饮咖啡会令人精神兴奋，心情愉快，抛开烦恼、忧郁、 纾解压力，放松身心...
15-02-02
，有逾7成的人是口干才喝水，殊不知当我们感到口渴的时，其身体至少已流失了1%的水分。事实上，喝水并非为了解渴，而是让身体新陈代谢，被人体吸收。长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发
心血管疾病。此外，越不注意喝水...
15-01-29
不可溶性纤维均有降低血脂的作用，但防癌作用微弱。 9.鱼类制品防癌吗？ 鱼类制品富含ω-3脂肪酸，其在动物实验中显示有防癌和抑制癌生长的作用，但在人体尚未确定是否具有类似作用。鱼类有助于预防
心血管疾病...
15-01-28
表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒、一着急就喉咙痛;紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发
心血管疾病;经常忍气吞声...
15-01-20
氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防
心血管疾病，有延年益寿的功效；中医也认为，吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。 山药...
15-01-20
的
心血管疾病中心爆发枪击。 伊凡斯说：“11时7分，我们接获另一通电话，说一位医生遭枪击，人们把自己锁在办公室内。” 他说，受伤的医生有生命危险。 他表示，当警察抵达现场，“他们在诊察室发现我们相信是嫌犯...
15-01-19
。连流行得一塌糊涂的“哥本哈根减肥法”里面的肉类也用的是冷切肉。加工类熟食最大的问题就是钠含量太高，高钠饮食会导致血压升高，长期对血管壁施加的高压则会导致其他类型的
心血管疾病。此外，钠摄入过多会影响体内...
15-01-18
鱼类制品防癌吗?鱼类制品富含ω-3脂肪酸，其在动物实验中显示有防癌和抑制癌生长的作用，但在人体尚未确定是否具有类似作用。鱼类有助于预防
心血管疾病，但由于某些鱼类一直深藏水底，含有相对高的重金属和其他环境...
15-01-13
引起的咽部瘙痒 ，雾霾天晚上吃点木耳做的菜非常有必要！还具有一定的抗癌益气止血止痛补血活血和治疗
心血管疾病功能等...........黑木耳含有丰富的植物胶原成分，促进肠蠕动的作用外还具有较强的吸附作用...
15-01-13
人过40岁，身体对所纳入体内的食物消化和吸收的方式方法便会开始发生变化。不健康的生活方式会导致胆固醇值和血压上升，
心血管疾病和糖尿病的风险开始成为进入中老年的人们关注的重点。然而下面推荐的8种食物...
15-01-08
，表现得易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。情绪一亢奋，血压、呼吸、心跳都会加速，如果经年累月处在过度亢奋的状态下，就会发生
心血管疾病，像是心脏瓣膜...
14-12-14
20分钟），体弱或伴有
心血管疾病的人，还应酌情减少时间，水温在40℃左右为宜。开关三：肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。而藏在...
